Последни публикации
Брояч от 3.2006г.
7235019
Users Today : 2448
This Month : 82861
This Year : 372738
Views Today : 6988
Who's Online : 46

Чуй вик за помощ

Чуй вик за помощ

Чуй вик за помощ: 8 признака на човек със скрита депресия

Този вътрешен конфликт е скрит от очите ни и създава илюзията, че в живота им всичко е наред.
Много често чуваме подобна фраза: „Струва ми се, пак съм в депресия!“. В действителност, нищо не е толкова просто. Апатия и депресия са различни неща.
Депресията е често незабележима и това е най-опасното. Човекът е склонен да крие болезнените и дълбоки рани от другите. Остава сам с проблемите си.

Хора криещи депресията си:

1. Изглеждат прекалено жизнерадостни, шегуват се постоянно.
Не бъркайте депресията с лошото настроение. Да си спомним знаменития комик Робин Уилямс. Хората са актьори. Човекът може да изглежда душата на компанията, да искри с позитив, а вътрешно да го гризе дълбоко разочарование. Не всеки умее да е постоянно в приповдигнато настроение.
2. Склонни са да си измислят истории.
Страдащите от депресия смятат, че другите не могат да ги разберат. Затова си измислят правдоподобни оправдания, криещи действителността. Опитват по всички възможни начини да крият душевното си състояние, да изглеждат обикновени хора.
Например, отказвайки за пореден път да се срещне с приятели, го оправдава с срочна работа. Но в действителност, си седи сам и размисля за живота.
3. Страдат от промяна в дневния режим.
Такива хора, ту спят прекалено много, ту не си доспиват. Не се хранят редовно. А съня и храненето са много определящи за човешкото здраве.
Човек в депресивно състояние, не може да се контролира. Мрачните мисли, настроението го управляват.
4. Отнасят се по-сериозно към употребата на някои продукти.
Депресивният знае, как влияят на състоянието му алкохол или кафе. Знае, кога, и в какви количества да ги пие.
Причината е достатъчно банална – влияят върху настроението му много по-силно от обичайното.
5. Склонни са да философстват.
Такива хора мислят често за смисълът на живота, търсят отговори на жизнено важни въпроси. Такива мисли като блато поглъщат човека. Понякога води до необратими последствия.
6. Обикновено са талантливи и експресивни.
Много от най-известните актьори, музиканти, художници страдат от душевни разстройства. Творчеството е резултат от изживените емоции. Начин за изплъзване от потискащия свят. Такива хора намират в изкуството смисъл и светлина.
7. Склонни са да търсят смисълът във всичко.
Всеки човек се нуждае от цели. Опитваме всичко да е за добро. Депресивните жадуват за още повече. Залитат в крайности и търсят верният път с повече смисъл.
8. Понякога дават знаци.
Дори прекалено скритите и силни хора показват понякога слабост и болката си. В безобидна шега може да прозвучи зов за помощ. Ако човека се е разкрил и разказва, какво му тежи, помогни му.
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2022/07/uslyshat-krik-o-pomoshhi-8-priznakov-cheloveka-so-skrytoj-depressiej/
Последни публикации
Последни коментари
За контакти
Your Name:*
E-mail:*
Message:*
Type the characters you see here: