Какво съветва старовер-столетник

Published 27.06.2024 | By Йосиф

Post Views: 138

Какво съветва старовер-столетник

1. Научете се да забелязвате всичко живо наоколо и да се радвате на всичко – на трева, дърво, птици, животни, земя, небе. Вгледай се в тях с добри очи и с внимателно сърце – и ще ви се разкрият такива знания, които няма да намерите в книгите. И ще видите в тях себе си – опитомен и обновен.

2. Създайте си навика, поне няколко минути по всяко време да стоите боси на земята. Дайте на земята тялото, преди тя самата да го повика.

3. Потърсете случай да останете край водата. Тя ще облекчи умората, ще изчисти мислите.

4. Пийте чиста вода, където можете, без да чакате жажда. Това е най-важното лекарство. Където и да ме отведе съдбата, преди всичко търсех кладенец, извор. Не пийте сладка и солена (минерална) вода от бутилки. Първата разяжда черния дроб, втората запушва кръвоносните съдове.

5. Всеки ден на масата ви трябва да има зеленчуци. Питателни са онези зеленчуци, които са затоплени и пълни със слънце. На първо място – цвекло, няма по-добра храна на земята. След това – боб, тиква, горски плодове, моркови, домати, чушки, спанак, маруля, ябълки, грозде, сливи.

6. Можете да ядете месо, ако искате. Но рядко. Не яжте свинско, то изпрати повече от един човек на другия свят. Но тънка филия сланина ще бъде от полза. Но не я опушвайте. Защо да ядете смола…

7. Лоша храна са колбасите, пържени картофи, бисквитки, сладкиши, консерви, маринати. Храната ми е зърнени храни, боб, зеленчуци. Хищникът яде месо и едва пълзи, става мързелив. А конят от овеса дърпа каруцата цял ден. Скакалците се хранят с трева и имат сила да летят.

8. Яденето е по-добре по-малко, но често. За да ям по-малко, пия много вода и компоти, ям груба храна и сурови зеленчуци. От четвъртък вечер до петък вечер не ям нищо, само вода пия.

9. Постът е най-голямата благодат. Нищо не ме укрепва или подмладява като поста. Костите стават леки като на птица. И сърцето е весело, като човек. С всеки голям пост ставам с няколко години по-млад.

10. Слънцето изгрява и залязва за вас. Работата спори след изгрев слънце. Ще свикнете с това и ще бъдете със здраво тяло и дух. А мозъкът почива и изсветлява по-добре във вечерния сън. Така правят монасите и воините. И имат силата да служат.

11. Добре е да подремнете половин час по средата на деня, така че кръвта да освежи главата и лицето ви. Лошо е да спите след хранене, защото тогава кръвта става гъста и мазнините се утаяват върху съдовете.

12. Седи по-малко, но спи достатъчно.

13. Опитайте се да бъдете повече на открито. Научете се да живеете в хладно помещение. Достатъчно е краката и ръцете да са топли, но главата да е хладна. Тялото изсъхва и остарява от топлина. В Усурийските гори познавах стар китаец, който винаги ходеше с памуклийка, но почти никога не топлеше колибата.

14. Укрепване на слабо, замръзнало тяло с билки. Шепа билки, горски плодове, листа, клонки от касис, малини, ягоди се запарват с вряла вода и се пият през целия ден. През зимата ще получите голяма полза от това.

15. Не забравяйте за ядките. Орехът е като нашия мозък. Има сила за мозъка. Добре е да консумирате чаена лъжичка орехово масло всеки ден.

16. Бъдете мили и внимателни с хората. Всеки от тях, дори празен, може да научи каквото и да било. Не правете от хората нито врагове, нито приятели. И тогава няма да имате неприятности с тях.

17. Това, което е предназначено за вас, ще бъде дадено. Просто се научете да чакате смирено. Нещо, което не трябва да имате и не трябва да го чакате. Така душата е лека.

18. Не вярвайте в предразсъдъци, в астролози, не прибягвайте до гадаене. Поддържайте душата и сърцето си чисти.

19. Когато душата е потисната, трябва да ходите много. По-добре в поле, гора, над вода. Водата ще отнесе вашата тъга. Но помнете: най-доброто лекарство за тялото и душата е постът, молитвата и физическата работа.

20. Движете се повече. Камък, който се търкаля, не обраства с мъх. Проблемите ни държат на земята. Не се плашете от тях, но и не им позволявайте да доминират над вас. Никога не се страхувайте да започнете да изучавате нов бизнес – ще се актуализирате сами.

21. Никога не съм бил на курорт, нито да лежа седмица. Почивката ми е редуване на часовете. Нервите почиват, когато ръцете работят. Тялото набира сила, когато главата работи.

22. Не искайте малко. Искайте много. И ще получиш по-малко.

23. Не се заблуждавайте да се възползвате от всичко, а се опитайте сами да бъдете полезни. Лозата, която не ражда, скоро изсъхва.

24. Не се заяждай и присмивай, а бъди весел.

25. Не преяждайте! Гладният звяр е по-хитър и пъргав от добре нахранения човек. С шепа фурми и чаша вино римските легионери бягаха с пълно снаряжение по 20 километра, сблъскваха се с вражеските редици и се биеха половин ден без почивка… а поради ситостта и разврата на патрициите Римската империя падна.

26. След вечеря се разхождам из градината още половин час.

27. Когато приемате храна, не я пийте. Не пийте нито преди, нито след хранене.

28. За да не ходите с детето си по болници и аптеки, дайте го в ръцете на природата. От ранна възраст се научете да ходите боси по земята. Това е най-силното закаляване. Дете, изпечено на слънце е от полза, ухапано от оса или мравка – също е добре, ужилено от коприва, изкъпано в хладна вода, издраскано с тръни, наяло се с нападали плодове в градината – това означава, че се е закалило от неразположения, станало по-силно като тяло, по-силно по дух.

29. Когато режете зеленчуци с нож, те частично губят земната си сила. По-добре е да ги ядете и готвите цели. Лукът е два пъти по-полезен, ако го смачкате с ръце или с дървена дъска.

30. Не е задължително да пиете магазински чай. За мен най-добрите чаени листа са от млади крушови клонки. Този чай е много ароматен и лечебен. Премахва солта и излишната вода, облекчава болката и възпалението на ставите. А кафето, чаят, сладките напитки, бирата подкопават сърцето.

Колко лесно може да се определи киселинността на почвата!

Често градинарят трябва да знае колко кисела е почвата на парцела му. Тъй като повечето зеленчуци и плодове изискват определена почва. Най-често неутрална или слабо кисела. Киселите почви не са подходящи за отглеждане на добри култури на полето и в зеленчуковите градини.

Така че, за да определите колко кисела е почвата във вашата зеленчукова градина, откъснете листа от касис, пет парчета. Можете, ако няма касис, да използвате листа от птичи череши/гроздовидна песъкиня/Prunus padus. Сложете листата в чаша и ги залейте с вряла вода. След като изстине водата, сложете в нея… малко почва от вашия парцел, буквално малка бучка.

Погледнете оцветяването на получения разтвор в чаша на светлина. Ако е станал с червеникав оттенък, почвата във вашия район е силно кисела. Ако водата стане зеленикава, почвата е леко кисела. И ако разтворът в чаша синее или със син нюанс, тогава почвата е неутрална.

Но не се притеснявайте, получавайки не особено радостен резултат за вас. За да намалите киселинността на почвата, е напълно възможно. За това помагат вещества като дървесна пепел, гасена вар. Можете да използвате доломитово брашно. Такива средства трябва да бъдат поръсени върху мястото, където засаждате културни насаждения, на тънък слой. По този начин значително ще намалите киселинността на почвата във вашите парцели.
Превод: Йосиф Йоргов

https://ecology.md/ru/page/cto-sovetuet-starover-dolgoziteli