Прочетете ако завиждате на другите

Прочетете, ако завиждате на другите

Published 09.11.2023 | By Йосиф

Прочетете, ако завиждате на другите

В действителност, завистта не е такова рядко явление. Реално, такава емоция е позната на мнозина. В края на краища, сме само хора. И ни е свойствено винаги да желаем това, което нямаме. Но, когато усещате пристъпи на завист, трябва да се контролирате. Трябва да сте наясно, че завистта може да ви отнеме много — щастието, което заслужавате.

Трябва да направите крачка назад и да видите картината като цяло. В живота ви се случват много хубави неща. Има много, за което си струва да благодарите. В действителност, може да има и такива, които завиждат за вашия живот. Никога не си струва да се борите със завистта. Това не нормален начин на живот. Не искате да се лишавате от прекрасен живот, който може да имате, когато е свободен от завист.

Постоянната прекалена завист може да предизвика да усещате неудовлетвореност и нещастни в живота. Може да завладее мислите ви дотолкова, че да престанете да забелязвате, на какво може да се радвате. А това винаги е изтощително. Ако завиждате постоянно, това е безполезно пилеене на енергии. Пилеете енергии за всички негативни чувства и емоции, предизвиквани от завистта, а съзнателно, никога не бихте си го позволили. Винаги е хубаво да създавате повече щастливи и позитивни неща в живота си. Трябва да се вгледате внимателно в живота си, за да забележите, че в него има много поводи за усмивки.

Ето какво може да направите, за да престанете да завиждате:

1. Разберете, кой сте в действителност и какво имате;

Ако завиждате постоянно, най-вероятно, нямате дълбоко разбиране, кой сте в действителност. Възможно е, да сте много неуверени в себе си, с което трябва да се справите, ако искате да се чувствате добре. Може да мислите, че обкръжаващите са по-добри и живеят по-добре. Но това рядко е истина. Всеки ден, събуждайки се, трябва да си казвате, че сте удивителни и живота ви е достоен. В наши дни, поради социалните мрежи, много лесно може да попаднете в капана, че другите живеят по-добре.

Но виждате само това, с което се хвалят хората. Трябва да сте наясно, че другите също си имат своите проблеми. Трябва да приемете, че като всички си имате свои чудеса и възможности в живота. Имате си и свои слабости, наистина. Но имате и силни страни. Трябва да се убеждавате постоянно, че сте полезни за другите. Престанете да се убеждавате, че сте непълноценни. Затвърдете вярата в себе си.

2. Престанете да се сравнявате с другите;

Всички сме хора. Всеки си има свои силни и слаби страни. Всички създаваме в работата си нещо ново и уникално, благодарение на индивидуалните си черти и особености. Трябва да сте уверени, че няма да сте дотолкова цинични, за да смятате, че не може да предложите на света като другите. Не се поддавайте на идеята, че другите живеят по-пълноценен живот, съобразно произволни стандарти, които просто са необосновани и нелепи. Никога не се смятайте за безполезни. Вие заслужавате да съществувате в този свят като всички останали. Трябва да сте уверени в себе си, да признаете индивидуалната си красота, трябва да го празнувате в себе си. Трябва да правите това, което ви прави щастливи. Да се занимавате с това, което изпълва живота ви със смисъл и самореализация. Винаги трябва да се чувствате пълноценни за увлеченията си.

3. Научите се да се радвате на чуждите постижения;

Не винаги може да се завижда на хубавото, случващо се в живота на другите. Трябва съзнателно да коригирате мисленето си. Радвайте се за тях. Постарайте се да приемете мислене, което ви позволява да вярвате, че всички сме едно. Успехът и щастието на един е успех и щастие за всички. Животът е прекрасен. Не може да го пилеете напразно, като завиждате постоянно.
Превод: Йосиф Йоргов

https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/11/prochitajte-eto-esli-vy-ispytyvaete-chuvstvo-zavisti-k-drugim-zhenshhinam/