Как правилно да прекратите връзка

Как правилно да прекратите връзка

Published 19.02.2024 | By Йосиф

Как правилно да прекратите връзка

Никой не е застрахован от раздяла. Такъв е животът. Как да прекратите връзката правилно, така че миналото да не трови бъдещето, прочетете в тази статия…

…Основната трудност при прекратяването на една връзка е, че хората по правило просто бягат. Раз – и вече са разделени, вече непознати, вече не общуват.

Но остават всякакви емоционални „опашки“. И я пазят. Държат я здраво.

Е, първото нещо, което трябва да направите, за да разплетете такава „опашка“, е да благодарите. В действителност благодарете на този (тази), с когото се разделяте, за добрите неща, които той (тя) е дал.

Вторият подход е, да смирите гордостта си и да поискате прошка. Не е вярно, че сте добре дошли. Съжителството с друг човек (дори ако просто сте се срещали) винаги е придружено от дребни обиди, наранени чувства и разочарование. За всичко това, молите за прошка.

Принципно може и без конкретика. Тук е важна искреността, а не щателното изброяване като „И съжалявам, че не изхвърлих боклука два пъти, въпреки че ме помоли“.

Третата стъпка е да простите и вие. И аз ти прощавам, ако има нещо лошо. Отново, не спецификата е важна, а искреността.

Четвъртата стъпка е да благословите. Най-вероятно този мъж (или жена), напротив, не е бил напълно ужасно чудовище. И едва ли искам този мъж (или жена) да гори в ада със син пламък. По-скоро, напротив, искам всичко да е наред за него (нея) по-късно в живота. Е, това е, което трябва да се каже.

Просто го кажете, разбира се, без сарказъм („Пожелавам да си намираш същия като себе си!“), но искрено, както е.

Ако излезе сарказъм, това означава, че все още не искате да се разделите, а искате да се карате.

Е, това е, да продължете връзката. Също е опция.

И накрая, петият етап е да се отпуснете. Тук просто се сбогувате и тръгвате по различни пътища. Това е всичко. Без упреци и нападки. Просто – „Довиждане“.

И така, ще го повторя накратко. Когато прекратявате връзка, трябва:

1. Благодаря (благодаря за…)
2. Поискайте прошка (ако не знаете за какво, тогава просто поискайте прошка като цяло)
3. Прости (и аз ти прощавам)
4. Благословете (искам да се справите добре)
5. Пусни (сбогом).

Как да го направим. Практиката показва, че казването на глас, директно на друг човек, не винаги работи. Е, знаете – емоциите са непреодолими, кръвта кипи, „той съсипа целия ми живот“. Затова е по-добре без човека отсреща.

Отворете снимката в социалната мрежа и кажете всичко описано по-горе там, на тази снимка.

Можете да го направите и писмено. За някои дори е по-добре. Повече чувство, по-мощен катарзис.

Резултатът, към който се стремим, основният индикатор за завършена връзка, е спокойствието. Ето, например, един мъж. Той живя с жена три години, но по някаква причина се разделиха. Минаха още две години. Той срещна друга жена и се ожени за нея. Но щом попадна на снимка на бившата си любима в социалната мрежа, веднага го обхванаха чувства – ръцете му трепереха, сърцето му се сви. Исках да се обадя и да се видим…

Сами виждате, няма мира.

Друг е въпросът, когато видя тази снимка, погледна я и просто се усмихна, спомняйки си онази част от живота си, където беше с тази жена. След което затвори снимката и се върна към работата си.

Това е мир. Подобна реакция означава, че връзката е приключила и остава в миналото. И най-важното! – не се намесвайте в настоящите отношения, не се месете в тях.
Павел Зигмантович
Превод: Йосиф Йоргов

https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/02/kak-pravilno-zakonchit-otnosheniya-poleznyj-reczept/