Последни публикации
Брояч от 3.2006г.
7235453
Users Today : 2882
This Month : 83295
This Year : 373172
Views Today : 12371
Who's Online : 51

Как да спрем мисловния поток

Как да спрем мисловния поток

Как да спрем мисловния поток?

– Садхгуру, искам да разбера, дори когато мълча, умът ми продължава да работи. Това ме безпокои. Мислите ми щъкат ту в миналото, ту в бъдещето, макар и да е безполезно. Как може да се избавя от това?
Прекалено много се набляга на това безмислие. Безмислие, липса на разум – такива понятия се пропагандират навсякъде. Смисълът им е силно изкривен и хората старателно се опитват да спрат своя ум. За да се развие мисловната способност са били необходими милиони години еволюция. Нали? Природата се е трудила милиони години, за да разполагаме днес със ум. А сега искате да го спирате. Защо? Ако умът ви бе постоянен източник на удоволствие, бихте ли искали да го спирате? Ще го спрете ли – не. Вашият разум създава неприятни преживявания. Затова и искате да го спирате.
Където и да ида, навсякъде е заседнало дълбоко в човешкото съзнание и като им кажа «медитирайте», отговарят: «Но Садхгуру, не мога да спра ума си!» Казвам им: «Това ще стане само тогава, когато спрете бъбреците си, черния дроб, сърцето, когато спрете всичките си органи. Тогава ще спре най-накрая и разума ви. Искате ли да спрат?»
Защо искате да спрете ума си? Откъде имате това предубеждение към него? Ако работи сърцето ви – не сте против. То не пречи на медитацията ви. Работи черния дроб – не сте против. Работят бъбреците – също не пречат на медитацията, но ако работи мозъка, това пречи на медитацията. В какво е проблема? Изглежда имате нещо против интелекта, нали? Това е заговор на глупаци против човешкия ум, съгласно който медитация означава, че мозъка трябва да бъде спрян. Не, няма нужда да бъде спиран мозъка. Вчера го разгледахме. Инициираме ви в шамбала. Това е прост процес. Има много разни начини да го постигнете. Прост, но мощен процес.
Седейки тук, във вашия опит, вашето тяло е тук, умът някъде там, а вие самите – на напълно различно място. Щом се дистанцирате от ума си, това, което става в него, престава да е проблем. Все едно сте в задръстване. Движите се бавно в потока от коли. Това е едно възприятие. Но да допуснем, стоите на хълм или летите на въздушен балон и гледате надолу към колите. Задръстването изглежда доста умиротворена. Защо? – появило се е разстояние. Нали? Ако стоите в задръстването е едно, а ако го гледате отвисоко, където не чувате дори звуци от там, задръстването изглежда забележително. Нали? Да или не? Затова е необходимо разстояние.
Затова, когато се дистанцирате от своя ум, той престава да е проблем. Умът е чудо, а не проблем. И при всички случаи, ако мисловния поток не престава и имате ментална диария, е очевидно, че сте изяли нещо развалено. Нали така? Да? Ако имате разтройство, значи сте яли нещо развалено. Нали? Ако имате ментална диария, очевидно сте приели нещо съмнително. Щом се отъждествите с нещо, което не сте, в ума ви ще има постоянна диария. Друго е невъзможно. Правете, каквото искате. Както и да се стараете, не може да го прекратите. Ако не се отъждествявате с това, което не сте, ако знаете, как да се отнасяте към всичко, как да го използвате, но при това, да не се отъждествявате с него, ще видите, че просто трябва да седнете и умът ви ще направи същото. Ако пожелаете да го ползвате, може да го правите винаги. Ако ли не – просто ще си седи.
Сега ръцете ви лежат ето така. Вие сте ги скръстили, защото се страхувате, че може да ги размахвате насам-натам? Можете да ги държите по един или друг начин, а когато ви потрябват, можете да ги използвате. Тъй като са полезен инструмент. Представете си, че ръцете ви станат ей такива. Знаете, с някои хора се случва. Да или не? Ако ръцете ви се държат по подобен начин, ще изглеждате смешно, нали? Ако същото се случи и с ума ви, ще изглеждате не по-малко смешно. Единственото ви утешение е, защото ви се струва, че никой не го забелязва. Но ако ви наблюдават по-внимателно, се забелязва. Нали? При всички случаи, не е проблема, че се забелязва. Проблема е, че не контролирате най-важната си жизнена функция. Няма значение, дали го виждат другите. Проблемът съвсем не е в това. Проблема е, че най-важната жизнена функция е безконтролно заета постоянно с някакви безсмислици, вместо да върши това, което искате. Затова, ако искате да се избавите от този здравословен проблем, трябва да престанете да ядете развалена храна.
Развалена или неподходяща става, когато се отъждествявате с това, което не сте. Ако не се отъждествявате с това или онова – тогава всичко е наред. Умът ви ще прави всичко, което искате или просто ще е безметежен. Такъв и трябва да е. Умът не бива да си прави, каквото си иска. Трябва да прави само това, което искате. Нали? В противен случай, се превръща в голям проблем.
Превод: Йосиф Йоргов
http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:2210667
Последни публикации
Последни коментари
За контакти
Your Name:*
E-mail:*
Message:*
Type the characters you see here: