Последни публикации
За спонсори Make a donation
Брояч от 3.2006г.
5895301
Users Today : 52
This Month : 18959
This Year : 208001
Views Today : 142
Who's Online : 5
free counters
Луна в сей День, Луна в сей Час

9 стъпки да промените живота си към по-добро

9 стъпки да промените живота си към по-добро

9 стъпки да промените живота си към по-добро

Смятате, че щастието и промяната към по-добро са трудно достижими? О, не, не са – стига да повярвате в себе си и възможностите си, да осъзнаете, че всичко зависи не от друг, а от самите вас!
1. Спрете да се опитвате да се харесате на всички
Какво ви кара да си мислите, че всички трябва да ви харесват? За бога, никой не е перфектен. Спрете да се доказвате на когото и да било. Хората са различни и не всеки е на онова ниво, което ще му позволи да оцени качествата ви, колкото и забележителни да са те. Винаги ще се намери някой, който да ви оцени по достойнство. Просто давайте най-доброто от себе си, без да се съревновавате с другите. И най-важното – бъдете с останалите справедливи и добри.
2. Оставете нещата, които са извън вашия контрол
Не се опитвайте да промените нещата на всяка цена. Много ситуации и преживявания в човешкия живот могат да се окажат извън вашия контрол. Това, което бихте могли да направите, за да се почувствате по-добре, е просто да приемете мъдро случващото се, да си извадите поука от него и да продължите напред. С гордо вдигната глава и положителни мисли.
3. Спрете да живеете в най-лошите сценарии
Когато животът не върви по начина, по който сте искали, най-лесното е да загубите вяра. И в себе си, и в другите. Спрете да се филмирате и да тънете в тъмната яма на отчаянието. Вероятно сте чували поговорката: „За каквото си помислиш, това и ще се случи“.
4. Живейте в настоящето
Повечето от нас сме склонни да приемем, че времето не може да тече само в момента, сега. Наблягаме ненужно на минали уроци и ги проектираме в бъдещето. Вършим нещата така, както сме ги вършили в миналото и сме решени по същия начин да ги правим и занапред. Ако постоянно се връщате назад в миналото си или се тревожите за бъдещето си, ще загубите представа за реалността. Ценете всичко, което имате и което е до вас в този момент. Бъдете тук и сега, за да можете да черпите оптимално и пълноценно от извора на настоящия момент. Това всъщност е философията да живееш за мига, защото има само едно време – сега.
5. Съсредоточете се върху това, което знаете със сигурност
Не подражавайте на другите в стремежа си да ви оценят. Помислете за всичко онова, което сте постигнали вие самите до момента. Оценете уменията си. Докоснете се до всички ресурси, с които разполагате, до всички качества и способности, които сте успели да развиете в себе си. Помислете в какво сте най-добри и продължете да работите именно върху неговото усъвършенстване.
6. Потърсете други начини
Поставете си малки цели и изпробвайте различни алтернативи за тяхното постигане. Предприемайте обмислени и мъдри стъпки за постигане на целите си. Движението напред създава инерция, което води до успешни резултати.
7. Не се предавайте
Когато нещата станат трудни в съзнанието ви, те стават трудни и в действителността. Никога не си мислете, че не можете. Не падайте духом, не губете кураж и вяра в способностите си. Продължавайте да се движите напред въпреки препятствията. Те са тъкмо за това – да ги преодолявате. И не забравяйте думите на един велик мъдрец – Далай Лама: „Вярвай в собствените си сили. Когато вярваш в тях, ставаш по-силен с всеки изминал ден.“
8. Ако видите затворена врата пред себе си, отворете я
Затворените врати не са там, за да ви попречат да продължите по пътя, а за да ви накарат да ги отворите. Не се плашете. Бъдете смели! Натиснете бравата и погледнете вътре – може да се изненадате от възможността, която ви очаква.
9. Наслаждавайте се на пътя
Това, което е най-важното, е да осъзнаем, че не целта е истинската цел, а Пътят. Мнозина се стремят към върха, а не осъзнават, че удоволствието е в изкачването на планината. Животът ни е тук и сега, щастието също е тук – СЕГА. Човек се отдава на това, което прави, и изпитва удоволствие и щастие от него, целта сама ще се постигне, защото тя е на Пътя, на нашия Път. А как да намерите Пътя? Той е натам, където душата ви усеща комфорт.
И когато погледнете назад, за да видите колко далеч сте стигнали, ще се окажете на съвсем различно място!
Миляна Вълева, автор
https://woman.bg/po-zhenski/9-stupki-da-promenite-zhivota-si-kum-po-dobro.68712.html
Последни публикации
Последни коментари
За контакти
Your Name:*
E-mail:*
Message:*
Type the characters you see here: