От какво се страхува мама

Published 27.10.2023 | By Йосиф

От какво се страхува мама: Ето кои притеснения трябва да забравите

Страховете, тревогите, вълненията са неразделна част от живота, страничен ефект от инстинкта за самосъхранение. Психолозите спорят: кой е по-податлив на тях – мъжете или жените, възрастните или децата?

Жените очевидно са по-емоционалната и по-чувствителната част от човечеството. А в такива периоди от живота, като бременността и първата година от майчинството,стресът им се увеличава многократно. Ето един примерен рейтинг за най-честите страхове на майката:

1. Животът ми свърши

Дори ако бременността е дългоочаквана, за много жени изведнъж започва да изглежда, че двете ленти от теста за бременност слагат край на всичките им планове, надежди и стремежи в живота. И сега, разбира се, няма да има къде да живеем, няма какво да ядем… Такива мисли посещават умовете на огромно мнозинство от бъдещите майки. Говорете с майка си, спомнете си историите на приятелките си. Най-често с раждането на бебе нещо наистина се „преобръща“ в живота – появява се друг приоритет, внезапно идва неочаквана помощ, намира се къща и всичко необходимо за отглеждане на здраво дете. Малкото човече внася особен смисъл в живота, изпълва го с любов и непознато досега щастие.

2. Повредих си бебето

Много жени, които все още не знаят за бременността си, известно време водят обичайния си живот. Някои пушат, употребяват алкохол, вземат лекарства, спускат се със ски по хълма… и падат. След като научат, че очакват дете, те започват да рисуват различни страшни картини в съзнанието си и да предсказват нежелани последствия. Спрете да се самобичувате и да се измъчвате напразно. Силното вълнение може да навреди на бебето ви много повече от всичко друго. Плацентата филтрира много вещества, вредни за бебето, включително лекарства, алкохол или никотин. Затова отхвърлете тревогите и бъдете уверени: всичко ще бъде наред. Но ще бъде полезно за детето, ако майката започне да се придържа към здравословен начин на живот занапред.

3. Кой ще ме иска такава?

С появата на корема жената започва да се обсебва от страха, че ще се раздели завинаги със стройната си фигура. Правилното хранене, специалните упражнения и козметиката за бременни жени ще ѝ помогнат не само да поддържа предишната форма. За повечето жени фигурата след раждането на дете става по-женствена и по-привлекателна. И дългото кърмене, спазването на диетата на кърмещата майка и грижата за бебето обикновено са несъвместими с излишните килограми – доказано от опит!

4. Ще бъда лоша майка

Точно за това не е нужно да се притеснявате. Майчинството не е професия, която трябва да се овладява дълго и трудно. Повиване, смяна на пелени, почистване на носа – ще научите всичко необходимо за няколко дни от престоя си в родилния дом, където, ако има проблем, винаги ще ви помогнат и подскажат. Основното е онзи мощен, неизразим поток от майчина любов, който ще ви залее, щом малкото телце е в ръцете ви. Той ще ви направи най-добрата майка на света. С раждането на бебе старите страхове отиват в забрава, но на тяхно място идват нови, които завладяват ума на младата майка с не по-малка сила.

– Ще му счупя нещо. Не, не и НЕ. С очевидната си крехкост, това мъниче е идеално адаптирано към живота. Любящата майка не може да навреди на бебето по никакъв начин. Правете всичко с нежност и запазете спокойствие.

– Не се насища, моето мляко не му стига. Все пак вашето мляко е идеалното за бебето. Има всичко необходимо, включително витамини, микроелементи, имунни клетки и ензими. Ако бебето наддава нормално, няма за какво да се притеснявате и ако е необходимо, можете да увеличите лактацията – благодарение на по-честото прикрепяне на бебето към гърдата, изцеждане след всяко хранене, прием на специални лактогенни напитки.

– Бебето плаче, аз съм виновна. Чувствате ли се виновна, когато хората говорят с вас? Плачът е единственият начин за комуникация, достъпен за бебето. И докато овладее напълно говора, бебето ще ви казва, че иска да яде или че има мокри пелени, именно чрез плач.

– Тези колики никога няма да свършат! Когато бебето започне да получава колики, започва труден период за цялото семейство. Нервната система на жената буквално „изтънява“, тя постоянно иска да спи, „разпада се“ пред съпруга си и ридае не по-малко от умореното си дете. Два факта, които ще ви помогнат да преминете през този период: коликите не са болест, а естествен етап от узряването на ензимната система на стомашно-чревния тракт на мъничетата. Болезнените спазми, заради които бебето плаче толкова неутешимо, ще свършат много скоро – като правило това се случва на 3-4 месеца. Освен това симптомите на коликите могат да бъдат облекчени или дори предотвратени. Един от „доказаните“ методи е да се коригира техниката на прикрепване на бебето към гърдата. С правилното захващане на зърното излишният въздух няма да влезе в стомаха на бебето, следователно няма да има усещане за напрежение на корема. Ако детето е на изкуствено или смесено хранене, шишето против колики ще помогне.

5. Всички ще спрем да спим, когато зъбите започнат да никнат

Този страх завладява много майки, които току-що са преживели коликите. Започва да им се струва, че не могат да преживеят друг такъв етап на „нощен плач“. Но, първо, не при всички деца появата на зъбки e придруженa от болезнени симптоми. И второ, можете да помогнете на бебето през този период, като мажете, например, областта на венците със специален анесестетичен гел или предлагате силиконови гризалки с дестилирана вода през деня. Предназначени са за облекчаване на болката при деца (използват се охладени).

6. Може да му се случи нещо лошо

Повишената тревожност сред майките е често срещано явление. Една от мерките, които им помагат да се справят с този страх, са всички видове устройства за създаване на „домашна“ сигурност:

• предпазно резе за всякакъв вид чекмеджета;
• универсална предпазна лента с велкро;
• щепсели за контакт;
• U-образна дюза на врата;
• блокери за врати на шкафове, хладилник или баня.

Да обичаш означава да се тревожиш

Ако сте майка, тогава през следващите години ще имате много грижи. На детето му е студено / горещо, не е яло / преяло, спи много / спи малко, не го обичам достатъчно / обичам го твърде много… Не се паникьосвайте, доверявайте се само на проверена информация. Със сигурност след няколко години ще си спомняте собствените си страхове със смях и нежност.

Автор: Наталия Иванова, baby.ru

https://woman.bg/article/2023101610251440982