Духовно усъвършенстване 10
4 действия отнемащи енергия, независимо от вашето желание или съзнание
1. Присъствие на многолюдни места сред хора, събрани да проявят нисковибрационна енергия. За емпатите като цяло, всяка голяма тълпа от хора ще отнеме енергия, защото поради прекомерната си възприемчивост, емпатите несъзнателно раздават жизнената си енергия, обикновено положителна, а за тълпата е много вкусна хапка. Ето защо, след като се върне от такива места, емпатът се нуждае от време, за да възстанови жизнеността си.
2. Когато човек твърде дълго не променя нищо в живота си, тоест страда, страда, но въпреки това поддържа обичайния си начин на живот. Енергията винаги отива за промени, подобрения, напредък, а ако това не се случи, нивото на освободената енергия намалява. Когато обаче човек има цели, веднага има сили да ги реализира.
3. Токсична среда, която изцежда жизнеността ви чрез конфликти, скрита и открита враждебност, освен това, за да попълват собствените си енергийни резерви за ваша сметка, такива хора могат умишлено да провокират конфликти.
4. Отлагане – отлагане и отлагане на делата за по-късно. Енергията се разпределя всеки път за задача или изпълнение на идея, която човек има предвид, но поради блокирането на действията, тази енергия замръзва, превръщайки се в апатия, мързел и нерешителност, съмнения, а резултатът е такъв порочен кръг, което значително намалява жизнеността поради необходимостта от поддържане на тази енергия.
Елена Макош
Превод: Йосиф Йоргов
https://dzen.ru/b/ZeqKgdxwWUISl9jj
Подсъзнанието се опитва да ви каже нещо важно
Нашето съзнание е всичко, което наистина знаем. То ни дава нашите мисли и нашите възприятия за света около нас: два основни компонента на това, което смятаме за реалност.
В действителност обаче, дължим цялото си съществуване на мълчалив партньор, нашата умствена корпорация: несъзнаваното. То върши почти цялата тежка работа вместо нас, оставяйки на съзнанието ни само илюзията за контрол.
И трябва да сме благодарни за това. Ако трябва съзнателно да контролираме цялото си същество, никога няма да постигнем нищо друго. Всъщност, вероятно няма да живеем много дълго. В края на краищата подсъзнанието ни се грижи да дишаме на редовни интервали, то изпомпва кръв в тялото ни и всъщност взема повечето от нашите решения вместо нас.
Бихме се изгубили без това постоянно и съществено жужене на несъзнателни зъбни колела, скрити в неосъзнатия ни ум.
Нашето подсъзнание обаче не е напълно безшумно; то може и достига до съзнателните части на психиката по много начини. Тази статия ще изследва именно тези мостове между несъзнаваното и съзнанието.
1. Интуиция;
Често говорим за интуицията, сякаш е някаква мистична сила, която ни ръководи, но в повечето случаи това е само последният акт на вашето подсъзнание, което прави изчисления въз основа на наличната информация и сензорни данни.
Когато интуитивно осъзнаете нещо, вие просто интерпретирате сигнал, изпратен от вашето подсъзнание. Имате чувството, че идва от нищото, но това е само защото не сте наясно с работата, която се извършва под повърхността.
Много решения се вземат несъзнателно и се действа, без да се мисли, така че може би интуицията е просто онези моменти, когато тези решения изискват окончателно одобрение от страна на съзнателната част на нашия ум.
2. Случайни мисли;
Случвало ли ви се е да вървите по улицата и изведнъж БАМ! Мисълта за първа любов ви минава през ума. Или може би внезапно сте открили, че се чудите за плюсовете и минусите на това да се занимавате с шах като хоби, докато сте заети на работа?
Умът ни често бърбори – понякога целенасочено, понякога безцелно – и от време на време се появява напълно случайна мисъл, сякаш от нищото. Когато тези мисли са от тревожен характер, те се наричат натрапчиви мисли.
През повечето време тези случайни мисли ще бъдат точно такива – случайни и без последствия – но понякога една от тях ще има по-голямо значение. То може да разкрие скрито чувство, което по някакъв начин е потиснато или желание да направите нещо, или да видите някого.
Предизвикателството е да се определи кое какво е; кога да игнорирате дадена мисъл и кога да й обърнете внимание. Ключът е да наблюдавате как се развиват емоциите ви, когато възникне мисъл: гледате ли пасивно, сякаш сте страничен наблюдател или всичко това стимулира сетивата? А след това се попитайте, какво се опитва да ви каже тази мисъл.
3. Сънища;
Когато си легнете вечер, умът ви (да се надяваме) се изключва. Поне съзнателната част прави това. Вече не мислите по същия начин, както когато сте будни, не реагирате толкова на сензорните сигнали, които тялото ви изпраща до мозъка ви и се озовавате в света на сънищата.
Сънищата могат да бъдат странни, причудливи и дори вълнуващи сами по себе си, дори ако тялото ви лежи неподвижно. Вашият подсъзнателен ум е мястото, където живее въображението ви и когато съзнателната част от ума ви е изключена, подсъзнанието ви може да излезе извън контрол. И това често е вярно.
Някои сънища са просто забавни разходки из фантастични светове, докато други имат осезаема връзка с реалността. Така или иначе, сънищата могат да ви дадат поглед към вътрешната работа на вашия ум. Типът сън, който имате, често отразява основните ви чувства, докато сте будни.
Разбирането на тези съобщения може да бъде предизвикателство поради фините разлики, които могат да съществуват между различните сюжетни линии. Така че, независимо дали искате да знаете, какво означават сънищата за мъртви хора, значението на приливни вълни и други природни бедствия или какво да направите, ако сте изневерили на партньора си, не бързайте със заключенията. Потърсете онлайн и ще намерите различни тълкувания на всички възможни сънища. Намерете такова, който наистина подхожда за вас и вашите специфични обстоятелства.
4. Функции на тялото;
Вашето тяло е машина със огромна сложност. Огромният брой функции, които трябва да бъдат изпълнени във всеки един момент, ви кара да оцените, колко мощно е вашето подсъзнание. Вие дишате, усвоявате храната, доставяте кислород и хранителни вещества до всяка клетка в тялото си и правите много прецизни движения – всичко това без съзнателното съзнание.
Не е изненада, че промените във функциите на тялото ви може да съдържат съобщения от вашето подсъзнание. Вашите черва са особено чувствителни към колебанията в психическото ви състояние и начинът, по който се чувства, а продуктите, които произвеждат, може да са показателни за скрит емоционален проблем, който трябва да бъде решен.
Кожата ни е друго място, където можем лесно да видим ефектите на нашия подсъзнателен ум: петна, обриви и следи от акне са често срещани симптоми за стрес или раздразнение. Косата, очите и ставите ни са други места, където нашите проблеми могат да се проявят.
5. Болка;
От древни времена се е смятало, че понякога болката е свързана не с физическото, а с психическо състояние. Например, някои хора приписват болката в коляното на инат, липса на гъвкавост и страх. Твърди се, че проблемите с венците отразяват вашата нерешителност, докато ишиасът предполага, че е причинен от лицемерие и/или страх от бъдещето. Главоболието и болката във врата често са причинени от чувство на стрес, объркване и претоварване, дори когато осъзнато се чувствате спокойни и контролирате ситуацията.
Очевидно не всяка болка може да се корени в подсъзнанието ви – често има структурни проблеми в мускулите, нервите, костите и т.н., които причиняват болка, но в някои случаи има дискомфорт и дразнене при липса на физическо заболяване. Когато това се случи, източникът на физическия дискомфорт може да е в психическия смут.
6. Умора/прозяване;
Когато почувствате, че буквално сте се блъснали в тухлена стена, по-добре повярвайте, че умът ви играе голяма роля в това. Чувството за умора (дори ако изглежда, че сте спали достатъчно) е признак, че нещо се нуждае от вашето внимание.
Често се чувстваме уморени и се прозяваме много, когато искаме да избегнем драмата и проблемите в живота си. В крайна сметка се чувстваме психически и емоционално изтощени до такава степен, че никаква почивка не е достатъчна.
Вашето подсъзнание се опитва да ви каже, че трябва да предприемете действия, за да разрешите някои от най-належащите си проблеми. Всъщност то работи извънредно, опитвайки се да намери някакви решения, а това е една от причините, поради които вашето съзнание е толкова ограничено по енергия. Не очаквайте енергийните ви нива да се покачат отново, докато не разрешите проблемите.
Без наше знание, нашето подсъзнание контролира живота ни и ние му го дължим. Нещо повече, ние можем да приемем неговите послания и да ги използваме, за да ни помогнат да израснем умствено и духовно, като идентифицираме потенциалните уроци, които може да ни научи.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/03/podsoznanie-pytaetsya-skazat-vam-chto-to-vazhnoe-6-priznakov/
Голямата любов има сила (и е жестока)
Истинската любов е многостранна и дълбока. Понякога дори ни е трудно да приемем тази дълбочина…
Голямата любов има сила. И тя е жестока. Евтината любов е мека, не понася страданието. Понякога човек не може да понесе силата на голямата любов и започва да плаче. Тогава някой не издържа, отива при този човек и се опитва да го утеши. Той го утешава не защото има нужда от това. Той го утешава, защото той самият има нужда от това. Този вид любов е слаба. Тя се намесва в душата на другия, без да се съобразява с това, което служи на душата му. Трябва да се научим да толерираме страданието на другите, без да се намесваме.
Библията има чудесен пример за това. Бог нанесе тежък удар на Йов. Всичките му деца умряха. Тялото му беше покрито с рани и той седеше върху купчина тор. Тогава негови приятели дойдоха да го утешат. И какво направиха? Те седнаха на известно разстояние и не казаха нито дума седем дни. Беше силната любов.
Ако един лекар докато оперира избухне в ридания, той може да е много кротък, но вече не може да оперира. За да помогнем в лицето на голямо страдание, трябва да достигнем по-високо ниво. На това ниво сме лишени от емоции, но пълни с любов. Добрият опериращ лекар не показва емоции, но е пълен с любов. Следователно, той може да оперира. Помощникът, който наистина иска да помогне, трябва да може да издържи на страданието, без да позволява да бъде въвлечен в него. Ако понесе страданието, той дава сила на другия, въпреки че не се намесва.
Този, който има проблем, може да го понесе само той. Ако друг иска да го носи вместо него, тогава той остава слаб. Можем например да наблюдаваме това в нас, а аз го разпознавам в себе си: ако видя нещо в някой друг и непременно искам да му го кажа, но се сдържам и не го казвам, това ми струва усилия. Силата, която ми коства тази сдържаност, се превръща в сила за него. Изведнъж му хрумва, каквото исках да му кажа. Тъй като тази мисъл му идва сама, той може да я приеме.
Ако не издържам и искам да му кажа нещо, чувствам облекчение, че съм му го казал. Но аз отнемам властта му. Дори това, което исках да кажа, да е правилно, той не може да го приеме, защото идва отвън. Така че този вид сдържаност е основата на уважението, основата на любовта.
Берт Хелингер, Любовта на духа
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/03/u-bolshoj-lyubvi-est-sila-i-ona-zhestoka/
Ирина Авдеева за движението на енергията в група хора
Във всяка полева практика се развива едно много специално умение – да виждаш движението на енергията чрез контролиране на вниманието си. Или ако думата „енергия“ ви намирисва на прекалена езотеричност, тогава тази фраза може да се каже по различен начин – да видите, как вниманието на хората тече, движи се, насочва се, моделира и като цяло протича между тях.
А това е много специфично умение. В това няма нищо свръхестествено. Имам дързостта и опита да твърдя, че подобна визия е достъпна за абсолютно всеки човек и всеки може да я развие.
Просто не всеки го иска.
Защото тогава ще трябва по някакъв начин да вземете предвид видяното и дори да направите нещо по въпроса.
Веднъж изучавах свещена геометрия и рисувах много различни геометрични пространствени форми.
След това развих умението да разпознавам визуално тези форми във външния свят – чрез това къде и как стоят едни спрямо други предмети, хора, неща и т.н. Тоест всичко материално, физически видимо и разпознаваемо от обикновеното човешко око.
Или всяка човешка структура, състояща се от няколко души. Същата терапевтична или образователна група, например. Или група участници в уебинар. Или училищна група от деца и учител/учители. Или служители и директор на компания.
Всичко това са примери за системи, съставени от хора.
Насочвайки вниманието си в тези групи, те създават връзки помежду си.
Изучавайки по-нататък такива връзки и движението на вниманието в тях, открих, че понякога проблемите в една система са причинени от неправилно подреждане на нейните членове според реда на геометричната структура.
А самият факт отстраняване на грешки в структурата, ВЕЧЕ може да се променя, пренасочвайки по правилния начин както полета между членовете на системата, така и качеството на това движение.
Когато водех мандала групи, всичко, което правех с жените в часовете, беше да покажа, как чрез вниманието се коригира структурата и посоката на потока във вътрешната енергия на тялото.
Подобно отстраняване на грешки значително промени вътрешното състояние на жените и качеството на усещането им след урока.
В това няма магия в езотеричния смисъл на думата. Това бе само настройка на „геометричната визия” – настройка на геометричната структура чрез моето собствено внимание и задържане на тази структура, така че другите присъстващи чрез резонанс да могат да се настроят към нея и да я направят също част от своята система.
Това е цялата магия на женските кръгове – знание и внимание към правилната сакрално-геометрична структура и стабилност в нея.
Когато един човек може да прави това, тогава всички жени в кръга могат да го направят.
А това определям за себе си като „геометрична визия“.
Тя задава много различни енергии и състояния, като просто се възпроизвежда в обстановката на определена форма.
Е, когато учих с Кибедов в SySt (Systemic Structural Arrangements) през февруари, видях много подобен подход – работа през структурата на Tetralemma за решаване на клиентска заявка, която може дори да не е назована/тайна.
И все още е решена, тъй като системна структура от по-голям порядък, така да се каже, „поема“ движението/енергията/вниманието на тази заявка и я насочва към мястото, където се намира нейното изпълнение.
И структурата оживява.
Не, хората не са измислили това. Всичко това съществува в природата без наше участие и е съществувало и преди нас.
За нас, ако имаме поне малко внимание и визия, можем да го разпознаем и това вече е добре))
И да, разбира се, използвам тези свои възможности и разбирания в работата си – и в констелации, и в групи, и в консултиране: гледам къде са объркани настройките и чрез какво могат да се коригират.
Най-точният начин да направите това е чрез контакт с по-великото.
Просто трябва да разпознаете в себе си тази връзка с по-великото.
И също така е добре да знаете собственото си място в него.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.facebook.com/irina.avdeeva.566
Баланс на земното и духовното в човека
Мисля, че всеки е чувал за необходимост от баланс в човека между земното и духовното. Това вече е база.
Но когато се опитвате да постигнете този баланс, възниква следният момент: много е важно каква е вашата основа.
Има земни хора, които развиват духовни неща.
Има духовни хора, които са дошли тук да печелят земни неща.
Базата е това, което е по подразбиране. А степента, в която тази основа е проявена, колко здраво се държи, определя степента на усилието, което трябва да се направи, за да се постигне баланс.
Грубо казано, ако човек кара колело и има товар, който виси от едната страна, самият той трябва да се навежда все повече и повече към противоположната страна, за да има баланс.
Що се отнася до земните хора, придобиващи духовност, по принцип, всичко е повече или по-малко ясно. И именно за тях в 95% от случаите е предназначена езотеричната, а още повече религиозната информация. А това, за съжаление, силно влияе върху вътрешните нагласи на духовните хора, които придобиват земни неща. Това разваля ориентацията им.
Защото духовният човек, който вече има мощна духовна основа вътре в себе си, не трябва изобщо да има волево желание за духовност. Той вече има всичко това. Няма да отиде никъде и ще работи. И не бива да се отрича от земното като нещо долно и безсмислено. Тъй като проявление в земното е неговата основна цел и задача. Дори и в баланса. Защото, когато просто се стремите към баланс, ще продължите да се накланяте настрани, както този велосипедист. Не трябва да поддържате вертикална позиция, а да се наведете в обратната посока.
Но. Важен момент. В същото време е важно всеки да не губи основата си и да не намалява нивото си на развитие (това би било грешка, за която ще трябва да плаща дълго и болезнено). Тоест във всеки случай, човек винаги трябва да помни за духовната основа и да се придържа към нейното ниво, а не да изпада в материализъм и изкушения.
И тогава, чрез развитието на земното, чрез „окачване“ полезен товар от земната страна, ще възникне възможността да се увеличи полезният товар от страната на основата. Тоест по-нататъшното духовно развитие ще премине през развитието на земното.
Има изключения от това правило под формата на страхотни учители. Те вече не идват тук за развитие.
Има и очевидно изключение в лицето на някои монаси. Всъщност, в по-голямата си част те имат проблем не само със земните неща (които отказват), но и с духовните неща. Защото в присъствието на земните неща не са в състояние да поддържат своята духовност, поради което изоставят земното. Това е натрапена духовност, а не основа. Като принудителната здравословна диета за болен от язва. Той се придържа към нея не защото го осъзнава и е неговият избор, а защото категорично не му е позволено да яде пържено и мазно. Така че монахът е пример за земен човек, който развива духовност, а не обратното.
Карион Кзар
Превод: Йосиф Йоргов
http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:2267582
Мъжко качество, което помага за постигане на дълголетие
Учени от Медицинското училище Чобанян и Аведисян към Бостънския университет са идентифицирали един интересен модел, как мъжете се справят със стреса. Оказа се, че представителите на силния пол, които могат да се справят добре с житейските трудности и стреса, живеят по-дълго от останалите.
Според The Journals of Gerontology (JG), проучването включва 743 мъже, които между 1993 и 2002 г. са били подложени на мониторинг на психичното здраве заедно с оценки на ежедневните нива на стрес.
Доброволците изброиха стресиращи събития, които са им се случили през месеца преди началото на изследването, и също така споделиха стратегиите си за разрешаване на възникващите проблеми.
След това започва фазата наблюдение на субектите, която продължава повече от 16 години. През това време са починали 473 души. Резултатите показали, че способността за справяне с проблемите и устойчивостта на стрес се оказват ключът към дълголетието, докато борбата със себе си и обстоятелствата чрез насилване, напротив, износва и съкращава живота.
Учените изчислили: мъжете, които изразходват повече физиологична и психологическа сила за преодоляване на стреса и първоначалните проблеми, показват смъртоносен риск от всевъзможни причини, който е с 14% по-висок от този на „устойчивите оловни войничета“.
Напомняме: наскоро италиански експерти направиха още едно интересно изследване. Те открили, че жените под влияние на емоциите често променят обичайните си решения. За разлика от по-стабилните и консервативни мъже.
Превод: Йосиф Йоргов
https://nashaplaneta.su/blog/muzhskoe_kachestvo_pomogajushhee_dostich_dolgoletija/2024-03-22-56403
P.S. Тоест, по-голям шанс имат избягващите крайностите, устремените към златната среда. Йосиф Йоргов
Признаци, че не следвате истинската си цел и отравяте живота си
Да започнем с това, какво разбираме тук под цел. Нека веднага да отбележим, че целта на живота ви далеч не е свързана само и единствено с професионалната дейност. Понякога целта ни може да се препокрие с вида на нашата дейност в живота, но тук става дума за нещо много по-дълбоко, свързано с философията и енергията, които носите на този свят.
Има три типа цели, които всеки човек постепенно разкрива в себе си:
Личната цел се крие в откриването на личните ни цели, разбирането на желанията ни и способността да следваме истинската си същност, а не да очакванията на другите.
Социалната цел е това, което даваме на света, това, с което сме полезни на обществото. Можете да я осъзнаете и разкриете вътре в себе само след като разберете личната си цел.
Духовната цел се разкрива, когато хармонизираме вътрешния си свят със социалната цел. Това е нивото на развитие на душата, което формира нашата вътрешна опора дори в най-трудните житейски ситуации.
Какво представлява Матрицата на съдбата, и как ви помага да разберете целта си?
Матрицата на съдбата е метод за самопознание, основан на древните учения на будизма и философията на 22-те големи аркани на Таро. В матрицата на съдбата те се наричат 22 енергии или 22 кода на съдбата. Всяка енергия може да се прояви като положителна или като отрицателна и задачата на човек е винаги да привежда енергиите в свой плюс.
След като изчислите и дешифрирате своята Матрица на съдбата по дата на раждане, получавате съкровищница от информация за личността си. Този метод ще ви разкаже за вашия потенциал, силните и слабите страни на личността ви, целите и финансите, взаимоотношенията, ще ви разкрие как да подобрите здравето си и да живеете щастливо. Можете да дешифрирате своята матрица с помощта на нумеролог или в калкулатора Fate Matrix.
Къде се намира човешкият потенциал според Матрицата на съдбата?
Енергийният ви „ДНК код“, както често се нарича, съдържа вашия потенциал. И ако човек го разпознае по-рано, тогава той по-ясно ще разкрие целта в живота си. Например активен предприемач, който не се страхува от отговорност, който изненадва с броя на промените в живота си, може да бъде полезен за околните с ролята си на мотиватор за тези, които са загубили силата и духа на победоносен воин. Такъв човек може да има енергии 7, 11, 13 и 15 в Матрицата на съдбата. Ако тези хора се запитат каква е целта им и видят тези енергии в своята матрица, тогава съмненията, че вървят в грешната посока, веднага ще изчезнат.
Философията на метода Матрица на съдбата ни учи да бъдем истинската си същност. Защото точно това е целта ни. Но понякога, под влиянието на обществото губим себе си и не можем да разберем своята мисия в този свят. Ето защо именно нашите уникални личностни черти са нашата цел. Достатъчно е само да не се страхуваме да я изразим пред света.
Какви са последствията, ако не следвате съдбата си?
Липса на радост от живота, усещане за пропилени години, завист към по-успелите от нас, чести боледувания – всичко това е мрачна дупка в живота ни, в която попадаме, ако не виждаме смисъл в съществуването си. Започваме да натрупваме недоволство от живота и когато достигнем най-високата точка на кипене, дори може да изпаднем в депресия и някои други неприятни психологически състояния.
6 начина да се научите да следвате съдбата си
1. Спрете да търсите целта вън от себе си. Опитайте се да я почувствате вътре в себе си и започнете да работите за постигането ѝ. Живеем в свят на изобилие от информация и ни е трудно да разграничим чувствата и емоциите си от тези, наложени от обществото. За да започнете да чувате себе си, трябва да се върнете към себе си, да осъзнаете това, в което сте най-добри, това, което ви кара да се чувствате пълноценни за себе си и околните. Системите за медитация и самопознание помагат за това, Трупайки знания, без да ги прилагате на практика, никога няма да промените нищо в живота. По-лесно е да се запасите с чипс, да пуснете филми и сериали, да преживеете моменти на апатия, докато гледате филми и да не променяте нищо в живота си. Но в живота трябва да излезете от зоната си на комфорт.
2. Развийте самочувствието си
Един уверен човек не се пита триста пъти на ден каква е целта му. Той просто си върши работата. В процеса на дейността му се разкрива целта. Можете да правите това, което обичате, и вече да не губите време за това, което не харесвате.
3. Изберете
След като сте проучили своя потенциал и слабостите на личността ви според Матрицата на съдбата, изберете да действате по различен начин от сега нататък, не се предавайте и не изпадайте в колебания и негативни мисли.
4. Не чакайте прозрение
Живейте живота, забелязвайки онези малки и красиви моменти, които ви носят радост и топлина. Вслушвайте се в онези мимолетни желания да направите нещо, благодарете и ценете всичко, което имате.
5. Контролирайте страха
Научете се да не се страхувате от провали, самота, отхвърляне и грешни решения. Всичко това блокира действията в търсене на себе си. Ако не контролирате страховете си, тогава страховете ще контролират вас.
6. Не чакайте някой да ви каже кое е най-доброто за вас
Ако Стив Джобс беше слушал родителите си, той нямаше да стане великият гений на своето време. Ако Опра Уинфри се беше поддала на неуспехите си в живота, тя нямаше да стане най-високо платената телевизионна водеща на нашето време. Само вие знаете най-добре какво ви дава стимул за живот и какво ви кара да се чувствате истински, полезни и щастливи.
Автор Антония Михайлова
https://woman.bg/article/2024021414585022086
Как една жена създава магия в кухнята
Нашите предци са знаели, че качеството на храната определя не само състоянието на човешкото здраве, но и състоянието на неговата психика, умствена дейност и стремежи.
Спомнете си поговорката: „Пътят към сърцето на мъжа минава през стомаха му“.
Способността да се готви истински, е една от тайните на щастливия семеен съюз. Тук не става въпрос за кулинарни изкушения. Умението да готвиш означава да готвиш с чисто съзнание настроено на любов, радост и щастие.
Всяко наше действие води до излъчване на енергия.
Например, ако общувате с човек и имате искрена усмивка на лицето си, човекът ще ви отговори със същото. Но злият поглед ще отблъсне всеки, който се опита дори само да погледне във вашата посока.
Силата на жената има огромен потенциал, огромна сила.
Тя е в състояние да издържи на всяка енергия.
Следователно жена, която иска да защити любимия си човек, съпруга си, влага енергията си в храната. И тази храна става здравословна и засищаща.
Най-интересното е, че такава храна не трябва да бъде нещо необичайно, тя ще изглежда като истински деликатес, ако е приготвена с добро и положително отношение.
Съгласен ли си?
Превод: Йосиф Йоргов
https://ecology.md/ru/page/kak-zensina-tvorit-volsebstvo-na-kuhne
Актриса за децата
Актрисата Олга Будина
Раждането на дете е много повече, отколкото можем да си представим. Човешкият ум не може напълно да разбере, как такова красиво създание възниква от нищото. Спомням си, че си мислех: когато видях бебето, ще бъде ли Наум или да не Наум? (Името го измислихме предварително.) И веднага разбрах, че това е Наум. След това помня всяка черта на лицето му веднага след раждането. Погледнах: да, това е от татко, това е от баба, това е от дядо. Когато най-накрая го „обсъдихме“, разбрахме, че всъщност той не прилича на никого, а на себе си.
Наблюдението на дете дава много повече, отколкото можем да си представим. Имаме много клишета: как да отглеждаме дете, да го развиваме. Това вероятно е всичко, което трябва да знаете. Но ми се струва, че най-важното е, да не налагате на детето общоприети рамки. То се ражда, има свой характер, който трябва да се усети. То е толкова перфектна вселена – всяко едно дете… Родителите, които се опитват да закачат някаква жълто-оранжева играчка и да принудят детето си да играе с нея, ми се струват просто пълни глупаци. Вече два месеца ми дават много съвети: трябва да направя това, онова… Но всъщност детето ме учи на много повече, отколкото аз него. И правилно. Сега, струва ми се, не трябва да го уча на нищо. Защото то вече е много по-мъдро от мен и по-близо до природата, до природата… Децата не живеят в миналото и бъдещето, те живеят в настоящето. А колко често в живота си се отдаваме или на спомени, или на мечти и забравяме, че живеем днес. Ако следвате примера на децата, ще живеете много по-хармонично, ще живеете в настоящия момент. И се радвайте и го живейте пълноценно. Това е един от уроците, които научих, гледайки Наум. Малките деца със своята безпомощност и очарованието си „смекчават” човешките сърца. Аз самата го чувствам… Мисля си: ако една жена се е лишила от майчинство в името на кариерата, тогава, разбира се, тя дълбоко греши.
Превод: Йосиф Йоргов
https://ecology.md/ru/page/aktrisa-o-detjah
Опитите да бъдете твърде мили могат да навредят на вашето физическо и психическо здраве
Научени сме на една истина от ранна възраст: отнасяйте се с хората така, както бихте искали да се отнасят с вас. Има обаче и друга страна на тази монета, свързана с психическото и физическото здраве. И така, до какво точно може да доведе опитът да бъдеш прекалено добър? И не забравяйте, че опитите да се разкрасите, няма да доведат само до положителни резултати.
1. Хората се възползват от вас;
Ако винаги се отнасяте добре с хората, е само въпрос на време някой да реши да се възползва от добротата ви и да ви причини финансови, психологически или физически щети. Ще бъде лесно да ви заблуди, тъй като един добър човек дори не може да си представи, че някой може да му навреди.
2. Смятат ви за слаб човек;
Добрите хора рядко отказват молби на други хора. Поради това те могат да се считат за слаби. И наистина, трябва да сте силен човек, за да откажете молба за помощ. И ако вие, добрият човек, не знаете как да кажете „не“, тогава това може да се възприеме като признак на слабост.
3. Имате нереалистични очаквания;
Добрите хора вярват, че другите хора са точно като тях. Това обаче, разбира се, не е вярно. Само защото се отнасяте добре с всички, не означава, че те трябва да правят същото. Време е да промените очакванията си.
4. Хората не вярват, че сте толкова добър;
Ако сте наистина добър човек, може да откриете, че някои хора просто не вярват в това. Разбира се, те може да са най-циничните хора на планетата, но в свят, в който се обръща внимание, е много трудно да се повярва, че някой не би искал да следва този дневен ред. Хората може да си помислят, че сте добри с другите, защото имате скрити мотиви.
5. Хората ще се свързват с вас само когато имат нужда от нещо;
Отношенията трябва да се изграждат на равнопоставена основа и двете страни трябва да положат еднакви усилия в тях. Ако сте прекалено мил човек, може да се окажете в ситуация, в която приятелите ви да си спомнят за вас само когато имат нужда от вас.
6. Привличате хора в нужда;
По правило хората, които са твърде мили, се отнасят по същия начин към всеки, когото срещнат. Това означава, че всъщност нямате граници, когато става въпрос да държите далеч от живота си хора, които не отговарят на вашата представа за приятелство. Това оставя вратата широко отворена за всеки и вашата сладка природа ще привлече нуждаещи се хора, които да следите отблизо.
7. Може да сте депресирани;
Твърде приятните хора са склонни да поставят нуждите на другите на първо място. Това може да се опише като „приятно поведение“. Когато основната ви цел стане да помагате на другите и да пренебрегвате собствените си нужди, може да започнете да вярвате, че имате ниска самооценка.
8. Може да се пристрастите към наркотици или алкохол;
Когато започнете да мислите, че имате ниска самооценка, ще искате да запълните тази празнота с нещо – например наркотици, алкохол и т.н. Когато не цените себе си, търсите начин да се почувстваш по-добре.
9. Спирате да бъдете мили със себе си;
Много е лесно да забравиш за себе си, когато си твърде добър с другите хора. Ако не контролирате това, можете да изгорите и да изпаднете в дълбока депресия. Когато прекарвате цялото си време в даване, това може да ви отвлече от собствените ви нужди и да доведе до проблеми, вариращи от безразличие до преяждане.
10. Други хора ще започнат да решават вместо вас, как да живеете;
Ако правите всичко, за да угодите на другите и пренебрегвате собствените си чувства, е възможно, в крайна сметка, да живеете съвсем различен живот. Като не признавате собствените си чувства, надежди, избори и желания, позволявате на другите да определят живота ви.
Няма нищо лошо в това да искате да се отнасяте добре с хората, но не го правете за сметка на себе си.
Превод: Йосиф Йоргов
http://muz4in.net/news/10_sposobov_kotorymi_popytki_byt_slishkom_khoroshim_mogut_navredit_vashemu_fizicheskomu_i_psikhicheskomu_zdorovju/2017-07-19-43632
Защо мъжете имат съвсем други симптоми на депресия
Безразличие и тъга – смята се, че това са най-честите симптоми на депресията. Но не и при мъжете: те преживяват депресивните състояния по различен начин. Защо? И какви са техните симптоми?
В Германия петима от всеки 100 мъже страдат от депресии, сочи статистиката. Броят на жените с депресия е двойно по-висок. Но мъжете се самоубиват три пъти по-често. Специалистите смятат, че депресиите при мъжете често пъти убягват от вниманието на лекарите, защото в началото на заболяването симптомите са съвсем други.
Гняв и агресия вместо сълзи?
Мъжете с депресия по-често стават раздразнителни и агресивни, обяснява проф. Анне Мария Мьолер-Лаймкюлер, която е специалист по социална психиатрия в университета в Мюнхен. Когато са напрегнати, мъжете по-често посягат към алкохол или наркотици. Засегнатите са склонни да търсят отдушник в бясна работа или прекомерни спортни занимания. Мнозина пък изцяло се затварят в себе си, казва професорката, цитирана от обществената медия АРД.
Това не се вписва в „обичайната“ клинична картина на депресиите, която включва по-скоро изтощение, безчувствие, липса на мотивация, сълзи и непрестанни тревожни мисли. Да, тези симптоми се явяват и при някои мъже, но това се наблюдава по-рядко.
Според психотерапевта Йоханес Фенен за много мъже е трудно да опишат чувствата си. Именно поради тази причина много от засегнатите така и не осъзнават, че всъщност страдат от депресия. Към това се добавят и старомодните идеали на мъжествеността, свързван със сила и власт, които изобщо не се връзват с депресиите.
Представите за мъжественост, депресиите и задръжките към евентуалната терапия са взаимносвързани, става ясно от едно изследване на Американската асоциация по психология, посочва АРД. В него са участвали 19 000 мъже, а един от изводите гласи: колкото по-силна е привързаността към традиционната представа за ролята на мъжа, толкова по-висок е рискът от депресии и толкова по-рядко се търси терапевтична подкрепа.
Много мъже търсят помощ едва тогава, когато се появят физически симптоми – като безсъние, сърцебиене и нарушени сексуални функции. Но практикуващите лекарки и лекари твърде рядко в такива случаи стигат до мисълта, че може би става дума за депресия. Защото и общо практикуващите лекари обикновено свързват депресията с потиснатост, изтощение и неспособността да изпитваш радост, обяснява професор Мьолер-Лаймкюлер.
На базата на това наблюдение тя и нейният колектив са разработили механизъм за диагностициране на депресиите, който взима предвид пола на пациентите. Този механизъм търси именно типично мъжките симптоми, и то с успех: колективът е успял да идентифицира 18% повече депресии при мъже, отколкото са регистрираните с помощта на стандартните процедури.
Но защо проявните форми на депресията при мъжете са толкова различни от тези при жените? Една от причините е специфичната биохимична реакция в отговор на стрес. При мъжете в такива ситуация се отделя не само тестостерон, но и вазопресин – този хормон има връзка с агресията и с отбранителното поведение.
Освен това при мъжете депресията често пъти се „отключва“ от други фактори. Жените обикновено изпадат в депресия, когато са потопени в хронични конфликти в своите социални отношения. При мъжете обаче това става след раздяла, поради загуба на работното място, при пенсиониране, от самота или поради липса на признание на работното място – такива са рисковите фактори, които изброява проф. Мьолер-Лаймкюлер.
Терапия специално за мъже
Все повече клиники предлагат специална терапия за мъже, страдащи от депресия. Съществен елемент е „мъжката компания“, обяснява Янина Тилманс, главна лекарка в клиниката „Варендорф“ край Хановер. В груповите дискусии между мъже често пъти се говори за нарушени сексуални функции поради депресия, например за снижено либидо и трудности с ерекцията. И повечето мъже обикновено признават, че в присъствието на жени никога не биха говорили по тези въпроси.
Специалистите от клиниката залагат много и на спорта, защото той стимулира отделянето на хормони, които повишават настроението и жизнеността – като допамин, серотонин и ендорфин. В лечението са включени тренировки както за сила, така и за издръжливост, стрелба с лък, тенис на маса, катерене и йога, както и различни упражнения за осъзнато възпрятие на тялото и света около нас, а в добавка се залага и на т.нар. майндфулнес. Целта на всички упражнения е да се подобри съсредоточеността, самочувствието и усещането за собственото тяло. Все неща, които много често липсват особено при депресивните мъже, отбелязва АРД.
https://www.dnevnik.bg/sviat/2024/03/16/4601760_zashto_mujete_imat_suvsem_drugi_simptomi_na_depresiia/
Ние сме в началото на нещо, което не може да бъде спряно и ще погълне целия свят
Настъпва глобално пробуждане, безпрецедентно в историята, когато стотици милиони хора започват да осъзнават, колко неописуемо корумпирани са техните правителства, медии и здравни организации, и че са лъгани по начини, които никой не би могъл да си представи дори и в най-лошите си кошмари.
Благодарение на всичко това, безброй хора във всички страни вече не се подчиняват сляпо на престъпните планове на своите управници, а започват да се изправят и да предприемат стъпки за изграждането на един по-добър свят.
Мащабът на това глобално пробуждане е извън разбирането на всички. Нищо подобно не се е случвало от началото на времената. Това обаче е само началото и е нищо в сравнение с това, което светът скоро ще преживее.
През миналия век, медиите са имали монопол върху умовете на човечеството, строго диктувайки, какво може да мисли светът, в какво трябва да вярват, и какво трябва да правят, без никой да подозира, как ги манипулират новините.
В момента, все по-голям процент от хората бързо губят доверие в медиите.
Facebook трябваше да стане военна разузнавателна агенция, която да шпионира и наблюдава цялото човечество.
Но милиони хора го използваха, за да разпространят истината сред приятелите си и скоро стотици милиони хора откриха важни истини, които правителството и престъпните босове отчаяно се опитваха да скрият от света.
Когато Facebook видя това, изпадна в паника и започна цензурира, но… твърде късно.
По-голямата част от човечеството вече е забелязало истината и сега я разпространява далеч извън Facebook.
Въпреки че Facebook е създаден като инструмент за поробване на света, той е използван, за да отвори очите на човечеството.
В YouTube е същото. Десетки хиляди видеоклипове, разкриващи истината, информираха стотици милиони все още неизвестни хора, докато собствениците на YouTube успяха да осъзнаят, че е време да започнат с цензурата. И те обаче закъсняха.
Дори самият Интернет е създаден като система, която в крайна сметка да доминира над целия свят. Но… се използва за освобождаване на човечеството. Броят на уебсайтовете, разкриващи истината, е безброй!
Накратко, всеки план, който тези психопати създават, се изправя срещу тях колективно и води до точно обратното на това, на което са се надявали. Вместо пълно робство на цялото човечество, ще доведе до най-голямото масово освобождение за всички времена.
Очите се отвориха и истински пробуденият ум вече не може да бъде приспан. Булото на илюзията се вдига и никой не може да го върне обратно.
Злите елити смятат, че светът е пълен с глупаци, но забравят, колко милиони мъдри, смели и добри хора има, и скоро ще пожелаят никога да не са се захващали с тях.
Ето защо искам да ви насърча… съживяването наистина започна. Ще видим неща, които дори не можем да си представим. Действително. Не можем да си го представим.
Превод: Йосиф Йоргов
https://nashaplaneta.su/blog/my_nakhodimsja_v_nachale_togo_chto_nevozmozhno_ostanovit_i_kotoroe_poglotit_ves_mir/2024-03-15-56170
8 навика на психически силните хора
Вашата умствена сила е суперсила. Всички се възхищаваме на хората, които се справят с несгодите в живота, с устойчивост и достойнство. Но каква е тяхната тайна? Всъщност това не е някакъв мистичен подарък; това е набор от навици, които всеки може да развие.
Внимателност;
Психическата сила не е суров инструктор, който дава заповеди на вашата психика; по-скоро това е нежна насочваща ръка, която ви води през бурята. Не става въпрос да бъдете безмилостен критик, безмилостно анализиращ всяка ваша грешка, а да бъдете свой собствен състрадателен треньор, готов да ви помогне да се възстановите след провалите.
Психически силните хора не пренебрегват своите несъвършенства; възприемат собствените си недостатъци като неразделна част от човешката си природа. Вместо да размахват камшика на самокритиката, те протягат ръката на състраданието. Те разбират, че признаването на несъвършенствата им не ги прави по-слаби – прави ги по-мъдри.
Положително разговаряне със себе си;
Представете си следното: разливате сутрешното си кафе върху любимата си риза и първата мисъл, която идва на ум е: „Толкова съм калпав; този ден е съсипан! Сега нека обърнем тази тирада. Представете си, че вместо това чувате: „О, лоши неща се случват и на най-добрите. Това е само риза, а денят е пълен с възможности.“ Точно такъв вътрешен диалог култивират психически силните хора.
Положителният разговор със себе си не означава да се самозалъгвате или да отричате грешките си; те са да бъдеш най-големият си поддръжник. Когато се отнасяте към себе си с доброта и подкрепа, увеличавате умствената си сила. Това е като да имаш личен треньор до себе си, който да те подкрепя през житейските възходи и падения.
В крайна сметка вашият вътрешен диалог е ваш постоянен спътник – направете го приятелски!
Поемане на разумни рискове;
Животът е грандиозно приключение, пътуване в неизвестното. Психически силни личности са тези, които имат смелостта да хванат бика за рогата. Те отказват да бъдат пасивни наблюдатели в собствената си история.
Тези хора разбират, че чрез поемането на рискове, Вселената разкрива скритите си съкровища. Страхът не ги задържа. Вместо това го приемат, превръщайки го в свой спътник при вълнуващото търсене на необикновеното.
Поставяне на здравословни граници;
Най-дълбоките прояви на сила не са тези, които включват прояви на херкулесова сила или издръжливост, а по-скоро просто, но решително казване „не“. Психически силните хора са усвоили това фино изкуство, разбирайки, че поставянето на граници не е признак на слабост, а по-скоро потвърждение на собственото достойнство и благополучие.
Това е като да изградите крепост около вашите резерви от време и енергия. Това ще гарантира, че имате достатъчно ресурси в арсенала си, за да се справите с това, което наистина има значение, да развиете пристрастията си и да защитите психичното си здраве.
Личните граници не са стени, предназначени да изолират; те са мостовете, които ни свързват с нашето вътрешно светилище като грижа за себе си. Те осигуряват необходимата почивка за презареждане и връщане към изискванията на живота с нова сила.
Практикувайте благодарност;
Морално силните хора намират радост в малките неща. Те оценяват това, което имат, вместо да нищят, какво им липсва. Практикуването на благодарност е тяхната тайна рецепта за щастлив и пълноценен живот.
Отделяйте няколко минути всеки ден, да спрете, да помислите и да преброите своите благословии. Колкото повече практикувате, толкова повече ще осъзнавате, че радостта не е запазена за големи постижения или монументални етапи, а е вплетена в тъканта на вашето ежедневно преживяване.
Придържайте се към целите си;
Хората със силна воля разбират дълбоката мъдрост на Вселената, като се фокусират върху пътеводните светлини. Те не просто се носят безцелно; поставят си ясни и постижими цели, които се превръщат в техния път към успеха. Тези цели не са просто мечти, а практически планове за тяхното бъдеще.
В живота на всеки възникват препятствия, но психически силните хора знаят, как да се адаптират, учат и развиват стратегии за преодоляването им. Те разбират, че жизнения път рядко е прав – криволичи и е с неочаквани отклонения.
И въпреки всичко, хората със силна воля никога не губят от поглед целта си. Всяка стъпка, която предприемат, независимо колко малка е, е доказателство за техния непоколебим ангажимент за прогрес.
Тук и сега;
Да мислите за миналото или да се тревожите постоянно за несигурно бъдеще, е като да носиш раница с камъни, всеки от които представлява съжаление и тревоги. Тежестта на този умствен багаж може да изтощи ценната ви умствена енергия, оставяйки ви омекнали и неспособни да се насладите напълно на красотата в настоящия момент.
Морално силните хора са усвоили изкуството внимание, което е вълшебен еликсир за душата. То включва пълно участие в настоящия момент, сякаш самото време се забавя, за да можете да се насладите на всички вкусове в живота. Когато практикувате осъзнатост, вие не просто поемате дълбоко въздух; вдишваш богатството тук и сега, попивайки всеки детайл, всяко усещане.
Поддържащи системи;
Точно както едно отделно дърво в гората се нуждае от подхранващ дъжд и слънце, всички ние се нуждаем от топлината и подкрепата на другите. Това разбиране лежи в самата основа на умствената сила.
Морално силните хора лекуват собственото си племе – група от положителни, повдигащи духа личности, които ги вдъхновяват да бъдат най-добрата своя версия. Това са хора, които виждат вашия потенциал, дори и вие да не го забелязвате в себе си.
Те предлагат не само рамо, на което да се облегнете, но и ръка, която да ви вдигне, ако се спънете.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2024/03/8-privychek-mentalno-silnyh-lyudej/
Разрушителната сила на упреците: те превръщат отношенията в робство
Упреците разрушават отношенията. Когато едната страна често използва упреци срещу другата, създава враждебност. Създава постоянна атмосфера на недоволство, неразбиране и неуважение. Обвинението кара хората да се чувстват подценени, наранени или отхвърлени. Вместо да помогнат за решаването на проблемите, упреците разрушават доверието между страните.
…Укорите са форма на психо-емоционално насилие един над друг. И много семейства са затънали в такова емоционално насилие, скрити от съзнанието, отглеждайки децата си в такова насилие, общувайки с този език в работата, с приятели и просто с познати. А тази форма на комуникация се предава от поколение на поколение, като единствената възможна форма за комуникация в обществото.
И така, какво е укор? Това изразено обвинение и неодобрение, което естествено в този, към когото е изразено, предизвиква чувство за вина и желание за защита и защита от завладяващата вълна вина.
Естествено, човек започва да се защитава по същия начин, упреквайки в отговор. Оказват се в игра на пинг-понг, в която вината служи за топчето. Връзките, обагрени с вина, стават токсични и непоносими. Те лишават и двамата партньори от свобода на избор. Тъй като винаги има страх от вина, а всички действия и думи в такива отношения са насочени към избягване чувството за вина.
Как да разпознаем укора?
Винаги изглежда като „Ти-съобщение“: „Пак направи нещо нередно. Направил си грешка. Правиш го грешно.“ Това винаги е преценка от позицията: „Оценявам вашите действия като лоши“. Но аз не говоря за себе си и отношението си към вашите действия, а говоря за вас и ви осъждам.
Ако общувате по този начин дълго време с езика на упреците, тогава такава връзка, в крайна сметка, стига до жалък край. И няма значение дали партньорите са се развели или не. Връзката просто става враждебна и токсична. В такива отношения тялото може да се разболее от тежка болест и предателството, а и други драматични ситуации не са рядкост.
Как да заменим укора?
Зад упрека винаги стои неудовлетворено желание, нужда на укоряващия. Тоест, той иска нещо, но за това избира формата на упрек, формата, с която е свикнал в процеса на своето развитие и на която са го научили родителите му. Факт е, че родителите понякога не знаят, как да направят детето си удобно и послушно, и често манипулират чрез чувството за вина. А виновните, както знаем, се управляват по-лесно. А когато едно такова дете порасне, се оказва, че вече няма друг език освен укора, а самото то се оказва чувствително само към упреците. Но понеже зад укора стои нужда, той може да бъде заменен с молба.
Алтернативата на укора е молбата.
Искането винаги е „аз-съобщение“. Ако не харесвам нещо в твоето поведение, тогава винаги имам избор как да ти кажа: или „ти си лош“ или „разстроена съм, не ми харесва и моля да не го правиш“ това се повтаря отново и моля да не говориш с мен така.
Моля, обърнете внимание, че в „Аз-съобщението“ няма упрек и следователно не включвате защитната агресия на партньора си и не попадате в чувството му за вина. За вас има разлика в това да кажете: „Ти ме изплаши“ и „Бях изплашен, не прави това отново, това ме плаши“. Същото нещо, но казано по различен начин. Първото е упрек и „ти-послание“, а второто е „аз-послание“ и молба. Така че, ако се опитате да превърнете всеки упрек в молба, тогава връзката ви ще спре да се срива и да разрушава здравето ви.
Между другото, „Ти ме упрекваш“ също е упрек, а „Аз го чувам като упрек, моля те, превърни го в молба“ вече не е упрек, а молба.
Искам да кажа още нещо във връзка с искането.
Веднъж работих с двойки партньори, за да спрат да се укоряват. И забелязах, колко неразбрана може да бъде една молба. Искането е нещо, което включва, както съгласие, така и отказ. Това не трябва да се забравя, когато питате.
Укорът не означава отказ, тъй като отказът винаги ще бъде последван от вина. При укора няма право на отказ и няма свобода на избор. Така че най-важното е да не превръщате молбата в насилие. Ако вече са ви казали „не“, оставете човека на мира. Всички хора имат право на „не“, включително и вие. Ако продължавате да настоявате в молбата си партньорът да изпълни желанието ви, значи вече преминавате към насилие. ВСЪЩНОСТ, УПРЕКВАМЕ САМО ЗА ДА ЛИШИМ ДРУГИЯ ОТ ПРАВОТО ДА НИ ОТКАЖЕ.
Укорът превръща всяка връзка в робство.
Юлия Латуненко
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/03/razrushitelnaya-sila-uprekov%e2%81%a0%e2%81%a0-oni-prevrashhayut-otnosheniya-v- рабство/
Грижата/интереса удължава живота
В зоологическата градина живееше стара лисица. Тя вече не живееше, а доживяваше последните си дни. Стара, овехтяла, опърпана. Настаниха при нея лисичетата – случи се така, че лисичетата останаха без майка. И грохналата лисица започнала да се грижи за децата. Инстинктите се задвижиха.
И, знаете ли, стана по-млада. Стана пухкава и енергична. В грижи и проблеми тя намери нова младост и загубеното здраве. И тя живя добре няколко години, докато лисичетата пораснаха и станаха независими.
Така че грижата за някого, колкото и да е странно, удължава живота. И човекът получава нови възможности. Даден му е нов ресурс, защото има нужда от него. Дали е необходим на обществото, на стадото, на лисиците или на други хора – няма значение. Важно е да имате нужда от него. А ако трябва, ще живеете.
А ние понякога се оплакваме и казваме: „Кога ще си почина? Уморих се от грижи и проблеми! Винаги трябва да се тревожиш за някого, да дадеш нещо на някого, да останеш буден през нощта, да споделиш, да се тревожиш, да харчиш пари – докога? „.
Но всъщност за това живеем. И така да се каже, се подмладяваме. Ставаме здрави и пухкави – така работи всичко на света. Интелигентно и просто.
Анна Кирянова
Превод: Йосиф Йоргов
https://ecology.md/ru/page/zabota-prodlevaet-zizni
Хора-слънчогледи
Автор: Нина Сумире
Понякога свиквате да живеете под слънчева светлина. Да знаете, че я има, винаги те топли, винаги свети. Като слънчоглед зависите от нея, протягате ръка към лъчите му, топиш се в прегръдките му, стопляш се, успокояваш се, затихваш. Всичко е наред.
Но какво ще стане, ако слънцето внезапно се заоблачи? Ден-два няма тази дългоочаквана светлина, няма позната топла прегръдка, няма ориентир. И минават седмица, две, три. Облаци и облаци, вятър, дъжд, тъмно, облачно – каквото и да е. А ти си слънчоглед, дете на светлината. И така, какво остава? Провисва главата, гледа надолу, плачеща роса, наведена под поривите на вятъра и чакаща: дали ще се счупиш?
А слънцето през облаците казва на всяко от децата си: „Ти не си просто слънчоглед, ти си слънце. Сега е време да овладеете едно ново изкуство: да споделяте натрупаната вътрешна светлина с другите.”
Огледайте се, погледнете слънчогледовите полета. Има го слънцето – и те се протягат към него, кимат глави към него, алчно попиват всеобщата любов.
И в облачни, дъждовни, сиви дни тези малки слънца се обръщат едно към друго и обменят натрупана топлина и светлина. Така живеят, оцеляват, оживяват, защото са единни. Те не се грижат сами за себе си, а са включени в процеса на взаимна доброта.
Ние също. Понякога няма слънце. Не защото нещо не му харесва, а защото то – като мъдър родител – иска да научим на още една тайна за нашата вътрешна сила. Научихме се да живеем със сърцата си. Те се обърнаха едни към други, дадоха светлината на душите си, дадоха си топла дума, насърчителна усмивка, сърдечна прегръдка, подкрепа, надеждна помощ. И станаха слънце. Слънчева светлина. Изчакахме, докато на Земята отново светне. И така се научихме.
Желая ти щастие!
© Нина Сумире
Превод: Йосиф Йоргов
https://absolutera.ru/article16500-lyudi-podsolnuhi
Защо предлагате вариант „само за една нощ“?
Една приятелка ме попита: „Аз курва ли съм?“ Факт е, че мъжете, с които излиза, искат само едно – cекс. И те наистина са с такава нагласа. И когато се окажат в леглото с нея, обикновено си остава с този единствен път. Чао, чао скъпа, беше забавно. И още една бройка за колекцията.
Разбира се, не можете да измервате всички с един стандарт, но напоследък все по-често чувам: „Аз съм за еднократна употреба“. Направих малко проучване, говорих с различни жени, които са необвързани – след развод, след раздяла с мъж, с когото са прекарали няколко години от живота си, и търсят любов, затова ходят на срещи, на партита. Освен това се отнася не само за жените над 30 или 40, но дори и за тези над 50. Най-често чувам: „Мъжете имат нужда само от едно.“ Разбира се, винаги има някой, когото да обвините, но ако погледнете себе си… Истината може да бъде болезнена и трудна за приемане, но има шест често срещани причини, поради които сте любовница за една нощ.
1. Когато отивате на парти или на среща, се обличате като някой друг.
Мислите си: „Със сигурност ще се срещна с някого днес“, когато си уреждате среща с приятелките си или „Трябва да го впечатля“, когато се срещате с някого, когото сте срещнали в Tinder за първи път. В крайна сметка изглеждате като травестит в тясна рокля, която обикновено не носите, или на високи токчета, с които не сте свикнали, или с тон грим по лицето, въпреки че не носите толкова много грим ежедневно.
Има много причини, поради които е глупава идея, но основната е, че ще привлечете мъже, които не са вашият тип.
Знайте, че мъжете, с които прекарваме целия си живот, най-често ги срещаме, когато пазаруваме по спортни панталони, когато мокри търсим ключовете от колата в чантата си или когато стоим на автобусна спирка със замръзнал нос. С моя се запознах, когато се потях като плъх, докато скачах по стълбите по време на една от тренировките си…
Най-хубавото е, когато партита с готините деца не са тези, които се появяват в най-модерните дрехи, а тези, които се появяват с дънки, маратонки и са просто себе си. Те не се преструват на никого.
2. Пращате му безсмислени текстови съобщения.
Не знам какво пишете на такива мъже, но често чувам, че тези съобщения са нещо подобно: „Как си? Ще отидем ли някъде за питие?“ Искаш да бъдеш приятелка, мацка за еднократна употреба или жена? Ако сте жена, дръжте се подобаващо. Можете да кажете, че е страхотно, че се срещнахте, може би ще отидете някъде другаде. Даваш му да разбере, че не се интересуваш само от свалянето, но и сериозно мислиш за тази среща. Ако той откачи, забравете го. Ако спре да общува, още по-добре. Очевидно е, че те е смятал като подходяща за еднократна връзка. Кажете му, че не е така и че искате нещо повече, както се оказа, не непременно с него.
3. Давате му да разбере, че забавлението е най-важното нещо за вас.
Да, знам, че жените го харесват – спокойни жени, които искат да се забавляват. Но искате ли да сте като тях? Не бъдете глупави и не предлагайте нещо, което наистина не искате. Мъжете (или поне по-голямата част от тях) винаги ще се възползват от възможността да влязат в леглото с красива жена. Запомнете – никой не може да чете мислите ви. Трябва да кажете, какво искате или по-скоро, какво не искате. И е по-добре, ако той веднага ви каже: „Не ме интересува нищо друго освен чукането“, трудно е – ще се разочаровате, но е по-добре така, отколкото след това да ви плюете в лицето, че сте били „лесна плячка“.”
4. Сипе комплименти.
Достатъчно е един мъж да ти прошепне в ухото: „Ти си най-горещата жена, която съм срещал“ и вече захвърляш блузата, вдигаш полата си, защото е време за луда любов. Любов, която продължава около осем часа (в най-добрия случай), а след това, той никога не ви чува или (дори по-лошо) ви изпраща съобщение, че си е прекарал страхотно и това е краят на връзката.
Сексът с вас не задължава мъжа с нищо. Запомнете тази болезнена истина. Ако и вие искате само секс, забавлявайте се! И нищо няма да стане, ако сутринта не правите съвместни планове за бъдеще, което никога няма да дойде.
5. Легнала си с него твърде рано.
Мъжът ви гледа страхотно, обсипва ви с комплименти, възхищава ви се и след четвъртата или петата среща се озовавате на пода в хола с него. Не за да гледате романтична комедия. По-скоро, вие самите бихте могли да станете герои на някой откровен филм. И е забавно, връзката е прекрасна, излизате месец и половина, и веднъж го чувате да казва: „Ние сме приятели с взаимна полза. Не го приемам на сериозно, това не е връзка.
Нещо се обърка? Когато една жена се наслаждава на момента, в който си отворена към него, той няма нужда от друго. Не иска да те опознае по-добре. Разбира се, той иска да се запознае с вас, но не и да си говорите, да карате колело или да ходите заедно на кино, защото харесвате едни и същи филми. Когато мисли за теб, той мисли само за едно нещо – за леглото, защото това е единствената страна, от която те познава и това му пасва. В крайна сметка той дори не знае, какво кафе обичате или какво правите през свободното си време.
Може да изглежда старомодно, но понякога наистина си струва да изчакаме, дори ако той е смутен и разстроен, и да легнем в леглото с някого, когото наистина желаем.
6. Не обръщате достатъчно внимание на обстоятелствата.
Срещате го в бар. Започвате да говорите, той ви черпи още едно питие и още едно. Той започва да ви прави комплименти, но наистина ли ви харесва или търси възможност? Той е пиян и развълнуван, затова измъква жертва от тълпата, която ще му се поддаде. Той знае всички тези евтини трикове, сигурно е минавал през тях повече от веднъж.
Защо предлагате опция „само една нощувка“?
Не правете любов с някого, когото току-що сте срещнали. Е, освен ако не е Райън Гослинг (тук ви разбирам напълно) или ако и вие го искате и знаете, че на сутринта ще се сбогувате с него без съжаление. Но ако го харесвате, ако общувате добре, дайте си време. Изчакайте, ако имате късмет, на следващия ден той ще се обади и ще ви покани на среща. Ако не, о, добре, в края на краищата не искате да бъдете връзка за една нощ.
Късмет!
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/03/pochemu-vy-predlagaete-variant-tolko-na-odnu-noch/
Сатя Сай Баба – за изцелението на Земята
Ченълинг: Елена Деревенцова (Алмати)
Лечението е събирането на части в едно цяло, онези части, които са се откъснали от източника и са забравили за своята си светлина.
И всички ние сме такива части на цялото, части от цялото. И в това единство цялата същност в проявлението на Вселената е такова, че след като е била разделена на части от множеството, в един момент ще се обедини отново, като в същото време увеличава опита и знанията в своите части, а тогава новото цялото ще блести със съвсем различни цветове.
Разбирам, че питате за лечението като влияние върху съзнанието на земния план.
А тук структурите са същите. Частите на цялото са се счупили, разединили са се – и трябва да бъдат събрани отново.
Но как може да стане това в един човек, когато части от съзнанието му, изпълнени с НЕ-истински значения, дори не осъзнават своето разделение. Тези разпокъсани части предизвикват дисбаланс в самия човек, в неговото психо-емоционално състояние.
Когато се появи ОСЪЗНАВАНЕ, това е индикатор, че някои части са се намерили и са се свързали с центъра, запомнили са себе си като източник и са стигнали до центъра на съзнанието – до сърцето. В сърцето е основният компонент – СЪЗНАНИЕТО НА СЪРЦЕТО, където част от безкрайното съзнание в неговата неизменна истинска форма, чрез която самият Създател наблюдава своята игра – има център, към който се привличат всички частици на съзнанието, които са запомнили истината, които са познали прозрението или, може да се каже, просветлението на тази частица съзнание. И следователно, подобното се привлича от подобно – което означава, че светлината се привлича към светлината. Но когато една частица съзнание е помрачена от НЕ-истината, тя не може да посегне към светлината – тя я изгаря, тя я наранява. И само с намерение преодолявайки тази болка можем да стигнем до дълбините на сърцата си, само като поемем по пътя за опознаването на истината, с малки стъпки можем да стигнем до единството в сърцата си. Това е изцелението на вашите частици съзнание. Това е пътят към вашата почтеност.
Разбирам правилно, че е изцеление, когато човек работи върху себе си, когато поеме по духовния път. Как става изцелението, когато човек разчита на някого?
Когато човек използва трета сила, без значение чрез кого, той ще прехвърли отговорността за живота си в нечии ръце, т.е. казва на тази сила – аз не мога или не искам сам да премина през този урок, не искам да се лекувам, направи го вместо мен – готов съм да ти платя всяка сума, да ти дам всичко, което имам, но ме спаси от тази болест на съзнанието.
Всяка болест, която е дадена на човек, винаги има начин да се излекува! Дори и при най-тежко заболяване. Но това е пътят на съпротивата срещу външното и разбирането на вътрешния свят. Никога не е лесно, нищо не е лесно, ако трябва да доведе до човешка еволюция. Но човек по същество се опитва да направи всичко с минимални разходи и усилия. Чрез най-лесния вариант. И винаги му е по-лесно да каже, че болестта му е нелечима, отколкото да открие нейната първопричина и да осъзнае урока си за всички съзнания – за ума и душата. Винаги има изход, може би не е толкова лесно да се намери, и то точно защото самите сте го маскирали по пътя си, за да е по-интересно, но е там. Трябва да го потърсите – а ако сте започнали да търсите с цялото си сърце, тогава повярвайте ми, определено ще го намерите. В края на краищата, ако е утъпкана пътека, това е пътят към постигане на това, което искате – всичкото е много по-добро, отколкото да седите и да се оплаквате, колко страшен и неразбираем е този свят.
Това означава, че към когото и да се обърне човек за изцеление, че прехвърля своята отговорност за дадено заболяване или проблем на друга сила. Дори и да са светци или възнесени учители?
Каква е разликата? Те са проводници на светлинните енергии от Създателя – даряват неговото осъзнаване на онези частици, които са оплетени в своите НЕ-верни мисли. Може ли човек да направи това сам? Да. Но накрая го прави трета сила вместо него – добре ли е, не е добре… Не е това въпросът.
Въпросът е, че или човек е себе си, или не…
Но по всяко време е имало толкова много лечители. Значи е било необходимо и те да са там, нали?
Вярно… разбира се, вярно е. Но това не е същността на първоначалния план. Но както казвате, нещо се обърка (смее се).
Това е като спасение за въплътени души, които са объркани в своето въплъщение. Ходят при лечители, магьосници, гадатели… По същество всичко е едно – искат да се освободят от отговорността за вземане на решение или за разбиране на същността на проблема. Но понякога е възможно…
Въпреки че човек може да направи всичко сам, ако не се разсейва от външното, а вместо това гледа в сърцето си.
Сега виждам от фино земно ниво, че много работници се пробуждат. НО сега е моментът, от една страна, когато материалният свят и финият свят имат много тънка граница, а от друга страна, когато е необходимо да се помогне на тези, които вървят по пътя – да се подчертае, да се покаже че не са сами… Разбирам, че много хора сега имат нужда от такова, не само тези, които тръгват по пътя, но и тези, които са далеч от този свят и имат нужда от помощ.
И това е вярно. Вярно е също, че във всички времена е имало трудни периоди, но както винаги, човекът е минал по един и същи път – от илюзията към реалността. Въпросът не е, че лечението е добро или лошо, въпросът е, че в тази максимална маса въплътени, разбира се, бих искал да видя по-голям брой поели пътя към осъзнаването, по пътя към изцелението на своето собствено съзнание, по пътя към единството в сърцето си. А човек може да е далеч от света на духовността, от света на езотериката, но той може да познае ИСТИНАТА, която се крие във всяко движение, във всеки поглед, във всеки дъх, във всеки удар на сърцето – това е пътят на душата, това е пътят към просветлението на съзнанието, към свързването на вашите частици съзнание в едно цяло и привличането им към центъра – към онази истинска частица на Създателя във всеки един.
Благодаря ти!
Ченълинг от 2024-03-05
Превод: Йосиф Йоргов
https://absolutera.ru/article16480-satya-sai-baba-o-tselitelstve-na-zemle
5 психологически отклонения, станали норма в съвременното общество
Ирина Медведева, директор на обществения институт за демографска сигурност, подчерта няколко основни тенденции в съвременното общество, които могат да показват наличието на психологически отклонения.
1. Немарливост.
Според психиатричните стандарти немарливостта е индикатор за тежко психично разстройство. Може да се открие при такива нервни разстройства като деменция, депресия, шизофрения, нарастваща деменция, алкохолизъм и наркомания. Тук нямаме предвид „ситуационна“ или временна небрежност, свързана с липса на време или енергия, а небрежност като част от имиджа. А такова явление се случва днес. Тъй като скъсаните дънки, палта и рокли с различна дължина, неправилно закопчаните копчета и други „нарушения на спретнатостта“ са част от имиджа на много млади хора.
2. Култът към секса.
Медиите са главният „проводник” на култа към секса сред масите. Комедийни програми, филми, реклама и дори карикатури – всичко е пропито с идеята за сексуално освобождение. Това, което остава скрито сред нормалните хора, сега е представено на общественото внимание и обсъждане. Интимният срам се смята за реликва на Средновековието. Но не е ли знак за моралната дегенерация на обществото?
От гледна точка на експертите това е не само налагане на различни видове извращения, като воайорство (когато показват какво се случва в спалните на другите), но и популяризиране на сексопатологични отклонения, които са част от психопатологията. Освен това насърчаването на секса, което се случва под формата на лекции и разкази за така наречения безопасен секс, провокира у по-младото поколение пренебрегване на семейните и брачните отношения, които са един от важните компоненти за човек със здрава психика. При липса на брачни отношения психичните разстройства са неизбежни, което като цяло води до деградация на обществото.
3. Култът към парите и лукса.
Живеем във времена, когато човек може да пренебрегне нещата от първа необходимост, за да си купи нещо, което ще впечатли другите. Независимо дали става въпрос за нова кола, кожено палто или iPhone. Човек се оценява по финансовото състояние, неговите духовни ценности избледняват на заден план. Духовният глад в този случай се задоволява не чрез работа върху комплексите, а чрез придобиване на вещи и запълване на външно пространство. А на този фон е интересно, че най-малък брой самоубийства се случват в бедните страни, докато растежът на материалното благосъстояние в Европа е придружено с увеличаване броя на самоубийствата. „Потребителското“ отношение към човека, при което се възприема през призмата на неговото благосъстояние, води до комплекси и масови неврози.
4. Култът към успеха.
Всеки човек иска да бъде успешен. Но успехът, който служи за задоволяване само на материалните, но не и на духовните нужди на човека, често води до депресия. „Успешният човек се среща с психолог“ – днес това се превърна в правило, а не в изключение. В съвременното общество успехът е превърнат в идол, пред който хората се кланят, забравяйки себе си. И изглежда, че в това няма нищо лошо, ако в тази концепция не се „набутват“ всякакви неща, които са далеч от успеха, например пари, слава, чест и т.н. В крайна сметка успехът е преди всичко състояние на ума, а не това, което другите мислят за вас.
Човек трябва и може да се стреми към успех, но е важно да има ясно разбиране за неговото съдържание. Защото, когато купуваме лъскава обвивка, ние губим живота и енергията си за гнил пълнеж, а това в крайна сметка води до разочарование, съжаление, психични разстройства и самоубийство. Човек не може да не си припомни прекомерния рационализъм, характерен за тези много „успешни“ хора. Рационализъм, който се представя като прагматизъм. Това също е един от признаците на шизофренията. Тъй като, противно на общоприетото схващане, шизофренията не се характеризира с ирационалност, а напротив, с прекомерна рационалност, изключваща чувството на съпричастност към другите.
5. Нарцисизъм.
Всеки век има свои собствени „модни“ психични разстройства. Ако в началото, в практиката на Фройд това са разстройства от истеричен характер, то в наше време нарцисизмът е станал „модерен“. Може би се дължи на развитието в технологиите, които могат да „обединят“ хора от почти целия свят в една онлайн общност. Ако по-рано хората трябваше да работят, да изобретяват и създават години наред, за да получат самоутвърждаване и всеобщо признание, днес хората не трябва да предприемат подобни подвизи, достатъчни са успешни снимки и красиви страници. Но нарцисизмът не е свързан само със социалните мрежи. В предговора към книгата „Адската мрежа. Как да оцелеем в свят на нарцисизъм“ Санди Хочкис пише: „Трудно е да се каже нещо ново за нарцисизма. Винаги е имало празни, алчни, манипулативни хора с инфлационни възприятия за себе си, които не вземат предвид интересите на другите.“
Това, което е обезпокоително в съвременната култура, е степента, в която психологическите недостатъци на другите хора са универсално възхвалявани. В наше време, в модерната епоха, нарцисизмът не само се толерира – дори го одобряват и хвалят. Много от нашите лидери и обществени личности, на които се възхищаваме, показват своите нарцистични склонности, а ние сме нетърпеливи да подражаваме на тяхната изключителност. Тяхното скандално поведение не ни оставя безразлични и ни се струва очарователно и привлекателно, затова си позволяваме да им се „възхищаваме“. Докато не се научим да разпознаваме, кое поведение е здравословно и кое не, ще се разхождаме в мъгла и с твърдението, че „всички го правят“, и няма да помогне за оправдаването на тези, които вървят надолу.“
Нарцисизмът е разстройство, на олтара на което се поставят не само действия, които предизвикват учудване, шок или интерес в обществото, но и благородни дела като благотворителност, помощ за ближния, вярност към идеалите и др. Това означава, че е опасен и с това, че дори поставя под съмнение добрите дела, съмнявайки се в искреността и морала на човека, който ги е извършил.
Превод: Йосиф Йоргов
https://ecology.md/ru/page/5-psihologiceskih-otklonenij-stavsih-normoj-sovremennogo-obsestva
Някой ден ще осъзнаете, че сте останали сами: 12 причини да обичате самотата си
Не всичко в живота ни е лесно или общо взето, възможно за приемане. Но такъв е животът. Понякога е достатъчно просто да го погледнете от различен ъгъл…
Не драматизирайте – все още сте сами. Човек се ражда сам, живее сам и умира сам. Ние сме съвсем сами на този свят. Това е основната истина, която е трудна, но много важна за приемане. Как?
1. Един ден ще разбереш, че си сам.
Всъщност винаги сте били сами, но това разбиране обикновено закъснява. Родителите умират, съпрузите се сменят, любовниците изневеряват, децата растат. Или вие сами ги напускате, защото вече са непознати.
Това, което е работило вчера, се разваля. Без значение, какво точно се случва, помнете: самотата винаги е зад гърба ви, като зимата. Зрелостта е способността да бъдеш сам, без драматизиране. По-добре е да се подготвите предварително.
2. Всички освен близките роднини могат да бъдат заменени.
Никой и нищо не идва в едно копие. Допуснете нови хора в живота си, дори ако все още не разбирате дали имате нещо общо. Един ден ще разберете, че си сам и това ще те спаси.
3. Винаги опитвайте нови неща.
Храна, дрехи, маршрути, джаджи, дейности, филми, книги, теории и обяснения на Вселената.
Мозъкът е направен от мързелива дъвка. Колкото по-нататък напредва, толкова повече иска да се огъва на едно и също място, останалите му извивки са склонни да изчезнат. Не му позволявайте да се придържа към едни и същи неща: удоволствия, начини, методи и трикове.
Винаги опитвайте нови неща, особено когато сте мързеливи, уплашени или нямате желание.
4. Прости на всички, на които можеш и забрави останалите.
Забравата е най-доброто наказание и най-доброто лекарство. И никога не спорете с никого.
5. Няма бързане.
Всичко, което се случва бързо, не трае дълго. Ако наистина искате нещо, направете го. Ако не сте искали, значи не е било необходимо.
Отхвърлете рисковите желания и действия, като ги оставите да си починат. Направете нещо, в което не сте сигурни, само ако желанието упорито ви преследва от дълго време.
6. Ако наистина искате нещо и смятате, че е правилно, направете го.
Желанията са живот. Оставете желанието да живее вътре и го следвайте. Ако не изчезне, следвайте го.
7. Не се отказвайте, докато не поискате нещо.
Късметът е опит, тоест броят на повторенията. Всеки неуспех е липса на опит, а се компенсира с опит. Смелостта и рискът са опит.
Това, което понякога изглежда като пълна наглост, е опит. Силата на духа, толерантността, прошката, устойчивостта и независимостта са всички преживявания. Основното нещо е да не се отказвате, докато искате нещо.
8. Нищо не е краят, дори краят: всичко е просто поток.
Помнете това при отчаяние, скръб, на гроба на приятел, четейки писмо от любим човек, който ви е напуснал. Със сигурност ще дойде ден, в който ще кажете: „И за по-добро!“ (особено за любим човек 🙂
9. Нищо не е свършило, но краят е близо.
И е по-полезно да мислим, че той е утре. Тогава е по-лесно да следвате всички тези точки.
10. Правете каквото искате, но се грижете за тялото си, иначе то неочаквано ще ви отмъсти.
Създайте си навика да го питате, какво иска и да го изпълните. Ако никога не сте слушали тялото си и не знаете, как говори, започнете с прости неща като разходки в гората, плуване или йога.
Тогава всичко ще се случи от само себе си: тялото чака да бъде чуто.
11. Романтиката, любовта и страстта са прекрасни. Но ако ги объркате със секса, можете да останете без него за дълго време.
А това е глупаво и вредно. Уверете се, че правите секс. Нека романтиката и любовта дойдат и ви намерят в леглото с нов любовник.
12. Последното нещо, за което трябва да се тревожите, е какво ще си помислят хората за вас.
Хората мислят предимно за себе си, а също и за вас, като ви сравняват със себе си. Тоест, те не мислят за вас или един за друг. Правете каквото искате и вижте точка 7.
P.S. Това е единствената точка, в която няма нужда да се съмнявате: грижете се за приятелите си.
Приятелите са единственото нещо, което си струва да натрупваш. Един ден ще разбереш, че си останал сам и приятелите ти веднага ще дойдат и ще кажат: ти си напълно откачен, имаш нас. И е истина.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/03/odnazhdy-ty-pojmesh-chto-ostalas-odna-12-prichin-polyubit-svoe-odinochestvo/
Фрази обясняващи същността на нещата
Мъж и жена. Чувства и пари… Цялата същност на взаимоотношенията в кратки и лаконични цитати на психолога Марк Ифраимов…
1. Мама е семейството и отношенията с близките и обществото. Татко е сила, защита, пари и просперитет. Ако ви липсва нещо, тогава трябва да се освободите от всички претенции към мама и татко, тогава имате шанс да получите това, което искате и ще се увеличи значително.
2. Гордостта се дължи на възгордяването, възгордяването се дължи на комплексите, а комплексите са следствие самосъжаление.
3. Студен поглед – негодувание към майката. Разочарованието от нея води до разочарование от себе си, последвано от самота.
4. Който не може да моли… прави всичко сам.
5. Мъжът показва на жената нейната значимост, просто с мълчаливото си присъствие до нея.
6. Мъжът и жената служат един на друг. Служенето на мъжа се състои да покаже на жената това, което тя, все още, не иска да знае за себе си. Женското служене е да отрази това, което вече е постигнал мъжът.
7. Жената винаги очаква от мъжа това, което баща ѝ не е можал да ѝ даде.
8. Всеки, който иска да бъде приет такъв, какъвто е, просто иска сигурност.
9. За да стане желана и необходима, жената трябва да се откаже да бъде необходима. Тогава ще се превърне в лукс, като диамант, който е абсолютно безполезен, но никой никога не иска да се раздели с него.
10. Жената е чувства. Чувствата не могат да бъдат убедени, могат само да бъдат успокоени.
11. Мъжът се нуждае от чувствата на жената, без значение дали са положителни или отрицателни. Чувствата на жената към мъжа са гориво, което го тласка към целта му. Основното е, чувствата да са живи, искрени и да идват от сърцето.
12. Жена, за която парите са по-важни от любовта, е разочарована от баща си. Тя подсъзнателно търси неговата любов. Неспособна да приеме загубата на любовта му, тя заменя тази загуба с парите.
13. За да ловите добре дивеч, трябва самите да станете вкусна стръв.
14. Вярата е основният критерий за разграничаване любовта от съжалението. Ако вярвате в успеха на човека, значи го обичате, ако не, тогава го съжалявате.
15. За да станете богат, трябва да имате желание да докажете на баща си, че не сте по-лоши от него. За да запазите парите, трябва да обвинявате баща си и да го приемете такъв, какъвто е в сърцето ви.
16. Вашата собствена значимост ви пречи да признаете важността на някой друг, а вашата собствена значимост поражда самосъжаление.
17. За да преминете към следващото ниво, трябва да сте благодарни за предишния си опит.
18. Момичетата изначално са мъжествени, а момчетата – женствени. Мъжествеността на жената се проявява в майчинството, а женствеността на мъжа се проявява в съмненията по пътя към целите му.
19. Жена, която в името на мъжкото одобрение и в желанието да угоди, потиска негативните си чувства, е обречена да стане ненужна за него.
20. Една жена трябва да извърши подвиг, за да се откаже да бъде майка на мъжа и да започне да му доверява напълно. Един мъж се нуждае от подвиг, за да включи своята мъжественост и да поеме отговорност за другите.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2024/03/20-fraz-kotorye-obyasnyat-sut-proishodyashhih-s-vami-sobytij/
Духовно развитие, еволюция и имитация на развитие – каква е разликата
Каква според вас е разликата между концепциите за духовно развитие и еволюция?
Изглежда, че тези два термина са за едно също – движение напред, за разширяване на хоризонтите, за личен прогрес. Но все пак има съществена разлика между тях.
Има хора, които си мислят, че се развиват, като четат книги, но в действителност това е имитация. Други, напротив, нямат време за изучаване на книги; учат от живота на практика.
В тази статия ще говорим за различни аспекти в развитието и еволюцията на съзнанието. Ще се разберете, как да се развивате хармонично, така че да ви дава нужните резултати в живота.
Искам да се преместя, но не знам къде
Подобни разсъждения са капан на ума. Да знаеш с ума си е невъзможно и ненужно. Трябва да го почувствате.
Когато се съмнявате, заети сте да търсите потвърждение, да задавате въпроси, а в този момент сте фокусирани в ума.
Когато сте в ума, вашият сърдечен център е изключен, което означава, че каналът, който ви води, е блокиран.
По-често сте в ума си, което е разбираемо.
Записвайте в дневниците си постижения (реализации) на всичко, което може да послужи като доказателство за ума ви, че се движите в правилната посока.
Използвайте прости ежедневни ситуации, за да се обучите да „изключвате ума си“ и да включвате интуицията и сърдечния център, както и да следвате сигналите на тялото.
Настройте се на чувствата си, играйте си с тях.
С течение на времето ще започнете да забелязвате, че вашите първични фини сигнали (от тялото, сърцето, интуицията) ви дават най-вярната информация. Така ще развиете способността си да усещате.
Искам да се преместя, но не знам къде
Имитация на развитие и разширяване на хоризонтите
Много хора се увличат от механична „практика“ (имитация) на развитие, докато съзнанието им остава на същото ниво и нямат сериозни промени в живота.
Често тази категория включва хора, които знаят много, четат много, но не прилагат тези знания на практика.
Такива хора се смятат за много начетени, интелигентни, добре осъзнават своите травми и ограничаващи вярвания, но в същото време остават доволни от собствения си статус на „знаещи“ и нищо повече.
„Имитаторите“ на развитието не се стремят да получат практически резултати от трансформациите.
Развитието или по-скоро еволюцията е практически процес за промяна на живота към по-добро, а не просто „слушане“.
Духовно развитие, еволюция и имитация на развитие – каква е разликата?.
За необходимостта да четете книги, за да разширите представата си за света
В същото време има друга категория развиващи се хора, които, напротив, нямат ерудиция, тоест база от знания, която да разширява тяхната картина за света.
Често това са хора, които са активно включени в матрицата, живеят в режим „работа-дом-семейство” и имат консервативна среда.
Такива хора се възползват от информация, която ще им позволи да разширят мисловната си парадигма и да разширят разбирането си за света отвъд обичайните си граници.
Много е важно да имате човек или хора около себе си, които да служат като пример за подражание и вдъхновение.
В наши дни търсенето на такива примери е значително улеснено благодарение на Интернет.
Интернет обаче не замества четенето на книги за общо развитие.
Препоръки за четене – книгите на Барбара Марчиняк „Пътят на силата. Мъдростта на Плеядите за свят в хаос“ и „Кодовете на съзнанието“ на Грег Брейдън. Променете вярванията си.“
Грег Брейдън „Кодове на съзнанието. Променете вярванията си.“
Директният опит и знание са катализаторът, който разчупва оковите на предишни възприятия, които са ви свързвали със старата система от вярвания.
Духовното развитие, еволюцията предполага излизане от сегашната среда, от сегашните условия.
В противен случай, когато човек седи в „своето блато“, той не разбира света и не може да придобие пряк опит, което е предпоставка за развитие.
За необходимостта да четете книги, за да разширите представата си за света.
Как да четем книги правилно
Вземете от книгите това, което резонира.
Случва се умът да стане зависим от някаква възприета информация. „Замразяването“ показва, че е започнала обработката на нещо важно, което с течение на времето, ще се прояви под формата на ново осъзнаване.
Случва се възприетата информация да предизвика пълно отхвърляне.
Слушайте себе си – оставете тази информация настрана.
Тази реакция не означава, че сте попаднали на лоша книга. Просто всеки си взема това, от което се нуждае днес.
Може би с течение на времето, когато сте готови да възприемете тази информация, тя ще резонира.
Във всеки случай се фокусирайте върху усещането за резонанс.
Как да четем книги правилно
На кръстопътя в живота: „Къде да отида?“ Кристали по пътя на живота
Когато човек е в началото на пътя на развитие и набира сила, той е воден.
Човек се ръководи от собствената си висша, нефизическа същност.
Според метафората на Стив Ротер, висшето начало на човек преди неговото раждане е това, което поставя „кристали по пътя“.
Кристалите по пътя на живота са уникални съвети за оптималния избор, който човек може да направи, когато се окаже на кръстопътя на живота.
Виждайки този кристал, човек си спомня (а не научава или изучава) какво представлява и го залага за себе си преди раждането.
Виждайки такъв кристал, човек прави избор и просто следва този маршрут, обръщайки внимание на чувствата си.
Практика за избор на най-добрия вариант:
запишете на хартия различни възможности за избор;
помолете друг човек да изложи тези опции от „невидимата страна“;
затваряйки очи, опишете всяка опция, ръководена от вашите чувства и телесни усещания;
Изберете от всички опции тази, която се чувства най-приятна за тялото.
Така тялото разчита оптималния вариант.
Ако сте склонни да се съмнявате или сте на кръстопът, използвайте тази практика, за да изберете най-добрия вариант.
Направете крачка и се вслушайте как реагират чувствата ви – независимо дали се чувствате комфортно или не. Ако не, изберете друга посока.
Капанът в състоянието ступор е, че човек стои неподвижно, не се движи на никъде и вратите (възможностите) започват да се затварят.
Затова е важно да направите стъпка: ако не знаете къде да отидете, просто отидете и ще видите по-нататък.
Това е като да се разхождате в гората, когато сте се отклонили от пътеката: когато запомните дестинацията си (къде искате да стигнете) и просто продължите, маршрутът започва да се очертава.
Духовно развитие, еволюция и имитация на развитие – каква е разликата
За развитието и трупането на опит чрез измама
Има хора, чийто път на развитие включва опит за развитие чрез измама. Просто казано, има хора, които трябва да бъдат измамени.
Различни видове магьосници, шарлатани и подобни специалисти „обслужват“ тази категория хора, създавайки им необходимите „грапи и неравности“. Чрез подобна (само)измама и разочарование от нея хората си възвръщат Силата.
Всеки човек винаги се измерва сам.
За един човек, например, взаимодействието с магията не представлява интерес, той разбира, че истинската му сила е в друга посока. От друга страна, взаимодействието с магията може да бъде първата стъпка от завръщането към себе си.
Всяка информация, практика, инструмент има своето време и място. Символично едни трябва да започнат от първи клас, други от втори а трети направо от пети.
Можем да кажем, че във всяка посока (подход, школа, методология) на развитие липсва някакъв компонент, за да бъде пълноценна. Съвсем естествено е при търсене на липсващия компонент, човек да изследва и открива нови и нови източници на информация.
Всички класове се уважават еднакво в училището.
Лариса
Превод: Йосиф Йоргов
http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:2266298
Бъдеще на Земята. Реален сценарий, фантастичен и вълшебен
Иля Бортников
„Родени сме, за да сбъднем една приказка.“
Но очевидно хората от последните поколения са чели само страшни приказки през детството си.
Така ги сбъднаха.
Децата вече не четат книги. Какви филми и анимационни филми гледат?
Искате ли такова бъдеще за вашите деца?
Идеите управляват света. Една идея, която е завладяла хората в своите мрежи, дава смисъл на живота им и те не се съмняват в правилността на тази идея.
В предишна статия описах, как ясновидци възприемат случващото се на планетата. Хората питат какво ни очаква? Страната ни и света като цяло.
Актуална тема! Интернет е пълен с пророчества и хората ги четат едно след друго, за да намерят потвърждение на своите страхове и надежди. Разбира се, харесвате онези автори, които казват това, което самите мислите. И изведнъж някой велик каза същото. Еха! Чувство на самодоволство.
Насърчавам всички да се научат да мислят за себе си и да забележат, кога медиите започват да контролират съзнанието ви.
А сега моите реални и фантастични пророчества за бъдещето. Пророчеството по дефиниция трябва да бъде недвусмислено. Но светът е много по-сложен, отколкото можем да си представим.
Моята визия и усещанията ми за живота от детството ме направиха детерминист. За мен животът ни сякаш върви по писан сценарий, в който са записани всички основни събития. Същият сценарий важи и за цялото представяне на планетата. Но ако е така, тогава пророчеството за бъдещето трябва да е недвусмислено, защото то вече съществува.
Така е, но сценарият на великия режисьор е непознат за хората. Това е основното правило на Играта, в която живеем. В противен случай никой няма да даде най-доброто от себе си за живота си. Вземете тази идея.
Най-умните анализатори пишат, какво ни очаква в бъдеще. Крахът на капитализма, последните му сътресения под формата на войни и контролиран хаос. Настъпването нова ера на посткапитализма и цифров концентрационен лагер. Вероятно всички сте го чели.
Основните анализатори на огромния мравуняк изчислиха траекториите за движение на всяка мравка, броя на новородените и умрелите и издадоха точни прогнози за близкото и далечно бъдеще. Времето минаваше, всичко се случваше по план. Но веднъж минал един човек и ритнал мравуняка. Това е Апокалипсисът, който никой от най-умните не би могъл да предвиди.
От логиката на случващото се нищо добро не ни очаква и хаосът с войни и преразпределение на света ще продължи до пълното изчерпване на всички ресурси.
Но тъй като четете езотеричен канал, това означава, че живеете в идеологическото поле на мистицизма и очевидно вярвате в чудеса. Интернет е пълен със статии за пробуждането, новата ера, високите вибрации и квантовия преход.
Осъзнайте сами факта, че просто наистина искате да повярвате в това. Какво е грешното? В края на краищата, когато масово вярваме в нещо, ние сами го формираме.
Да, да, но не е така. Просто да чакаш и да не правиш нищо по въпроса, означава да се залъгваш с успокояващи фантазии. Нищо не става от само себе си. Всичко на тази планета се прави от самите хора. Пробуждането на съзнанието, самопознанието и саморазвитието са само индивидуални усилия. Колко хора по планетата са посветили живота си на духовни практики? А мнозинството, като че ли очаква, някой да направи всичко вместо тях. Други ще ви събудят, ще ви просветят и ще ви отворят някакви способности. Никой не може да направи човек интелигентен без собствените му усилия.
Но също така обещах фантастичен, оптимистичен сценарий за бъдещето.
Представете си, че живеем в компютърна игра. За всеки герой е описана съдбата, неговите мисли, желания и действия. За това е писано в древните ведически писания. Светът е Лила, играта на Бог или Богове. В даден момент боговете променят правилата на играта чрез играчите, които лично контролират.
Идват много на брой пророци, мистици, като Буда, Лао Дзъ, Исус, които променят идеологическото поле и придават нов смисъл на човешкия живот. Кои са те, хора или въплътени богове? Почувствайте сами правилния отговор.
Да погледнем към настоящето. Религиите контролират само тъмните, необразовани маси, каквито има много на планетата. В този смисъл старите инструменти за контрол над тълпата все още работят. Но по-голямата част от човечеството, което сега управлява политиката, създава свои собствени религии, които се основават повече на практическа магия. Властите винаги използват всички налични инструменти за контрол на тълпата. А невидимата сила е много мощен инструмент за влияние върху събитията.
Проект „Месия“.
Независимо дали някой вярва или не, подсъзнателно мнозинството е уверено в идването на Месията, във второто пришествие. Гледайте холивудския филм „Месия“. Американска версия на второто пришествие. Във филма все още е супер. Но реално това е невъзможно сега. Освен ако не създадете нова секта.
От 30 години периодично умувам върху тази тема. Защото, честно казано, усетих силата на енергията в себе си и се смятах за месия. Описах това в разказа си „Котаракът Месия“. И всички възможни сценарии са налице.
Но видях по-вероятен сценарий като този на Заратустра. 20 години неуспешно проповядване, без последователи освен брат му. Но Бог не напразно играе чрез него. Съдбата го събира с краля, той е пропит с неговите идеи и това работи. Огромната Персия започва да живее в ново идеологическо поле.
Така че сега Бог може да играе чрез човек, който се е оказал до влиятелен президент или някой друг. Излекувайте го, спечелете доверието му и пленете съзнанието му с вашите идеи.
Виждаме пробни опции. Садгуру до Граф. Резултат? Граф използва Садгуру.
А сега за бъдещето от гледна точка на виждащите магьосници.
Ще продължа темата за детската площадка. Това е трудно за разбиране от обикновените хора, които не се занимават с духовни практики. Човекът, неговата личност е фантом с набор от програми. Ако не го вярвате, влезте в медитация и се уверете сами. Но матрицата или играта е изградена по такъв начин, че всеки да е уверен в съществуването си и в свободния си избор.
Какво избира човек? Ако той е на сметището и изборът е между два вида боклук, а наистина иска да яде, тогава той ще избере нещо по-ядливо.
А сега гледаме на света през очите на тези, които виждат. Колективното несъзнавано като определен набор от програми, които контролират поведението на човешката маса. Веднъж разбъркани, всички глупости излизат наяве чрез действията на хора, които са умело контролирани от тъмни сили, организиращи войни на планетата. И изглежда като тъмна утайка.
А хората, които се убиват, нямат нищо общо с това. Какво може да очакваме от биороботи? Те работят по своите програми.
Тези програми могат да бъдат променяни, което направиха боговете чрез своите играчи или пратеници и месии. Сега менталното поле се контролира от тъмни сили и нито една ярка идея не е в състояние да завладее съзнанието на голямата човешка маса.
Но можете да го направите с магия. Отново ще си помислите, че ви примамвам към себе си. Не. Тук изразих идеите си. Ако искате, направете го. Но номерът е, че само Бог може да го направи. Тук наричам Бог главния играч и сценарист на това представление по планетата.
Ако този Бог създаде мрежа от заинтересовани хора, тогава чрез своя играч той може да създаде толкова мощен поток от светлина, че всички глупости просто ще се разтворят. Това е подобно на начина, по който милиони електрически крушки, свързани към един източник на енергия, ще светнат наведнъж.
Аз самият се чувствам като такъв източник, но няма крушки. Може би самият аз съм в някаква илюзия. Времето ме насочва повече към второто. Защото тази идея е вече на около 25 години. И тъй като има десет до двадесет души, които медитират с мен, все още е невъзможно да се промени нещо на планетата.
Когато започна Covid, ми хрумна идеята да го унищожим в информационното пространство. Един приятел и аз създадохме вълшебен анимационен филм и насърчихме хората да отделят 5 минути от времето си за обща медитация. Реално няколко пъти успяхме да съберем по стотина човека. Забавено.
Ако Бог дойде сега под формата на месия, няма да може да промени нищо, ако хората не го подкрепят.
Но кристалът започва да расте от една молекула. Ето как моята идея може да се развива.
Имаше опитът на Шри Ауробиндо. Дори няколкостотин ученици, които вярваха в него, не можаха да променят настройките в програмите на планетата.
Написах няколко луди идеи.
Но все пак ги изпълнявам някак. Това е моята роля в този живот. Имате шанс да станете участник в това грандиозно шоу.
Много е по-добро от това да седиш и да се тресеш за бъдещето си.
Резюме.
Бъдещето съществува.
Но сега го създаваме сами.
Превод: Йосиф Йоргов
https://absolutera.ru/article16487-buduschee-na-zemle-realnyy-stsenariy-fantasticheskiy-i-magicheskiy
51-годишната баба от Италия доказва, че можете да изглеждате красиво на всяка възраст
Еха! Жаклин Беридо Пизано е най-красивата баба в света според английското издание The Sun. Учудващо е, че тази жена не изглежда на повече от 25 години…
Сега модерната баба живее в Италия, въпреки че има славянски корени (родом от Сърбия). Жаклин има 466 хиляди последователи в Instagram и въпреки скорошния си 51-ви рожден ден, жената се смята за една от най-сексапилните блогърки в интернет.
„Никога не съм се опитвала да следвам стереотипите за женската красота. Можете да изглеждате красиви на всяка възраст. Така или иначе тялото ни е само обвивка за душата ни”, каза бабата от Италия.
Жената знае много за модата! Тя се облича много стилно и изглежда просто зашеметяващо. Бабата е привърженик на правилното хранене и обича да спортува.
Ще повярвате ли, че е баба? А тя има дъщеря на 30 години и две внучки!
Самата Жаклин смята, че възрастта и красотата са две независими неща. Единственото важно нещо е, колко го знаете и как се грижите за себе си.
Освен това, ключовите моменти при красотата на всяка жена са нейната стойка и чувство за стил.
Най-сексапилната баба в света винаги е щастлива да споделя тайни с абонатите си и постоянно ги радва с нови снимки!
Превод: Йосиф Йоргов
https://ecology.md/ru/page/51-letnjaja-babushka-iz-italii-dokazyvaet-chto-v-ljubom-vozraste-mozhno-vygljadet-krasivo
Плашещи знаци, които Вселената ви изпраща, когато животът ви е на път да се промени
Животът неведнъж ме е учил, че всичко се случва с причина.
Дори трагедиите.
Вселената не играе на зарове. – Въпреки че понякога може да изглежда така.
По думите на Овидий „Ludit in humanis divina potentia rebus“. (Божественото всемогъщество играе в човека).
Всичко във Вселената е обмислено и е обмислено добре.
Но понякога от нейните сигнали ни настръхват косите. И ни се струва, че всичко е на вятъра, когато сме на път да получим прекрасни неща.
Ето осем знака, които ще ви помогнат да се научите да гледате от добрата страна, когато се появят: животът ви ще се промени (и в повечето случаи към по-добро).
Щастлив случай. Благодарение на щастлив случай получавате това, което отдавна сте искали. Но откривате, че това не ви прави щастливи. Чувствате се разочаровани и апатични, но когато се случи, няма нужда да го възприемате като трагедия. Обикновено това е послание от Вселената, която иска да спестите време и енергия и да спрете да се вманиачвате от цели, които смятате за необходими, но няма да ви направят щастливи.
Хората са те забравили. Приятелите спират да звънят. Започват всякакви недоразумения и провали и бавно, но постепенно се отдалечавате от обкръжението си. Не бъдете тъжени. Всъщност Вселената прави място, да запълни живота ви с нови прекрасни хора, които ще ви помогнат да достигнете следващото ниво. Не се страхувайте от тишината; както е казал Еврипид, „Мълчанието е първата стъпка към мъдростта“. “
Имате рентгеново зрение. Можете да видите, какви намерения хората крият зад думите и действията си. Тази благодат е знак от Вселената, който иска да ви убеди, че сте на грешното място и с грешните хора.
Метеорит унищожава всичко. Вселената преобръща целия ви живот. Прави това незабавно и без милост, с едно събитие, което аз наричам „метеор“: уволняват ви от работа, партньорът ви ви напуска заради някой друг, губите спестяванията си и т.н. Вселената изгаря мостовете ви и трябва да се събудите. Болезнено е, но не забравяйте, че никой не е умрял, защото е трябвало да започне живота си от нулата. И повярвайте ми, с течение на времето ще разберете, че метеорът е най-доброто нещо, което може да ви се случи.
Чувствате се не на място. Този знак е натрапчив: никой не иска да се чувства самотен и отхвърлен. Но понякога загубата ти помага да намериш себе си. Загубата на себе си е мощен сигнал. В същото време Вселената изпраща хора и ситуации да ви търсят, намират и водят към живота, който заслужавате.
Това, от което се страхувате най-много, се сбъдва. Попадате в най-лошия възможен сценарий. Първоначално го смятате за сезон в ада, но не е така. Достигането до дъното е полезно само за едно нещо: да ви тласне нагоре. (Стигнах дъното и Бог беше там. Не очаквам да ми повярвате, но дъното спаси живота ми.)
Животът ви става много забързан. В началото е малко обезпокоително. Това е като да караш влакче в увеселителен парк с 300 км/ч без колан. Но с течение на времето осъзнавате, че не можете да постигнете изключителни цели, като живеете обикновен живот. Затова спрете да се надявате за обикновен живот и приемете несигурността такава, каквато е – това е знак от Вселената, че сте на прав път.
Нещата не се случват. Опитваш и отново опитваш, но вратата, която искаш да отвориш, не се отваря. Продължаваш да опитваш и вратата изчезва. Опитвате се да намерите прозорец, през който да се промъкнете, но не можете да го намерите. Чувствате се отчаян. И тогава един ден се отказваш и почукваш на друга врата, а тя се отваря от първия път. Сега осъзнаваш, че вратата, от която си бил обсебен, не е твоята. И че не е трябвало да се отваря. И благодариш на Вселената.
Автор – Алберто Гарсия
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2024/02/8-pugayushhih-signalov-kotorye-posylaet-vam-vselennaya-kogda-vasha-zhizn-vot-vot- izmenitsya/
Изчезваме: Деца, пазете се, защото ние възрастните явно не можем
Деца, простете ни. Простете ни, че не знаем как да ви възпитаваме, как да ви образоваме, а понякога и как да ви обичаме. Вие се бунтувате – не ви чуваме, страдате – не ви забелязваме, „лигавите се“, изчезвате – търсим ви. Всъщност и да не ни прощавате, няма нищо, по-важното е да се пазите, колкото и да е трудно, да опитваш тепърва всичко от живота и да останеш разумен. По възможност без да си изпатиш здраво.
Пазете се, както себе си, така и помежду си. Бъдете разумни в тази реалност, пълна с пораснали, които още не са се научили, как да пазят себе си, камо ли вас. Понякога те са вашите учители, възпитатели. Тези, които срещате в началото на вашата зрялост и оставят травми в някои от вас. Оставят травми в „по-различните“ деца – тези, които се отличават с външен вид, възгледи за света, темперамент, душевност, произход, проблеми от всякакво естество. Запомнете – никой не може да бъде във вашите обувки, въпреки че трябва поне да се опита, защото вие сте като бял лист, върху който се пише. Вашата история, вашите ценности. Сега не го усещате, но с годините това ще е вашият готов, формиран мироглед и ще подхождате към всичко в живота на базата на опита ви в детската градина и училище. И разбира се, на базата на обстановката вкъщи, към която един ден, съзнателно или не, най-вероятно ще се стремите.
А вие, уважаеми възрастни, които имат досег с деца всеки ден, само ще ви припомня, че вие сте тези, които наистина трябва да прощават. Защото вие също сте били деца, правили сте грешки, имали сте достатъчно време да се „поправите“, да влезете в релсите на живота. Но те още не са били възрастни и не са видели това, което вие сте успели. И ако едно дете има нужда от ръка, която да го изправи, ами подайте му я. Дори ако това означава понякога да прескочите някое училищно правило, в името на това да изпълните мисията си. Да направите от това подрастващо живо същество истински, достоен, образован човек с шанс в живота.
Автор Кристина Кирова
https://woman.bg/article/2024022911371427492
7 тайни на жената, която искате да следвате
Няма универсален стандарт, каква трябва да бъде една жена, за да иска един мъж да я следва. Вкусовете и предпочитанията на мъжете са различни и всеки мъж търси нещо уникално в партньорката си. Има обаче някои функции, които предизвикват интерес сред огромното мнозинство…
Увереност;
Самоприемане: Уверената жена е наясно със своята стойност и има ясно разбиране за себе си и силните си страни.
Независимост: Мъжете често са привлечени от жени, които са в състояние да вземат решения и да поемат отговорност за живота си.
Интелигентност;
Интереси: Мъжете ценят жена, която е образована и има интереси, и е способна да поддържа интелигентни и задълбочени разговори.
Активен стремеж към знания: Жена, която се стреми към постоянно саморазвитие и обогатяване на своя интелект, може да бъде вълнуваща за мъжа.
Чувство за хумор;
Лекота и жизнерадост: Жена, която може да внесе лекота и жизнерадост в общуването, може да създаде положителна атмосфера и да накара мъжа да се усмихне.
Самоирония: Способността да се надсмива над себе си и да не се взема твърде на сериозно, също може да бъде привлекателно качество.
Мистериозност;
Неизвестност: Мистериозна жена, която не разкрива веднага всичко за себе си, може да поддържа интереса и да създава интрига.
Тънкости: Способността да оставите малко място за мистерия и финес в изразяването на мислите си, е много привлекателна черта.
Емоционална откритост;
Искреност: Жена, която е готова да се отвори емоционално и да сподели чувствата си, може да създаде дълбока емоционална връзка.
Способност да разбирате себе си и другите: Емоционалната интелигентност може да бъде привлекателно качество.
Грижа и подкрепа;
Внимание към детайла: Грижовната жена забелязва детайлите и обръща внимание върху нуждите на мъжа.
Подкрепа: Жена, която е готова да подкрепи партньора си в трудни моменти и да го насърчи да постигне целите си, е силно желан спътник.
Собствени цели и хобита;
Амбиция: Жена с ясни цели и амбиции може да вдъхнови един мъж и да създаде взаимно привличане с него.
Саморазвитие: Страстна и постоянно развиваща се жена може да бъде интересна за мъж, който търси партньор в живота.
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/03/7-sekretov-zhenshhiny-kotoruyu-hochetsya-dobivatsya/
Човешко физическо тяло
Тялото е съкровищницата на Духа!
Видимото за окото е само малка част… Само това, което изглежда на повърхността.
Необходимо е, тялото да не се омаловажава като материално, а да се одухотворява, да се изследват и откриват нови способности и възможности!
Тялото е ключът за вратите към много, много светове и пространства!
Как ще стигнете до храма на духа, ако нямате ключа?
Как ще се прояви нещо, което не може да се прояви без този ключ?
Как можете да усетите и почувствате, ако нямате перфектен многоизмерен инструмент за това?
Не очи, ръце, крака – а това, което се явява пред всичко, е истинското тяло!
Защо да медитираме върху невидимото, когато видимото се е появило?
Защо да мислим, когато господ е дал съвършен многомерен инструмент за проявление и познание на съществуването?
Не тялото е виновно за слепотата на очите….
Тялото не е причината за сковаността и ограниченията…
Тялото не е затвор…
Не тялото, а фалшивото отношение към тялото!
В духа няма нищо излишно или фалшиво!
Свободата е да видиш целостта и истината на съществуването… и да се възхищаваш с благодарност!
01.03.2024 г
Людмила Орищенко
Превод: Йосиф Йоргов
https://absolutera.ru/article16473-fizicheskoe-telo-cheloveka
Признаци, че се принуждавате да остареете
Понякога хората се състаряват сами, макар и несъзнателно…
Понякога остаряваме по-бързо в душите си, отколкото с телата си. И дори не го забелязваме…
…Ако в обществото има негласно правило за възрастта на старостта – например след 50 години човек се счита за старец – ако в едно семейство хората се считат за стари след раждането на внуците им, ако някой, който се пенсионира или загубил способността да ражда деца се счита за стар, лицето му приема тази нагласа. Без дори да се замисля. И започва бързо да остарява.
Освен това, човекът предприема действия, за да се превърне в старец. Знаете ли, как млади актьори изобразяват старци във филмите? Ходят прегърбени. Показват се безпомощни. Ходят с тътреща се походка, нали? Говорят със слаб, треперещ глас. Придават на лицето състарен вид. И се обличат в стари дрехи.
Самите те се променят външно. И играят идеално ролята на старци и баби. А в обществото е обичайно да се обличаш подходящо. Сваляйки ярки рокли и бродирани ризи, жените забраждат тъмна кърпа, елек с ръкави, покриващи роклята, дрехи са избрани в сиви и тъмни цветове, така че веднага да стане ясно, че е стара жена. Или старец. Те вече не се нуждаят от нищо в живота. Те изживяват живота си.
А тези нагласи са живи в нашето подсъзнание. Има признаци, които показват: започнали сте да се превръщате в старец или старица.
Философът Сенека определя старостта като „умора“. Старостта не е отпадналост; отпадналостта идва много по-късно. Умора от живота, желание за спиране на енергичната дейност, оплаквания от умора, че „всичко е уморено“ – всичко това изисква старост. И програмата за стареене се активира. Оплаквания от умора е навлизане в напреднала възраст.
Човек спира да си купува нови и красиви дрехи, не следва модата и не се интересува, какво да носи. Той е склонен да износва старото, а така е прието сред хората. Защо да харчите пари за красиви нови неща, вижте колко стари има. Те трябва да бъдат износени.
Човекът не е загрижен за своята привлекателност. Спира да се грижи за себе си. Защо една стара жена се нуждае от изправена фигура и свежа кожа? Това не пасва на ролята. Защо са им маникюри, масажи, диети, упражнения? Няма значение дали някой ви харесва или не.
Напротив, никой не трябва да угажда на стар човек. Освен ако не е с неговите морални качества. И външният вид трябва да бъде скрит или леко обезобразен, както в „Легендата за Нараяма“ – млада жена изби зъбите си. Трябваше да се превърне в стара жена.
Човек се отказва от развлечения и удоволствия. Защо да отидете някъде, да се разхождате, да скачате, да се възхищавате на нови неща, да организирате празници? Твърде много е. По-добре е да седите на пейка, да клюкарствате, да стоите вкъщи пред телевизора и да пестите пари.
Безсмисленото спестяване също е зов към старостта. Човек спира да харчи пари за себе си, а само за необходимото. И пести всяка стотинка – парите се обезценяват. Понякога самият той не може да обясни, за какво спестява. И тогава разбира, че спестява за погребение. И се опитва да остави нещо на наследниците си, без да мисли за себе си.
И в речта човек често използва думите: „Вече съм стар!“. В началото го казва дори закачливо. Но думите задействат програмата за стареене. Отношението: „Вече съм стар, скъпи организъм, старей бързо, време е!“ И околните го виждат като стар – той сам го казва. Въпреки че може пламенно да ви разубеждават, това е обичайна учтивост…
Да кажеш „стар съм“ е същото като да кажеш „болен съм“. Формира се отношение към тялото, което послушно изпълнява командата.
Човек спира да живее живота си. Той се интересува повече от живота на другите, понякога напълно непознати. Той разгорещено обсъжда личните отношения на други хора, рови в мръсното бельо на другите с болезнено любопитство, осъжда, вкусва, започва непрекъснато да чете „жълтата преса“ и да гледа различни „токшоута“ с откровени и ненужни подробности.
Искам да надникна и да погледна. Обсъждайте и осъждайте. Клюкарете. А колкото повече гледате личния живот на някой друг, толкова по-малко гледате своя собствен. И тогава не остава нищо…
Човекът спира да следи гласа си. Говори или жално, с хленчещ глас, или с грачещ, раздразнен, ядосан глас. Мелодията на речта се губи, гладкостта и красотата изчезват. Хленчене, скимтене, стенещи интонации, раздразнена дрезгава реч – те също показват началото на стареенето. За да активирате програмата за старост.
А всички тези неща са нашата воля и в нашите ръце! Трябва да разберете, да осъзнаете, че формирате отношение, попаднали сте под властта на „програмата за старост“ и сте започнали да играете ролята на старец. Трябва да спрете. И следете вашите действия и мисли, вашите думи и отношение към парите.
Защото овехтяването е още далече! А има две истински причини за стареенето: болестта и ужасните лишения.
А останалото до голяма степен зависи от нас и нашата среда. Ако упорито се опитват да ви втълпят идеята, че сте остарели, вижте защо го правят. И кой го казва? Умишлено се опитват да ви лишат от силата ви. Или да се отдадете на робство и безнадеждност.
Но никой не може да направи това по-добре от нас самите. Ние самите остаряваме. Затова нека увеличим вниманието и бдителността си. И ние можем да променим вътрешната нагласа.
Автор: Анна Кирянова
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/02/priznaki-togo-chto-vy-sami-zastavlyaete-sebya-staret/
12 заповеди на оптимиста
1. Не забравяйте да изхвърлите боклука: … от кофата … от главата си … от живота!
2. Когато нещата се объркат при вас, просто не се съобразявайте с тях.
3. Ако една грешка може да бъде коригирана, това означава, че все още не сте сгрешили.
4. Най-добрият учител в живота е опитът. Вярно е, струва много, но обяснява разбираемо.
5. Благодаря на онези хора, които дойдоха в живота ми и го направиха прекрасен. Благодаря и на тези, които излязоха от него и го направиха още по-добър.
6. Винаги ще има някой, който да не харесва това, което правите. А това е добре. Само котенца се харесват на всички.
7. Ако някой ви псува, ядосва се или ви обижда: „смачкайте“ го с позитива си.
8. Трябва да подредите живота си, докато животът започне да ви подрежда.
9. Не искам да те разстройвам, но съм добре!
10. Не стъпвам на грапи. Вече танцувам на тях! И всеки път става все по-майсторски.
11. Рецепта за младост: радвайте се на всяко малко нещо и не се притеснявайте от всеки вреден човек.
12. Най-добрият ден е днес!!!
Превод: Йосиф Йоргов
https://nashaplaneta.su/blog/12_zapovedej_optimista/2024-03-04-55760
Users Today : 1846
This Month : 26059
This Year : 541501
Views Today : 9512
Who's Online : 38