Последни публикации
Брояч от 3.2006г.
7234360
Users Today : 1789
This Month : 82202
This Year : 372079
Views Today : 4381
Who's Online : 97

10 ненужни навика които не позволяват да сме щастливи

10 ненужни навика, които не позволяват да сме щастливи

10 ненужни навика, които не позволяват да сме щастливи

Премахнете от живота си тези 10 неща и ще усетите прилив на щастие и удоволствие. Не просто прочетете, а изпробвайте!…
1. Освободите се от навика, да доказвате винаги правотата си;
Сред нас са толкова много такива, които не могат да се смирят и да приемат друга гледна точка, дори да води до скъсване на прекрасни отношения и да причинява болка и стрес. Струва си усилието.
2. Освободете контрола;
Бъдете готови да се откажете от необходимостта, да контролирате постоянно всичко случващо се – ситуации, събития, хора и т.н. Независимо, дали са роднини и близки, колеги или непознати на улицата – просто им позволете да са такива, каквито са.
3. Избавете се от чувството за вина;
Избавете се от потребността да обвинявате някого за нещо, което не притежава, за усещанията или за тяхната липса. Престанете да пилеете енергията си и поемете пълна отговорност за живота си.
4. Спрете негативните си мисли;
Изключително много хора си вредят, позволявайки на негативни мисли и емоции, да управляват живота им. Не доверявайте на всичко, което ви пробутва логичния ви разсъдък. Вие сте способни на повече, отколкото си въобразявате.
5. Избавете се от постоянната потребност да се оплаквате за много неща – от хора, ситуации, събития, което ви прави нещастни, тъжни и потиснати;
Никой не може да ви направи нещастни, никаква ситуация не може да ви огорчава. Външното не предизвиква едни или други чувства.
6. Откажете се от критиката.
Престанете да критикувате хората, различни от вас и събитията, които не отговарят на очакванията ви. Ние сме толкова различни;
7. Освободете се от потребността да правите впечатление на другите;
Престанете да се правите на този, който не сте в действителност. Премахнете маската, приемете и заобичайте истинския си аз.
8. Престанете да се съпротивлявате на промените.
Промените са нормални и необходими, за да напредвате от пункта А до пункта Б. Промените спомагат за обновяване на живота към по-добро, както нашия, така и на обкръжаващите.
9. Не лепете етикети;
Престанете да давате определения на хора и събития, които не познавате или не разбирате. Отваряйте постепенно съзнанието си за новото.
10. Освободете миналото;
Знаем, това е сложно. Особено, когато миналото ни харесва повече от настоящето, а бъдещето плаши. Но трябва да приемете факта, че настоящето е всичко, което имате.
Превод: Йосиф Йоргов
https://nashaplaneta.su/blog/10_nenuzhnykh_privychek_kotorye_ne_dajut_nam_byt_schastlivymi/2022-06-09-35563
Последни публикации
Последни коментари
За контакти
Your Name:*
E-mail:*
Message:*
Type the characters you see here: