Семейни отношения 3
Неща, които мъжете правят, преди да си тръгнат (а повечето жени не забелязват)
Ориентирането в тънкостите на една връзка може да бъде трудно, особено когато партньорът ви започне да се отдръпва. Въпреки че причините варират в зависимост от случая, при мъжете раздялата често е предшествана с определено поведение. Ранното разпознаване на тези знаци може да даде представа за състоянието на връзката и потенциално да насочи действия за справяне с основните проблеми.
Ето пет неща, които мъжете могат да направят, преди да си тръгнат:
1. Намалена комуникация;
Един от първите признаци, че мъжът започва да се отдръпва, е забележимо намаляване на комуникацията. Това може да се прояви в по-кратки и по-неангажиращи разговори и нежелание за споделяне на мисли и чувства.
Комуникацията е жизнената сила на една връзка и когато тя отслабва, често предшества емоционалното или физическо отдръпване.
2. Той не иска да прекарвате времето си заедно;
Мъж, който обмисля да напусне връзка, може да загуби интерес, да прекарвате време заедно. Той може да се откаже от преди приятни дейности, да се извинява и да остане вкъщи или да предпочете компанията на приятели.
Тази промяна в приоритетите показва желание за повече пространство и може да е знак за по-дълбоки проблеми във връзката.
3. Избягване на планове за бъдещето;
Обсъждането на съвместно бъдеще са показатели за ангажирана връзка. Когато човек започне да се оттегля, той може да избягва да говори за бъдещи събития или задължения.
Това избягване може да бъде причинено от несигурност за бъдещето на връзката или нежелание да обвърже живота си партньора си.
4. Емоционално дистанциране;
Емоционалното дистанциране е важен знак, че мъжът обмисля за напускане. Това отчуждение може да се прояви като безразличие към чувствата на партньора, като липса на емпатия или нежелание за оказване на емоционална подкрепа. Когато емоционалните връзки започнат да отслабват, това често означава напускане на връзката.
5. Промени в привързаността и интимността;
Намаляването на физическата привързаност и интимност може да бъде ясен индикатор, че мъжът се дистанцира. Това може да включва липса на целувки, на прегръдки или по-слаб сексуален живот. Физическата интимност е израз на емоционална интимност и промените в тази област често отразяват по-дълбоко емоционално дистанциране.
Елина Гофман
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/5-veshhej-kotorye-muzhchiny-delayut-prezhde-chem-ujti-bolshinstvo-zhenshhin-ne-obrashhayut-na- ето-внимания/
Двойки, които стават по-силни след изневяра
Изневярата често се възприема като непреодолимо препятствие за една връзка. Но някои двойки успяват не само да оцелеят, но и да процъфтяват след това.
Тези двойки не омаловажават болката и не пренебрегват упоритата работа, необходима за възстановяване на доверието. Вместо това посрещат предизвикателствата със смелост, устойчивост и желание за лично израстване.
Колкото и да е трудно за вярване, изневярата понякога може да послужи като катализатор за създаване на по-дълбока интимност и разбирателство между партньорите.
Какво отличава тези двойки от онези, които рухват под тежестта на предателството?
1. Отворена комуникация;
Комуникацията е жизнената сила на всяка връзка и става още по-важна по време на криза.
Когато са изправени пред последствията от изневярата, двойките, които се оказват по-силни, не са тези, които крият инцидента. Вместо това са тези, които предприемат трудни разговори със смелост и честност.
Това не означава безкраен цикъл присъди и взаимни обвинения. Става въпрос за честно изразяване на емоции, стремеж да разберем гледната точка на другия и работа за разрешаване на проблема.
Отворената комуникация помага да се изяснят недоразуменията и да се възстанови доверието, проправяйки пътя към помирението. Това е ясен знак, че двойката е готова да положи всички усилия, за да възстанови връзката си.
Също толкова важно е желанието да слушате. Това демонстрира уважение и съпричастност – ключови съставки за възстановяване на прекъсната връзка.
Не става въпрос обаче само за говорене или слушане; това са действия със състрадание и разбиране.
Именно този вид открита комуникация отличава двойките, които могат да преодолеят изневярата и да излязат по-силни на другата страна.
2. Желанието за личностно израстване;
След предателство е естествено да искате да прехвърлите вината върху другия човек. По-лесно е да сочиш с пръст, отколкото да погледнеш вътре в себе си и да се изправиш пред собствените си недостатъци.
Но двойките, които успешно преодоляват бурните морета на изневярата, разбират, че растежът – както личен, така и семеен – е от решаващо значение.
Те поемат отговорност за действията си и признават, че всеки човек във връзката има своята роля. Тук не става въпрос за заяждане, а за разбирането, какво е довело до предателството и как да го предотвратим в бъдеще.
Този ангажимент за личностно израстване често включва търсене на професионална помощ, като терапия или консултиране. Става въпрос, как да се научим да общуваме по-добре, да управляваме емоциите по-ефективно и да разбираме нуждите и желанията на другия.
3. Готовност за прошка;
Прошката е мощна сила. Това не означава да забравите или да извините поведението, довело до изневярата, но означава да решите да се освободите негодуване и горчивина.
Става въпрос за вземане съзнателно решение, да не позволите на миналото да определя бъдещето ви. Двойките разбират това и стават по-силни след изневяра. Те знаят, че прошката не е еднократен акт, а процес, който изисква търпение, разбиране и упорит труд.
Те също така разбират, че прошката не е само за човека, който е извършил предателството, но и да простиш на себе си. След предателство е лесно да се поддадете на чувство за вина, срам или самообвинения. Но самоопрощаването помага за освобождаването на тези негативни емоции и насърчава изцелението.
4. Приемете предизвикателството;
Преодоляването на изневярата е трудна задача. Често обаче израстваме най-много чрез трудностите. Двойките разбират това и стават по-силни след изневяра.
Те гледат на предателството не като на нещо, което им се е случило, а като на нещо, което е сигнал за събуждане, шанс да преоценят отношенията си и себе си. Те приемат предизвикателствата не със смирение, а с устойчивост и решителност. Те виждат това като възможност да учат, да растат и да се развиват както индивидуално, така и като двойка.
Това не означава, че минимизират болката или трудностите. Но избират да не ги определят. Вместо това те насочват енергията си към изцеление и възстановяване на взаимоотношенията си.
Те осъзнават, че истинското овластяване не идва чрез обвиняване на другите или чрез външни обстоятелства, а чрез поемането на пълна отговорност за собствените възгледи, действия и реакции.
Това е пътят към личната свобода и устойчивост – качества, необходими при преодоляването трудния път на изневярата.
Възприемайки този начин на мислене, двойките могат да превърнат ситуацията с предателство в катализатор за дълбоко лично и семейно израстване.
5. Приоритет на общите ценности;
Изневярата може да принуди двойките да се изправят пред реалностите във връзката си, особено ценностите, които могат или не могат да споделят.
Двойките, които стават по-силни след изневяра са тези, които отделят време да преоценят и предефинират споделените си ценности. Те разбират, че процъфтяващата връзка не е само любов или привличане, а споделена визия за живота. Те обсъждат своите надежди, мечти, стремежи и най-важното – своите ценности.
Те се стремят да гарантират, че връзката им не е просто да бъдат заедно, а да се движат заедно в една посока. Това не е лесен процес. Това често е болезнено. Това включва задаване на трудни въпроси и изправяне пред трудни истини. Но също така е честен и автентичен.
Като съгласуват споделените си ценности, двойките могат да изградят по-здрава основа за връзката си, която им позволява да вървят напред с яснота, цел и взаимно уважение.
6. Прегръщане на уязвимостта;
След измама е естествено да искате да изградите стени около себе си, за да предотвратите по-нататъшна болка. Двойките обаче, които стават по-силни след изневяра, правят точно обратното – избират да прегърнат уязвимостта.
Уязвимостта е откритост, това означава да покажем истинската си същност с всичките си силни и слаби страни. Става дума за споделяне на нашите най-дълбоки страхове, надежди и мечти с нашия партньор.
Става дума за смелостта да кажеш: „Това съм аз, така се чувствам.“
Такова ниво на емоционално въздействие може да бъде плашещо. Това изисква огромна смелост и доверие. Но това е и път към по-дълбока връзка и интимност.
Избирайки уязвимостта, двойките могат да насърчат чувство за споделено разбиране и съпричастност. Те се научават да виждат един друг не само като партньори, но и като други човешки същества, които се ориентират в сложността на живота и взаимоотношенията.
7. Фокусирайте се върху бъдещето, докато се учите от миналото;
Когато се случи изневяра, е лесно да затънете в миналото, размишлявайки за предателството и какво е можело да се направи по различен начин. Но двойките, които, макар да признават миналото, избират да се фокусират върху бъдещето и стават по-силни.
Те не пренебрегват предателството и не се преструват, че не се е случило. Вместо това те се учат от него.
Извличат поуки от тези болезнени преживявания и ги прилагат в отношенията си, които се развиват напред.
Като се фокусират върху бъдещето и как могат да израснат от опита, тези двойки могат да превърнат болезнено събитие във възможност за положителна промяна.
Елина Гофман
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/pary-kotorye-stanovyatsya-silnee-posle-izmeny-obladayut-etimi-7-chertami/
5-те житейски правила на една истинска кучка
Да си истинска кучка е изкуство, което изисква отлично познаване на мъжката психология. Експертите обясняват най-важните житейски правила на такава жена.
Нищо чудно, че казват, че кучките получават най-доброто. Те просто се държат така, сякаш всичко най-добро е направено само за тях. А ако човек е уверен, че целият свят е в краката му, това рано или късно наистина ще се случи.
Помнете, че любовта е игра
Кучките никога не дават на флирта и общуването с мъже някакъв специален статус. За тях това е просто начин да се забавляват. Те приемат много лесно връзките и запознанствата, което пленява много представители на силния пол.
Общувайте само с достойни хора
Кучката знае стойността си, така че никога няма да изгради връзка с мъж, който не е достоен за нея. Тя определено няма да стане жертва на манипулатор или женкар, защото е добре запозната с тези типажи. И дори кучката да не ги разбира достатъчно добре, тя определено ще внимава да не изгори.
Обичайте само себе си
Ако не само себе си, то себе си повече от всеки друг. Кучките винаги изглеждат страхотно и предизвикват буря от емоции у мъжете, защото се обожават. Любовта към себе си е един от важните аспекти на успеха. Такива жени ценят времето си. Ако нещо не им харесва, те прекъсват връзката, вместо да търпят мъжката глупост и скъперничество.
Постоянно развитие
Кучките никога не са глупави. Те непрекъснато се усъвършенстват, изучават мъжете, разбират тяхната психология и това, което харесват. Самите те казват, че интелигентната жена е много по-успешна от красивата, но ако е и хитра, може да завладее целия свят.
Подчинявайте, а не се подчинявайте
Такива жени никога не лаят пред силния пол. Те могат да се съгласят на пълно равенство и взаимно уважение, но само толкова. Ако някой подчинява сродната си душа, това е само тя.
Ролята на кучка в една връзка има своите плюсове и минуси, но, както отбелязват много жени, които предпочитат този начин на живот, е по-добре, отколкото да бъдеш безлична и да те притежават второкласни мъже.
Психолозите обаче съветват да не прекалявате с правилата на кучката, защото всичко е добро само в умерени количества. Най-вече в любовта.
Автор: Лора Костова, happy-woman.bg
https://fakti.bg/life/868678-5-jiteiski-pravila-na-edna-istinska-kuchka
Знаци, че има химия между двама души
Това е специално усещане, което не може да бъде объркано с нищо друго. Ето защо мнозина търсят човек, с когото да преживеят нещо подобно…
Тези признаци не винаги се появяват по едно и също време или в еднаква степен, а всяка двойка може да изпита химия по уникален начин. Химията е индивидуално преживяване, което може да бъде сложно и многостранно.
Взаимно привличане;
Физическо привличане: Проявява се в силно чувство за привличане и желание да бъдем физически близо един до друг.
Емоционално привличане: Способността да предизвикваме положителни емоции и чувства на привързаност един към друг.
Дълбок поглед и зрителен контакт;
Интензивен поглед: Способността да задържите един в друг поглед за дълго време, което създава интимност и връзка.
Контакт с очите: Усещане на неизказани емоции и послания чрез погледа.
Физическо докосване;
Спонтанно докосване, като леко докосване на ръката, прегръдка или приятелски жест, който създава близост и комфорт.
Сходство в житейските ценности;
Споделените вярвания, моралните ценности и житейските приоритети насърчават дълбокото разбиране.
Прилики в хумора;
Общ вкус към хумора: Способността да разбирате и да се наслаждавате на обичайните шеги и закачки, което подобрява взаимното разбирателство.
Грижа;
Активно слушане: Способността да слушате с внимание, да задавате въпроси и да проявявате интерес към мнението и опита на другия.
Загриженост: Показване на загриженост за благосъстоянието на другия, обръщане внимание на нужди и желания.
Емоционална интимност;
Откритост: Готовност да се отворите един към друг, да споделите своите мисли, чувства и емоции.
Взаимно разбиране: Усещането, че вашите емоции и преживявания се разбират от другия без думи.
Синхрон;
Обща посока: Сходство в житейските цели и стремежи, което създава усещане за общо движение в една посока.
Интуитивно разбиране: Способността да предвиждаме мислите и реакциите на другия, което създава хармония и взаимно разбиране.
Тези елементи могат да варират в зависимост от конкретната връзка и всяка двойка може да ги преживее по уникален начин. Също така е важно да запомните, че химията в една връзка може да бъде вълшебна, но също така изисква усилия и от двамата партньори, за да се поддържа и задълбочава.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/02/8-priznakov-togo-chto-sushhestvuet-himiya-mezhdu-dvumya-lyudmi/
Какво никога не правят стилните жени в отношенията си
Да бъдеш стилен не означава само да изглеждаш модерен, а е определен начин на поведение и отношение с любов към другите. В тази статия ще разгледаме, какво прави една жена стилна във връзката. Разглеждаме, към какво се стремим в любовта, как поддържаме самоуважение и какво помага да се развиват връзките. Това е като да откриете тайните съставки, които правят една връзка специална и значима.
1. Принуждаване на мъж за връзка
Стилните жени разбират, че е грешно да налагат интересите си. Вместо да преследват мъже, които не се интересуват от тях, те се фокусират върху изграждането на връзки с тези, които отвръщат на чувствата им. Те вярват във взаимното привличане и ценят отношенията, в които и двете страни доброволно инвестират време и емоции.
2. Изпросване на любов
Стилните жени никога не искат любов. Те знаят стойността си и разбират, че любовта трябва да се дава доброволно. Просията намалява самочувствието и може да доведе до нездравословни взаимоотношения. Вместо това търсят партньори, които доброволно избират да бъдат с тях, създавайки основа за уважение и възхищение.
3. Отчаяно привличане на внимание
Елегантните жени не прибягват до отчаяни или куци тактики, за да привлекат вниманието на мъжа. Те вярват, че са автентични и позволяват да се развият истински връзки. Прекаленото старание може да изглежда неискрено, а стилните жени предпочитат връзки, изградени на споделени интереси и естествена химия.
4. Свръхразкриване в началото на връзката
Елегантните жени разбират значението на естественото развитие във връзките. Те не изливат цялата информация за себе си върху партньора, буквално на първата среща, позволявайки доверието да се развива естествено с времето. Този сдържан подход помага да се положат основите за лични граници и уважение.
5. Драма в присъствието на непознати
Поддържайки чувството за собствено достойнство, елегантните жени избягват драмата. Те разбират, че постоянното оплакване в социалните мрежи или на непознати ще опетни чистотата на връзката им. Вместо това предпочитат открита и уважителна комуникация, за да решават проблемите насаме с партньора си.
6. Клюки и неоснователна критика
Елегантните жени избягват клюките и публичните критики към партньорите си. Те осъзнават, че откритата комуникация е жизненоважна за конструктивното решаване на проблеми. Обсъждането на проблеми в една връзка насърчава здравословната връзка, като същевременно запазва достойнството и почтеността и на двамата.
7. Манипулация или мисловни игри
Елегантните жени поддържат честност и прозрачност, избягвайки манипулации и игри на ума. Те вярват в директната комуникация, за да изразят своите нужди и чувства. Доверието е в основата на всяка силна връзка и избягването на манипулативни тактики гарантира истинска връзка, основана на искреност.
8. Сравняване с другите
Стилните жени се въздържат да сравняват отношенията си с другите. Те разбират, че всяка връзка е уникална и сравняването на тяхното щастие с това на някой друг може да доведе до ненужна несигурност. Вместо това се фокусират върху развитието на собствените си взаимоотношения, като отбелязват силните си страни и качества.
9. Болезнена ревност
Елегантните жени се справят с ревността грациозно. Вместо да я оставят да завладее връзката, те открито говорят за несигурността си и работят заедно за изграждане на доверие. Те дават приоритет на безопасните и уверени връзки, разбирайки, че ревността може да разруши дори най-добрите връзки.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/03/9-veshhej-kotorye-stilnye-zhenshhiny-nikogda-ne-delayut-v-otnosheniyah/
Как постъпват мъдрите жени, за да бъде винаги верен мъжът
Мъдрите жени знаят точно, как да задържат мъжа и да го направят верен и предан. И тук не говорим за любовен еликсир, а за прости психологически техники.
Спрете с упреците и заяжданията
Мъжете обикновено преживяват болезнено провалите в бизнеса, финансите и работата. В крайна сметка неуспехите се отразяват на тяхната мъжественост. Ако жената, която обичате, продължава да упреква в такъв момент, това може да е последната капка.
Никога не унижавайте
Не казвайте на мъжа си, че сте по-умни, по-добри от него в нещо, че можете да направите всичко сами, че нямате нужда от него. Ако винаги поемате всичко върху себе си, човекът просто ще се превърне в домашен ленивец.
Не се депресирайте
Ако вашата двойка е в криза, жената трябва да открие силата на характера си и да не стига до крайности. Сълзите и убеждаването няма да възпрат мъжа, но когато види каква красива и умна жена може да загуби, той ще помисли сто пъти, преди да прекъсне връзката.
Отдайте му се
Човекът иска нещо, вие също го искате, но се преструвайте, че щедро му отстъпвате. Този трик определено ще плени един мъж.
Не ревнувай
Някой мъж гледал ли е друга жена във ваше присъствие? Погледнете я и отбележете на глас предимствата на външния й вид. С това ще изненадате един мъж, ще уважите вкуса му и ще го лишите от страх за ваша ревност.
Останете загадка
Понякога искате напълно да се отворите към вашия мъж. Но тогава какво? Ще те гледа ли като отворена книга? Не, оставете му място за догадки.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.rbc.ua/ukr/styler/roblyat-mudri-zhinki-shchob-cholovik-buv-1673563656.html
10 мисли, които възникват, ако сте в грешна връзка
Връзките са сложни и е естествено да изживеете моменти на съмнение и несигурност. Въпреки това, ако постоянно се борите с определени мисли, това може да означава, че сте в грешна връзка.
1. „Вече не съм аз“
Чувството, че сте загубили усещането за идентичност или че партньорът ви не цени истинската ви същност, може да е знак, че връзката задушава вашата индивидуалност.
2. „Винаги ходя на пръсти.“
Постоянният страх от реакцията на партньора ви или притеснението, че всяко действие може да предизвика конфликт, предполага липса на емоционална безопасност и открита комуникация.
3. „Заслужавам по-добро.“
Сравняването на текущата ви връзка с това, което заслужавате или искате, може да означава, че се задоволявате с по-малко от това, от което се нуждаете, за да бъдете щастливи.
4. „Чувствам се самотен, дори когато сме заедно.“
Чувството за емоционална дистанция, дори когато физически присъствате с партньор, може да означава липса на връзка или цялостна близост.
5. „Крия чувствата си.“
Редовното потискане на вашите емоции или чувства, за да не разстроите партньора си, разкрива дисбаланс в комуникацията и липса на взаимно разбиране.
6. „Продължавам да оправдавам поведението му.“
Ако постоянно извинявате действията или поведението на партньора си, това може да означава, че се опитвате да рационализирате действия, които не са в съответствие със здравата връзка.
7. „Липсва ми начина, по който нещата бяха преди.“
Стремежът към ранните етапи на една връзка може да е знак, че сегашната динамика вече не е удовлетворяваща.
8. „Неспокоен съм за бъдещето.“
Чувството за безпокойство относно бъдещето ви с партньора може да сигнализира за по-дълбоки съмнения относно съвместимостта и дългосрочните цели.
9. „Ревнувам други връзки.“
Завистта, която възниква, когато наблюдавате по-здрави взаимоотношения, може да отразява вашето съзнание, какво липсва в собственото ви партньорство.
10. „Не искам да прекарваме заедно.“
Нежеланието да прекарвате свободно време с партньора си може да показва липса на удоволствие и емоционална връзка.
Ако често се борите с тези мисли, важно е да прецените дали тази връзка наистина отговаря на вашите нужди. Взаимоотношенията трябва да подобрят вашето благосъстояние, като ви позволяват да израствате индивидуално и като двойка. Може да е време да проведете открит и честен разговор с партньора си, да потърсите помощ или дори да вземете трудното решение да продължите напред. Не забравяйте, че вашето емоционално благополучие трябва да бъде приоритет и правилният избор може да ви отведе до по-щастливо бъдеще.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/01/10-myslej-kotorye-voznikayut-esli-vy-nahodites-v-nepravilnyh-otnosheniyah/
Истинска и зряла любов: Проверете връзката си
Зрялата и истинска любов е връзка, характеризираща се с висока степен на взаимно разбирателство, уважение, подкрепа и желание да се приемате такива, каквито сте. Ето някои основни характеристики, които характеризират такива взаимоотношения:
Взаимно уважение;
При истинската и зряла любов партньорите се уважават като личности. Те уважават границите, ценностите и мненията на другия, дори и да се различават.
Откровеност и честност;
Във връзка, в която присъства истинската любов, партньорите могат да бъдат открити и честни един с друг. Те споделят своите мисли, чувства и тревоги без страх от преценка.
Подкрепа и разбиране;
Зрялата любов включва взаимна подкрепа в трудни моменти. Партньорите разбират нуждите и стремежите на другия и са готови да ги подкрепят в техните постижения и трудности.
Толерантност и прошка;
Истинската любов включва толерантност и готовност да прощаваме грешките. Партньорите осъзнават, че никой не е перфектен и са готови да се приемат недостатъците си.
Способност за разрешаване на конфликти;
В зрелите връзки партньорите притежават умения за ефективно разрешаване на конфликти. Отворени са за диалог, готови са да се изслушват и да намират конструктивни решения.
Общи цели и планове;
Партньорите в зрели отношения се стремят към общи цели и планове за бъдещето. Те изграждат живота си заедно, като се съобразяват с интересите и желанията на другия.
Баланс между индивидуалност и заедно;
В една зряла връзка всеки партньор запазва своята индивидуалност, докато намират баланс на общи интереси и активно участват в живота на другия.
Готовност за растеж и промяна;
Истинската любов насърчава личностното израстване и на двамата партньори. Те са готови да се адаптират към промените, стремят се към самоусъвършенстване и се подкрепят взаимно в този процес.
Ако видите тези признаци във връзката си, тогава вероятно имате зряла и истинска любов. Важно е да запомните, че връзките изискват грижа и внимание, за да се укрепят и развият.
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/01/8-priznakov-nastoyashhej-i-zreloj-lyubvi-proverte-svoi-otnosheniya/
Ошо: Как бракът се превръща в математика, която убива любовта, а ние ставаме супер нещастни
Раджниш Чандра Модхан Джаин (11 декември 1931 – 19 януари 1990), по-известен като Ошо, е популярен съвременен духовен учител и философ, живял в Индия и САЩ, основател на духовно и философско движение „Ошо-Раджниш“, чието учение разделя обкръжението му на два полярни лагера.
Колкото обожаван, толкова и отричан, той отхвърлял всички религии като ненужни и ограничаващи човешкото съзнание, смятайки, че съществува божествено присъствие в природата и навсякъде около нас.
Учението на Ошо се корени в Хинду Адвайта веданта, която приема, че всяка реалност произтича от една-единствена божествена същност. Беседите му не се провеждали в суха академична обстановка, били винаги примесени със забавни анекдоти, шеги. Те били разказвани с такова ораторско майсторство, че бързо стигали до сърцата на слушателите.
Будният му и иноваторски ум го вкарва в конфликти с установените обществени норми и дори с близките му съподвижници, пораждайки множество спорове около неговото учение.
Сред тях е идеята му за възпитание на децата. Под влияние на баба си той расте без ограничения, забрани и образование. По-късно, нашумял вече под името Ошо, той заявява, че именно това е правилният метод за отглеждане на деца – принудителното образование и възпитаване по дадени стереотипи в тази възраст оказва неблагоприятно влияние върху развитието на личността и достойнството.
Много от беседите си той посвещава на темата за любовта. По-долу ви поднасяме фрагмент от беседа, в която той определя женитбата като математика и рутина, пълна с очаквания, които убиват любовта:
Обичаш някого и в първия момент, за кратко време, умът ти спира. След това се жениш. Защо се жениш?
За да може да повтаряш тези прекрасни моменти отново и отново. Но когато те се случиха, не беше женен, а те не могат да се случат в съпружеския живот, защото се е променила цялата ситуация.
Когато двама души се срещнат за първи път, ситуацията е изцяло нова.
Техните умове не могат да работят в нея. Те са така погълнати от нея – така препълнени от новите впечатления, от новия живот, от новото разцъфтяване!
След това умът започва да работи и те си мислят: „Това е прекрасен момент! Искам да го повтарям всеки ден, затова ще се оженя.“
Умът ще развали всичко. Любовта е спонтанна; женитбата е пресмятане. Да се ожениш е нещо математическо. Тогава ще чакаш тези моменти, но те никога няма да се случат отново.
Затова всеки женен мъж и всяка омъжена жена са разочаровани – защото очакват неща, които са се случили в миналото. Защо да не се случат отново?
Не могат да се случат, защото ти си извън цялата ситуация. Сега не си свеж; сега липсва спонтанността. Сега любовта е рутина. Сега всичко е очакване и търсене. Сега любовта се е превърнала в дълг, а не в забава.
В началото беше забава, сега е задължение. А задължението не може да ти осигури това щастие, което ти осигурява забавлението. Невъзможно е!
Цялата работа се дължи на ума. Сега непрекъснато очакваш, а колкото повече е очакването, толкова по-малка е възможността то да се случи…
Малко по малко настъпва разочарованието, защото си превърнал всичко в задължение, рутина. Сега същото това изживяване ще отсъства. Тогава ще мислиш, че този човек те е измамил, или че си оглупял. Тогава си мислиш:
Първото изживяване беше една илюзия. Трябва да съм бил хипнотизиран или нещо подобно. То не беше реално.
Всъщност беше реално. Твоят рутинен ум го прави нереално. След това умът ти очаква, но първия път стана, когато не очакваше. Дойде без никакво очакване. Беше просто открит да възприемеш това, което се случи.
Сега всеки ден пристигаш с очаквания, със затворен ум. Не може да се случи. Винаги става в един открит ум; винаги става в нови ситуации.
Това не означава, че всеки ден трябва да променяш ситуацията. Означава само, че не трябва да позволяваш на ума да създава схеми. Тогава жена ти ще бъде нова за теб всеки ден.
Не позволявай на ума да създава схеми на очакване; не позволявай на ума да отива в бъдещето.
Тогава твоят гуру всеки ден ще бъде нов, твоят приятел всеки ден ще бъде нов. И всичко в света е ново, с изключение на ума. Умът е единственото нещо, което остава неизменно. Той винаги е същият.
https://woman.bg/article/2023080405592343002
Грешките на 99% от жените
Съществува мит, че хората се влюбват от пръв поглед и любовта им трае вечно. Но никой не строи къщи така, никой не получава такава професия и никой не се лекува така.
Вярвам, че жената създава отношения. Знаете ли, защо не съветвам семейства? Защото по правило мъжът иска да докаже, че жената греши. И не очаква нищо друго от психолога. Вярвам, че мъжът реагира само на жената. Той няма да реагира по същия начин на психолога. Работя с жени само защото твърдо вярвам, че когато една жена се промени, отношението на мъжа към нея се променя.
Тази статия съдържа 7-те най-често срещани грешки, които съм срещала.
Грешка №1: Четете много морали;
Основната грешка в една връзка е многото мелене от страна на жената. И това не са само приказки. Вместо да обясни причината за тъгата си, казва: „Ще ти обясня, как да го правиш правилно! Знам! Ти не знаеш, ти дори не допускаш…“ Тя започва морала си, например в колата, в момент, когато той дори не може да излезе от нея. А тя продължава да му намила на главата през цялото време по незначителен повод. След това се прибират, ядат, лягат, правят секс и на сутринта всичко се повтаря.
Грешка No2: Хвърлят се от една крайност в друга;
Жените имат и друга често срещана грешка. Те непрекъснато стигат до крайности – „винаги на разположение“ или „абсолютно недостъпни“.
Има 2 точки:
1. Когато жената е на разположение на партньора си за интимност, независимо от неговото поведение, тя губи стойност, както за себе си, така и за партньора си.
2. Когато жената заеме позицията на твърд лидер или „майката“ в семейството, сексуалното влечение към нея изчезва. Защото в главата на мъжа „мама“ и „секс“ са две различни неща. „Мама“ е за любов, а за секс трябва да потърси друга жена.
Жената е комбинация от момиче и майка. Заедно получаваме спокойна, хармонична жена, която знае как да покаже гъвкавост. Мама не може да бъде гъвкава, защото постоянно се тревожи за нещо и трябва да е права. И едно момиче не може да бъде гъвкаво, просто защото е глупаво.
Когато една жена се научи да усеща себе си, тя разбира, какво е спокойна радост. И се научава да намира инструментите за постигане на такова състояние.
Жените чакат някой мъж да дойде и да направи нещо, за да подобри нещата. Така няма да се получи добре. Защото нуждата от любов е основна потребност. Само сами можем да задоволим основните си нужди. И ако една жена не знае, как сама да задоволи основните си нужди, недоволството ще се увеличи. Въпреки да изглежда, че действа както трябва, а мъжът действа, както пишат в списанията. Но тя не го усеща. И това води до раздяла.
Грешка №3: Удряте тигъра с чехъл;
Една жена често се опитва да каже на мъжа, че той не отговаря на нейните идеали. Тя постоянно повтаря твърдения като: „Мързелив си!“, „Как може?“, „Никога не печелиш достатъчно пари“, „Кога ще вземеш решение?“ А предаване на информация от такава позиция, в крайна сметка, ще го превърне в „котка“, която няма да иска да дойде при нея.
Използвам алегория, все едно всеки ден да удряме тигър с чехъл. Казваме му, че не е силен и не е тигър. Предлагам на жените да казват фрази като „Знаеш ли, тъжна съм“, „Знаеш ли, много съм разстроена, защото ти обясних, колко е важно това за мен, с надеждата, че ще ме разбереш“. Така жената предава на мъжа отговорност за своето състояние. Много е важно. Защото всички жени очакват отговорност. Той е абсолютно удобно създание, което всъщност не обича допълнителна отговорност. И е много по-лесно за представител на по-силната половина на човечеството, да накара една жена да се чувства комфортно, отколкото, по-късно, да носи отговорност за факта, че е тъжна.
Грешка №4: Не осъзнавате, какво е щастието;
Работя от 15 години и дълго време не разбирах, защо жени с напълно различен статус, възраст, опит и възпитание правят едни и същи грешки. И какво разбрах накрая? Отговорността на родителите е огромна. Родителите трябва да дадат на дъщеря си преживяването за щастие, с което тя по-късно да се идентифицира в обществото. Аз например не съм научена да изпитвам щастие. А когато едно момиче излезе в живота, то не знае, какво е състояние на щастие. Тя знае състоянието като някакви награди за добри оценки, за добро поведение или нещо друго. И така поема в живота, без да знае, какво е щастието, и среща мъж, който казва: „Аз съм щастието!“ Тя го приема при себе си. Минават 2-3 години, а тя не се чувства щастлива.
Основната задача на родителите е да предадат на децата си, какво е щастието. И ако жената подхранва и култивира в себе си чувство на спокойна радост, тя решава два проблема наведнъж.
Грешка №5: Не отглеждате привързани деца;
Мой приятел има дъщеря на 3г. Когато се приближи до него, тя веднага проявява обич. Като цяло природата показва модела на поведение на момичето. Ако една жена се държеше така през цялото време, тогава мъжът нямаше да има шанс да остава безразличен. Но къде изчезва всичко това с възрастта? Защо, когато започнете да общувате с момиче, трябва да чакате толкова дълго, докато тя се прилепи към вас? Когато жените бяха деца, го правеха несъзнателно. Защо отново трябва да ги учат на това?
Това е заради безпокойството. Опит от предишни връзки. Когато едно момиче е измамено три пъти, то започва да мисли: „Ами ако той няма нужда от това? Ами ако ме отблъсне?
Когато се вкопча в него и кажа добра дума, тогава той няма да има избор да бъде лош. Същото важи и за нашите деца. Първото нещо е винаги да приемате чувствата им. Ако дъщеря ви плаче, никога не трябва да й казвате, че плаче заради глупости. Трябва да се каже, че и вие бихте плакали на нейно място. Трябва да съчувствате. Това е средство да уведомите детето си, че е добре. Трябва да кажете: „Във всяка ситуация аз съм с теб“. И трябва да спрете да морализирате. Много хора казват: „Аз съм с теб във всяка ситуация, но слушай, когато бях на твоята възраст…“ И се започва…
Грешка №6: Не позволявате на мъжа си да говори;
Човек трябва да се научи да говори. Когато той не говори, жената се чувства нежелана. Проблемът е, че те правят планове сами и не ги обсъждат с жената. Ако той каже: „Днес работя, за да купя къща след три години“, тогава жената с радост ще го подкрепи. В очите на един мъж, ако живее с нея, прибера се и яде супата ѝ, това означава, че я обича. Но една жена не разбира това така. Жените питат: „Как да разбера, та той не ме поглежда, идва късно и спи в друга стая?“ Когато задам този въпрос на мъжете, те отговарят: „Ами аз съм с нея! Всичко е наред“. Трябва да говорите с жените си. Трябва да кажете: „Уморен съм. Приготви ми това ястие.“ И тя ще бъде щастлива.
Как да кажете на мъжете, че имате нужда от това?
Факт е, че жените виждат в детайли. Тоест, съставят цялостна картина от фрагменти. А мъжете виждат голямата картина. Когато една жена направи нещо и попита мъжа: „Как е?“, в главата му настъпва експлозия. Смята, че ако го каже и не го разберат, ще има скандал.
Има една добра игра. Когато вашият човек ви помоли да направите нещо, например, попита ви къде е ризата му или ви помоли да направите чай, вие му кажете следното: „Три думи, които са важни за мен, и аз ще ти кажа къде е ризата ти” или „5 нежни думи и ще имаш най-добрия чай на света.” Човекът наистина трябва да бъде обучаван известно време, да ви казва постоянно такива думи. По-късно той ще използва този инструмент самостоятелно.
Грешка №7: Не сте наясно с красотата си;
Защо една жена, когато се кани да излезе, стои с часове пред огледалото и иска да изглежда малко по-добре пред непознатите, но не намира време да изглежда добре у дома за мъжа си? Това се случва, защото жената се притеснява от общественото мнение. Мъжът й вече е вързан в кърпа. За нея е много по-важно не мъжът й да каже нещо прекрасно, а някой друг да каже на съпруга ѝ, колко красива е жена му.
Това не е много здравословна позиция и трябва да бъде изкоренена. Вярвам, че да бъде красива, е задължение на жената до края на живота й. Няма значение на колко години е. Няма значение за кого работи. При никакви обстоятелства не трябва да се изоставяте.
Прости техники за щастие:
Помислете: „Какво удоволствие ще си доставя днес?“
Ходете по 4 километра на ден. Не трябва да е „500 метра сега, 500 метра по-късно“. Трябва да изминете 4 километра наведнъж.
Пийте вода! Промийте депресията в тялото си.
Казвайте си: „Одобрявам се!“ Колкото е възможно по-често.
Накратко: правете, което обичате сутрин. И денят ще започне добре.
И има още един добър съвет: не правете нищо веднъж седмично. Нищичко. Не можете да си оправите леглото, да ядете кисело мляко, да ходите на фитнес и т.н. Това е много важна процедура.
Като мнозина, пътувах до Тибет, за да намеря отговори за щастието. Не ги намерих. Там беше студено, гладно и страшно. Бях там три седмици и веднъж седмично имах възможност да задам въпрос на мъдреца монах. Моята тайна за щастие е, че няма гаранции. Светът е нестабилен. Всичко може да се промени във всеки момент. И ако днес не взема максимума, утре може да съжалявам.
Автор: психолог Анна Йотко
Превод: Йосиф Йоргов
https://nashaplaneta.su/blog/7_oshibok_kotorye_sovershajut_99_zhenshhin/2024-01-16-54108
Неща, които могат да унищожат една връзка
Любовната връзка може да бъде стабилна като секвоя, но може и да е крехка като цвете. Тя изисква постоянни грижи от страна на двамата партньори. Има неща, които натрупвайки се във времето, могат да доведат до раздяла. Примери за такива са неспазване на дадена дума, изневяра, лъжи, липса на подкрепа в трудни моменти, липса на подкрепа, когато някой от двамата постига успехи.
Кои 10 неща могат да провалят едни любовни взаимоотношения?
1. Приемате партньора си за даденост. Дори и връзката, в която рядко има конфликти и има потенциал да се развива, може да се разпадне, ако единият от двамата партньори не цени другия, пише az-jenata.bg.
2. Таите недоволството към партньора си. Това обикновено се случва, когато единият премълчава емоциите си, за да не се създадат конфликти във връзката, когато има страх да не бъде изоставен.
3. Трупане на отрицателни емоции. Ако сте склонни да трупате негативни емоции, тогава щастливата връзка е далечна мечта за вас. Този вид емоции може да породят ревност, общо недоверие към любимия човек.
4. Пренебрегвате нуждите на вашия партньор. Или пък той вашите. Никоя връзка не може да бъде успешна и да оцелее, ако липсва емпатия от двете страни. Партньорите, които са склонни да поставят собствените си нужди на първо място, никога не могат да имат здрава връзка.
5. Между вас има игра на обвинение. Някои хора са склонни да прехвърлят вината върху партньорите си, вместо да се извиняват, когато грешат. И това може да е трудно доловимо за единия във връзката, тъй като може да се прояви не само в конфликтни ситуации, но и за малки неща в ежедневието. Обвиненията засягат връзката ви и унищожават всички положителни емоции.
6. Зависите твърде много един от друг. Една любовна връзка се гради от двама души, но всеки един от тях е отделен индивид, за когото е важно да има живот и извън връзката. Губенето на индивидуалността ни ни обрича на провал в любовта.
7. Неуважително отношение един към друг. Още една причина да се разпадат любовните връзки. Ако сте неуважителни към партньора си или обратното, той към вас, тогава нищо не може да спаси връзката ви в дългосрочен план.
8. Незачитане на личното пространство. Обсебване, собственическо държание, към другия, към нас. Единият партньор рано или късно започва да се чувства притиснат, контролиран, внушава му се, че трябва да изостави хобита, интереси, личностното си развитие и т. н. Личният периметър е важен за всеки един в двойката, Това е времето, в което искаме да четем хубава книга, да се видим с приятели, да посещаваме курсове и т. н.
9. Лошо отношение към партньора ви или към вас пред вашите приятели или семейство. Това е продължение на по-горните редове. Демонстрирането на неуважение пред други хора, споровете пред тях, излагат на показ интимния ви свят. Това подкопава самочувствието, но и дава повод на трети страни да се намесват помежду ви. Роднини и приятели могат да помогнат, но и много да навредят на една връзка.
10. Не си казвате и показвате често „обичам те“. Не става само с думи, трябват и действия, но понякога липсата на това да чуем изразени емоциите на любимия ни човек, може да ни накара да се съмняваме, че сме желани. Показването на любов също трябва да се случва всеки ден. То е в малките неща, които правим естествено, а не се насилваме. Липсват ли обаче, връзката може и да се разруши.
Мария Атанасова
https://fakti.bg/life/846542-10-neshta-koito-mogat-da-unishtojat-edna-vrazka
Фрази, които използват манипулаторите, за да задържат партньора си след изневяра
Изневярата винаги е сериозно изпитание за една връзка и много двойки се разпадат поради загуба на доверие и причинена болка.
Други обаче решават да останат заедно. И в този случай има шанс, единият партньор да е станал жертва на умелата манипулация на другия. Ето шест фрази, които измамниците най-често използват, за да задържат партньора си, пише Sekret Firma.
Гръцките учени Менелаос Апостолу и Николаус Педиадитакис провели серия от изследвания, включващи млади хора на възраст от 20 до 30 години. По време на анкетите идентифицират 6 тактики, използвани от неверните партньори, за да се опитат да накарат половинките си да им простят.
— „Всичко е твоя вина.“ Измамникът оказва натиск върху факта, че му липсва внимание, грижа и любов. По този начин той оказва натиск върху чувството за вина: партньорът започва да чувства, че ако се е държал по различен начин, нищо нямаше да се случи.
— „Всеки прави грешки!“ Обикновено това е последвано от думи, че връзката е важна него и всичко от този род. Но помислете: дали някой, който наистина го е грижа за семейството, би дръзнал да застраши съществуването му?
— Беше просто секс. Целта на такава фраза е да омаловажи значението на предателството във вашите очи. В същото време предателят очевидно дори не се опитва да разбере вашите чувства и отношението ви към предателството.
— „Ами децата?“ Често неверните партньори се опитват да окажат натиск върху необходимостта да спасят семейството на всяка цена. Но в момента на предателството, очевидно не са мислили за семейните ценности, нали?
— Да забравим всичко. Тези, които искат бързо да затворят темата за предателството и да продължат живота си, молят за втори шанс. Но подобно поведение не може да се изтрие от паметта с едно щракане на пръсти.
— Да започнем отначало. Тази фраза означава, че вашият партньор не се интересува от вашите чувства и желания. Освен това, къде са гаранциите, че като започнете отначало, няма да стигнете до същия край?
Проучването установи, че тези тактики често наистина карат измамен човек да прости изневярата. 40% от участниците в проучването казали, че биха сметнали поне една от тези манипулации за убедителна.
Друг забележителен факт: тактиката, която измамникът избира за оказване на натиск, често „отразява“ аргументите, които вторият партньор мислено си дава, когато решава дали да прости изневярата си.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/01/shest-fraz-kotorymi-manipulyatory-uderzhivayut-partnera-posle-izmeny/
Признаци, че сте във връзка с недорасъл мъж
Доктор Джен Ман е американски психотерапевт, телевизионен водещ и автор на книгите „Ръководство за отглеждане на щастливи и доволни деца“ и бестселъри за взаимопомощ, взаимоотношения между двойките.
„Скъпа доктор Джен,
Искам да споделя историята си с Вас. Влюбих се в моя приятел Оливър заради страхотното му чувство за хумор, усмивката му, доброто му сърце. Аз съм човек, който се стреми към сериозна връзка. Живеем вече повече от година заедно, но напоследък ме изкарва от нерви. Прекарва огромна част от времето си на дивана в игри на конзолата или на компютъра. Постоянно си разхвърля дрехите по земята. Независимо колко пъти съм му обяснявала, как да си пуска сам пране, така и не го е направил нито веднъж. Напоследък се случи на няколко пъти да ми иска и пари, защото не може да се справи с неговия дял от наема и сметките. Имам чувството, че се е върнал светлинни години назад, откакто започнахме връзката си. Сякаш излизам с дете. Все пак съм му гадже, а не майка. Посъветвайте ме, какво да правя, само на мен ли се случва такова нещо?
С уважение: Приятелката, която вдига бельото от пода на своя недорасъл мъж“.
„Скъпа Приятелко, която вдига бельото от пода на своя недорасъл мъж,
Чувам все повече жени да се оплакват от същото. Да си във връзка с незрял и недорасъл мъж, може да бъде изтощително и обезкуражаващо. В началото на 80-те години на миналия век терминът „Синдромът Питър Пан“ се роди, за да опише мъжете, които отказват да пораснат. Наименованието идва от книгата, която излезе през 1983 година – „Синдромът Питър Пан: мъжете, които никога не пораснаха“. Такива мъже са емоционално незрели, ненадеждни и често ужасно разхвърляни. Трудно може да се разчита на тях.
Ето няколко предупредителни знака от моя опит, че си имате работа точно с такъв мъж:
1. Домът му е в пълен безпорядък;
Незрелият мъж живее заобиколен от мръсотия и хаос. Една моя приятелка Меган веднъж излиза с мъж, чийто апартамент бил толкова разхвърлян, че когато го видяла за първи път, че се разпищяла, защото си помислила, че са го обрали.
2. Държи се като колежанче;
Интересува се само от бира, въпреки че отдавна не е в колежа. Обожава да купонясва. Държи се като отвързан покрай приятелите си и обича да си прави майтапи с хората.
3. Винаги и за всичко има извинение;
Винаги ще намери оправдание, защо е закъснял, защо не е платил сметките, защо не е спазил обещанието си. И никога не е по негова вина. Той е винаги жертвата, без да осъзнава, че всъщност е причинителят на собствените си проблеми.
4. Постоянно има финансови проблеми;
Не говоря за студентски заеми или кредити за здравно осигуряване. По-скоро става дума за човек, който е вечно уволняван или е просто хронично безработен. Скача от работа на работа и мята автобиографията си насам-натам (ако изобщо има такава). Харчи безразсъдно, не си плаща навреме вноските по кредитните карти, не е организиран и забравя да плати данъците си.
5. Прекарва прекалено много време в „отровното трио“;
„Отровното трио“, както го наричам аз, включва видеоигри, трева и порно. Незрелият мъж прекарва извънредно много време, потопен в някоя от трите дейности или и в трите едновременно. Също така често избягва интимните отношения – в емоционален и в сексуален план.
6. Не може да се разчита на него;
Имате нужда да ви закара до летището? Надявате се, че ще държи ръката ви пред кабинета на доктора? Очаквате да ви похвали за повишението в работата? Въобще не разчитайте. Недораслият мъж просто не може да спазва обещанията си. Още по-лошото е, че когато ви разочарова, всъщност не си дава сметка, колко голям проблем е това.
7. Не търпи критики;
Незрелият мъж е прекалено чувствителен и е лишен от всякаква способност за самокритика и осъзнаване на собствените недостатъци. Възприема всеки опит за съвет или добронамерена критика като лична обида, влиза в отбранителен режим и е готов да се скара с всеки, който изрази и най-малко неодобрение към постъпките му.
8. Не може да се справи със стреса;
Зрелите възрастни развиват с времето механизми, които им помагат да се справят успешно със стреса и напрежението. Недораслият мъж е убеден, че стресът, който преживява, е най-големият в света, че никой друг не е преживявал нищо подобно. Това става причина за честите му избухвания. Обикновено си изкарва негативните емоции на другите.
9. Откача, когато започнете разговор на сериозни теми;
Само се опитайте да заговорите с незрелия мъж за връзката ви, за брак или за деца! Ще получите оглушително мълчание или пълно пренебрежение. Все едно нищо не е чул. Ще видите също и страха в погледа му, когато засегнете някой от тези сериозни въпроси.
10. Не е в състояние да се справи с отговорностите на възрастните;
Напълно неспособен е да се справи със задачи, които са нормални за всеки зрял възрастен – например най-елементарни неща като подреждане на масата, завързване възела на вратовръзката, запазване на час за преглед. В интерес на истината, някои деца дори са по-добри в домакинските задължения в сравнение с незрелия мъж. Когато му направите забележка, че не може да се оправи с най-елементарни неща, ще получите също толкова незряла реакция – или ще ви игнорира, или ще ви каже да го направите вие, като се справяте толкова добре.
11. Използва невежеството си като оръжие, за да ви накара да свършите работата вместо него;
Невежеството като оръжие е хитър метод, до който прибягва незрелият мъж, за да се престори, че не може да свърши нещо, само и само да ви накара да го направите вие. Но как точно става това – като ви обсипе с милиони въпроси, за да предложите в крайна сметка да го направите вие. Този проблем е характерен при двойките с малки деца.
Ето как работи това, ще дам конкретен пример: Зоуи е затрупана с работа и моли Джак да направи вечеря за нея и децата. Джак започва да ѝ задава въпрос след въпрос – кое къде седи, кое първо да сложи да се вари, кои съдове да използва, какви да са пропорциите и т.н. Зоуи започва да си мисли: „По-добре да взема да го свърша аз, защото ще стане по-бързо!“ Другият вариант е да загори вечерята до степен, в която да бъде негодна за ядене, като се оплаква и мърмори през цялото време и накрая остави кухнята в пълен безпорядък. И в двата случая ще ви излезе през носа. Следващия път Зоуи едва ли ще го помоли да направи вечеря.
12. Започвате все по-често да се заяждате;
Постоянно се налага да му правите забележка и да му казвате, как да се държи. Виждате, че не може да се разчита на него. Разочаровани сте от него и осъзнавате, че прави грешен избор след грешен избор – за кариерата си, за финансовото си положение. Не можете да се сдържите да не го посъветвате, как е по-добре да постъпи. Омръзнало ви е да му събирате мръсното бельо от пода, да разтребвате след него и да му миете чиниите. Чувате се как се карате, как постоянно правите забележки, осъзнавате, че се превръщате във вечно недоволен човек, но не можете да се спрете, защото той е виновникът. Спирате да се харесвате. Никой не обича заядливците и мърморковците, но усещате, как малко по малко, се превръща в начин на живот за вас.
В заключениe:
Ако си имате работа с такъв мъж и обмисляте да се ожените, помислете пак. Бракът изобщо не прави зрял незрелия мъж. Тъкмо обратното – такъв човек започва да ви възприема като своя законна прислужница, пише „Обекти“. Освен това умират амбициите му да се развива и да постигне нещо. Ако си представяте живота като домакиня, прислужница, майка на собствените си деца, но и на мъжа си, страхотно – това е тъкмо за вас. Ако ли не, бягайте надалече!
Цветелина Кирилова
https://novini.bg/razvlecheniq/liubopitno/821118
Как жените разбират кога са срещнали единствения?
Въпреки че мъжете не винаги го показват, някои знаци могат да ви подскажат, кога е намерил своята единствена. Те включват дребни неща като това, как гледа на нея до по-дългосрочни ангажименти като съвместно планиране за бъдещето.
Ето някои по-значими признаци, които почти всеки мъж изпитва, когато срещне нея.
1. Той се отваря за вас;
Много мъже са емоционално предпазливи и не споделят лесно чувствата си с никого. Ако той е достатъчно удобен, за да ви се отвори, той ви вярва и е видял нещо специално във вас.
Той може да сподели най-съкровените си мисли, несигурност и дори страхове с вас – нещо, което може да не е правил преди.
Когато един мъж желае да бъде уязвим с вас (не защото се чувства задължен или притиснат, а поради искрено желание), това често е знак, че връзката е по-дълбока от просто физическо привличане.
2. Той прави планове за бъдещето;
След като човек намери своята по-добра половина, той вече не живее само за момента. Той ще започне да прави дългосрочни планове с мисъл за вас – от обсъждане на бъдещи семейни планове до обмисляне къде ще живеете и какви са целите ви заедно.
Той няма да чувства, че тези разговори са твърде рано или недостижими; вместо това са част от ежедневните му взаимодействия с вас и той ще прояви истински интерес към сбъдването на тези мечти.
3. Той иска да бъде по-добър благодарение на вас;
За мъжете не е лесно да признаят, че трябва да се променят. Може да бъде още по-трудно да направите тези промени за някой друг.
Така че, ако той е готов да работи върху себе си заради вас, това означава, че цени вашето мнение и чувства, и иска да бъде по-добър за вас.
Тези промени може да са малки, като подреждане на жилищното му пространство или нещо по-голямо, като отказване от лошите навици, които е имал от години.
Каквото и да е, ако той е готов да направи промени за вас, които никога не е искал да прави, това е сигурен знак, че той вижда нещо специално във вас.
4. Той иска да ви направи щастливи;
Без значение колко е малък или голям, човек, който е намерил тази, винаги се опитва да я направи щастлива.
Той обръща внимание на вашите желания и нужди и намира начини да ги изпълни, независимо дали под формата на изненадващ подарък или нещо толкова просто като приготвяне на вечеря за вас.
Той също така поема инициативата по отношение на неща като планиране на дати или грижа за ежедневните задачи, за да направи живота ви заедно безпроблемен и удобен.
Неговата крайна цел е да подобри живота ви и да ви осигури всичко необходимото емоционално, физически и психически.
5. Той ви запознава със семейството и приятелите си;
Нека бъдем честни; не всеки ден човек представя жената, с която излиза, на семейството и близките си приятели. Тази готовност е един от основните признаци, че се гордее с връзката и е уверен накъде върви.
Не забравяйте, че това обикновено е изнервящо преживяване и за него, така че е важно да внимавате, как се представяте.
Той не само мисли за настоящия момент, но знае, че запознаването ви с най-близките хора означава, че те също ще започнат да го държат отговорен за поведението и решенията му във връзката.
Ако мъж е готов да поеме този ангажимент към вас, това обикновено е добра индикация, че вижда потенциал за нещо по-дългосрочно.
6. Той излиза от зоната си на комфорт заради вас;
Всички имаме свои зони на комфорт; понякога излизането от тези граници може да бъде невероятно трудно.
Въпреки това, ако той е готов да направи всичко необходимо, за да ви направи щастливи, дори това да означава да излезе от зоната си на комфорт, това е сигурен знак, че си пада по вас.
Независимо дали ще ви заведе в нов ресторант или ще опитате нещо, което той никога не е правил, ако той желае да изследва непознатото заради вас, тогава това е добър знак, че изпитва истински чувства към вас.
Той иска да гарантира, че си прекарвате страхотно и е готов да направи всичко необходимо, за да гарантира вашето щастие.
7. Той прави компромиси;
Компромисът е ключов във всяка връзка и може да бъде труден за изпълнение. Въпреки това, когато човек намери този, той ще направи всичко възможно, за не да ви посрещне наполовина.
Той ще вземе предвид вашите желания и ще се опита да работите заедно, за да намери решение, което да работи и за двама ви. Това показва, че той се интересува от вашето щастие и иска да гарантира, че и двамата сте доволни от резултата.
Той също така разбира, че няма двама души, които да са съгласни за всичко и знае, че понякога са необходими малки жертви, за да може връзката да остане здрава и силна.
8. Той обича всяка част от теб;
Правилният човек ще прегърне всички части от вас, без значение колко големи или малки са. Той пренебрегва недостатъците ви и вижда красотата на човека, който сте отвътре и отвън.
Той обича дивата ти страна, странните ти навици и онзи странен звук, който издаваш, когато кихаш.
Той също така разпознава какво ви прави уникални и намира радост да научава нови неща за вас всеки ден. Светът може да изтъква твоите несъвършенства, но той винаги ще ти напомня за прекрасните неща, които те правят специален.
9. Когато сте разделени, той все още иска да остане свързан;
Извън полезрението за него не означава далеч от ума. Той винаги мисли за теб, дори когато не сте заедно.
Той ще ви изпраща съобщения през целия ден, само за да се регистрира, ще ви се обажда преди лягане, за да ви пожелае лека нощ и ще изпраща снимки от пътуванията си, ако е далеч от дома.
Той може също да предпочете видео разговори пред телефонни разговори, тъй като му дава по-добро усещане за това, което чувствате и предава повече емоция, отколкото само с думи.
Като цяло, той никога не позволява разстоянието да попречи на поддържането на пламъка жив.
10. Неговите думи и действия съвпадат;
Думите са силни, но делата говорят повече. Той постоянно ще показва любовта си към вас както с думи, така и с дела. Никога няма да се налага да се питате дали го е грижа за вас или не, защото това ще личи във всичко, което прави.
От това как ви гледа до това как ви говори, няма да има съмнение, че чувствата му към вас са истински и искрени.
Никога няма да се налага да се чудите дали той наистина го мисли, защото неговите думи и действия винаги ще бъдат в синхрон. Той не просто казва това, което мисли, че искате да чуете – той демонстрира любовта си към вас чрез всяко действие.
11. Той се страхува от мисълта, че някога ще те загуби;
Мисълта, че ще те загуби, го кара да се тревожи и той ще направи всичко, за да го избегне. Той не приема връзката ви за даденост и цени времето ви заедно.
Той иска да се увери, че прави всичко възможно, за да запази искрата жива и да остане свързан.
Той ще бъде честен с вас, ще положи усилия да покаже, колко го е грижа за вас и ще се опита да реши всички проблеми, които могат да възникнат във връзката.
12. Той е по-търпелив и разбиращ;
Той постоянно проявява благодат и разбиране към вас, когато има конфликт или неразбиране.
Той е готов да отдели време, за да изслуша и разбере откъде мислите, дори и да не е съгласен с вашите мисли или действия.
Той ще ви даде пространство, когато е необходимо, и ще бъде там, за да ви подкрепи в трудни моменти. Неговото търпение му позволява да гледа обективно на ситуациите, което от своя страна помага за предотвратяване на спорове, които могат да бъдат избегнати.
13. Вие сте първият човек, с когото той иска да сподели новините си;
Той винаги се вълнува да сподели новините си с вас и няма търпение за вашата реакция. Независимо дали става дума за нова работа, постижение в училище или дори нещо глупаво като последния мем, който е намерил онлайн, той иска да ви разкаже за това.
Той обича да има някой специален, който може да сподели радостта му и да отпразнува успехите му с него. Той ще светне, когато проявите интерес към това, което казва, което означава повече за него от всичко друго.
14. Той иска да се срещне със семейството и приятелите ви;
Той не просто иска да се срещне със семейството и приятелите ви; той иска да го харесват. Той иска да спечели доверието им, за да видят колко много го е грижа за вас и бъдещето на връзката ви.
Той разбира значението на силните взаимоотношения с най-близките ви и ще направи всичко възможно, за да гарантира, че ще бъде приет.
15. Когато говори за теб, винаги е с възхищение;
Влюбеният мъж винаги може да каже добри неща за сродната си душа. Винаги, когато говори за теб, винаги е с възхищение и уважение.
Той ще ви защити във всяка ситуация и никога няма да ви унижи или да ви се присмива. Той обича да се хвали с вашите постижения, големи и малки. И когато другите се опитват да ви омаловажат или критикуват, той винаги е първият, който се застъпва за вас.
16. Чувството му подсказва, че е намерил сродната си душа;
Знаете усещането, когато нещо е точно така. Това е чувството, което изпитва, когато е около вас.
Той може да разбере моментално, когато ви погледне, че има нещо специално в тази връзка, която само нараства с времето.
Той знае в сърцето си, че ти си тази за него и не би искал да е по друг начин.
17. Той иска да сбъдне мечтите ви;
Той ще направи всичко по силите си, за да гарантира, че вашите мечти ще станат реалност. Независимо дали става дума за малка цел като свирене на китара или нещо по-обширно като пътуване по света, той ще бъде с вас на всяка крачка.
Той обича да ви вижда щастливи и пълноценни и ще ви помогне да стигнете до там по всякакъв възможен начин. Той никога няма да се умори да ви подкрепя и да ви дава насърчението, от което се нуждаете, за да сбъднете мечтите си.
Колко скоро мъжете разбират, че са намерили единствената?
Трудно е да се каже с точност, колко време е необходимо на един мъж, за да разбере, че я е намерил. Изследванията обаче показват, че мъжете са склонни да знаят, че са я намерили за около седем месеца връзка.
В други случаи, мъжът може просто да разбере веднага. Всъщност някои мъже казват, че са били сигурни след първата среща или дори след първия разговор.
В крайна сметка, всичко зависи от индивида. На някои мъже им отнема повече време, за да разпознаят чувствата си, докато други разбират веднага. Но едно нещо е сигурно: когато човек знае, той ще бъде сигурен и уверен в това.
Той никога няма да се съмнява в решението си или да поставя под въпрос чувствата си. Той просто ще бъде щастлив, че е намерил сродната си душа.
Превод: Йосиф Йоргов
https://liveboldandbloom.com/01/relationships/signs-he-knows-you-the-one
Има граница, след която следва пълно безразличие
Можете да се ядосате, да вярвате, да се надявате, да обичате, да мразите, да страдате от противоречия и да изпитате още няколко дузини чувства и емоции към специален за вас човек.
Всичко това е, докато има надежда, че ще сте заедно.
Всичко това, стига да имате вяра на този човек, стига да можете да му се доверите.
Грижа ви е. Наистина ви е грижа! Вие анализирате, вземате решения, действате. Опитвате се да докажете нещо на човека, опитвате да спасите връзката. Стимулирате се с представа за светлото бъдеще.
Но понякога идва границата. Граница, след която ясно разбирате, че няма повече вяра и надежда за този човек. Да, любов, може би все още има. Тя гори като крива трепереща свещ, от която строи черен смрадлив дим.
Скоро няма да остане нищо. Пълно безразличие. Този човек, осъзнавайки или не осъзнавайки, прави всичко възможно, за да настъпи безразличие.
1) не винаги можете да зададете критерии предварително за точка, след която няма връщане;
Но определено ще го разберете и почувствате, че е точката, след която няма връщане. Че сте преминали границата и земята пропада зад гърба ви, лавата кипи, което означава, че определено няма път назад.
Тази точка, след която няма връщане, е свързана с вашето психологическо, а може би и физическо оцеляване. Време е да решите твърдо, че няма връщане назад.
2) ако удряте едно и също място дълго време, то ще спре да усеща;
Били сте наранени дълго време, съзнателно или несъзнателно. Дадоха ви да стигнете до дъното и не бързаха да ви спасяват. Вече сте преминали през такива диапазони от болка, включва се код за самосъхранение, нещо се е изключило във вас спрямо този човек. Просто ви става все едно, безразлично и скучно.
3) когато дълго време има силна интензивност на чувствата, безразличието може да бъде спасение, в известен смисъл;
Може би все още не сте свикнали да се осъзнавате в това състояние. Но именно това състояние ще помогне да не прегорите или пречупите. Ще запазите остатъци от ресурси в себе си. Това изворче от останалите сили ще ви подкрепи и постепенно ще стане по-мощно. А тогава разперете крилата си.
4) Най-добрият отговор на безразличието и към безразличието на друг човек, е вашето собствено безразличие;
Не губете енергия за нещо, което е безнадеждно Мъртво. Вашето безразличие към такъв човек е справедливо, закономерно и просто разумно.
Почувствайте, че вече сте на границата. Нека безразличието ви даде свобода.
Вера Бокарьова
Превод: Йосиф Йоргов
https://dzen.ru/a/ZMaxQdiTckzRAkpF
P.S. Имайте предвид, такова безразличие настава не само към близък човек, но и към всичко, което ви е интересно, когато е безплодно – не го допускайте. Йосиф Йоргов
Знаци, че не е любов, а чиста манипулация
Когато става въпрос за идеята, че единият партньор в брака контролира другия, не трябва да се прибягва до стереотипи. Токсичните взаимоотношения могат да се промъкнат навсякъде, а за контрола върху поведението на единия партньор няма граници – хора от всякаква възраст, пол или социално-икономически статус могат да играят ролята на опитни „кукловоди“. И така, как да разпознаем манипулацията?
Вие сте изолирани от приятели и семейство;
Този процес може да започне много фино, но е първата стъпка към пълен контрол над вас. Може да чуете, че говорите по телефона с твърде често и трябва да спрете с това. Целта на тази позиция е да ви лиши от подкрепата на близките и да не се съпротивлявате на волята на контролиращия.
Хронично сте критикувани – дори за дребни неща;
Критиката, подобно на изолацията, също може да започне с бебешки стъпки. Всъщност, някои дори си мислят, че критиката на партньора им е основателна и че той просто иска да им помогне да станат по-добри хора. Но в крайна сметка, колкото и малка да е критиката, ако тя е неизменна част от връзката ви, едва ли ще успеете да се почувствате щастлив човек.
Вие сте обект на завоалирани или явни заплахи;
Мнозина вярват, че само физическите заплахи са нещо сериозно. Но ако постоянно сте заплашвани от раздяла, да не общувате с децата си или че ще ви лишат от финансова подкрепа, това вече си е жива емоционална манипулация. Независимо дали заплахите са реалистични, те са просто начин за контролиращия партньор да получи това, което иска.
Поставят ви условия;
„Ще те обичам много повече, ако печелиш добре.“
„Ако дори не можеш да си направиш труда да сготвиш една обикновена вечеря, тогава не знам какво печеля аз от тази връзка.“
Някои условия могат да бъдат по-фрапиращи от други, но посланието винаги е едно и също: не сте достатъчно добри за партньора си в момента.
Липса на чувство за взаимност;
Здравите, стабилни връзки имат чувство за взаимност, въплътено в тях. Ако направите определени жестове един за друг, то е по собствена свободна воля, а не да „трупате точки“. Щом партньорът ви не иска да се вслуша в молбата ви, тъй като вече е направил доста за вас миналата седмица и „не е негов ред“, това е сериозен проблем.
Вашето чувство за вина се използва като инструмент за влияние;
Много контролиращи хора са умели манипулатори, използвайки емоциите на партньора си в своя полза. Казано по друг начин – вменяват му вина. Често това означава да се откажете от собственото си мнение или истинските си желания в полза на партньора си.
Чувствате се задължени
Обикновено манипулацията започва с романтични жестове. Но при по-внимателно вглеждане много от тези жестове могат да бъдат използвани, за да ви поставят под контрол. Създава се нагласа, че трябва да „се отблагодарите“.
Чувствате, че ви наблюдават;
Контролиращият партньор обикновено вярва, че има право да знае всичко и дори повече. Може би той или тя проверява телефона ви, имейла ви или постоянно следи историята ви на онлайн търсенията и след това се оправдава с думите: „Ако не правиш нищо нередно, няма от какво да се плашиш.“ Но независимо дали се извършва открито или скрито, такова поведение е нарушение на личното пространство.
Прекомерна ревност, обвинения или параноя;
Ревността на партньора ви в началото може да бъде приятна – приема се като доказателство за силна любов. Но ако вашият партньор гледа на всяко ваше взаимодействие с хора от противоположния пол като на флирт, това може да стане опасно и да причини много проблеми.
Нямате време за себе си;
Това е друг начин да отслабите силата си: карайки ви да се чувствате виновни, че сте отделили времето, което ви е необходимо, за да презаредите. Съвсем естествено е, че всеки има нужда от време за себе си – да бъде сам, да мисли, да прави любимите си неща и просто да се отпусне. В една здрава връзка комуникацията относно тези нужди води до работещ компромис. А в контролиращата връзка ще бъдете обвинени в егоизъм.
Вече ви е писнало постоянно да се карате;
Някои хора се хранят с конфликти и могат да ги създават буквално от нулата. Особено, ако техният партньор е по-пасивен и напълно изтощен от постоянното несъгласие.
Вашите сексуални експерименти оставят неприятни спомени;
Контролиращата динамика в една връзка се пренася и в леглото. Така или иначе, ако се чувствате неспокойни от случващото се в сексуалния ви живот, това е знак, че нещо не е наред.
Вашите способности непрекъснато се поставят под въпрос;
Може би се надявате да продължите образованието си, но вашият партньор ви кара да се чувствате така, сякаш това няма да се случи. Или мечтаете да притежавате собствен бизнес, но той нарича идеите ви „малоумни“. Контролиращият партньор иска да подкопае потенциалната ви автономия, затова ви убеждава, че не сте достатъчно умни, способни или талантливи, за да постигнете нещо в живота.
Проблемът с пълния контрол в отношенията е много по-разпространен, отколкото предполагате. Контролиращите хора използват арсенал от инструменти, за да доминират над своите партньори – независимо дали го осъзнават или не. Трябва да знаете как да разпознаете манипулацията и да вземете определени мерки навреме, защото това не е здравословна ситуация.
Автор: Лора Костова, happy-woman.bg
https://fakti.bg/life/842690-13-znaka-che-tova-ne-e-lubov-a-chista-manipulacia
Вълшебна фраза в разгара на кавга, превръща всеки конфликт в разрешим проблем
Според семейните психолози има няколко думи, които могат да намалят интензивността на емоциите. Вземете ги под внимание, когато се карате с любимия!
След 10 години брак Ашли все още спори емоционално със съпруга си. Често такива сблъсъци възникват поради разногласия относно работата и свободното време, тъй като тя и съпругът ѝ имат много трудоемки професии. „Последният път спорихме за кариерата и как решенията ни влияят на семейството и децата ни – колко време прекарваме заедно, какви домакински отговорности имаме. В един момент страстите се нажежиха и започнахме да се обвиняваме един друг“, споделя младата жена.
Но веднъж, по време на един такъв лют спор, Ашли случайно намира тайна фраза, която се превръща в ключ към решаването на всички проблеми. „Казах на съпруга си: „Хей, помни, че сме в един отбор“. „Изричайки тези думи, те се явяват като отдушник на спора и ви помагат да си напомните, че човекът насреща ви, всъщност, не е ваш враг. Сега можете да изслушате партньора си, да намерите компромис и да стигнете до решение на проблема, вместо да стоите на едно място и да спорите“, споделя Ашли.
И наистина е права. Семейните терапевти потвърждават, че фразата има удивителният ефект да възпре всякакви препирни, възникнали в двойката. Когато тези думи се използват правилно (не ги повтаряйте на всеки няколко часа, в противен случай ще загубят значението си), конфликтът се превръща в разрешим проблем. Споделена в момент на препирня, фразата се превръща в напомняне, че бракът е отборен спорт.
„Като казвам „Ние сме в един отбор“, давам да се разбере, че тази напрегната ситуация и несъгласието помежду ни са напълно ненужни и че аз все още искам да сме заедно и да работим върху връзката. Фразата спира отбранителния тон на спорещите и дава импулс за осъзнаване и намиране начин за решаване проблема“, казва психологът Мари Ланд. Дори 10-секундна пауза по време на спор, може да ви помогне да се успокоите, допълва тя.
Този малък трик става само по-ефективен с времето. Ако вече сте си послужили веднъж с въпросната команда, за да успокоите партньора си, повторното ѝ изричане ще му напомни, че можете да намерите компромис и да се разберете. Според семейния терапевт Дженифър Чапъл Марш напомнянията наистина работят, защото подчертават важните неща в една връзка.
Когато хората спорят, тяхната комуникация се осъществява на две различни нива: първото е предметът на дискусия (какво?), второто е процесът на дискусия (как?). „Често обикновените дискусии се превръщат в спорове поради начина, по който хората общуват“, отбелязва тя. Когато покажеш, че си против от самото начало, диалогът е обречен. Може да спечелите спор или да накарате партньора си да се съгласи с вас, но губите от поглед истинската цел. Необходимо е да се срещнете лице в лице с врага (големият проблем, заради който спорите) и да го победите като обединен екип. „Използването на тази фраза показва, че емоциите са взели връх и са изпреварили желанието да спечелим спора на всяка цена “, добавя Чапел.
Това решение е толкова просто, че в главите ни възниква логичен въпрос: Защо сме толкова фиксирани върху безусловната победа в даден спор? Защо е толкова трудно да се обърне внимание на факта, че сме един отбор? „Мисля, че това е така, защото всеки иска да бъде чут и признат, така че победата да бъде преди партньорството. На примитивно ниво, ако спечелите спор, най-вероятно ще бъдете изслушани и донякъде разбрани. Тази опция изглежда добра“, допълва Дженифър.
От друга страна, загубата на спор може да предизвика чувство на страх и разочарование. Чувствате се несигурни и това предизвиква желанието да се защитите или да избягате. За да избегнат това затруднение и негативни емоции, хората влизат в борба, опитвайки се да излязат победители. „Ето защо хората, в крайна сметка, стават агресивни, вместо да мислят за себе си като за отбор“, казва Чапъл Марш.
Мнозина обаче признават, че концепцията за игра в един отбор може да бъде трудна за приемане в началото. Брачният психолог Трей Морган е женен от 31 години. Сега използва този трик, но пътят му към промяната е бил дълъг. „Когато се карахме, и двамата искахме да докажем, че сме прави, и честно казано, искахме да докажем, че другият греши. Отне ни няколко години, за да разберем, че сме в един отбор. Разбрахме, че или печелим заедно, или губим, защото това е, което се случва в един отбор“, споделя той пред Huffpost.
След като концепцията за екипа става неразделна част от брака на Трей, той забеляза, че нещата се подобриха драматично. „След като си го припомните, се успокоявате“, признава Морган.
Как трябва да водите разговора, когато осъзнаете, че сте един отбор? Брачният терапевт Уинфред Райли предлага да задавате въпроси, които ще ви помогнат да разберете гледната точка на вашия партньор. „Задавайте всякакви въпроси: „Кое е най-важното за вас тук?“, „Какво ви разстрои толкова много?“, „Какво трябва да разбера?“. Просто го направете и не доказвайте позицията си“, обяснява тя.
След като приемете правилата на отборната игра, опитайте се да ги използвате в ежедневния семеен живот. „Помнете, че когато единият от вас печели, а другият губи, всъщност и двамата губите. Дори ако всичко върви според вашия план, в крайна сметка решение, което е компромис, ще донесе много повече ползи в дългосрочен план“, заключава Райли.
Автор
Антония Михайлова
https://woman.bg/article/2023111614250567191
P.S. Никога не забравяйте за защитната реакция на егото, която поражда конкуренцията и всеки опитва да докаже, че не е по-зле от другия – а такова състезание става все по-безсмислено. Йосиф Йоргов
Начини да създадете дълготрайна връзка с партньора си
Вероятно, ще имате десетки романтични връзки през целия си живот, но ще има и такива, които ще станат специални за вас, ще искате да останете в тях завинаги. Но как да създадете дълготрайна връзка между вас? Ако искате с вашият партньор да сте заедно цял живот, ето как можете да изведете връзката си на следващото ниво и да създадете дълготрайна връзка.
1. Кажете му нещо, което никой не знае
Ако искате да създадете дълготрайна връзка с партньора си, споделете с него нещо, за което никой друг не знае. Не говоря за неща като „бъркам си в носа, когато никой не гледа“. Говоря за скрити тайни, които не бихте искали да предадете на никого, защото те са невероятно лични и значими за вас. Това е наистина прекрасен начин да покажете на някого, че наистина му се доверявате.
2. Позволете му да сподели с вас най-дълбоките си тайни
Тъй като връзката е двупосочна улица, вашият партньор трябва да може да сподели с вас това, което не е казал на никого, и да знае, че не само ще го запазите за себе си, но и няма да го съдите за това.
Фактът, че сте единствените двама души, които притежават тайната, ще ви накара да се почувствате така, сякаш сте създали специален клуб за двама, в който никой друг не може да влезе.
3. Занимавайте се заедно с някакво хоби
Правете заедно нещо, което никой от вас никога досега не е правил. Това може да бъде нещо толкова просто, колкото да карате курс по готвене, или по-сложно, като например да тренирате маратон. Ако не можете да измислите нещо ново и за двама ви, тогава можете да изберете, каквото обича да прави един от вас.
Така или иначе, направете го заедно и ще създадете връзка с това хоби, което със сигурност ще продължи (ако продължите да го правите, разбира се). Но няма да е само това, дори след като преминете през определени етапи, ще имате тези спомени, които да запазите завинаги.
4. Направете нещо, което ви плаши и двамата
Не се спирайте на хобито си. Направете нещо, което ви плаши и двамата. Когато излезете толкова далеч от зоната си на комфорт и наистина преживеете това преживяване, това ви помага да се свържете като нищо друго (както и драстично да увеличите личния си растеж). Изборът е неограничен – от бънджи скокове до скайборд.
5. Пътувайте заедно до нови места
Посещението на нов град или държава заедно означава, че автоматично сте свързани с този човек за цял живот. Всеки път, когато някой говори за това място, мислите за партньора си и спомените, които сте получили там. И ако някога се върнете там, това ще ви накара да си спомните времето, което сте прекарали там заедно.
6. Нека си имате „вашите“ шеги
Знаете ли вицове, такива, които са уникални и за двама ви? Те ви позволяват да бъдете глупави заедно и ви карат да се кикотите всеки път, когато се сетите за тях. Колкото и да са глупави, всъщност, колкото по-тъпи, толкова по-добре.
7. Бъдете заедно, когато времената станат трудни
Пуснете го по-близо, отколкото някога сте пускали някой друг. Доверете му се, Споделете най-съкровените си мисли и всичките си чувства. Разчитайте на него през трудни времена и му позволете да ви утеши. Независимо дали член на семейството е починал или имате работа с токсичен човек по време на работа, оставете го да бъде до вас на всяка стъпка от пътя. Растете заедно и никога няма да искате да се разделите.
Спомняте ли си онази двупосочна улица, за която говорихме по-рано? Е, вие също трябва да сте до партньора си, когато той преминава през трудни времена. Ако се подкрепяте и знаете, че можете да разчитате един на друг, ще създадете специална и уникална връзка за дълго време. А това не е ли прекрасно?
От друга страна, не трябва просто да сте там за партньора си през лошите моменти от живота му. Трябва да сте до него и по време на добри времена, включително житейски етапи. Независимо дали завършва университет или купува първата къща или кола. Ако направите някои от най-важните стъпки в живота заедно, ще имате по-голям шанс да останете заедно завинаги. Повярвайте ми.
8. Включете се един друг във всички аспекти на живота си
Представете го на приятелите и семейството си, оставете го да сподели страстите си и го оставете да стане най-добрият ви приятел (а вие също станете най-добрият му приятел). Ако направите това, никога няма да искате да сте един без друг и силната ви връзка никога няма да бъде прекъсната.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.greatpicture.org/8-sposobov-ustanovit-nerazryvnuyu-svyaz-s-vashim-partnerom/
Зони на женското тяло, които, всъщност, подлудяват мъжете
Любимата жена е привлекателна за мъжа си, независимо от външния й вид. Емоционалната връзка, реципрочността и индивидуалните качества на партньора са важни. Здравата привързаност, разбиране и уважение играят по-важна роля в дългосрочните взаимоотношения, отколкото „специалните“ стандарти за красота, наложени от блогърите.
Помислете, какво всъщност ви липсва, за да бъдете привлекателни? Защото в живота повечето мъже оценяват естествеността на своите избраници. Важно е да използвате естествените си данни, това, което природата ви е надарила…
Коса
Мъжете обичат аромата на косата ви, обичат да я галят и да вдишват аромата. Погрижете се за косата си, така че тя винаги да е чиста и да мирише приятно.
Очи
Очите са способни да предават много емоции и чувства. Научаването да поддържате контакт с очите и поглед, който изглежда дълбок, може да създаде интимност и да увеличи взаимното привличане.
Очите се считат за огледало на душата и много мъже могат да почувстват, че чрез погледа човек може да разбере по-добре партньора и да установи по-дълбока връзка.
Усмивка
Усмивката придава на лицето на жената привлекателност. Тя може да направи външния вид по-мек и привлекателен, насърчава партньора да се отпусне. Всички се чувстваме по-комфортно в компанията на хора, които излъчват позитивност.
Кожа
Нежната и гладка кожа на жената е едно от най-вълнуващите тактилни усещания за мъжете. Физическото докосване играе важна роля в интимните отношения и може да бъде начин за изразяване на любов, нежност, подкрепа и интимност. Докосването може също да засили емоционалната връзка между партньорите и да създаде усещане за комфорт и сигурност.
Ключица и извивка на шията
Шията е една от основните ерогенни зони. Отворете я, за да може партньорът ви да ѝ се възхищава и да я целува.
Пъп
Ако обичате да носите гол пъп, продължете! Мъжете оценяват тази част от тялото ви и нямат нищо против да я целунат.
Гърди
Те са олицетворение на женствеността и майчинството. Една от най-привлекателните зони на женското тяло и основният привлекателен и желан обект. Основното е да обичате и приемате гърдите си такива, каквито са ви дадени от природата. Мъжете обичат да докосват и просто да се възхищават на женските гърди. Размерът няма значение – самият факт на тяхното съществуване подлудява мъжете!
