Последни публикации
Брояч от 3.2006г.
5598506
Users Today : 283
This Month : 8227
This Year : 46703
Views Today : 1348
Who's Online : 6
free counters
Луна в сей День, Луна в сей Час

22 март

22 март

Архангел Гавраил (ежедневни послания) – 22 март 2019 г.
Чрез Шели Янг

Често говорим за важността на медитацията, за да ви помогнем да останете балансирани и да напредвате в енергиите, с възможно най-голямата благодат и лекота. Бихме искали да се спрем на някои от най-често срещаните причини, поради които хората избягват медитацията, и как да се справите с тях.
Първата причина, поради която хората не медитират, е убеждението им, че нямат достатъчно време за това. Скъпи мои, дори десет минути са повече от достатъчни, за да добавите забележима полза за ежедневието си. Не е нужно медитацията ви да е специфична или продължителна. Просто седнете и се успокойте с намерението, наистина да се съедините с всичко, само това е необходимо.
Някои хора се отказват от своята медитационна практика, защото имат усещането, че нищо не се случва. Дори да изглежда, че нищо не се случва, това е напълно възстановителна практика. В ход е регулиране на енергията ви. Все повече и повече, сте в единение с водачите си и вътрешната ви мъдрост. Презареждате батериите си. И стартирате намеренията си, при това, доста мощно.
Много хора, поради изтощение, заспиват, докато медитират. Ако имате такъв проблем, ви съветваме да опитате да медитирате по-рано през деня и да го правите седнали. Това веднага ще реши проблема. Лесно можете да медитирате по време обедната почивка на работата или дори, когато сте във ваната. Всяка преднамерена връзка е изключително полезна. Включете я в ежедневието си, за да създадете пространство за нея.
Ако имате проблеми при седене, опитайте медитация при разходка. Излизането сред природата, е чудесен начин да пренасочите енергиите си и да се свържете с вътрешното си ръководство, а вашето тяло обича да се разхожда. Медитацията не е задължително, да е състояние на дълбока релаксация със затворени очи. Медитациите в пълно съзнание могат да са по-успешни за някои хора. Всеки е различен по отношение нивото, на което може най-лесно да се свърже. Да сте близо до вода, също може да помогне много за усилване на връзката.
Ако искате да видите нещо по време на медитация, а не ви се получава, може да е полезно, ако закриете очи с нещо. Няма нужда от нещо специално за покриване на очите, достатъчно е малка сгъната кърпа или риза. При покриване на физическите си очи, изпраща съобщение до мозъка, да започне да гледа с третото око. Невероятно полезно е, ако желаете да подобрите психичното си зрение.
Ако вашият ум иска да скита по време на медитация, оставете го! Често хората са толкова погълнати от натоварения си живот, че умът им няма шанс да се скита толкова, колкото би искал, за да открива нови неща. Оставете го да хойка, ако има такова желание. Позволявайки му с любов необходимото, му позволявате да се разширява и да изпусне парата. В крайна сметка, ще утихне, а след това можете да го пренасочите към желаното. Също така, давайки на въображението си свобода, е чудесна практика, защото въображението е мост към психическата част на ума и съществен аспект от сътворението. Медитацията е за свобода и разширяване, а не за ограничение.
Отделянето на време за медитация през деня, е акт на любов към себе си и служене на другите, защото ви помага да сте балансирани и да сте с другите по-добронамерени и съпричастни. Разгледайте многото различни начини за медитирате и си създадете свой собствен стил, който ви пасва най-добре. Най-важното не е, как медитирате, а да намерите начина, който да е лесен и приятен в ежедневието ви.
Архангел Гавраил
Превод: Йосиф Йоргов
http://trinityesoterics.com/category/daily-message/
Последни публикации
Последни коментари
За контакти