Точно сега в домовете ни се разиграва тиха трагедия

Published 05.04.2024 | By Йосиф

Точно сега в домовете ни се разиграва тиха трагедия

Това засяга най-ценното нещо, което имаме: нашите деца!

Децата ни са в ужасно емоционално състояние!

Освен това, през последните 15 години статистиката на психичните разстройства при децата е ужасяваща:

— всяко пето дете има психични разстройства;

— разпространение дефицит на внимание се е увеличило с 43%;

— разпространението на тийнейджърска депресия се е увеличило с 37%;

— честотата на самоубийствата сред децата на възраст 10–14 години се е увеличила с 200%.

Какво друго ни трябва, за да се изправим пред истината?

Не, отговорът не е да се подобрят диагностичните възможности!

Не, те не се раждат такива!

Не, не е виновно училището и системата!

Да, колкото и да ни е болезнено да го признаем, в много случаи НИЕ, родителите, трябва сами да помогнем на децата си!

Какъв е проблема?

Съвременните деца са лишени от основите на здравословното детство, като:

1. Емоционално достъпни родители.

2. Ясно определени граници и инструкции.

3. Отговорности.

4. Балансирана диета и пълноценен сън.

5. Движение и чист въздух.

6. Творчески игри, общуване, свободно време.

Вместо това децата имат:

1. Разсеяни родители.

2. Глезещи родители, които позволяват на децата си всичко.

3. Чувството, че им са длъжни всичко.

4. Небалансирана диета и недостатъчен сън.

5. Заседнал домашен начин на живот.

Безкрайна стимулация, технологично забавление, моментално удовлетворение.

Възможно ли е да се отгледа здраво поколение в такива нездравословни условия? Разбира се, че не!

Невъзможно е, да се излъже човешката природа: не можете без родителско образование!

Както виждаме, последствията са ужасни. За загубата на нормално детство децата плащат със загубата на емоционално благополучие.

Какво трябва да направя?

Ако искаме децата ни да растат щастливи и здрави, трябва да се събудим и да се върнем към основите. Не е късно!

Ето какво можем да направим като родител:

1. Поставете ограничения и не забравяйте, че вие сте родител на детето, а не негов приятел.

2. Осигурете на децата това, от което се нуждаят, а не това, което искат. Не се страхувайте да отказвате на децата, ако техните желания не отговарят на нуждите им.

3. Хранете ги със здравословни храни и ограничете закуските.

4. Прекарвайте един час на ден сред природата.

5. Организирайте семейната вечеря всеки ден без електроника.

6. Играйте настолни игри.

7. Всеки ден включвайте детето си в домашни задължения (сгъване на пране, прибиране на играчки, простиране, подреждане на чантата, подреждане на масата и т.н.).

8. Карайте детето си да спи по едно и също време, не му позволявайте да взема джаджи в леглото.

9. Учете децата на отговорност и независимост. Не ги предпазвайте от дребни провали. Това ги учи да преодоляват житейските препятствия.

10. Не подреждайте и не носете раницата на детето си, не му носете забравена храна/домашно на училище, не белете банан на 5-годишно дете. Научете ги да правят всичко това сами. Учете с търпение и дайте възможност да прекарва свободното си време така, че детето да има възможност да се отегчи и да покаже творческите си импулси.

11. Не заобикаляйте детето си с постоянни забавления.

12. Не предлагайте технологиите като лек срещу скуката.

13. Не насърчавайте използването на джаджи по време на хранене, в колата, в ресторант, в магазин. Нека мозъците на детето се научат да се справят със „скуката“ сами.

14. Бъдете емоционално достъпни и учете децата си на социални умения.

15. Не се разсейвайте с телефона си, когато общувате с детето си.

16. Научете детето си да се справя с гнева и раздразнението.

17. Научете детето си да поздравява, да отстъпва, да споделя, да съчувства, как да се държи на масата и в разговор.

18. Поддържайте емоционална връзка: усмихвайте се, целувайте, гъделичкайте детето, четете му, танцувайте, скачайте и пълзете с него!

Трябва да променим децата си, иначе ще получим цяло поколение на хапчета!

Не е късно, но времето изтича…
Превод: Йосиф Йоргов

https://ecology.md/ru/page/ppamo-sejcas-v-nasih-domah-pazvopacivaetsa-molcalivaa-tpagedia

Точно сега в домовете ни се разиграва тиха трагедия

Точно сега в домовете ни се разиграва тиха трагедия

Точно сега в домовете ни се разиграва тиха трагедия

Това засяга най-ценното нещо, което имаме: нашите деца!

Децата ни са в ужасно емоционално състояние!

Освен това, през последните 15 години статистиката на психичните разстройства при децата е ужасяваща:

— всяко пето дете има психични разстройства;

— разпространение дефицит на внимание се е увеличило с 43%;

— разпространението на тийнейджърска депресия се е увеличило с 37%;

— честотата на самоубийствата сред децата на възраст 10–14 години се е увеличила с 200%.

Какво друго ни трябва, за да се изправим пред истината?

Не, отговорът не е да се подобрят диагностичните възможности!

Не, те не се раждат такива!

Не, не е виновно училището и системата!

Да, колкото и да ни е болезнено да го признаем, в много случаи НИЕ, родителите, трябва сами да помогнем на децата си!

Какъв е проблема?

Съвременните деца са лишени от основите на здравословното детство, като:

1. Емоционално достъпни родители.

2. Ясно определени граници и инструкции.

3. Отговорности.

4. Балансирана диета и пълноценен сън.

5. Движение и чист въздух.

6. Творчески игри, общуване, свободно време.

Вместо това децата имат:

1. Разсеяни родители.

2. Глезещи родители, които позволяват на децата си всичко.

3. Чувството, че им са длъжни всичко.

4. Небалансирана диета и недостатъчен сън.

5. Заседнал домашен начин на живот.

Безкрайна стимулация, технологично забавление, моментално удовлетворение.

Възможно ли е да се отгледа здраво поколение в такива нездравословни условия? Разбира се, че не!

Невъзможно е, да се излъже човешката природа: не можете без родителско образование!

Както виждаме, последствията са ужасни. За загубата на нормално детство децата плащат със загубата на емоционално благополучие.

Какво трябва да направя?

Ако искаме децата ни да растат щастливи и здрави, трябва да се събудим и да се върнем към основите. Не е късно!

Ето какво можем да направим като родител:

1. Поставете ограничения и не забравяйте, че вие сте родител на детето, а не негов приятел.

2. Осигурете на децата това, от което се нуждаят, а не това, което искат. Не се страхувайте да отказвате на децата, ако техните желания не отговарят на нуждите им.

3. Хранете ги със здравословни храни и ограничете закуските.

4. Прекарвайте един час на ден сред природата.

5. Организирайте семейната вечеря всеки ден без електроника.

6. Играйте настолни игри.

7. Всеки ден включвайте детето си в домашни задължения (сгъване на пране, прибиране на играчки, простиране, подреждане на чантата, подреждане на масата и т.н.).

8. Карайте детето си да спи по едно и също време, не му позволявайте да взема джаджи в леглото.

9. Учете децата на отговорност и независимост. Не ги предпазвайте от дребни провали. Това ги учи да преодоляват житейските препятствия.

11. Не заобикаляйте детето си с постоянни забавления.

12. Не предлагайте технологиите като лек срещу скуката.

13. Не насърчавайте използването на джаджи по време на хранене, в колата, в ресторант, в магазин. Нека мозъците на детето се научат да се справят със „скуката“ сами.

14. Бъдете емоционално достъпни и учете децата си на социални умения.

15. Не се разсейвайте с телефона си, когато общувате с детето си.

16. Научете детето си да се справя с гнева и раздразнението.

17. Научете детето си да поздравява, да отстъпва, да споделя, да съчувства, как да се държи на масата и в разговор.

18. Поддържайте емоционална връзка: усмихвайте се, целувайте, гъделичкайте детето, четете му, танцувайте, скачайте и пълзете с него!

Трябва да променим децата си, иначе ще получим цяло поколение на хапчета!

Не е късно, но времето изтича… Превод: Йосиф Йоргов

https://ecology.md/ru/page/ppamo-sejcas-v-nasih-domah-pazvopacivaetsa-molcalivaa-tpagedia

Не е късно, но времето изтича…
Превод: Йосиф Йоргов