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/12/7-zon-zhenskogo-tela-kotorye-na-samom-dele-svodyat-muzhchin-s-uma/
Признаци за пасивно-агресивен манипулатор
Затъмняването (т.нар. „газлайтинг“) е форма на емоционално насилие, което бавно подкопава способността ви да правите преценки. По същество един „затъмнител“ извърта негативните, вредни или разрушителни думи и действия в своя полза, отклонявайки вината от злоупотребата си, като насочва пръста си към вас.
Това често ви кара да се чувствате „прекалено чувствителни“, „параноични“, „психически нестабилни“, „глупави“, „безпомощни“ и предизвиква много други усещания, които водят до това да се съмнявате в себе си.
Обикновено усвоявано от психопатични, социопатични и нарцистични личности, затъмняването има тенденция да ви яде бавно отвътре, докато не осъзнаете, че е останала само черупката на човека, който сте били преди това. От друга страна, пасивната агресивност е прикрит гняв или враждебност. Целта е да се установи власт и пълен контрол над някого и да се измъкне от отговорност.
Повечето форми на затъмняване са доста открити и явни (например постоянни и лъжливи нападки, обвинения, унижения, осъждане и остра критика), но има и по-фина форма – пасивно-агресивната. Тя не се проявява толкова ясно, маскирана е като „искрена загриженост“, затова е много трудно да я разпознаете, особено в началото. Независимо от това тази „тиха форма“ на агресивно поведение е не по-малко разрушителна и токсична от явното затъмняване.
Представяме ви 7 признака на пасивно-агресивния затъмнител, за които трябва да следите.
Някои от изброените неща са присъщи и за обикновените хора. Те обаче прибягват до подобно поведение рядко, докато за истинския пасивно-агресивен затъмнител то е част от ежедневието му. И, разбира се, той не се притеснява как подобни „манипулации“ ще се отразят на връзката му с останалите хора. В края на краищата истинската му цел не е мир и хармония или да бъде обичан, а да установи пълен контрол над жертвата и да я управлява.
1. Постоянно лъжене и изопачаване на фактите
“ Една лъжа, повторена сто пъти, става истина“ е известен цитат, приписван на различни източници.
Постоянното лъжене и изопачаване на фактите е една от най-често срещаните техники на пасивно-агресивния затъмнител. По този начин той се опитва да напише своята история за случилото се и да я наложи на жертвата. А липсата на доказателства и факти не го притесняват – той ще си измисли такива, ще ги изопачи и ще повтори новата версия безброй пъти.
Неговата задача е да фалшифицира фактите, за да доминира и контролира жертвата. Често по този начин той се опитва да измести фокуса от истинските проблеми (например, че самият той е направил нещо нередно и трябва да бъде държан отговорен) към другия човек, който „винаги е виновен“.
„Когато хванах гаджето си с друго момиче, той веднага започна да отрича всичко. Крещеше, че съм си измислила всичко, и ме наричаше луда.“
2. Заяждане и непрестанно правене на забележки
„Любимите отговори на баща ми бяха: „но …“, „всъщност …“ и „има и нещо друго освен това … „. Той винаги се опитваше да подчертае, че знае най-добре“.
Пасивно-агресивните затъмнители не пропускат нито една възможност да направят снизходителна забележка за външния вид, мислите, поведението или способностите на жертвата. Любимите им теми: факти от биографията на жертвата, нейни минали грешки и гафове и др. По този начин затъмнителят се опитва да накара другия човек да се чувства непълноценен, почти маргинализиран по някакъв начин.
3. Унизителен хумор и сарказъм
„И зад усмивката се крие нож!“, – стара китайска поговорка.
Хумор, който унижава, и постоянен сарказъм, украсени с мила усмивка – всичко това буквално унищожава жертвата на затъмнителя. Насилникът се опитва да унижава публично, в момент, когато някой е щастлив и уверен в себе си. В резултат на това смущава жертвата и се наслаждава на патологичната власт над съзнанието ѝ.
Сарказмът е „чудесен начин“ да коментираш нечий външен вид, лични характеристики, произход, полова ориентация и др. И ако човекът се възмути или обиди, затъмнителят веднага ще контрира – „Та това беше сарказъм!“.
Всъщност подобен сарказъм и негативен хумор не са нищо друго освен пасивно-агресивни форми на психологически натиск и сплашване на жертвата.
4. Разпространяване на клюки зад гърба
„Само несигурните хора имат нужда да клюкарстват за някого зад гърба му. Това им помага да се чувстват по-значими и по-важни“.
Манипулаторът използва клюките, за да подкопае репутацията на жертвата си, да накара другите да започнат да се съмняват в нея, да се запитат дали въобще могат да ѝ имат доверие. Целта отново е една и съща: да се установи контрол над отсрещния човек. Обикновено клюките се основават на изопачена информация или на откровени лъжи. Коварството на привидно безсмислените клюки се състои в това, че след многократното им повтаряне много хора започват да ги приемат за истина. Може да е много трудно да се опровергае лъжата дори когато са представени убедителни доказателства за противното.
Сплетните са истинският рак в общуването и взаимоотношенията. Независимо дали става дума за събеседник, колега или партньор. Рано или късно те разяждат доверието и приятелството.
„Много от световните проблеми биха изчезнали, ако говорехме един с друг, вместо един за друг“ – Роналд Рейгън.
5. Редовно сравняване на жертвата с други хора
Затъмнителят използва сравнението, за да оправдае критиките и лошото си отношение. Той се опитва да внуши на жертвата, че тя е толкова „по-лоша от всички останали“, че не заслужава по-добро отношение от негова страна.
Между другото, сравнението често е маскирано като „съвет“, който ще помогне на „несъвършения и толкова грешен“ човек да се „подобри“ и да стане по-добър. В действителност човекът просто бива унищожен морално, а самочувствието и самооценката му са сринати.
А несигурният човек се управлява лесно… Особено ако постоянно му напомняте колко много губи на фона на по-успешните хора около себе си.
Например:
„Защо не можеш да се държиш като сестра си (брат си)?“ (по този начин родителят, който използва затъмняване, настройва децата едно срещу друго и придобива контрол върху поведението им).
„Преди изглеждаше много по-добре, защо не започнеш да ходиш на фитнес и най-накрая да влезеш във форма като приятелите си? (съпруг или съпруга засрамва своя партньор или партньорка).
„Ако можеше да бъдеш като…“ (подиграва се на партньора).
Общото между всички тези примери е, че на човека се налага една идея: „Ще бъдеш обичан (приеман, уважаван и т.н.) само ако правиш това и това. В противен случай не заслужаваш да се отнасят с теб нормално“.
6. Социална изолация на жертвата
Доста често затъмнителят измисля всевъзможни поводи, за да изолира жертвата на манипулацията от приятели, семейство, колеги, общуване с връстници и дори от информация и всякакви контакти в социалните мрежи. Целта му е да я лиши от положителни емоции, подкрепа и възможност да обсъди с някого проблемите и съмненията си.
„Малко след сватбата съпругът ми напълно ограничи съвсем деликатно контактите ми със семейството и приятелите. На вялите ми опити да протестирам той винаги отговаряше: „Аз съм единственият, на когото можеш да се довериш. Всички останали са фалшиви и ще те измамят.“
7. Постоянни обвинения
Тъй като целта на затъмняването е да обърка жертвата, да я накара да се съмнява във всичко, включително в себе си, насилникът прибягва до такъв пасивно-агресивен похват, за да хвърля безпочвени обвинения, свързани с почти всички смъртни грехове. Неговите „помощници“ в това – все едни и същи – са откровените лъжи и преувеличения. И всичко това, разбира се, при пълна липса на каквито и да било доказателства.
По този начин затъмнителят накърнява авторитета и репутацията на жертвата (в личен или публичен план). Това му дава контрол и власт и отвлича вниманието от собствените му слабости и провали.
„Работата на вашия отдел е загуба на време и ресурси. Защо изобщо ви плащат заплата? За това, че си седиш на задника на работа?“
„Жена ми е жалка неудачница и трябва да знае истината за себе си.“
В заключение, тези седем вида пасивно-агресивно затъмняване имат едно общо нещо – желанието да се упражни контрол над жертвата, като се предизвикат у нея несигурност и съмнения в собствената ѝ адекватност. По този начин манипулаторът се чувства като цар на съвършенството (а всъщност е дълбоко комплексиран и несигурен човек) и придобива способността да контролира другите.
Не бива да се подценява разрушителността на пасивно-агресивната форма на затъмняване. Да, на пръв поглед тя е „тиха и ненатрапчива“, но всъщност редовното „промиване на мозъка“ е най-реалното психологическо и емоционално насилие.
Теодора Павлова
https://novini.bg/razvlecheniq/liubopitno/816603
Неща, които прави само този, който обича
Мъж, който обича жена, се интересува от живота ѝ, какво преживява, какви са радостите ѝ. Грижи се за благополучието ѝ и винаги е готов да помогне…
Задълбочени разговори
Обичащите мъже се навиват лесно на задълбочени беседи за свои мисли, чувства, цели и мечти. Стремят се да споделят с партньорката вътрешния си живот.
Грижа за благополучието
Обичащият мъж проявява грижа и внимание за благополучието на жената. Безпокои се здравето, подкрепя я в трудни моменти и опитва да създаде комфорт за избраницата си.
Планиране на бъдещето
Когато мъжът обича, често строи бъдещи планове с жената. Може да включва обсъждане на общи цели, планове за семейството или поне планиране на бъдещи пътешествия.
Постоянно внимание
Обичащите мъже се стараят да са винаги редом и постоянно поддържат връзка. Отговарят на телефона, на съобщения и се стараят да прекарват заедно, колкото се може повече време.
Постоянна подкрепа
Обичащите мъже поддържат партньорката си в стремежите и мечтите ѝ. Готови са да помагат, да вдъхновяват и повишават настроението в трудни моменти.
Нежност
Нежността е честа проява на обич. Мъжете могат да изразяват любов чрез ласки, целувки и други жестове за близост.
Стремеж да угоди
Обичащите мъже се стремят да угаждат. Може да се прояви като приготвяне на любима храна, като подаръци или грижа за комфорта ѝ.
Доверие и откровеност
Обичащите мъже са готови да доверяват чувствата си и да се разкриват пред партньорката си. Споделят секрети, преживявания и се стараят да създадат отношения основани на взаимно доверие.
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/12/8-veshhej-kotorye-muzhchina-delaet-tolko-dlya-zhenshhiny-kotoruyu-lyubit/
11 типа жени, с които мъжете изобщо не искат да правят секс
Често пъти жените допускат елементарни грешки в леглото, за които после се налага да плащат със самота си. За да избегнете подобен финал, сексолог разказва защо мъжете могат да откажат интимност с вас.
Изнудвачка
„Ако не ми купиш кожено палто, няма да има секс за теб!“ Звучи ли ви познато? Може би сте чували това като приказка от някоя ваша приятелка. Сексът никога не бива да се търгува, никога. Той е взаимно удоволствие, а не стока. И ако го търгувате, това поражда въпроса: май този мъж не е за вас? Не ви доставя удоволствие конкретно с този мъж или имате проблеми със секса като цяло? Във всеки случай, щом леглото се превърне в място за пазарене, интимната връзка престава да бъде желана от мъжа.
Праведната
Загасяте светлините, действието се развива само под завивките, без да сваляте нощницата. Всичко това щеше да изглежда като шега, ако не беше истина. По време на секс с такава дама мъжът има чувството, че от ласки се нуждае само и единствено той. А всеки нормален мъж изпитва желание не само да се наслади на секса, но и да достави екстаз на партньорката си. В противен случай огромният компонент на емоционалното удоволствие от секса просто изчезва.
Монотонната
Какъв е идеалният любовник в представите ви? Със сигурност това е мъж, който в леглото е не само нежен и любвеобилен, но и много умел и разкрепостен, владее различни сексуални техники и се опитва да разнообрази секса. Има едно голямо НО. И то е, че това правило важи и за мъжете – сексът с момиче, което не иска и не се опитва да го разнообрази, постепенно се свежда до механичен вид спорт и престава да бъде интересен и желан и от двамата.
Любителка на парфюми
Всички мъже обичат естествения аромат на жената. Вашите естествени феромони – един от най-силните афродизиаци, именно те формират първоначалното сексуално привличане към партньора. И затова не бива яростно да ги маскирате със силни парфюми и миризливи кремове – просто ще спрете да бъдете усещани. Но в същото време силната миризма на пот и мръсотия може да бъде отблъскваща.
Мълчаливка
„Скъпа, харесва ли ти така? Какво ще кажеш за това?“ Смущаващо мълчание… Не издава нито звук в леглото. Напълно неясно е дали ѝ харесва, или е припаднала. Отново е редно да кажем: или сексът е за взаимно удоволствие (и двамата работите върху това), или е по-добре да не го правите. А за да се чувстват всички добре, е важно да давате обратна връзка – по време на секс, показвайте на партньора си невербално какво усещате, а преди и след това – говорете и подсказвайте.
Говори твърде много
Говоренето за секс е отделно умение, без значение колко просто може да изглежда да се каже нещо по време на секс. Неподходящите разговори, като например какво да сготвим за вечеря и т.н., е най-добре да оставите за по-късно.
Пропуснете „всичко ме боли, нищо не помага“
Сексът ви се отлага заради различни обстоятелства, които обаче възникват редовно. Ако не искате да правите секс с този партньор или ако той прави неща, които ви карат да се чувствате неудобно, по-добре е да бъдете смели и да говорите директно – нежно, но достатъчно конкретно. До края на живота ви позоваването на главоболие така или иначе няма да свърши работа.
Постоянно живеете в миналото
Прословутият бивш в очите на настоящия ви вече изглежда като Казанова и Дон Жуан в една бутилка? Не бива да го правите. Да научиш един мъж да ти доставя удоволствие, разбира се, е необходимо, но не по примера на бившата му. В противен случай може да придобиете усещането, че в леглото не сте двама, а трима.
Прекалена честност
„Хареса ли ти?“ – „Ами, беше добре.“ Дори и най-патриархалният мъж иска да чувства, че доставя удоволствие на жена си. Ако жената промърмори нещо вяло, като ами, да, добре, или възмутено заяви, като, и защо толкова малко, мъжът веднага ще поиска да избяга. Ключът към добрия секс, отново, е същият секс-разговор. А за да го проведете правилно, трябва първо да похвалите, а след това да дадете съвет какво е можело да се направи по-добре. Например: „Беше о-о-о-о-готино… И също така много ми се иска ти да беше… И тогава щеше да е просто космическо“.
Не играе по правилата
Да бъдеш доминант е наука. И не е толкова проста, колкото си мислите. Но основното правило на доминацията е, че долният трябва да се съгласи с нея. Когато единият от партньорите започне да командва какво и как, има голяма вероятност пламенността на втория просто да изчезне.
Нулева емпатия
Когато става въпрос за секс, жените често изпадат в крайности: или забиват в своето удоволствие, опитвайки се да задоволят мъжа, или очакват, че той ще направи всичко сам и все пак и ще каже „благодаря“. Без да се вслушва в желанията на партньора, една жена никога няма да получи инова страхотно удоволствие, за което мечтае.
Автор Теодор Муховски
https://woman.bg/article/2023120409434767181
Подлеците често се представят за жертва
Някои хора не са добра компания, защото след разговор с тях се чувстваме зле. Ето как да познаете, че си имате работа с подла и нечестна личност.
1. Правят комплименти, които всъщност не са
„О, това сако ти стои чудесно, но аз никога не бих го облякъл!“ или: „Кексът ти е много вкусен, явно имаш много време за кулинарни занимания“. Такива изречения може да чуете от хора, които не са ви истински приятели. Комплиментите им сякаш целят да ви клъвнат и оставят горчив привкус. С отровното си жило те представляват прикрита атака срещу вас.
2. Представят се за жертви
Подлите хора отхвърлят от себе си всяка отговорност и всъщност винаги играят ролята на жертва. Не се свенят да стоварват вината върху другите или да ги обвиняват за собствените си грешки. Това е знак, че става дума за особено подли личности, които не уважават околните и търсят само личната си изгода.
3. Радват се на чуждото нещастие
Ненапразно има приказка, че злорадството е най-чистата радост. Сигурно познавате хора, които ликуват, когато техни познати бъдат сполетени от беда. Тогава подлеците са в стихията си и коментират злощастното събитие, включително пред потърпевшите, демонстрирайки фалшиво съчувствие. Който не умее да се радва на щастието на ближния, а изпитва наслада, когато го връхлети нещастие, е крайно неблагонадежден човек.
4. Не им пука за последствията
Подлеците действат безотговорно, защото не дават пет пари за последствията от постъпките си. Не спазват уговорки, ако им се предостави по-изгодна и привлекателна възможност. Имате ли чувството, че въпросната личност постоянно ви връзва тенекия и предпочита да се занимава с други неща? Това е знак, че става дума за подъл и безочлив човек.
5. Обичат да контролират
Подлият човек винаги иска той да е шефът. Командва хората от обкръжението си и изобщо не си дава сметка, че действията му може да са обидни. Ако усещате, че някой постоянно ви разиграва и се опитва да ви покровителства, най-вероятно става дума за подъл манипулатор.
6. Предупреждават ви да се пазите от тях
Семейството ви е загрижено, че прекарвате много време с този човек. Сигурно не е случайно, понеже са забелязали, че въпросният човек се държи лошо с вас в присъствието на други хора. А може би и вие самите вече сте разбрали колко токсично може да е поведението му. Когато от много страни ви предупреждават, че не бива да му се има доверие, може би си струва да се вслушате в мнението им.
Оля Ал-Ахмед
https://fakti.bg/life/834821-podlecite-chesto-se-predstavat-za-jertva
Евтината жена през очите на мъжа
Мъжете ценят някои жени много високо, а други изобщо не. Психолозите ни обясняват причините за това. Целият смисъл е в действията, които обезценяват жените в очите на мъжете.
Безразличие към външния вид
Жена, която пренебрегва себе си, няма как да е съкровище за един мъж. Дори при дълга връзка не трябва да спирате да се грижите за външния си вид.
За мъжете често е важно жената да носи грим. Правилният грим може да привлече погледите на другите хора и да повиши самочувствието на жената, а любимият ѝ мъж определено ще го оцени.
Заслужава да се отбележи и добре поддържаната коса. Гледа я и влюбеният мъж. Красивата коса и прическа са ключът към успеха.
Вместо торти и сладкиши можете да си купите абонамент за фитнес или басейн или да отидете на козметична процедура вместо ресторант за бързо хранене. Трябва да ходите повече, да се движите повече и да спортувате, да сте активни и бдителни. Ако една жена не се грижи за себе си, мъжът губи желание да прави нещо за нея.
Комерсиализъм
Ако една жена е водена само от желанието да завладее портфейла на мъжа, той може да ѝ позволи да е близо до него, но със сигурност няма да я уважава. Един умен мъж веднага ще разбере, че е срещнал „златотърсачка“.
Ако дамата може да се предложи единствено кокетство на мъжа, за какво уважение от негова страна можем да говорим? Това е не само глупаво, но и нерентабилно. Такива жени вярват, че ще уредят живота си завинаги, че са хванали своята златна рибка. Докато не дойде денят, в който мъжът, отегчен до смърт, просто ги замени с някой „по-нов модел“.
Инфантилност
Инфантилността се изразява в постоянно безделие, липса на житейски цели и морални принципи. Мъжете не харесват незрели жени, които знаят само „искам“, „дай“, „помогни“. Само потенциалните тирани харесват такива жени.
Нормалните, зрели и психически здрави мъже не умират от желание да играят ролята на татковци. Първоначално могат да бъдат заблудени, но с течение на времето ще осъзнаят, че жената няма образование и цел в живота. И определено няма да са щастливи от това. Малко хора имат нужда от паразит на гърба си.
Липса на удоволствие от живота
Много жени се преструват на благочестиви или сладки и мили, а в действителност са алчни и ненавиждат целия свят. С мило и приятно поведение такива жени прикриват вътрешната си неприязън към всичко около тях.
Мъжете не обичат онези, които винаги са недоволни от нещо. Ако една жена умее да цени и да се радва на връзки, докосвания и целувки и мъжка любов, тогава тя винаги ще бъде търсена и мъжете винаги ще я уважават.
Постоянни лъжи и манипулации
Много представителки на нежния пол умишлено мамят и манипулират мъжете. Вярват, че иначе няма да могат да получат това, което искат. Някои могат и да „излъжат системата“, преструвайки се на добри в началото на връзката. Но, както знаем, истината има неприятната способност винаги да излиза наяве, просто понякога го прави със закъснение.
В началото на една връзка такава жена може да получи нещо, да постигне някакви резултати, но скоро мъжът ще я разбере що за стока е и връзката ще приключи. Винаги става така. Няма изключения.
Лоши навици
Жена, която е зависима от нещо, не предизвиква уважението на мъжете. Такова нещо я обезценява напълно в техните очи. Има жени, които осъзнават, че са тръгнали по грешен път и се опитват да се преборят – те заслужават уважение и благодарение на това не губят своята привлекателност. Останалите само плашат мъжете.
Автор: Лора Костова, happy-woman.bg.
https://fakti.bg/life/833768-evtinata-jena-prez-ochite-na-maja-nikoga-ne-pravete-tova
Причини да губим желание за секс
Поддържането на страстта е от съществено значение за успешното развитие на една връзка. В момента, в който нежността и интимните моменти отидат на заден план, всичко останало започва да се руши.
А за да се разреши един проблем, първо трябва да бъде открита причината за появата му. Вижте какво най-често кара партньорите да губят желание за секс:
1. Неудовлетвореност
Жените приемат присърце всички неразбирателства и обиди, особено в семейството. Може да не го показват, но гордостта им страда и от най-малкото съмнение. Ето защо, ако мъжът е казал нещо, което ги е засегнало, изобщо не е изненадващо, че не е получавал секс от седмица, пише flagman.bg.
Жените са склонни подсъзнателно да отмъщават на виновника по най-достъпния от всички начини – като отказват секс.
За да разрешите този проблем, трябва да отделите малко време и да помислите за връзката си. Докато не отстраните причините за раздразнението си, всяка малка неприятност ще се превръща в трагедия.
Заслужава си обаче да се отбележи, че не при всички двойки семейните скандали пречат на секса. При някои това разпалва още повече страстта и завършва много горещо.
2. Еднообразие
Двойките, преминали границата от три години съвместен живот, неизбежно стигат до извода, че всичко в секса е вече ясно и няма какво ново да се научи или опита. Това значително потушава любовната страст и сексът се превръща в с една идея по-често събитие от рождения ден. За да избегнете това, трябва да поемете контрола в свои ръце и да поддържате интереса към интимния ви живот.
Не бива да се надявате, че желанието ще възникне от само себе си, а трябва да инициирате интерес към секса. Например, създайте романтична обстановка, гледайте заедно порно филми или просто поговорете за вашите фантазии.
3. Умора
Умората и стресът отдавна са станали наши верни спътници. Именно те често се превръщат в сериозна пречка за редовния секс. Опитайте се да не приемате присърце неприятностите в работата и отделяйте повече време за себе си.
Умората и нервността се влошават при неспокоен сън и липса на физическа активност. Чувствате се претоварени през цялото време и дори не мислите за секс. За да излезете от порочния кръг, не забравяйте да включите тренировки в ежедневието си.
Що се отнася до съня, трябва да си осигурявате достатъчно часове – поне 6 на ден (в идеалния случай 8). Не забравяйте да спите в проветриво помещение – чистият въздух насърчава качествената релаксация.
4. Липса на витамини
Ако на тялото ви му липсват определени вещества, вие при никакви обстоятелства няма да го накарате да желае секс. Затова се уверете, че вашата диета включва разнообразни продукти.
Ако сте страстен любител на сладкото, насочете вниманието си към черния шоколад – той е по-здравословен от млечния и е отличен афродизиак. Просто не се увличайте, преяждането не допринася за сексуалното желание.
Венелина Маринова
https://fakti.bg/life/832525-4-prichini-da-gubim-jelanie-za-seks
Явни сигнали, че на мъжа с вас не бива да му се вярва
Доверието е основа, върху която се изграждат взаимно разбиране, близост и уважение между хората. То позволява да се разкриват един пред друг, да споделят мисли, чувства и опасения без страх от осъждане. Доверието изисква време, а разрушаването му е много лесно…
Има няколко явни сигнали, че редом е човек, на който не бива да доверявате напълно. Но не бива да забравяте за «презумпция невинност» и да не прибързвате с изводите. Ако забелязвате тревожни знаци в отношенията, може да станат повод за обсъждане и е възможно, да стигнете до важни решения.
Противоречиво поведение
Човек, чиито думи се разминават с постъпките, предизвиква недоверие. Например, ако говори често за честност, а редовно крие нещо, е явен признак за проблем с доверието.
Лъжа
Ако партньорът ви избягва честен разговор и предпочита да крие важни неща, създава съмнения в неговата честност. Спотаеното руши доверието в отношенията. Дори партньорът да твърди, че не казва всичко за ваше благо.
Неизпълнени обещания
Ако нарушава постоянно обещания, може да създаде усещане за нестабилност и да предизвика съмнения в надеждността.
Липса на емпатия
Ако вашия човек не проявява разбиране и съчувствие към емоциите ви, това може да създаде впечатление, че не е готов да ви подкрепи емоционално, което също руши доверието.
Избягване на отговорност
Ако партньорът избягва задължения и не иска да поема отговорност за постъпките си, това също може да предизвиква чувство за нестабилност в отношенията и да намали доверието.
Избягване на важни разговори
Ако партньорът ви избягва сериозно обсъждане на бъдещето, на отношенията или на проблемите, може да показва нежелание да създава честни и открити отношения.
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/12/6-yavnyh-signalov-chto-s-vami-muzhchina-kotoromu-nelzya-doveryat/
Причини, поради които партньорът ви не иска секс
Не си спомняте кога за последно вие и партньорът ви сте се отдали на интимни ласки? Чувствате ли се нежелани и необичани? Всяка жена в такава ситуация първо ще си помисли, че любимият ѝ върти тайна връзка зад гъра ѝ, но не се изнервяйте с подобни мисли предварително!
Ако съпругът ви не прави секс маратон всяка вечер, това не означава непременно, че си е хванал любовница или че вече не изпитва влечение към вас. Може да има много причини за ниското му сексуално желание. Преди да обвините любимия човек в изневяра, проучете всички възможни причини за липсата на интимност. Заедно със сексолога Валерия Агинская идентифицирахме 9 основни причини, които ще ви кажат защо вашият партньор е загубил интерес към сексуалния живот.
1. Сдвояването е изчезнало от връзката ви
В основата на всяка връзка са два основни принципа – сдвояване и сексуалност. При отсъствие на една от страните, втората започва да се проваля. Не забравяйте, че една връзка понякога носи със себе си и някои предизвикателства, тя може да е изтощителна, с редовни домашни скандали, кавги, недоразумения и т.н. Не забравяйте, че при мъжете, както и при жените, желанието възниква първо в главата, а други канали само го подтикват.
Ако ви се струва, че всичко изглежда нормално, но желанието му е изчезнало, опитайте се първо да оцените състоянието на връзката си. Кога за последен път сте правили нещо заедно? Какво обикновено правите вечер? Как завършва денят ви заедно? Колко често се карате? Как разрешавате конфликтите?
2. Маскирате естествената миризма и феромоните
Първо, силната и устойчива миризма на тежък парфюм на алкохолна основа може да отблъсне когото и да било от вас. Сякаш искате да убиете някаква друга миризма. Второ, ние получаваме определена част от информацията за човек през носа, с помощта на неговите естествени феромони. Тялото автоматично анализира дали събеседникът е подходящ за нас на физиологично ниво като сексуален партньор. И ако тази миризма я няма, или е силно изкривена, човек се обърква.
3. Не се интересувате от секс и не искате да го разнообразявате
Тук дори коментарите са излишни, с еднообразието усещанията се притъпяват и мъжът просто спира да изпитва каквото и да било желание за секс.
4. Спрели сте да се грижите за себе си
Да, мъжете обичат с очите си. Вие самата едва ли бихте искали да правите секс с мръсен мъж например. Но нека да направим следната уговорка – тук не говорим за периодите на бременност, на тези, които са непосредствено след раждането на дете, на някакво заболяване и т.н. Става дума за феномена, когато жената, за да привлече един мъж, „си слага маска“ на изискана красота, а след брака решава да пренебрегне всичко това.
5. С наднормено тегло сте
Точно както на вас няма да ви хареса идеята, ако тънък ясен внезапно се превърне в Дядо Коледа, мъжете също искат да бъдат с жената, в която са се влюбили. Тук не говорим за някакви малки колебания в теглото – проучвания сочат, че партньорът обръща гръб на половинката си, ако тя нададе с поне 20 кг и повече.
6. Твърде много главоболия
Не, не говорим за факта, че всеки път трябва да сте готови да задоволите всичките му сексуални капризи, но редовните (и дори груби) откази водят до там мъжът просто в един момент да спре окончателно да търси интимни ласки от половинката си. Или казано по други думи, същността на една връзка в двойката е да се създаде комфортна среда и за двамата партньори. Съответно и сексът трябва да е хармонизиран, така че да задоволява както вашите, така и неговите потребности.
7. Дръзко или лицемерно отношение към секса
Какво имаме предвид? Някои родители възпитават дъщерите си да възприемат секса като нещо мръсно, срамно и неприлично, като нещо, което служи само за размножаване и продължаване на рода. Една жена, израснала с тази представа за физическия контакт, не изпитва удоволствие от секса, а ако изпитва, се чувства виновна за това. Често пъти желанието на мъжа да прави секс с такава жена заради самото удоволствие, може да предизвика у нея чисто недоумение и объркване. Родители, не причинявайте подобно нещо на децата си. Те трябва да израснат със съзнанието, че интимните ласки не са само за размножаване, но и за изграждане и съхранение на любовната тръпка между двама души.
8. Има си любовница
Същността на нашето послание в тази статия е любовницата да бъде една от последните причини, за които трябва да мислите, ако вие и постоянният ви партньор имате проблеми със секса. Истината е, че първото нещо, за което жените започват да си мислят, когато усетят, че партньорите им странят от тях, е, че именно друга жена стои зад нежеланието му за секс.
9. Той има проблеми с хормоните или е под стрес?
Да, мъжете са не по-малко податливи на стрес от жените и това няма как да не се отрази на сексуалния им живот. Ако всички други причини са изключени, има смисъл да поговорите деликатно с мъжа, да отидете на почивка и да планирате посещение при лекар.
Автор Ива Петрова
https://woman.bg/article/2023112810475390669
Защо си отиват мъжете – 6 причини, които жените често пренебрегват
Жени, заблуждавате се много, ако наистина вярвате, че отнемат мъжете ви, други изящни и горди жени, излъчващи новото, които са по-женствени, по-красиви и сексуални от вас!
Не! Съвсем не е така! Ще ви кажа от името на повечето мъже, че сексуалността и красотата, не са решаващи! Жеравът в небето е красив и, разбира се, отдалеко, може да му се любуваме, но без сериозна причина, никой мъж не сменя любимото си синигерче, за жерав.
Първата причина, която прогонва мъжете, е пренебрежението!
Какво е пренебрежение, мисля, че знаят всички. Нито един нормален мъж няма да се обрече цял живот на жена, която го пренебрегва. Която си позволява неуважително отношение, която си въобразява, че ще преглътне всичко, а и няма, какво толкова обидно. Просто – такъв човек е!
Скъпи жени, превръщащи мъжете си в послушни домашни кучета. Рано или късно, ще ви кажат сбогом! Бойте се от мълчаливия и търпеливия.
Мъжът е лидер, ловец, двуного подобие на лъв, как може, да се прави от цар пес?
Втората причина, караща мъжете да напускат жените си, е нарушаването на личното им пространство! И тази причина е изключително важна.
Скъпи жени, които си въобразяват егоистично, че ако мъжа живее с вас, закусва, прави любов и е вързан с брак, няма право на лично пространство, на свободно време и, изобщо, че трябва да контролирате всяка негова крачка. Искам да ви кажа, че мъжете ще бягат от вас, като дявол от тамян, дори на край света, дори в пълна самота, само и само, да могат да дишат свободно!
Не ограничавайте кислорода на мъжете. Дори да сте в сериозни и продължителни отношения, да сте в сключен брак, да имате деца, не му слагайте в никакъв случай белезници – това е края!
Всеки мъж трябва да си има лично време, свое скрито кътче за тишина и спокойствие, в което не бива да присъствате, свое Лично пространство, (лично, разбирате ли?) което не бива, да прекрачвате никога!
Разбирам желанието на жената за обединяване на тела и души, но такава близост разваля всичко.
Позволявайте на мъжете си, да се чувстват свободни редом с вас и ще са щастливи, да са с вас.
Повтарям за тези, които долавят само скрита заплаха в думите ми: „да се чувстват свободни“. Отпусни се, синигерче, никой няма нужда от жерави!
Иска ни се само, родни наши, да не ни създавате ад.
Третата причина, поради която лъвът напуска своя прайд, е липсата на благодарност! Изглежда истинска дреболия. Но е действително важно.
Обличат ви, хранят, правят подаръци, цветя, усмивки, а вие забравяте, да благодарите! Не, за цветя и украшения не забравяте, но за всичко останало, което си въобразявате, че мъжа трябва, да върши, по задължение. Благодарете за всичко и винаги!
„Забил гвоздей, нали затова е мъж!“ – Извинявайте, скъпи дами, мъжът не съществува, за да забива гвоздеи. Отнасяйте се, моля, с уважение.
„Плаче жената, защото е жена. Какво ме засяга?“ Неуважението, в повечето случаи, е отговор на неуважение! Не го забравяйте.
Благодарете дори, да ви се струва, че не заслужава. Казвайте благодаря и ще искаме, да правим повече за вас.
Четвъртата причина е женската немарливост и пренебрежение.
Защо някои жени си въобразяват, че след като мъжа спи няколко години с тях, вече е безсмислено, да се грижат за себе си. Що за глупост, жени?
Ако искате да живеете с мъжа цял живот, не пропускат всеки ден, да се грижите за себе си, да се правите приятна, старайте се, да изглеждате така, че да няма желание, да се заглежда настрани.
„Нека да гледа“ – казва спокойно мързеливата жена, която не иска, да се прави красива за своя мъж. А той и ще се оглежда.
Знаете, жени, особено е неприятен момента, когато излизате на улицата като богиня, а вкъщи – като вещица.
Пета причина – липса на любов. Най-страшната и обичайна причина. Не ви обича. Не е ваш. Не сте негова.
В този случай, просто го пуснете. Всеки има право да греши, и колкото да горчи, всеки може да се окаже нечия грешка.
Липсата на любов, дори не е причина, а присъда.
Ако мъжът не ви е обичал никога, ако е „мил насила“, тогава не четете този текст, не е написан за вас!
Шеста причина за напускане на мъжете – лошо самочувствие редом с жената!
Ако жената е винаги нацупена, вечно недоволна и всеки празник е мъчение, в началото, мъжа не бърза, да се прибира вкъщи, а след това, напуска такава жена.
Жената е „Празник, който е винаги с теб“. Жената е радост, енергия, мъжката сила.
Жената трябва да е единствения човек, при който да искаш, да се върнеш винаги, за да изпиеш чаша шампанско за успеха или коняк за фиаско.
В света и без това не е лесно. Нямаме никакво желание, жената редом, да ни отнема всички жизнени сили.
Знаете ли, жени, навярно, ще искате да спорите с мен, да твърдите, че написаното, е пълна глупост. А действителната причина за напускането на мъжа, са дългите крака в къси поли, в женската разпуснатост.
Искам да подчертая, че всеки гледа на света, от своята камбанария. Аз, например, гледам от мъжка, и мога откровено и прямо да ви заявя, че никоя дългокрака моделка с къса пола, не може да омае мъж, на когото е приятно, да се връща вкъщи.
Автор: Вячеслав Прах
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2022/04/pochemu-uhodyat-muzhchiny-6-prichin-kotorye-zhenshhiny-chasto-ignoriruyut/
10 причини опитите да промените партньора да са огромна грешка
Защо не трябва да се опитвате да променяте някого
Илияна Николова
Една от най-големите грешки, които много хора допускат във връзките си, е да се опитват да променят партньора си. Обикновено това желание започва да се надига след като фазата на медения месец започне да отминава. Тогава е и времето, в което започваме да виждаме негативните черти от характера и личността на партньора ни.
Влюбването е белязало бурния страстен период, в който сме виждали партньора си с розови очила. Той ни се е струвал перфектен. Държал се е с нас по идеален начин. Пеперудите са пърхали силно в корема ни и са замъглявали преценката ни, карайки ни да виждаме партньора си като идеалния и мечтания за нас.
Но след като този период отмине, много хора изпитват желание да променят онези черти у партньора си, които не харесват. Оттук започват и проблемите.
Защо най-голямата грешка в една връзка е да опитвате да промените партньора си? Ето 10 причини за това.
1. Партньорът ви няма да се промени.
Колкото и да настоявате, каквито и методи да използвате (скрити или явни), партньорът ви няма да се промени, освен ако той самият не го желае. Когато настоявате пред някого да промени мисленето си, навиците си, разбиранията си, начините, по които реагира, в повечето случаи ще получите отпор. Този отпор вероятно ще прерасне в постоянен конфликт, а това ще разруши отношенията.
Как сами блокирате любовта към вас?
2. Вместо да се концентрирате върху промяната на партньора си, подобрете собствения си живот.
Онова, което можете да направите най-добре е да се погрижите за собствения си живот. Ако сте сигурни, че искате промяна, работете върху себе си. Само онзи, който иска да промени нещо, го прави. Когато някой друг отвън го кара да направи това, вероятността да има успех е минимална.
3. Съсредоточаването върху промяната на партньора може да отмести фокуса от важните проблеми.
Всяка връзка има своите проблеми. Някои са осъзнати, други лежат скрити под повърхността. Вместо да се концентрирате върху набелязването и решаването им, вие се фокусирате върху това да промените партньора си по начин, който да ви допада. Ако не приемате половинката си какъвто е, това ще създава още повече проблеми във връзката в допълнение към онези, които вече имате.
4. Ако промените гледната си точка, нещата също ще се променят.
Понякога човек трябва да проявява гъвкавост. Ако започнете да приемате недостатъците на партньора си по различен, по-позитивен начин, ако се опитате да погледнете от неговата гледна точка, може би ще осъзнаете, че не е нужно да го променяте. Няма и да сте толкова разочаровани от него, защото ще започнете да виждате света по по-цветен и разнообразен начин, а това обогатява.
5. Партньорът ви може да спре да говори с вас за важните неща.
Ако половинката ви винаги очаква да го нападнете заради различната му гледна точка от вашата, той може да спре да общува с вас по искрен и задълбочен начин. Може би ще започне да крие мнението си по важни въпроси, защото му е омръзнало да влиза в словесна битка за това кой е прав и кой греши.
6. Промяната на партньора може да нанесе още повече емоционални рани.
Когато сте съсредоточени в желанието си да промените половинката си, това може да нанесе емоционални рани и на двамата, които да се задълбочат, и дори да не зараснат. Ако се опитате да чувате и приемате гледната точка на партньора си, нещата ще се случват по-гладко и безболезнено.
7. Желанието за промяна на някого пречи на способността ви да прощавате.
Способността да прощаваш е изключително важна. Може да ви звучи твърде библейско, но това е неизменна част от общуването, създаването и поддържането на връзки и отношения с хората въобще. Ако постоянно се опитвате да променяте партньора си, ще забравите да прощавате. Ще започнете да вярвате, че само вие сте прави и че само вашата гледна точка е от значение. А това съвсем не е така.
8. Поемете отговорност за вашата страна от конфликта.
Много от конфликтите назряват заради стремежа на партньорите да докажат своята правота. Не отстъпват от своята гледна точка и всячески се опитват да спечелят войната. Това разрушително поведение с времето наистина предизвиква отдалечаване и неодобрение към партньора, които се засилват още повече с всеки следващ сблъсък. Вместо това опитайте да поемате отговорност за своята страна от конфликта. Помислете къде грешите и къде може би е добре да отстъпите.
9. Опитите да промените партньора може да доведат до край на връзката.
Всеки има своя праг на търпимост. Някои хора търпят дълго някой да им натяква, че грешат и да се променят. Други бързо взимат решението да се отдръпнат. И в двата случая желанието да променяте някого води до едно – разпад на връзката.
10. Желанието да променяте човека до себе си ви пречи да сте уязвими.
Когато постоянно водите битка в името на промяната на партньора ви, вие ставате все по-нащрек и все по-самодостатъчни, автономни. Това не е лошо като цяло, защото може да ви помогне да се справяте с трудностите в живота сами, без да разчитате на друг. Но от друга страна, може да ви попречи да бъдете уязвими, да задълбочавате интимността и близостта си с партньора. Има вероятност да спрете да можете да оценявате подкрепата, която ви се дава.
https://www.az-jenata.bg/a/2-intimno/58880-10-prichini-opitite-da-promenite-partnyora-da-sa-ogromna-greshka/
16 признака за здрави отношения
На кого от нас не му се искат здрави отношения, правещи живота подобен на мечта? Щастливите отношения подобряват емоционалното благополучие, помагат за съсредоточаване върху работата и даряват общо усещане за безопасност и удовлетворение от живота.
Но щастливите отношения, не са винаги многоцветна дъга и пеперуди. Какво точно са?
1. Готовност за компромис.
Партньорите в здрави отношения, не позволяват на разногласията, да се превърнат в ожесточени конфликти. Уважават взаимно чувствата си и опитват винаги, да намерят взаимноизгодни решения.
2. Възможност да са себе си.
Партньорите в здрави отношения се чувстват достатъчно комфортно, за да бъдат себе си в присъствието на половинката си. В компанията на любимия, изразяват свободно своя аз.
3. Лично пространство и свобода.
Здравите отношения дават на партньорите достатъчно лично пространство и свобода за развитие на своята индивидуалност. Наличието на здрави граници са верен признак за здрави отношения.
4. Умение за споделяне.
Както се казва, да споделяш, означава, да не си равнодушен! Двама в здрави отношения споделят всичко, което имат. Споделят си взаимно всичко, започвайки с клюките в работата и завършвайки със своите жизнени цели.
5. Състрадание.
Ако партньорите са способни на състрадание един към друг, дори при напрежение помежду им, е показателно за съобразяване с емоциите на любимия.
6. Безпокойство за половинката.
Обичащият партньор е постоянната ви група за подкрепа. Ако в здрави отношения, единият от партньорите иска да изпробва нещо ново, втория ще е винаги редом, за да го подкрепи.
7. Отворен за обратна връзка.
Успешните отношения се изграждат с достъпна комуникация. Двойки, в щастливи отношения, не отказват обратна връзка и я използват за укрепване на връзката им.
8. Прощаване.
Допускайки грешки, партньорите могат, както да си простят взаимно, така и да променят отношенията, но никога не обсъждат отново миналото.
9. Съгласуване.
Ако има разминаване в очакванията, а личните цели ги отдалечават един от друг, мнозина опитват, да ги съгласуват и да намерят златната среда. При никакви обстоятелства, не се обвиняват взаимно.
10. Невербално общуване.
В успешните отношения, партньорите се разбират без думи. Половинката ви може да разбере, как се чувствате, като просто погледне в очите.
11. Разни интереси.
В щастливите отношения, партньорите си позволяват, да имат свои увлечения и интереси. Могат да се занимават с нещо сами или в компанията на други хора. Понякога, кратката раздяла прави по-здрава любовта.
12. Приемане.
Един от признаците за истинска любов е, приемането от партньора такъв, какъвто е, а не, какъв може да станете или му се иска, да бъдете. В здрави отношения, партньорите обичат половинката, а не потенциала ѝ.
13. Взаимно уважение.
Ако партньора ви уважава действително, няма да ви насилва за това, което не искате. В такива отношения сте равни и никой няма превъзходство над другия.
14. Езика на любовта.
Всеки от вас изразява по различни начини любовта и привързаността си. В здрави отношения, партньорите разбират любовния език и винаги са на обща вълна, при изразяване на физическото си влечение.
15. Скандали.
Партньори, които никога не се карат, най-вероятно, да се разделят. Скандалите не са признак за проблемни отношения. В действителност, периодични конфликти има във всяка здрава двойка. Но те никога не си причиняват болка и неуважение.
16. Готовност да работят.
Всичко винаги се свежда до готовността им, да подобряват отношенията, за да ги направят хармонични.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2022/02/16-priznakov-zdorovyh-otnoshenij/
-
Формирането на земната охранителна система
27.04.2024
-
8-годишно дете от Германия предупреждава
27.04.2024
-
Горещините това лято ще са безпрецедентни
27.04.2024
-
Планетата е затаила дъх в очакване
27.04.2024
-
Атлантическата аномалия се завърна
27.04.2024
-
26 април
27.04.2024
-
25 април
27.04.2024
-
21 април
27.04.2024
-
20 април
27.04.2024
-
24 април
27.04.2024
-
23 април
27.04.2024
-
22 април
27.04.2024
-
Отваряме сърцето си
25.04.2024
-
Сатанаил: Осъзнати нужди
25.04.2024
-
Какво гарантирано ще съсипе живота ви
25.04.2024
-
Как да развием искреност в децата
25.04.2024
-
Защитавах сърцето му, а трябваше да защитя своето
25.04.2024
-
Слънцето изстрелва изригвания като картечница
25.04.2024
-
Къде има повече енергия
25.04.2024
-
Как да намерите сила в себе си
25.04.2024
-
Признаци, че живеете в съответствие с душата си
25.04.2024
-
24 април
25.04.2024
-
23 април
25.04.2024
-
19 април
25.04.2024
-
Причини да не привличате свестен мъж
23.04.2024
-
Какво харесват мъжете в леглото
23.04.2024
-
Топ 20 смартфони с най-висока и най-ниска радиация
23.04.2024
-
Ежедневни навици за щастлив живот
23.04.2024
-
Защо сме всички на Земята
23.04.2024
-
Дори далечни от религията хора
23.04.2024
-
Авиокомпаниите захвърлиха маските и решиха да смятат Земята плоска
23.04.2024
-
21 април 2024
23.04.2024
-
22 април
23.04.2024
-
21 април
23.04.2024
-
18 април
23.04.2024
-
17 април
23.04.2024
-
Светът е нов, децата са нови, а педагогиката стара
21.04.2024
-
Навиците на озлобените хора
21.04.2024
-
Многомилионните градове в Китай потъват
21.04.2024
-
Некадърен
21.04.2024
-
Как да се справим с тревожността
21.04.2024
-
Нещо много сериозно бумна на Слънцето
21.04.2024
-
Промени ли експериментът на CERN на 8 април честотите на земните вибрации
21.04.2024
-
Настава времето за гигантски животни на Земята
21.04.2024
-
20 април
21.04.2024
-
19 април
21.04.2024
-
16 април
21.04.2024
-
15 април
21.04.2024
-
1 ден гладуване подмладява с 3 месеца
19.04.2024
-
Какво да направите, ако се чувствате самотни във връзка
19.04.2024
-
СЪНЯТ на помагащите практици
19.04.2024
-
Някои хора никога няма да бъдат ваши
19.04.2024
-
Неща, които мъжете правят, преди да си тръгнат
19.04.2024
-
Астролозите смятат, че събитията скоро ще станат много интензивни
19.04.2024
-
18 април
19.04.2024
-
17 април
19.04.2024
-
14 април
19.04.2024
-
13 април
19.04.2024
-
Абадон – господар на бездната и смъртта
17.04.2024
-
Начини да разберете, че любовта ви е истинска
17.04.2024
-
Убиец на връзки №1 според психолозите
17.04.2024
-
За грижите и притесненията
17.04.2024
-
Всичко се случва по-естествено, когато се откажем от човешкия инстинкт за контрол
17.04.2024
-
400-километрово НЛО, забелязано близо до Земята
17.04.2024
-
Двойки, които стават по-силни след изневяра
17.04.2024
Users Today : 1598
This Month : 92190
This Year : 507135
Views Today : 17090
Who's Online : 181