Духовное совершенствование 8
Что гарантированно разрушат вашу жизнь
Жизнь — это выбор, и если вы принимаете какое-либо из решений, описанных в этой статье, вам некого винить в своих несчастьях, кроме самих себя.
Как можно испортить свою жизнь?
1. Жить чужим мнением.
Мы часто позволяем мнению других людей диктовать нам путь вместо того, чтобы выбирать его самим.
Выбирайте, как прожить свою жизнь; это ваша работа и ответственность. Если вы не хотите жесткого кризиса среднего возраста, не слушайте, когда другие говорят вам, чего вы хотите и в чем нуждаетесь. Кризис среднего возраста наступает, когда вы наконец просыпаетесь и понимаете, что всю жизнь прожили ради других.
2. Думать, что жизнь несправедлива к вам.
Люди, которые думают, что жизнь должна быть к ним более справедливой, постоянно чего-то ждут. Затем они расстраиваются, когда дела идут не так, как им хотелось бы. Они также завидуют другим.
Не ждите, пока успех постучится в вашу дверь. Иногда с хорошими людьми случаются плохие вещи, а иногда мы сами (неосознанно) наносим ущерб жизнями других людей. Все просто пытаются жить. Осознайте, что вселенная не вращается вокруг вас.
3. Общаться с токсичными людьми.
Токсичные люди процветают за счет других как пиявки. Кто-нибудь из вашей жизни сразу приходит на ум? Близкий друг, вторая половинка или даже член семьи? Удалить таких людей из своей жизни бывает очень сложно. Особенно, когда они много для тебя значат.
Если вы решили исключить этих людей из своей жизни, это полностью ваш выбор. Отказ от всех контактов с кем-то, кто тянет вас вниз, может ощущаться как огромный груз, свалившийся с вашей груди.
4. Плохо обращаться со своим телом.
Выпить немного пива или вина — не проблема. Но вождение в нетрезвом виде — это то, что может разрушить вашу жизнь и жизнь кого-то еще. Берите такси! Если вы решите напиться до потери сознания, в этом нет чьей-либо вины, кроме вашей.
У вас только одно тело, и ваше здоровье — ваш самый ценный актив. Если пренебрегать им, ваш организм развалится. Будьте физически активны. Придерживайтесь здорового питания.
5. Гнаться только за материальными ценностями.
Иногда люди гоняются за «вещами», пытаясь таким образом стать счастливыми. Удовлетворение, которое вы испытываете при покупке «вещей», быстро исчезнет.
Гонитесь за впечатлениями. Беспокоиться о своем психическом здоровье и физическом благополучии — это важно.
6. Одержимость прошлым
Вы лежите без сна всю ночь из-за какого-то случая, когда 10 лет назад почувствовали себя очень неловко? Скорее всего, все, что вы сказали или сделали, уже давно полностью забыто другим человеком.
Для вас естественно оглядываться назад на прошлые события или моменты, которые вы считаете «ошибками»? Зацикливание или размышления о прошлом не помогают. Что случилось, то случилось, и этого не изменить. Машин времени, к сожалению, не существует.
7. Недовольство настоящим
Возможно, это одна из самых трудных проблем, с которыми вам придется столкнуться. Хотя прошлое уже произошло, а будущее еще не наступило, настоящее всегда происходит. Это немного странная вещь, о которой стоит думать. Люди всегда пытаются найти «секрет счастья», но никакого секрета нет.
Вы можете быть грустными, злыми или разочарованными из-за работы, которую вам не удалось получить, или из-за машины, которую вы не могли себе позволить. Вы имеете право на эти чувства, но оглянитесь на мгновение назад в свою жизнь, пять лет назад и сейчас. Дела обстоят лучше? Хуже? Попробуйте составить список плюсов и минусов. Если плюсов больше, то у вас все хорошо. Если меньше, это просто означает, что впереди у вас еще есть работа.
Марина Карасева
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/04/7-veshhej-kotorye-garantirovanno-razrushat-vashu-zhizn/
Я защищала его сердце, хотя должна была защищать свое
Я сильно любила и крепко держалась за отношения и… делала все это себе во вред.
Суть несбалансированных отношений такова: мы любим человека, поэтому делаем все возможное и невозможное, чтобы сделать его счастливым. Мы вкладываем душу. Мы тщательно думаем, что говорим и делаем. Наш приоритет — забота о его сердце.
Но пока мы думаем о нем, кто думает о нас?
Самоотречение — это то, за что мне пришлось научиться прощать себя. Я испытываю сострадание к себе в молодости, которая считала, что любовь нужно заслужить и что самопожертвование — это путь к ее получению. Теперь я понимаю, что несу ответственность за защиту своего сердца — не охранять его от любви, а, скорее, охранять его от людей, которые не могут или не хотят любить меня в ответ.
Когда я была в несбалансированных отношениях, я отдавала партнеру все сочувствие в мире — и очень мало давала себе. Мне было больно, но я не спрашивала себя, почему его не заботит состояние моего сердца. Я была слишком занята, сосредоточившись на нем.
Мы заслуживаем такой же любви, как и наша.
Люди могут разлюбить нас (или они вообще никогда не любили). Когда это произойдет, по крайней мере, у нас должна быть любовь к себе. Но часто мы настолько привыкли к недостаточной, половинчатой любви, что говорим себе, что это нормально. Мы живем надеждой и говорим себе, что этого достаточно.
Но достойные партнеры не оставляют нас наедине с нашей болью. Они не отказываются от усилий и не ожидают, что мы возьмем на себя всю тяжесть отношений. Они продолжают пытаться.
Мне пришлось научиться настраиваться на свое тело и разум.
Вместо того, чтобы дистанцироваться от себя и концентрировать свои мысли на другом человеке, я научилась обращать внимание на собственный опыт отношений. Что я чувствую и почему это важно.
Тяжесть в моей груди была постоянным напоминанием о том, что мои отношения не были здоровыми. Тот факт, что я испытывала гораздо больше боли, чем радости, был признаком того, что это не подходило мне.
В отношения, в которых я тянула все на себе, у меня был выбор. Я могла остаться или уйти, и я решила остаться. Конечно, отношения сложны, как и причины, по которым мы остаемся в них. Знаю это, так же как и знаю, что сделала все возможное в тот момент своей жизни. Но я также принимаю на себя ответственность за свой выбор и стремлюсь делать его более здоровым.
Я не защищаю сердца других людей за счет своего собственного.
Это был дорогостоящий урок, который я больше не могу себе позволить. Вместо этого понимаю, что мне нужно. Я открыто говорю о том, кто я и чего хочу. Вместо того, чтобы соглашаться на то, что предлагают, я держусь за то, что ищу, потому что знаю, как это важно. На этот раз я тоже имею значение.
Возможно, мне потребовалось много времени, чтобы усвоить урок, но я его выучила. Я научилась твердо говорить «нет, спасибо» каждый раз, когда предлагаемая любовь — это не то, что мне действительно нужно. Я уверена, что смогу уйти, когда другое сердце, которое я защищаю, больше не защищает мое.
Марина Карасева
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/ya-zashhishhala-ego-serdcze-hotya-dolzhna-byla-zashhishhat-svoe/
Где больше энергии
Автор: Nina Sumire
Одна моя знакомая как-то призналась (это было примерно год назад): «Да что такое? Вот делаю, делаю, пашу, пашу. А толку либо нет совсем, либо мало, очень мало».
Отчетливо помню, как при этих словах она обреченно опустила руки на стол, закрыла глаза и глубоко-глубоко вздохнула. Чувствовалось: давит на нее эта ноша.
Озарение посетило ее саму. Хотя звучит, быть может, очевидно, но ей было нужно самой это даже не понять, а прожить. Полностью и бесповоротно.
Что понять, что осознать?
В ее проектах нет энергии. Есть знания, есть усилия, есть стопроцентная оригинальность и польза, но есть и программа, состоящая из ее же мыслей и слов, сопровождающих процесс работы: «Как же я устала… Когда-же я наконец заработаю и отдохну… Как мне все это надоело».
Это может быть даже нужный проект, но он пропитан усталостью, разочарованием, большим напряжением, даже надрывом. И люди это чувствуют, считывают и реагируют соответствующе.
Теперь все сошлось: ее свет энергии и полезность проектов. Теперь все хорошо.
И еще. Она отпустила ожидания, призналась совсем недавно: «Я ни за кем не бегаю, ни в личной жизни, ни на работе. Я просто есть. Те, кому я нужна, находят меня по энергии. Вот и все». Такой вот женский подход. В ее случае это работает.
Вспомнился по ходу написания еще один случай. Это было несколько лет назад, примерно… может быть, года четыре прошло. Еще одна моя знакомая тоже была довольно озабочена по поводу своей профессиональной востребованности. Она очень этого хотела и была готова, казалось, буквально ко всему. Вселенная ей тоже помогала немало. У этой специалистки была запись на консультации оффлайн. Как только должна была прийти первая клиентка, моя знакомая иногда даже вслух признавалась: «Я этого не хочу. Но надо. Я устаю ото всего этого, а «их» так много записалось».
Конечно, я удивилась: «Но ты же этого хотела. Востребованности!». Ответ был таков: «Да, но это же моя работа, другого ничего не умею делать». В итоге выяснилось: она не любит свое дело, буквально ненавидит консультации, ведет их через «не могу, не хочу, но надо». У нее много энергии, когда она искренне желает кому-то помочь. И это привлекает. Но эта же энергия становится неприятной при встрече с самим человеком. И это отталкивает и людей, и ее саму от себя, от своего пути. Так объяснила мне знакомая. И это была важная подсказка.
В итоге она все же нашла себя. Она помогает людям, рисуя картины, пишет души людские, создает их исцеляющий путь к самим себе. Теперь она, эта художница, сама являет собою то место, где много энергии.
И меня не обошла эта тема. Тема выбора. Например, выбор решений. Я часто этим пользуюсь, спрашиваю себя ( этому вопрошанию научил супруг): где, в каком варианте больше света?
Чисто профессионально практикую сие искусство ежедневно. Ведь новые сюжеты-слова-тексты приходят сразу же, как только открываю глаза утром. Они (слова), как голодные котики, смотрят на меня выжидающе: ну, и? И в течение дня все новые гости-сюжеты посещают, просто изобилие выбора. Море разливанное. Бездонный океан. Космос.
Каждый Божий день неизменный ритуал. Сначала сижу за столом в растерянном состоянии: что выбрать изволите? Надеюсь, что хоть сегодня будет «послабка», всего одна конкретная конкретность. Но не срабатывает, так просто это не проходит. Вселенная заботится: ежедневно тренируй интуицию! Она еще во многом пригодится!
Потому снова берусь за «старый», но самый надежный метод и чувствую, чувствую, чувствую: где больше энергии, где нужности больше, где больше тепла? И точно остается всего один вариант. Вот так и сегодня. Вот так и с сегодняшним текстом.
А завтра – снова-заново, главное – буду учиться видеть это самое «больше», «светлее», «теплее» и «любимее». Без напряжения, в доверии, в принятии и умении прощаться с тем, что сегодня не написалось. Эти тексты все равно найдут своих авторов через сны, озарения, через вдохновение, через идеи из пространства образов. Нет задачи – объять необъятное. Есть задача – писать то, что ближе моим друзьям, ближе к сердцу, к своему опыту жизни, к искренности.
Поэтому если и возникают сомнения – это нормально-хорошо, тем интересней снова и снова спрашивать свою Чувствующую Часть: скажи, дорогая, а где в этом всем больше энергии?
У вас это так происходит? По-другому? Интуитивно? Осознанно? Задумывались ли вы над этим?
Желаю вам счастья!
© Нина Сумирэ
https://absolutera.ru/article16629-gde-bolshe-energii
Как найти в себе силы
1. Вы — это не вaше прошлое. — Кaким бы хaотичным ни было вaше прошлое, перед вaми лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы — это не вaши прошлые привычки. Вы — это не вaши прошлые ошибки. Вы — не то, кaк к вaм кто-то когдa-то относился. Вы — это только вы, здесь и сейчaс. Вы — это вaши нынешние поступки.
2. Сосредоточьтесь нa том, что у вaс есть, a не том, чего у вaс нет. — Вы — это тот человек, кем вы являетесь, и то, что у вaс есть прямо сейчaс. И, если честно, вaше положение не тaк уж и плохо — инaче вы бы не читaли эту стaтью. Что вaм действительно нужно — тaк это отыскaть кaкую-то одну позитивную мысль, которaя вдохновит вaс и поможет вaм двигaться вперед. Держитесь зa него кaк можно крепче, и постaрaйтесь нa ней сосредоточиться. Дa, вaм может кaзaться, что у вaс ничего нет, a если и есть, то немногое, но вaш рaзум вполне может вaс воодушевить. И это воодушевление — единственное, что вaм нa сaмом деле нужно для того, чтобы вновь нaчaть двигaться вперед.
3. Проблемы — неотъемлемaя состaвляющaя личностного ростa. — Дa-дa, нaши проблемы и их решение — чaсть жизни и личностного ростa. Люди теряют рaботу, болеют, a иногдa дaже погибaют в несчaстных случaях. Когдa вы молоды и вaши делa идут очень неплохо, вaм трудно осознaть это в полной мере. Но сaмое умное, и порою сaмое трудное, что мы можем сделaть, попaв в подобную ситуaцию — воспользовaться своей реaкцией нa нее, чтобы зaкaлить свою волю и решимость. Вы можете сколько угодно хотеть кричaть, швыряться в стену предметaми и ругaться мaтом — но вы же выше этого, прaвдa? Помните, неудержимость эмоций, кaк прaвило, делaет все лишь хуже. И хотя трaгедии — это действительно плохо, они дaют нaм возможность стaть сильнее.
4. Иногдa можно себе позволить рaсклеиться. — Вы не обязaны постоянно притворяться сильным и делaть вид, что у вaс все хорошо. А то, что о вaс в подобной ситуaции подумaют другие люди, вaс и вовсе не должно беспокоить. Если вaм хочется плaкaть — плaчьте, это дaже полезно. Улыбкa дaлеко не всегдa знaчит, что вы счaстливы. Иногдa это всего лишь знaчит, что вы достaточно сильны, чтобы встретить свои проблемы лицом к лицу.
5. Жизнь хрупкa, внезaпнa, и порою короче, чем кaжется. — Помните, зaвтрaшнего дня может и не быть. Для кого-то его точно не будет. Прямо сейчaс кто-то строит плaны нa зaвтрa, еще не знaя, что он умрет сегодня. Это грустно, но тaковa уж жизнь. Тaк что потрaтьте вaше сегодняшнее время с умом, и время от времени остaнaвливaйтесь, чтобы понять, нaсколько жизнь прекрaснa. Кaждый миг, что вы проживaете — бесценный дaр. Не трaтьте время, думaя о плохом. Лучше потрaтьте его нa то, что поможет вaм двигaться в нужном нaпрaвлении.
6. Все мы порою ошибaемся. — И чем быстрее вы это примете, тем быстрее вы сможете стaть лучше и в итоге совершaть меньше ошибок. Нет, вы никогдa не стaнете aбсолютно непогрешимы, но если вы вместо того, чтобы хотя бы попытaться этого добиться, будете сидеть, сложa руки, у вaс точно ничего не получится. Лучше уж сделaть что-то и ошибиться, чем вообще ничего не делaть. Ну, тaк вперед, зa дело! Вы или преуспеете, или усвоите вaжный урок. Но в любом случaе вы выигрaете!
7. Вы вполне способны сделaть себя счaстливыми. — Чувствa меняются, люди тоже, и время бежит вперед. И у вaс есть выбор. Вы можете или бесконечно мусолить прошлое и его ошибки, или попытaться сделaть себя счaстливыми. Улыбкa — это осознaнный выбор, a не кaкое-то чудо. Не совершaйте ошибку, не ждите, покa кто-то или что-то сделaет вaс счaстливыми. Истинное счaстье может прийти лишь из глубин вaшей души.
8. Стaрaйтесь эмоционaльно отстрaняться от вaших проблем. — Вы — это не вaши проблемы. Вы — кудa больше. Вы — живое человеческое существо, кудa более сложное, чем все вaши проблемы, взятые вместе. И это знaчит, что вы сильнее их — вы можете изменить и их, и то, кaк вы к ним относитесь.
9. Не делaйте проблему больше, чем онa того зaслуживaет. — Не позволяйте одной темной тучке зaкрыть все вaше небо. Кaкой бы мрaчной ни былa вaшa жизнь, где-то все рaвно будет светить солнце. Иногдa вaм нужно просто зaбыть, что вы чувствуете, вспомнить, чего вы зaслуживaете, и продолжaть двигaться вперед.
10. Из всего происходящего можно извлечь жизненный урок. — Из всего. Тех, с кем вы встретитесь, того, что с вaми случится, ну и тaк дaлее. Все это — чaсть одного большого урокa под нaзвaнием «жизнь». И потому — никогдa не откaзывaйтесь у нее поучиться, в особенности когдa не все идет тaк, кaк вaм того хочется. Если вы не получили ту рaботу, которую хотели, или у вaс не сложились новые отношения, знaчит, впереди вaс ждет что-то еще лучше. И усвоенный вaми урок — первый шaг к этому.
11. Рaссмaтривaйте любое испытaние кaк шaнс чему-то нaучиться. — Спросите себя: «Чему я могу нaучиться в этой ситуaции»? В кaкую бы ситуaцию мы не попaли, кaждaя из них может нaучить нaс чему-то новому. Кaк стaть сильнее. Кaк общaться с людьми. Кaк доверять своим инстинктaм. Кaк вырaжaть свою любовь. Кaк прощaть. Кaк знaть, когдa отпускaть. Кaк стремиться к новому.
12. Все меняется, но солнце все тaк же встaет кaждое утро. — У меня для вaс плохaя новость: ничто не вечно. А еще у меня для вaс хорошaя новость: ничто не вечно.
13. Опустить руки и двигaться дaльше — две рaзные вещи. — В жизни кaждого из нaс неизбежно нaступaет момент, когдa мы устaем от попыток всех догнaть и все испрaвить, но это не знaчит, что мы решились сдaться и опустить руки. Это не конец, это новое нaчaло. Просто вы нaчинaете понимaть, что вaм не нужны некоторые люди и тот нaкaл ненужных стрaстей, которые они приносят в вaшу жизнь.
14. Бегите подaльше от негaтивных людей. — Кaждый рaз, когдa вы избaвляете свою жизнь от чего-то негaтивного, вы освобождaете в ней место для позитивa. Жизнь слишком короткa, чтобы проводить ее с людьми, которые питaются вaшим счaстьем, словно вaмпиры — кровью. Избaвляйтесь от негaтивных людей, ибо они — мaстерa рaзрушaть вaше чувство уверенности и сaмооценку. Лучше окружaйте себя людьми, которые помогут проявить вaши лучшие черты.
15. Идеaльных личных отношений не существует. — Идеaльные, совершенные ромaнтические отношения существуют рaзве что в рыцaрских ромaнaх. Хотите, чтобы вaши отношения были идеaльными? Тaк нaучитесь спрaвляться с шероховaтостями в них — именно это и делaет их идеaльными.
16. Не зaбывaйте любить себя. — Однa из сaмых серьезных неприятностей, которые могут случиться с вaми в жизни — шaнс потерять себя, слишком любя кого-то еще, зaбыть о том, что вы тоже человек, и тоже достойны любви. Вот скaжите, когдa в последний рaз вaм кто-то говорил, что любит вaс просто тaк, целиком, без изъятья? Что то, что вы говорите и думaете, для этого человекa очень вaжно? Когдa вaм в последний рaз кто-то говорил, что вы отлично спрaвляетесь с делaми или просто отвозили кудa-то просто потому, что вaм тaм хорошо? А когдa этим «кем-то» были вы?
17. Не позволяйте другим принимaть решения зa вaс. — Дa, вaм придется нaучиться жить, не зaботясь о том, что о вaс подумaют эти люди, стряхнуть с себя их эмоции и докaзaть себе, что вы лучше, чем они вaс считaют.
18. Зaтaив злобу, вы прежде всего вредите себе, a не другим. — Стaрaйтесь всегдa прощaть людей и идти по жизни дaльше, дaже если они никогдa не попросят вaс о прощении. Это нужно не им, a вaм. Зaтaив нa кого-то злобу, вы лишaете счaстья себя. Избaвьте себя от этого ненужного стрессa — прямо сейчaс.
19. Вы не одни. И проблемы бывaют у всех. — Не спaть ночaми, беспокоясь о друге. Пытaться подобрaть с полa осколки своей души после предaтельствa. Чувствовaть себя хуже всех нa свете оттого, что кто-то любит вaс недостaточно сильно, чтобы остaться с вaми. Бояться пробовaть что-то новое потому, что у вaс может не получиться. Ничто из этого не знaчит, что с вaми что-то не тaк, или что вы сходите с умa. Это всего лишь знaчит, что вы человек, и что вaм нужно немного времени для того, чтобы прийти в порядок. Вы не одни. Кaкими бы жaлкими или смущенными вы не чувствовaли себя из-зa ситуaции, в которую угодили, кучa людей попaдaлa в нее до вaс, и многие попaдут после. И когдa вы говорите себе «Я один тaкой», вы нaгло врете.
20. Вaм есть зa что блaгодaрить судьбу. — Дa, этот мир полон горестей, но он полон и людей, которые их преодолевaют. Порою вaм стоит зaбыть о том, что ушло из вaшей жизни, чтобы сильнее ценить то, что остaлось, и ожидaть того, что будет дaльше. Генри Дэвид Торо однaжды скaзaл: «Богaтство — это способность полностью воспринимaть жизнь». И дaже когдa делa, кaзaлось бы, дрянь, полезно взглянуть нa свою жизнь с другой стороны. Вы не ложились спaть голодными. Вaм не пришлось спaть нa улице. У вaс есть выбор, что нaдеть. Дa и нa рaботе вы трудитесь не по 20 чaсов зa нищенскую зaрплaту. У вaс есть доступ к чистой питьевой воде. Если вы зaболеете, то можете пойти к врaчу. Вaм не приходится трястись в стрaхе. У вaс есть доступ в Интернет. В конце концов, вы умеете читaть. Многие люди посчитaли бы вaс непомерным богaчом — тaк цените же то, что у вaс есть.
21. Постоянно подкaрмливaйте свою внутреннюю нaдежду. — Потеря, беспокойство, болезнь, рaстоптaннaя мечтa — кaк бы плохо бы вaм не было, нaсколько бы непомерными не кaзaлись вaм вaши aмбиции, рaз в день стaрaйтесь приклaдывaть руки к своему сердцу и громко говорить: «Здесь обитaет нaдеждa».
22. Неприятнaя истинa кудa лучше слaдкой лжи. — Вы должны видеть вещи тaкими, кaкие они есть, a не тaкими, кaкими бы вы желaли, чтобы они были. Лучше уж горькое лекaрство, чем подслaщеннaя отрaвa.
23. Порою трудно понять, нaсколько близко вы подошли к успеху. — Мы всегдa продвигaемся вперед точкa зa точкой, и лишь оглянувшись нaзaд, видим, кaк из них склaдывaется линия. Зaчaстую успех кудa ближе, чем кaжется, и подстерегaет нaс, когдa мы меньше всего этого ждем.
24. Порою нaм больше всего везет именно тогдa, когдa мы не получaем желaемого. — Именно тaк, потому что это зaстaвляет нaс переоценить нaши приоритеты, открывaет путь к новым возможностям и вообще зaстaвляет окинуть все свежим, ничем не стесненным взглядом.
25. Смех — лучшее лекaрство от стрессa. — Смейтесь нaд собою, дa почaще. Стaрaйтесь нaходить смешное в любой ситуaции. Оптимизм притягивaет счaстье. Если вы будете позитивны, вaм не придется искaть хорошие вещи и хороших людей. Они сaми вaс нaйдут.
26. Ошибки нaм лишь нa пользу. — Все мы делaем ошибки. Мы позволяем людям пользовaться нaми и поступaть с нaми тaк, кaк мы того не зaслуживaем. Но если хорошенько об этом подумaть, нaши неудaчные выборы многому нaс нaучили, и хотя кое-что нaм уже не вернуть, a извинения от некоторых людей не дождешься, в следующий рaз вы уже не повторите той же ошибки. И теперь у нaс есть больше влaсти нaд нaшим будущим. Помните, ошибaется не тот, кто пaдaет, a тот, кто не встaет, дaже когдa у него есть тaкaя возможность. Тaк встaньте же! Чaсто хорошие вещи пропaдaют из нaшей жизни лишь для того, чтобы нa их место встaло что-то лучшее.
27. Беспокоиться — лишь зря трaтить энергию. — Беспокойство не избaвит вaс от неприятностей зaвтрa. Оно избaвит вaс от энергии сегодня.
28. Если вaм тяжело идти вперед, делaйте мaленькие шaги. — Нужно всегдa зaстaвлять себя идти вперед, особенно в трудные временa. Нельзя терять инерцию! Покa вы движетесь вперед — пусть дaже со скоростью улитки — вы непременно доберетесь до финишной черты. Тaк что рaдуйтесь кaждому сделaнному вaми шaгу, невaжно, нaсколько большому. Ведь кaждый шaг уводит нaс от прошлого тудa, где мы хотим быть зaвтрa. И невaжно, кудa вы стремитесь — к лучшей жизни или зaветной мечте — вы достигнете ее, сделaв много шaгов в одном и том же рaсстоянии, по одному зa рaз.
29. Всегдa нaйдется кто-то, кому вы не понрaвитесь. — Вaм просто не удaстся понрaвиться всем вокруг. Что бы вы ни делaли, всегдa нaйдется кто-то, кому вы не понрaвитесь. Тaк что не обрaщaйте нa него внимaние, и делaйте то, что вaм подскaзывaет сердце. То, что говорят и думaю о вaс остaльные, не тaк уж и вaжно. Горaздо вaжнее, что о себе думaете вы сaми.
30. Вaм будет кудa лучше без некоторых людей, которые, кaк вы считaли, вaм необходимы. — Горькaя истинa в том, что некоторые люди будут с вaми лишь до тех пор, покa у вaс есть то, что им нужно. Ну a когдa нуждa в вaс пропaдет — только их и видели. А хорошaя новость в том, что рaно или поздно все эти временщики исчезнут из вaшей жизни, остaвив в ней лишь тех нaдежных друзей, нa которых можно положиться.
31. Единственный вaш соперник — вы сaми. — Когдa вы поймaете себя зa тем, что срaвнивaете себя с коллегой, соседом, другом или знaменитостью, остaновитесь! Поймите, что у вaс с ними ничего общего. У вaс другие слaбости и сильные стороны — стороны, которых у других людей просто нет. Выделите минутку и попытaйтесь понять, в чем эти вaши сильные стороны, и будьте блaгодaрны зa то, что они у вaс есть.
32. Не все, что с вaми случaется, вaм подвлaстно. — Но в вaшей влaсти то, кaк нa это реaгировaть. В любой жизни есть кaк позитивные, тaк и негaтивные aспекты, и то, счaстливы вы или нет, зaвисит от того, нa чем вы будете концентрировaться. К примеру, если вы простудились, рaдуйтесь, что это временно, это пройдет, и что этa болезнь не угрожaет вaшей жизни. Проигрaли игру в бaскетбол? Зaто вы провели время с друзьями зa здоровым и веселым зaнятием. Курс вaших aкций упaл? Ничего стрaшного, еще поднимется. И вообще, вaм повезло, что у вaс есть сбережения, когдa многие еле сводят концы с концaми. Ну, вы поняли.
33. Жизнь никогдa не будет простой и легкой. — Если вы этого от нее ожидaете, вaс ждет лишь рaзочaровaние. Ничто достойное не дaется нaм дaром, a бесплaтные вещи стоят того, что мы зa них зaплaтили. И потому кaждое утро будьте готовы бежaть дaльше и быстрее, чем вчерa — но в нужном нaпрaвлении! Это будет непросто, но в итоге — оно того стоит!
34. Вaше будущее безупречно. — Кaким бы грязным ни было вaше прошлое, вaше будущее все еще безупречно. И не смейте пытaться склеить утро нового дня из остaтков дня вчерaшнего. Не оглядывaйтесь нaзaд, если тaм не нa что смотреть. Кaждый день — это новый стaрт, новое нaчaло. И кaждый новый день — это первый день остaткa вaшей жизни. Один из лучших способов остaвить все тревоги прошлого позaди — сделaть что-нибудь тaкое, зa что вы в будущем скaзaли бы себе нынешнему спaсибо.
35. Вы не зaшли в тупик, вaм просто нужно кое-что понять. — Всем нaм порою кaжется, что мы зaшли в тупик. Мы сомневaемся в нaшей способности принимaть решения, способные изменить всю нaшу жизнь, открыть новую глaву в книге нaшей жизни, или просто вступить в сaмостоятельную жизнь. Но знaйте: если птицу со здоровыми крыльями долго держaть в клетке — откудa ей знaть, что онa может летaть? Вaши крылья при вaс, и если вaм кaжется, что вы в тупике, рaзомните крылья. Немного усилий — и вы просто перелетите через стену.
36. У кaждой монеты есть другaя сторонa. — Именно поэтому мы не можем испытaть удовольствие, не познaв боли. Не узнaем рaдости, не познaв печaли. Не стaнем уверенными, не побывaв рaстерянными, дa и спокойствия без беспокойствa не бывaет. И рaзве может быть нaдеждa в мире без отчaяния? И вaм не отыскaть монеты с одной стороной, зa которую можно купить счaстливую, безоблaчную жизнь.
37. У вaс всегдa есть выбор. — В кaкой бы ситуaции вы ни окaзaлись, у вaс всегдa есть кaк минимум двa вaриaнтa выборa. И если вы не можете что-то изменить физически, вы можете изменить то, кaк вы об этом думaете. Вы можете просто сидеть в темноте, или же вы можете нaйти в себе внутренний свет, и, зaглянув в собственную душу, узреть тaм то, о чем вы и не подозревaли. И тогдa кризис преврaтится в возможность нaучиться чему-то новому, a рaзрушение вaшего мирa — в возможность выстроить нa его обломкaх новый.
38. Если вы окунулись во тьму — впустите в нее и других. — Нет, они вовсе не обязaтельно смогут вaс из нее вытaщить, но того светa, что они принесут с собою, может хвaтить нa то, чтобы вы поняли, в кaкой стороне выход.
https://nashaplaneta.su/blog/kak_najti_v_sebe_sily/2024-04-24-57755
Признаки, что вы живете в согласии со своей душой
Если вы чувствуете усталость от внутренней борьбы и ощущаете, что просто выживаете, перестаньте делать то, что делаете, и начните становиться тем, кем вам предназначено быть. Пробудите свою духовную ДНК и почувствуйте разницу, которая изменит ваш мир.
Как понять, что вы раскрываете свой потенциал? Ответ на этот вопрос прост: вы это почувствуете. Вы почувствуете глубокую подлинность, осознавая свой уникальный вибрационный резонанс, будь то сознательно или бессознательно.
Вот пять признаков того, что вы живете по зову души:
1. Ваша жизнь отражает богатство духовного существования не только материально, но и духовно.
Люди, освободившие огромную силу внутри себя, находятся в гармонии с собой и миром вокруг. Как можно почувствовать внутренний покой, если вы все еще пытаетесь разобраться в себе? Помните: ощущение гармонии с самим собой — это и есть ключ к успеху.
2. Ваш фокус смещается с эгоистичного на альтруистический.
Вы больше не задаете себе вопрос: «Что это даст мне?» Вместо этого вы задумываетесь о том, как помочь всем вокруг и как ваша истинная душевная гармония может приносить благо большинству людей. Люди, которые следуют зову своей души, знают, что жизнь — это не только они сами.
3. Вы понимаете, что борьба с самим собой бесполезна.
Большинство людей постоянно находятся во внутреннем противоречии. Когда вы достигаете гармонии с самим собой, вы становитесь сосудом для чего-то гораздо более великого, что может проходить через вас. Творчество процветает, когда ваш разум, тело и дух действуют в гармонии.
Вместо того чтобы выделять только один аспект вашего бытия, каждая его составляющая работает в синергии, позволяя вашему духу полностью раскрыться во всем, что вы делаете. Великие искусство, музыка, выступления и бизнес рождаются из этого сочетания. Вы любите то, что делаете, и, что более важно, любите то, кем вы являетесь.
4. Вы становитесь источником вдохновения для окружающих.
Чем больше вы познаете и принимаете себя, тем больше возможностей у вас раскрыть этот потенциал для тех, кто рядом. Когда вы живете своей душой, рост простирается далеко за пределы вас, вашей семьи и друзей.
5. Вы обязуетесь жить в соответствии с тем, как вас создало Божественное.
В конечном итоге, предыдущие шаги становятся естественным результатом проявления вашего уникального дизайна и подлинного выражения вашей души. Если Божественное создало вас, а Божественное является воплощением чистого совершенства, то и вы тоже являетесь этим совершенством.
Марина Карасева
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/interesno/2024/04/pyat-priznakov-togo-chto-vy-zhivete-v-soglasii-so-svoej-dushoj/
Почему не можете привлечь достойного мужчину
Когда дело доходит до поиска подходящего человека для жизни, это не всегда просто. Почему некоторым замечательным женщинам трудно найти тех мужчин, которых они хотят? От уверенности в себе до открытого разговора — есть мелочи, которые имеют значение.
Давайте рассмотрим некоторые особенности женского поведения, чтобы понять, как увеличить шансы встретить своего человека.
1. Недостаток уверенности в себе;
Многие удивительные женщины недооценивают свою ценность, часто позволяя неуверенности затмить свои лучшие качества. Уверенность притягивает, и когда женщины верят в себя, она естественным образом привлекает достойных мужчин.
Примите свою уникальность и с гордостью продемонстрируйте свои сильные стороны.
2. Страх уязвимости;
Некоторые женщины боятся оказаться уязвимыми, считая это признаком слабости. Однако настоящая связь часто проистекает из открытости. Мужчины ценят подлинность. Не бойтесь делиться своими мыслями, мечтами и страхами.
Уязвимость способствует доверию и углубляет эмоциональную связь.
3. Нереалистичные ожидания;
Высокие стандарты — это замечательно, но нереалистичные ожидания могут помешать развитию отношений. Ищите общие ценности и взаимное уважение, а не илюзорный контрольный список. Мужчины ценят настоящие связи, а не соответствие нереалистичным идеалам.
4. Отсутствие независимости;
Желание иметь партнера естественно, но сохранение индивидуальности является ключевым моментом. Мужчин привлекают женщины, у которых есть свои увлечения, интересы и цели.
Демонстрация независимости — это не отстранение, а обогащение отношений своими уникальными качествами.
5. Пренебрежение заботой о себе;
Пренебрежение заботой о себе может повлиять на то, как вас воспринимают другие. Мужчин привлекают женщины, которые ценят свое благополучие. Эмоциональная и физическая забота о себе посылает сигнал о том, что вы цените себя, и создает основу для привлечения кого-то, кто тоже будет ценить вас.
6. Чрезмерный акцент на внешности;
Хотя физическое влечение важно, зацикленность исключительно на внешности может быть сдерживающим фактором. Достойные мужчины ценят женщин, которые заботятся о себе, но также интересуются содержанием.
Развивайте внутренние качества, ведь они часто сияют ярче и оставляют неизгладимое впечатление.
7. Страх устанавливать границы;
Важно установить здоровые границы в отношениях. Некоторые женщины опасаются, что это может кого-то оттолкнуть. Но на самом деле хорошие мужчины ценят четкое общение и любят, когда женщины выражают свои потребности, создавая сбалансированную и уважительную связь.
8. Неспособность отпустить прошлое;
Копание в прошлых обидах может помешать построению здоровых отношений. Мужчины ищут женщин, которые эмоционально открыты и готовы принять новые начинания.
Учитесь на прошлом опыте, но не позволяйте ему диктовать ваше настоящее или будущее.
9. Плохие коммуникативные навыки;
Эффективное общение является краеугольным камнем прочной связи. Женщинам, которым сложно выражать свои мысли и чувства, может быть сложно привлечь достойного мужчину. Оттачивайте свои коммуникативные навыки, будьте открыты и активно слушайте, чтобы создать более глубокую связь.
10. Неспособность получать любовь;
Любовь нужно не только дарить, но и уметь ее получать. Некоторым женщинам сложно принимать комплименты, привязанность или поддержку. Мужчины ценят женщин, которым комфортно и дарить, и получать любовь, способствуя сбалансированным отношениям.
Марина Карасева
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/10-prichin-pochemu-vy-ne-mozhete-privlech-dostojnogo-muzhchinu/
Что нравятся мужчинам в постели, но о нем они не попросят
Как правило, в постели у мужчин есть множество предпочтений, которые они не могут выразить открыто. Внутри каждого мужчины живет взрослый и внутренний ребенок. Мужская и взрослая сторона жаждет уважения и почета, а внутренний ребенок хочет заботы и комфорта, как плюшевый мишка.
В мире, который часто называют «мужским», есть несколько вещей, которые мужчины хотят получить от своих любимых и которые мы женщины ошибочно считаем чем-то капризным.
Вот десять вещей, которые нравятся мужчинам в постели, но о которых они не просят:
1. Брать на себя инициативу
Мужчинам нравится, когда их партнерша иногда берет инициативу на себя. Сама проявляет инициативу в процессе близости или предлагает новые движения — это может сделать процесс интересным и забавным. Такая «инициатива» говорит об увлечении и желании вместе познать свои желания.
2. Используйте руки
Использование рук во время близости может сделать процесс еще более увлекательным. Мягкие прикосновения, изучение его тела или просто крепкие объятия могут сделать связь еще крепче. Прикосновения показывают, что вы действительно увлечены и чувствуете страсть в этот момент.
3. Не притворяйтесь
Мужчины ценят искренние реакции и чувства. Симулирование наслаждения может привести к недопониманию. Открыто говорить о том, что приятно, а что нет, помогает укрепить доверие и создает более приятные ощущения для обоих партнеров.
4. Обнимайте его
В близости важен не только сам процесс. После него объятия обеспечивают комфортную и нежную обстановку. Мужчины любят тепло и близость, которые возникают при объятиях, что позволяет им чувствовать себя особенными и эмоционально связанными.
5. Общайтесь
Если вы будете открыто говорить о своих желаниях и границах, оба участника будут на одной волне. Мужчины предпочитают открытые разговоры о фантазиях, пристрастиях и любых волнующих их вопросах. Такие разговоры сближают вас и делают отношения еще лучше.
6. Участвуйте
Активное участие в происходящем очень заводит. Выражение энтузиазма делает все происходящее еще более захватывающим. Мужчинам нравится знать, что их партнерша искренне наслаждается происходящим и является полноценным участником.
7. Будьте уверены в себе
Быть уверенным в себе — это очень привлекательно. Когда вы уверены в себе и показываете, что действительно хотите этого, все может стать по-настоящему страстным. Партнер, которому нравится его собственное тело и привлекательная сторона, может сделать весь процесс более увлекательным и незабываемым.
8. Пробуйте новые вещи
Совместное погружение в новое приключение может быть действительно невероятным. Пробуя разные варианты и приемы, вы не дадите угаснуть азарту. Мужчинам нравится, когда вы стараетесь сделать так, чтобы в спальне было весело и много сюрпризов.
9. Приятный запах
Приятный запах делает ощущения еще лучше. Мужчинам нравятся хорошо пахнущие партнерши, потому что так они чувствуют себя приятнее и привлекательнее. Использование легких ароматов или натуральных запахов может сделать время, проведенное вместе, еще более приятным.
10. Устройте ему хорошую прелюдию
Прелюдия закладывает основу для получения незабываемых впечатлений. Поцелуи, прикосновения и дразнящие движения усиливают связь и удовольствие. Мужчинам нравится, когда их партнерша участвует в создании атмосферы накала и наполненности.
Антон Клубер
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/10-veshhej-kotorye-nravyatsya-muzhchinam-v-posteli-no-o-kotoryh-oni-ne-prosyat/
Ежедневных привычек для счастливой жизни
Полагаться на внешние события и обстоятельства, чтобы чувствовать себя счастливым, на самом деле это рецепт несчастья.
Счастье не в том, чтобы все было так, как вы запланировали. Речь идет не о беспроблемной жизни или достижении определенной цели или задачи (получить высшее образование, купить квартиру и прочее). Речь о возможности наслаждаться тем, что вы имеете сейчас, несмотря ни на что.
Счастье не происходит случайно, это выбор. Это навык, который каждый может развить при наличии правильных привычек. Живите той жизнью, которую вы заслуживаете.
1. Цените больше.
Признательность питает счастье. Оно подчеркивает и придает ценность тому, что имеет значение в нашей жизни. И чем больше вы цените, тем больше вы найдете вещей, достойных признательности.
Каждый день, просыпаясь и ложась спать, напоминайте себе о трех вещах, которые вы цените в своей жизни.
2. Заряжайтесь энергией каждое утро.
Утро задает тон остальному дню. Доброе утро дает вам энергию и ощущение готовности покорить мир.
Медитируйте, занимайтесь йогой, напишите список всего, что любите, посмотрите вдохновляющие видеоролики на YouTube или послушайте любимую песню перед выходом из дома. Просто настройтесь на отличный день!
3. Практикуйте принятие.
Не всегда все идет по плану. Раньше я расстраивалась, когда планы менялись. Но сопротивление ничего не меняло; вместо этого просто отправляло меня в нисходящую спираль. Когда я начала принимать все, что произошло, то освободила себя от ненужных страданий.
Начните практиковать принятие. Приспосабливайтесь к новой ситуации, не подогревая ее негативными эмоциями.
4. Живите настоящим.
Все происходит здесь, в настоящий момент. Это единственное место, где вы можете испытать счастье (или что-то еще, если уж на то пошло). Это единственное место, где стоит быть.
Всякий раз, когда вы входите в новое место, используйте свои пять чувств — звук, зрение, осязание, обоняние и вкус — чтобы найти больше настоящего.
5. Слушайте внимательно.
Слушайте сосредоточенно и с состраданием. Подарите людям свое полное внимание. Это мощный источник счастья, поскольку он создает прочные связи между людьми и переносит вас в настоящий момент.
Будь то ваш коллега, партнер или совершенно незнакомый человек на улице, разрешите себе больше присутствовать во всех ваших разговорах.
6. Экономьте деньги, чтобы инвестировать в воспоминания.
Материальные вещи могут удовлетворять нас в краткосрочной перспективе, но опыт — это то, что делает нас счастливыми в долгосрочной перспективе.
Покупайте только то, что вам нужно. Затем используйте отложенные деньги на впечатления, которые будут вдохновлять вас и делать счастливыми каждый раз, когда вы вспомните о них.
7. Знакомьтесь с новыми людьми.
Многие из нас перестают заводить друзей после 25 лет. Заведите новых друзей, и вы вырастете как личность, получите новый опыт.
Проведите дружескую беседу с незнакомцем и, возможно, у вас появится новый друг. Может быть, это на пять минут, а может быть, на всю жизнь.
8. Мечтайте по-крупному.
Мечты хороши; они продвигают нас вперед. Они оживляют наше сердце, пробуждают разум и дают повод для жизни. Позвольте себе мечтать о многом и верьте, что это может стать для вас реальностью.
Посвящайте хотя бы пять минут каждый день тому, чтобы окунуться в жизнь своей мечты. Сделайте это как можно более реальным: визуализируйте и создайте ощущение того, что вы есть, делаете и имеете все, что хотите.
9. Делайте шаги к своей мечте.
Похоже ли ваше настоящее на будущее, о котором вы мечтаете? Если нет, потратьте больше времени и энергии на то, что вы хотите увидеть.
Делайте маленькие шаги каждый день, чтобы приблизиться к тому, чего вы хотите.
10. Развивайте мышление изобилия, а не дефицита.
То, как мы воспринимаем мир, зависит от нашего восприятия его. Когда вы живете в нужде, вы защищаете и копите. Когда вы отдаете, вы сигнализируете, что у вас более чем достаточно для себя.
Не чувствуете, что получаете достаточно любви? Дарите любовь кому-то другому. Не чувствуете, что зарабатываете достаточно денег? Дайте часть тому, кто в нужде.
11. Найдите время для подзарядки.
Несмотря на то, что мы живем в обществе, которое побуждает нас делать больше, быть больше, отдавать больше и иметь больше, нам нужно время, чтобы перезарядиться. Нам необходимо подпитывать себя энергией. Делайте короткие перерывы, и почему бы не вздремнуть?
12. Будьте рядом со счастливыми людьми.
Наши эмоции заразительны. Если кто-то улыбается вам, вы, вероятно, улыбнетесь в ответ. Если кто-то грубит, то, скорее всего, вам захочется ответить хамством. Больше общайтесь с людьми, чье отношение к жизни вы хотите уловить.
13. Двигайтесь спокойно и уверенно.
Быстрее не значит лучше. Занятость не означает самореализацию. Не спешите по жизни.
Вкладывайте всю свою душу и энергию в то, что вы делаете, и сосредоточьтесь на этом (и только на этом).
14. Отпустите.
Отпустить не всегда легко, но это единственный способ прийти к чему-то новому и лучшему. Когда мы отпускаем что-то, мы приходим к душевному спокойствию. Борьба окончена, и могут начать открываться новые идеи и перспективы.
Практикуйте отказ от того, что вам не приносит пользы, например, от жалоб, сравнения себя с другими, негатива, ошибок прошлого или беспокойства о будущем.
15. Чаще прощайте.
Может, кто-то опоздал, может, кто-то нагрубил, а может, кто-то забыл вам перезвонить. Прощение не оправдывает поведение; это освобождает вас от негатива. Он высвобождает обиду и другие негативные эмоции, связанные с человеком или ситуацией.
Выработайте привычку прощать людей.
16. Обращайтесь к реальному миру.
Смартфоны, планшеты и ноутбуки постоянно требуют нашего внимания, но цифровой мир должен дополнять нашу реальную жизнь, а не наоборот.
Итак, найдите время, чтобы присутствовать там, где вы физически находитесь (обновление статуса в Facebook может подождать).
Марина Карасева
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2024/04/16-ezhednevnyh-privychek-dlya-schastlivoj-zhizni/
Привычки злых людей
Все мы имеем некоторое представление о том, что такое озлобленный человек. И мы все думаем: «Надеюсь, я никогда не встречу такого человека». Но знаете ли вы, как его узнать и избежать общения с ним?
Жестокость и горечь по отношению ко всему, что вас окружает, может иметь и серьезные последствия для вашей жизни. Человек с таким мировосприятием отвергает других и ставит барьер вокруг своего сердца, заставляя забыть о чувстве любви. И это создает для вас крайне негативное мировоззрение, которое заставляет вас думать, что все вокруг вас хотят причинить вам вред.
Очень важно избегать отношений с людьми, не способными изменить свое мировоззрение и тип поведения. Грубые, ворчливые, несчастные и злые личности могут принести вам неприятности и испортить всю вашу жизнь.
Ниже мы опишем 5 привычек злых людей, которых вам следует избегать.
Привычка — это поведение, которому вы следуете регулярно, даже не осознавая этого. Вы настолько привыкли действовать таким образом, что делаете это автоматически, не задумываясь о том, что происходит. И в этом заключается проблема. Привычки, о которых мы не знаем, обычно негативны. Мы подавляем свои чувства по поводу определенных действий, потому что отключаем свое восприятие на определенном уровне.
Мы знаем, что ненормально быть грубым по отношению к другим, но мы можем позволить себе немного пожаловаться на свое прошлое. Мы можем вспомнить какие-то вещи из прошлого, которые причинили нам боль, но зацикливаться на них – это совсем другое, пишет «Объекты» со ссылкой на Клубера.
Инструмент оценки личности под названием «Шкала функции вспоминания» был разработан для анализа того, как люди помнят и воспринимают свой прошлый опыт. Один из выявленных факторов называется «Возрождение горечи». Это тот фактор, который определяет, когда люди проводят время, думая о горьких воспоминаниях, о плохих временах, постоянно повторяя в голове упущенные возможности.
Вы можете подумать, что это более характерно для взрослых, но на самом деле исследования показывают, что молодые люди чаще тратят время на размышления о горьких воспоминаниях. Женщины также склонны придавать большее значение горечи, чем мужчины.
1. Усталость и безразличие
Утомление, по сути, уже подразумевает безразличие. Когда ты не заботишься о других, это делает тебя социопатом. Самое интересное в этом случае то, что озлобленные и скорбящие люди умеют проявлять заботу! Но только себе, а не окружающим.
К сожалению, озлобленный человек склонен обобщать свой гнев и вымещать его на других. Даже те, кто никогда не причинял ему вреда. Такие люди думают, что все вокруг хотят им навредить. Например, мужчина, переживший два развода, может иметь негативное отношение к женщинам.
Это искаженное, затуманенное мировоззрение может заставить его неправильно оценивать других. Такие люди также могут внезапно наброситься на человека, с которым разговаривают, только потому, что думают, что могли причинить ему вред.
Когда ты сияешь, ты раздражаешь тех, кто живет во тьме.
Помните: то, что вы видите, является отражением вас в той или иной форме. Чтобы оставаться уравновешенным человеком, нужно работать над собой. Вы изменитесь внутри и снаружи, но вам нужно позаботиться и сделать все правильно. А разочарования и горечь являются неотъемлемой частью каждого человека.
2. Зависть
Ревность, зависть, желание иметь то, чего у тебя нет. По сути, это все равно, что сказать: «Я ненавижу тот факт, что это у тебя есть, потому что я тоже этого хочу». Зависть — это детство. Это привычка злых людей, которой вам следует избегать.
Если вы хотите чего-то, что есть у кого-то другого, вы можете быть счастливы только потому, что хотите большего, что у вас есть стимул делать это, или, по крайней мере, вы можете быть довольны тем, что у вас есть. Чтобы не стать таким же злым человеком, нужно просто идти к своей цели, а не просто сидеть и завидовать всем вокруг.
3. Скрытое оскорбление
«Прости и забудь», очевидно, не относится к ожесточенным людям. Они хранят все, что вы когда-либо делали неправильно. Такие люди всегда будут помнить все плохие поступки, которые вы сделали, чтобы использовать их в качестве веского аргумента в будущем разговоре.
Не играйте в эту детскую игру. Когда кто-то делает что-то, что вам не нравится, постарайтесь сразу сказать ему об этом. Сделайте замечание или просто отойдите в сторону и не взаимодействуйте с ними. В противном случае вы рискуете столкнуться с той же проблемой, с которой живут озлобленные люди.
4. Жажда внимания
Озлобленный человек всегда устраивает представление перед людьми, чтобы привлечь к себе внимание и вызвать сочувствие. Он также считает, что это делает его важным в глазах других. Но никому не нужна эта драма. Пожалуйста, избегайте этой привычки.
Если вы чувствуете потребность во внимании, молча работайте над собой и позвольте своим результатам «говорить» за вас. В любом случае, если вы все сделаете правильно, вас заметят и услышат.
5. Фиксация на негативе
Будьте честны с самим собой: если кто-то, кого вы любите, вы предложил пойти на свидание в оперу, будешь ли ты взволнован и открыт для новых впечатлений? Или, может быть, вам не понравится эта идея, и вы попытаетесь найти причину не ходить в это место?
Сосредоточение внимания на негативе ограничивает вас небольшим набором переживаний. А без этой привычки вы могли бы испытывать гораздо более яркие и разнообразные эмоции.
Если вы открыты для позитивного мышления, ваша жизнь может стать более полноценной. Вы испытаете разнообразные переживания, которые могут принести вам как счастье, так и временные неудачи. Не позволяйте себе стать ожесточенным человеком, чтобы не ограничивать себя.
Горечь рождается из вашего отношения к словам и действиям, которые вы совершаете ежедневно. Они формируют вас как личность. Так что контролируйте себя или рискуете потерять контроль над своей жизнью.
Цветелина Кирилова
https://novini.bg/razvlecheniq/liubopitno/841097
Как справиться с тревогой
Если несколько лет назад термин «тревога» был чем-то экзотическим, то сегодня это совсем не так. Все больше людей страдают от легких или более тяжелых форм психических расстройств, и, возможно, это становится современной пандемией. Какими бы ни были причины, пожалуй, одна из главных – это беспокойный образ жизни и стрессы. К их числу можно отнести пандемию COVID-19, которая ввела новые правила общения и работы.
Что делать, когда вы чувствуете тревогу? В следующих строках мы предложим вам несколько шагов.
Распознайте симптомы
Чувство нервозности, беспомощности, обреченности или страха — это лишь некоторые из симптомов, которые указывают на то, что вы, возможно, страдаете от тревоги. К этому можно добавить потливость, дрожь, учащенное сердцебиение, навязчивые мысли и т. д.
Быть активным
Убедитесь, что ваш режим включает физическую активность хотя бы несколько раз в неделю. Физические упражнения могут стать очень мощным инструментом борьбы со стрессом, а кроме того, они способны значительно улучшить настроение и помочь поддерживать лучшее общее физическое состояние, пишет az-jenata.bg. Если вы не знаете, с чего начать, выделите для начала хотя бы 25–30 минут. Через некоторое время можно увеличить нагрузку и ее продолжительность.
Сделайте сон приоритетом
В современном образе жизни хороший сон уходит в прошлое, и все больше и больше людей думают, что они могут быть здоровыми и здоровыми, если будут спать 5-6 часов в сутки. Однако это совсем не так. Если вы хотите быть здоровым не только физически, но и морально, старайтесь спать не менее 7 часов в сутки. Избегайте использования электронных устройств за два часа до сна.
Сократите употребление напитков с кофеином
Помимо кофе, подумайте, не злоупотребляете ли вы другими напитками, содержащими кофеин. Предпочтительно прекратить их употребление к 10 часам утра. Даже если они не влияют на повышение артериального давления, они могут привести к нарушениям сна и учащению пульса, сердцебиению.
Подумайте, что провоцирует это состояние
Постарайтесь продумать большинство случаев, когда возникает это состояние, и найти возможные его причины. Если вы обнаружите какую-либо закономерность, проконсультируйтесь со своим врачом, и пусть он направит вас к специалисту, который может помочь вам с конкретными рекомендациями.
Держи журнал
По данным популярного сайта healthline.com, ведение дневника может облегчить чувство беспокойства, особенно когда у вас нет возможности поделиться мыслями, которые приходят вам в голову. Ведя дневник, вы сможете докопаться до сути проблемы и глубже изучить свои чувства.
Начните читать книги по самосовершенствованию
Если вам не по карману консультация специалистов, можно начать с очень простого – начать с признания себе, что что-то не так. Следующим шагом может стать поиск подходящей литературы для самопомощи. Почему вам нужно это сделать? Таким образом, вы узнаете, что в мире есть тысячи людей, которые чувствуют то же, что и вы. Если вы желаете, вы можете начать процесс исцеления в тот момент, когда захотите.
Не теряйте время
Если вы будете ждать, пока оно «уйдет» само по себе, возможно, вам придется ждать долго. К сожалению, легкие формы психических расстройств могут быстро перерасти в нечто более серьезное. Поэтому, если вы чувствуете тревогу в течение более длительного периода, обратитесь к врачу. Не позволяйте этому, казалось бы, невинному состоянию нарушить ваш ритм и качество жизни.
Божидара Найденова
https://fakti.bg/life/874474-8-stapki-da-se-spravim-s-trevojnostta
P.S. В настоящий момент активен переход между двумя кардинально разными эпохами, и это создает серьезный энергетический хаос, влияющий на психику. Да, со временем он утихнет, но нужно как минимум 2-3 года, чтобы хаос заметно уменьшился. Йосиф Йоргов
Учительская система — СОН помогающих практиков
Ченнелинг: Алматея
Хочу сегодня осветить вопрос, который всплывает у меня при работе с людьми в последнее время. Когда те люди, который вышли в свое время на путь развития, обучились определенным техникам (коучи, нумерологи, тарологи, целители, и т.д.) помощи людям, но сейчас находятся в забытье, словно во сне и не могут начать проявляться во внешнем мире.
Как мне показала Учительская Система, в них в свое время вливали импульс намерения, энергию на это прозрение и обучение, для того чтобы они в дальнейшем могли помогать другим в этот переходный период, помогать своими знаниями, техниками справляться с изменениями в пространстве. Но получилось так, что когда вот эта энергия вливания закончилась, они остановились, и не просто остановились, но заснули, хотя понимание ситуации у них есть, что с ними происходит, а вот желания выходить из этого состояния бездействия у них нет.
Я понимаю, что не зря эти ситуации мне подавались одна за другой. Поэтому и хочу сегодня поднять этот вопрос.
Ты права, мы не просто так тебе направляли этих людей с запросом об остановки в их реализации. Сейчас, когда начались мощные трансформации, когда эти потоки энергии все больше и больше поступают на Землю, именно те, на кого мы делали ставку в этот период, оказались не способными преодолеть этот барьер, это состояние дискомфорта и идти целенаправленно дальше.
Получается, что когда они подпитывались дополнительным ресурсом от Высших Сил, они шли в развитие, но когда они получили инструмент воздействия на пространство и перестали подпитываться из вне, оказались не в силах внедрить это в мир?
Да. Наша главная задача была вывести тех, кто пришел сюда именно с этой целью — пробудить их, дать им навыки помощи другим, для того чтобы они по цепочке могли рассказывать о другом видении мира, о том, что можно и нужно идти в развитие, в эволюцию души и не только говорить об этом, но и помогать другим с помощью тех техник, которые они для себя выбрали.
На деле, же получилось совсем не то. Конечно, мы не ожидали на 100% эффективность, но и не ожидали, что такой большой процент помогающих практиков, как у вас говорится “сольется” с пути.
По каким причинам, они перестали работать с людьми, рассказывать о своих техниках работы?
Как только закончилось вливание энергетического ресурса, и их пустили в свободное плавание проявлять свои способности и навыки, они оказались на деле не способными не только проявлять себя, но даже потеряли веру в то, что они могут воздействовать на свое личное состояние, как раз таки теми же способами, которыми они обучались.
По сути, они опять заснули в глубоком сне иллюзии. Они отказались внутри себя идти дальше в развитие. Как будто поиграли в это чуток, а потом решили остаться в старой “реальности” их жизни.
А если они приняли решение оставаться в своей удобной для них реальности, и не идти дальше в развитие, это же их выбор…
Да, их выбор. Но тогда, во-первых, наши ресурсы на них были бессмысленно потрачены в пустую. Это как, говорится, переливание новой крови, не дало улучшение болезни… Но ресурс крови был потрачен…
А во-вторых, в этом, конечно же, были заинтересованы и ВЯ этих людей.
И получается, что в момент подъема человек шел в развитие, как по спирали, но когда начался сложный отрезок прохождения пути этой спирали, он оказался не способен сам его пройти. А мы не можем подпитывать вас постоянно, наши ресурсы и ограничены, и самое главное все тогда теряет смысл, если вы будете жить только на нашей энергии. Вы должны своей волей и намерением идти по этому пути, но вы хотите чтобы вас вели под ручку, показывали ямки на дороге, которые нужно обойти, показывали где спрятаны конфетки и подарочки… Но эта же игра была создана для вас, так играйте в нее всецело и с подарками и с ямками на пути. А не говоря как капризное дитя, что я хочу только самое вкусное и самое лучшее. Тогда, даже сам вкус этого лучшего у вас может наскучить…
Хорошо, раз вы вывели этот вопрос на повестку дня, что вы предлагаете? Чего бы вы хотели?
Мы хотели бы, чтобы каждый кто пробудился, кто вышел на путь развития, шел по этому пути несмотря ни на что. Чтобы каждый из вас, на этом пути освещал его и другим, подсвечивал все пространство своего воздействия на окружающий мир. Что вы как светлячки светили другим, и заряжали их своим светом, своим желанием идти дальше.
Чем больше людей будет идти в развитие, чем больше людей будет заявлять об этом, а не молча только изучать тонны информации, чем больше людей будет практиковать и менять свою жизнь в сторону желаемого, тем больше других людей рядом будут заряжаться этим тоже и осознавать, что есть и другие способы как жить, как проявляться. Ведь может среди вас сейчас есть человек, который сомневается в своих способностях, или идет в развитие, но оглядывается в поисках подсказки — а вы и можете стать для них маяком, который будет светить и показывать, что да, я уже был в начале этого пути — и сейчас я там, куда в начале и не мечтал попасть. Вы будете светить им — кто-то просто словом, написанным у себя на странице, кто-то приглашением на совместную практику или медитацию, кто-то рассказом о своей жизни… ведь для того чтобы проявляться в жизни, не нужно делать каких-то эпичных вещей, порой достаточно просто сказанного или написанного слова…
А если вы еще и обучались помогать другим, любой из ваших инструментов может быть вашим дополнительным помощником. Начните говорить об этом, и вы увидите как кто-то из вашего окружения захочет это попробовать. А потом можете идти и дальше.
Чем больше вы появляетесь в пространстве, используя те инструменты, которые вы же для себя выбираете, тем больше вы получаете наслаждения от этого взаимодействия, т.к. ранее, вам это очень нравилось, и вы видели в этом ресурс, который помог вам, и вы также хотели помогать с помощью него другим. Так начните это делать, здесь вопрос только вашего выбора.
Вы сказали про выбор. В одной из работ с клиентом, была ситуация, что он говорил о том, что у него совсем нет сил, чтобы действовать…
А было ли у него желание действительно действовать? Вот главный вопрос.
На этом пути никому из вас не будет легко и просто!
Но есть один ключ — подсказка!
Как только вы сами для себя решите направить свое внимание в это направление — помогать другим, тогда это внимание и направит туда необходимое количество энергии. Но сначала намерение — потом энергия. Но никак не наоборот! Запомните это!
Никто не будет наполнять вас энергией, давать ресурс, чтобы вы словно подсаживались на это, как на допинг. Это вы возрождаете в себе эту энергию, когда выстраиваете луч намерения, и энергия целенаправленно течет в конкретное действие.
Поймите, вашу жизнь за вас никто проживать не будет! Только вы сами можете решить в каком направлении идти, только вы сами можете делать этот конкретный шаг!
Мы можем давать вам подсказки, поддерживать вас, но только если вы сами идете по этому пути. И эта иллюзия, что вот вы изучили знания, получили инструменты помощи другим, и сейчас все станет легко и просто — так не бывает! Относитесь к этому так, словно вы просто изучили новую профессию, в которой тоже нужно трудится, идти на повышение, когда приходит время, взаимодействовать с другими сотрудниками и т.д. От того, что вы изучили рейки, целительство, таро, нумерологию, и другие способы помощи — не значит, что вы избраны светом, и теперь будете идти только по светлому пути в полной благости и радости. Нет! Но эта иллюзия есть у многих. Что они ожидают, раз они избрали путь помощи другим своими способностями, что для них теперь должна быть расстелена красная дорожка.
По факту вы не отличаетесь от шахтера, у которого призвание исполнять свою шахтерскую работу. Или продавца в магазине, у которого призвание именно так взаимодействовать с людьми и помогать им выбрать наилучший товар в магазине. Единственное ваше отличие — это в способе работы, в способе взаимодействия вас с этим миром. И дорога у каждого из этих людей, у каждой из этих процессий — одна — это с помощью нее идти в свое развитие проявляя свои навыки и способности! В свое эволюционное развитие!
Да, признаюсь, когда выбрала этот путь, помогать людям, в начале я тоже думала, что все — теперь все будет “в шоколаде”, я же осознанная, я же помогаю другим. Как будто за это должны давать какие-то призы или поблажки. Но по пути я уже осознала, как вы сказали “красную дорожку” не постелют… Я иду по этому пути, на чистом намерении, на моем выборе — и наверное, именно это намерение и ведет меня вперед. Но это как ежедневный выбор, не так что однажды я выбрала это, и все пошло легко и просто. Каждый раз сталкиваясь с трудностями, я обращаю внимание на свое намерение — и оно проводит меня из через эти тяжелые моменты.
Это выбор! Вот это пример выбора, когда несмотря ни на что, ты идешь вперед. Ты видишь трудности, ты идешь вперед, ты видишь и подарки, радуешься и снова идешь вперед. Это путь.
Что вы посоветуете, кто потерялся? Кто сомневается нужно ли ему оставаться на этом пути, быть помогающим практиком?
Вспомните для чего вы все это начинали? Что двигало вами тогда?
Интерес? Любопытство?
А теперь представьте, что рядом с вами в потенциале живет человек, который тоже внутри хочет познать это, попробовать, пойти этим путем эволюционного развития. И вы являетесь для него этим проводником, который познакомит его с другим взглядом на окружающий мир, на его внутренний мир.
Что вы являетесь именно этим промежуточным звеном в его жизни — подсветить ему в этот момент его жизни путь.
И обратите внимание, что именно этот человек для вас! Он в этом вопросе является главенствующим. Вы лишь промежуточное звено, важное на пути многих. Но это не ВЫ для него, а ОН для вас. Т.е. рассматривая аспект своей работы, другого — вы должны другую ДУШУ ставить превыше всего. Вы лишь работник выполняющий свои обязанности. А ДУША в другом человеке, которая стремится к познанию — вот что самое главное здесь!
И прежде всего, как подсказка для вас, когда вы начинаете свою работу, думайте не о себе в первую очередь, а о ДУШЕ в другом человеке, которой вы помогаете используя свои навыки и способности. Это не говорит о том, что вы должны обесценивать себя. Это говорит о том, в какой позиции вы находитесь работая с другими. Т.к. аспект горделивости у помогающих практиков имеет место быть. Но вы равны по сути! И когда перед вами ДУША в поисках дороге к самой себе, вы должны это ставить в приоритете своей работы.
Но это получается, что позиция не равная, а клиент ставится выше специалиста, к которому пришел. Или я не так что-то поняла?
Мы здесь хотим обратить ваше внимание, не на тот момент когда вы работаете один на один. Это как в коучинге, есть хороший пример, где и коуч и клиент в позиции “ОК” — так делается индивидуальная работа.
Мы же хотим обратить внимание на тот аспект, когда вы в целом как бы прогнозируете, планируете свою работу — думайте прежде всего о ДУШЕ (ДУШАХ) которым вы будете передавать знания, практики, помогать осознавать что-то.
Когда вы выбираете говорить из интересов ДУШИ для которой вы делаете свою работу, вы по иному выстраиваете и свое проявление во внешний мир, вы исходите из интересов клиента — что нужно ему в первую очередь, вы исследуете этот вопрос, вы свое внимание обращаете в это.
А когда наоборот, вы делаете это из ЭГО, из желания показать себя и свои способности.
Но поставьте себя на место клиента с которым работаете — что бы вы на его месте хотели получить. И тогда ваша работа будет более продуктивна.
Мы обращаем на это внимание, т.к. многие помогающие практики, исходят из понятия что Я хочу дать этому миру, а не что МИРУ нужно сейчас от меня.
Это поможет вам не терять энергию и время впустую, а сразу направить энергию в нужное русло.
По четвергам я провожу Эфиры, где мы со слушателями обсуждаем различные темы, отвечаем на вопросы. Мне хочется наш разговор продолжить в этом формате. Возможно у читателей будут свои вопросы по этой теме.
Мы с радостью продолжим наше взаимодействие, т.к. это важная тема и для нас и для вас.
Благодарю Учительскую Систему!
https://absolutera.ru/article16613-uchitelskaya-sistema-son-pomogayuschih-praktikov
Некоторые люди никогда не станут вашими, как бы вы ни старались
То, что предназначено для вас, найдет вас. Доверьтесь…
Некоторые люди никогда не станут вашими, даже если вы этого хотите всей душой. Что предназначено для вас, останется с вами навсегда.
А что, если вы стремитесь к чему-то, что вам не подходит? Мечты и реальность не всегда одно и то же. Иногда мы боремся за то, чему просто не суждено произойти.
Ваш человек будет стремиться навстречу. Он будет прилагать усилия. Все будет происходить легко. Отношения не должны быть сложными.
Так устроена жизнь, некоторые люди не будут по-настоящему вашими, несмотря на все желания. Вы будете терять время, плыть против течения в попытках достичь желаемого, а можете просто продолжить жить, понимая — у вас другой путь.
Не рассчитывайте, что сможете силой что-то изменить. Не растрачивайте жизнь на ожидание того, что не произойдет. Ведь в глубине души вы это и так понимаете. Вы понимаете, что заслуживаете лучшего. Освободите пространство для тех, кто вам по-настоящему нужен. Не отгораживайтесь в надежде, что кто-то недоступный однажды изменится.
Общайтесь с родными, с друзьями, уделите внимание тому, что приносит вам радость. Что должно быть вашим, найдет дорогу к вашему сердцу и дому. Доверьтесь.
Не выбивайтесь из последних сил ради того, кто не может сделать вас своим приоритетом. Попытки добиться того, чему не суждено произойти, принесут боль и разочарование. Полюбите себя, и все встанет на свои места.
Эллина Гофман
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/nekotorye-lyudi-nikogda-ne-stanut-vashimi-kak-by-vy-ni-staralis/
7 способов узнать, что ваша любовь настоящая, по мнению психологов
Вы встречаетесь уже некоторое время, и у вас с партнером дела идут очень хорошо: вы двое общаетесь и наслаждаетесь обществом друг друга, и у вас определенно есть чувства друг к другу.
Но если вы задаетесь вопросом, является ли ваша любовь настоящей или, возможно, это просто химия, прочитайте 7 советов, которые помогут вам определиться:
1. Вы чувствуете себя как дома
Настоящая любовь не вызывает у вас чувства беспокойства, сомнений в своей ценности или характере отношений с партнером.
Вместо этого вы чувствуете себя уверенным в своих чувствах и уважении друг к другу.
Когда вы вместе, вы ощущаете это уютное, теплое одеяло безопасности, которое будет рядом с вами в любое время и в любом месте.
Общение с партнером не кажется вам вынужденным или чем-то, к чему вам нужно морально готовиться.
Напротив, кажется, что это единственное, чем хочется заняться после долгого рабочего дня или напряженного времени с семьей.
2. Вам комфортно быть собой
Чувствовать себя как дома со своим партнером означает иметь возможность расслабиться и быть самим собой, никаких масок не требуется.
Вы не фильтруете свои мысли и чувства из-за страха быть осужденными. Вы знаете, что вас принимают такими, какими вы есть. И наоборот.
Один из надежных способов понять, что это правда, — это если вы оба чувствуете себя совершенно нормально, показывая друг другу свою истинную, уязвимую сущность.
Когда вы охвачены волнением от влюбленности, слишком легко надеть свою лучшую, самую безупречную личность, скрывая любые недостатки.
Но если это настоящая любовь, вы не против, чтобы вас видели, когда вы не в лучшей форме — независимо от того, мало ли у вас энергии, у вас один из сложных дней или просто нужно выпустить пар.
В настоящих отношениях оба партнера принимают друг друга, как в хорошие, так и в плохие дни.
3. Вас не интересуют другие люди
Еще один явный намек на то, что вы сорвали настоящий любовный джекпот? Вам просто не интересно искать кого-то еще.
Зачем беспокоиться? У вас есть все, что вам нужно: эмоциональная связь, глубокие разговоры и физическая искра. Никаких блуждающих взглядов, потому что вы полностью удовлетворены.
4. Вы готовы приложить дополнительные усилия
Если вы сделаете все возможное, это действительно означает настоящую любовь в отношениях.
Преданность отношениям требует как усилий, так и времени, проявляясь по-разному.
Будь то время, проведенное друг с другом, присутствие рядом в трудные времена или даже изменение личных привычек, которые не способствуют здоровым отношениям, все это имеет значение.
5. Вы чувствуете вдохновение
Когда ваш партнер продолжает вас вдохновлять — возможно, подталкивает попробовать новое хобби или побуждает пойти на языковые курсы — это верный признак искренней любви.
Пары, которые любят по-настоящему, естественным образом раскрывают друг в друге лучшее.
Но подождите, это еще не все.
Вы также заметите, что проявляете к партнеру искренний интерес, стремитесь услышать его взгляды на вещи и впитать свежий взгляд. Находясь в настоящих любовных отношениях, вы чувствуете, что живете в мире бесконечного очарования и волнения, где вы оба постоянно заинтригованы и вдохновлены друг другом.
6. Вы думаете о долгосрочной перспективе
Когда вы по-настоящему влюблены, вполне естественно начать думать о долгосрочном пути.
Я не говорю об одержимости своим будущим с кем-то, кого вы только что встретили — определенно не об этом Я имею в виду, когда вы проводите много времени вместе, вы общаетесь и удовлетворяете потребности друг друга. В таких случаях, скорее всего, вы оба разделяете схожее видение будущего и видите себя в нем вместе.
Совместное принятие важных решений, таких как переезд, планирование отпуска или даже заведение домашнего питомца, является явным признаком долгосрочных обязательств. Это показывает, что вы оба заинтересованы в совместном построении будущего и жизни, включающей друг друга.
7. Вы благодарны, что этот человек есть в вашей жизни
Когда вы находитесь в отношениях, речь идет не только о том, чтобы быть по уши влюбленным в своего партнера; это намного глубже. Вы искренне благодарны за то, что этот человек рядом, и постоянно удивляетесь тому, насколько он замечательный.
Принимаете их как должное? Нет! Вы хотите показать им свою любовь и признательность.
Оставляете ли вы милые любовные записки, планируете свидания-сюрпризы или просто прямо говорите им, насколько они круты, вы всегда находите способы заставить партера почувствовать себя особенными.
***
Помните: распознать признаки настоящей любви — это не только распознавать широкие жесты. Речь идет о том, чтобы чувствовать эту глубокую связь, видеть важные вещи и быть самыми большими поклонниками друг друга.
Любовь проявляется по-разному. Доверяйте этим знакам, следуйте своей интуиции и знайте, что настоящая любовь — это не просто сказка, она ждет, пока вы ее найдете.
Эллина Гофман
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/7-sposobov-uznat-chto-vasha-lyubov-nastoyashhaya-po-mneniyu-psihologov/
Убийцa отношений №1, по мнению психологов
Существует множество дисфункциональных привычек, которые разрушают отношения, однако после десятилетий исследований доктор Джон Готтман нашел одну важную причину. И это, скорее всего, не то, что вы себе представляли.
Если бы я спросил вас, что является убийцей отношений номер один, что бы вы ответили? Большинство людей назовут такие вещи, как неверность, отсутствие интима, нехватка времени и, возможно, даже отсутствие доверия. Однако ни один из этих ответов не отражает результаты исследования. Готтман, проведя длительные исследования с участием более 40 000 пар, говорит, что презрение — убийца отношений номер один.
Готтман также отмечает, что стоит рассматривать в совокупности четыре проблемных типа общения в отношениях:
1. Презрение.
2. Критика.
3. Оборона.
4. Препятствование.
Презрение, говорит Готтман, является предиктором номер один развода или раздельного проживания.
Презрение во многом похоже на ненависть.
Это форма общения и состояние мышления, которые могут заставить партнера почувствовать себя нелюбимым и ненужным.
Когда презрение становится обычным явлением, Готтман говорит, что отношения обречены. Вместо того, чтобы работать совместно, партнеры из-за презрения не просто отдаляются друг от друга, а могут перейти в зону активных боевых действий.
При этом презрение вредно не только для отношений. Исследования также показали, что презрение может навредить здоровью. Согласно исследованиям, когда люди презирают других в общении, у них повышается риск заболеть серьезным заболеванием, таким как болезнь сердца или рак.
Если вы чувствуете, что начинает презирать друг друга, возможно, вам стоит попробовать сесть и вместе столкнуться с негативными чувствами. Кроме того, если вы хотите, чтобы ваши отношения выжили, говорит Готтман, крайне важно дать партнеру знать, что его ценят, и обязательно показывать это регулярно.
Эллина Гофман
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/ubijcza-otnoshenij-%e2%84%961-po-mneniyu-psihologov-izuchavshih-pary-50-let/
P.S. Речь всегда идет об эго, но не только как об эгоизме, но и о том, что мало кто осознает: установка доказать, что каждый лучше других, что связано с комплексом неполноценности. Все, что касается презрения, высокомерия, гордыни, тщеславия, есть лишь поза, роль, защитная маска с целью сокрытия комплексов и является результатом шатания из одной крайности в другую. Чтобы бороться со своими комплексами, надо влюбиться и тогда мнение других перестает иметь значение/вес. Йосиф Йоргов
О тревогах и беспокойствах
Автор: Nina Sumire
Жила-была на свете Беспокойная Женщина. Она беспокоилась обо всем и по любому поводу: о семье, о здоровье, о том, что приготовить на ужин, о деньгах, о том, что купить, о работе. Она постоянно тревожилась за свою дочь и своего мужа. Она частенько говорила: «Я за вас боюсь. Что-то на сердце у меня не спокойно. Что-то мне тревожно. Наверное, это не к добру». И пила свои сердечные капли. Да и не мудрено: их дом словно был магнитом для неудач, болезней, неприятностей, всевозможных происшествий. Ни дня спокойного не было.
Однажды дочка-подросток задержалась у подруги. Уже стемнело. Ее ждали с минуты на минуту. Беспокойная Женщина шагами мерила квартиру, заламывая руки и жутко переживая. Муж пытался ее успокоить, но все было напрасно. Жена на эти утешения еще больше расстраивалась и причитала:
– А вдруг она попала под машину? А вдруг на нее напали? А вдруг она сломала ногу и не может встать? А вдруг ей никто не поможет? А вдруг она уже умерла?
После этих слов все исчезло: муж, дом… Беспокойная Женщина оказалась на Небесах, в гостях у Хранительницы Рода.
Хранительница подошла к Беспокойной Женщине, представилась и коротко объяснила, что собственно происходит, а потом нежно обняла свою пра-пра-правнучку и стала говорить:
– Ты всегда думала, что тревожиться и беспокоиться за близких, – значит, проявлять свою любовь. Но это не так. Тревоги и беспокойства — это пожелания зла. Какого? Например, чтобы дочь попала под машину, на нее напали грабители, она сломала ногу и ей никто бы не помог, после чего она бы умерла.
Беспокойная Женщина воскликнула:
– Какой ужас! Но я не знала об этом… И что, теперь все сбудется?
– Если повторять эти слова, прокручивать эти мысли снова и снова, то они действительно со временем обретут силу. Материнские пожелания особенно могущественные. Но не беспокойся, все будет хорошо. Я научу тебя самому сильному оберегу матери и жены — молитве за близких. Но вначале нужно научиться доверять жизни, Богу, окружающему миру. Тогда страх отступит, и материнская молитва обретет свою волшебную силу. Эти обережные слова можно создать словами, идущими от сердца, а можно выучить то, что пришлось тебе по душе. А теперь, моя родная, тебе нужно возвращаться и запустить в мир обережные слова. Ты нужна своей семье.
Женщина вернулась в свой мир, в свою комнату, в свою реальность. Поразмыслив над услышанным, она решила, что хватит с нее стенать и заламывать руки. В ее доме не было икон, священных предметов, у которых она могла бы сотворить молитву. Тогда она просто подошла к окну и, глядя в небо, проговорила слова, идущие от сердца:
– Я знаю, что Ты слышишь меня. Я доверяю Тебе и Твоей заботе о нашей семье. Я прошу Тебя: защити мою дочь, пусть она в целостности и сохранности вернется домой. Я благодарю Тебя, Боже, и вверяю свою семью Тебе полностью.
Звонок в дверь. Это благополучно вернулась милая дочка! Родители поспешили ее встречать, обнимать и расспрашивать.
Женщина облегченно вздохнула и сказала своей дочурке:
– Я была уверена, что с тобой все будет хорошо.
Девочка улыбнулась. Всю дорогу домой она чувствовала очень доброе и любящее Присутствие Силы, которая ее оберегала и успокаивала.
Доверие — самое лучшее волшебство, которое снимает колдовские чары беспокойства и тревоги.
Желаю вам счастья!
© Нина Сумирэ
https://absolutera.ru/article16604-o-trevogah-i-bespokoystvah
Психолог: Все происходит более естественно, когда мы отпускаем человеческий инстинкт контроля
Чем больше мы хотим контролировать, тем меньше мы доверяем себе. В тот момент, когда мы обретаем уверенность в том, что мы хорошие импровизаторы, желание контроля исчезает. Об этом в интервью «Фокусу» рассказала психолог Яна Крыстева.
«Чем больше мы расслабляемся и доверяем естественному ходу вещей, тем меньше нам нужно контролировать, и все происходит гораздо более естественно», — добавила она.
Контроль – это стремление к доминированию, которое является естественным человеческим инстинктом, но часто выражается через агрессию и гнев. «Фактически, отсюда и возникают негативные последствия наших попыток чрезмерно контролировать вещи в нашей жизни. Контроль доходит до крайностей, когда он проявляется через желание доминировать. Когда контроль происходит через это желание доминировать, а не столько влияние в положительном смысле этого слова через связь с другими, тогда у нас есть только минусы в виде какого-то контроля», — пояснила Яна Крыстева.
По ее словам, отсутствие ответственности и чрезмерный контроль — это две стороны одной медали. «В обоих случаях мы не верим себе, что в непредвиденной ситуации, которая может иметь n чисел исходов, мы сможем быть адекватными обстоятельствам момента и адекватно реагировать. Вот откуда эта проблема. По сути, обе крайности , они являются проявлением нашего страха неудачи, которая, однако, неизбежна», — пояснил психолог.
Вера в других людей и их способность справиться с ситуацией означает веру в себя, подчеркнула Крастева. «И наоборот — если сильный лидер верит в себя и может быть стержнем, то он легче расслабляется и поручает другим людям в своей команде все меньшие и большие обязанности. Контроль имеет свою функцию, и это механизм, который естественен для В деловой среде хороший лидер, а не властный начальник, умеет предсказывать или наблюдать потребности своих сотрудников, чтобы реагировать на них и создавать глубокие отношения понимания и поддержки с помощью фразы «Я не могу делегировать». исчезает, — прокомментировал психолог.
Любое сильное стремление к контролю приводит к тревоге, паническим атакам, депрессии. «Они чрезвычайно тесно связаны с неприятием естественного хода вещей и фиксацией ровно на одном конкретном выходе из любой ситуации, не допущением того, что есть еще миллионы возможностей, которые могут быть для нас гораздо более ценными, плодотворными и приятными», Яна Крыстева добавлен.
По ее словам, социальные сети создают иллюзию контроля. «Мы думаем, что с помощью фильтров можем контролировать многие вещи, но в конце концов, когда мы оказываемся в реальной ситуации и нам нужен кто-то, мы упираемся в ту самую стену, и это разрушает иллюзию того, что у нас есть какой-то контроль. В реальной жизни А мы нет», — добавил психолог.
Теодора Павлова
https://novini.bg/bylgariya/obshtestvo/840370
Почему в Мире так много зла, горя и страдания? Иисус — взгляд Бога и человека. Мессия уже пришёл
Людям нужна Вера в светлое будущее.
В комментариях к прошлой статье меня обвинили, что я людей лишаю Веры. Значит это не Вера, раз её можно легко отнять.
Возвращаю! Возвращаю Веру всем, даже если она вам и не нужна. Второе пришествие свершилось. Но не так бестолково, как многим представляется.
Большинство людей почувствует, что их тут унижают, и бросят читать. Наберитесь терпения, и дойдете до конца, там вас ждёт Вера, Надежда и Любовь.
Вечные вопросы человечества о смысле жизни в Мире, где боль и страдания не уравновешиваются никакими наслаждениями, а лишь дают передышку от следующей пытки, нашли много различных оправданий происходящему.
Никто не хочет страдать, но в жизни каждого бывают моменты, когда жизнь становится невыносима, и если ты не видишь смысла издевательства судьбы над тобой, то хочется просто исчезнуть. Даже не умереть, а вообще перестать быть.
Но ум хитёр, и пытается всегда всё оправдать высокими идеями, которые делают страдания даже желанными. С одной стороны это инстинкт самосохранения для слабых, с другой — инструмент управления толпой для сильных.
Бог тут типа злой, но любящий тебя тренер. Заставляет тебя превозмогать боль, что бы ты стал реально сильнее, поскольку он не равнодушен к тебе. С годами ученик это понимает сам, поскольку этот Бог ничего не объясняет, мучая его.
Не претендую тут на абсолютную истину, поскольку её нет. Если хотите понять, читайте внимательно, я проясню почему истина многогранна. Как не странно для многих, но я считаю реализацию Иисуса лучшим примером для всего человечества.
Идеи, а не сила правят миром. Сильные Мира сего это всегда прекрасно понимали. Мы многое не можем изменить в этом Мире, но можем придумать смысл тому, что нам очень не нравится. Поэтому религия всегда работала вместе с властью, создавая мир идей для народа, наполняющий смыслом их тяжёлую жизнь полную страданий.
Всем известно что страданиями очищается наша душа от грехов, и больше шансов попасть в Рай. Либо страдая в этой жизни ты отдаешь кармические долги, и теперь тебя ждёт новая жизнь в гораздо более лучших условиях.
А что в реале? Зачем Бог создал людей, и всю историю издевается над ними?
Такие вопросы мучают очень многих людей. Но если мы хотим найти ответы на вопросы, то нужно научиться их правильно формулировать.
В поисках ответов мы упремся в первопричину, и от понимания смысла наших представлений о том что такое, или кто такой Бог, зависит всё остальное умозаключение.
Все эти ответы давно есть. Просто они растворились в их интерпретации различными религиозными учениями, и философскими школами.
Хотите узнать что на самом деле? Идите за мной, словно я смотрю из медитации, и описываю мир глядя из источника сознания. Этот источник и есть Брахман, Дао, Шуньята и другие названия вечного начала всего. Короче, дальше проще пишу. И я тут вас не погружаю в гипноз, просто смотрите.
Про чакры вы все читали, и хоть представляете что мы живём в одном физическом мире, но по своему развитию энергоинформационного поля, словно в параллельных реальностях. Точнее будет сказать — на разных этажах мироздания.
Хоть и не всё так однозначно, поскольку человек многогранное существо, но я намеренно сгущаю краски, акцентируя внимание на том, с чем человек себя отождествляет.
Большинство людей на планете живёт на уровне Муладхары, и полностью отождествляют себя со своим телом. А тело — это животное со своими потребностями, и по сути своей оно эгоистично. Прибить конкурента за кусок мяса, это правильно! И пусть останется в живых более сильный. Где тут божественная несправедливость? Закон эволюции, и улучшение особей путём конкуренции.
Так поднимаясь по этажам мироздания мы увидим одну и туже картину, в которой происходит отбор более сильных. Прошёл квест, переходишь на следующий уровень.
На каждом уровне своя религия! Для первого этажа это Вера в Бога как личность. Спасающего и карающего Бога. Для таких людей заповедь «Не убий» очень актуальна, иначе как жить вместе большому сообществу, в котором внутренние запреты слабы? Но запомним, что для людей нижнего этажа Бог реально существует, и только «страх божий» удерживает человека в предписанных ему рамках.
На уровне Свадхистаны живёт «цивилизованный» мир, мир потребления. Моё «Хочу» для меня важнее чем «Хочу» других. Но для своего комфорта можно завести семью и детей, поскольку так можно расширить спектр своих удовольствий. Бог для таких людей — деньги. Даже в общем Храме такие люди молятся о сытой и спокойной жизни, да и денег не жалко на пожертвования. Ведь благодать тоже имеет свою цену.
Прикольно что у цивилизованных людей одежда важнее их собственного тела. Надел красивую и модную тряпку, и почувствовал себя неотразимым.
Люди уровня Манипуры отождествляют себя с волей. А воля в социуме проявляется как власть. Спорт, бизнес, армия и политика — это различные сферы реализации таких людей в зависимости от их способностей. Начальников мало, подчинённых очень много. Так с каждым этажем мироздания обитателей всё меньше.
Для людей Манипуры Богом является эгрегор которому они служат, и который им помогает управлять толпой, будь то религия или государство. Иерархи церкви, религиозные лидеры по всему миру, все они лишь люди, но чувствующие себя наместниками Бога на Земле.
Людей живущих на уровне Анахаты очень мало, это люди с высоким уровнем самоосознания. А как же большое количество любящих людей ,и различных альтруистов? В большинстве своём все эти люди живут на уровне Свадхистаны, но Анахата задаёт тонн их жизни.
В идеале на этом уровне человек чувствует не любовь к другим, а некое единство с ними. Это уже не от ума, а реальное ощущение единства всего живого. Отсюда и сострадание, когда чужая боль переживается как своя.
Миссия Иисуса состояла в том, что бы показать людям, что такое любовь. Не любовь человеческая, а божественная. Переживание единства со всем сущим он и называл любовью. Как следствие невозможность творить зло. Ты больше не способен причинять боль другим, поскольку они часть тебя.
«Любовь божественная» на мой взгляд не правильно интерпретируется. Типа первая заповедь — люди должны любить Бога. Кого любить? Абстракцию, вместо своих детей и родителей? У тебя болеет или умирает ребенок на руках, а ты должен Бога любить больше чем его, который часть тебя? Разум включите, кто в эту чушь верит.
«Любовь божественная» — это чувство единства с другими. И круг этого единства должен расширяться. Ведь невозможно видеть страдания ребёнка. А убить? А убить зверушку на обед в порядке вещей.
Отношение к животным как к вещам или продуктам это нормально? Для жителей мегаполиса, которые курицу и телятину видят только в упаковке, наверное так и есть. А вот для тех, кто делает это своими руками? Руки отмыл от крови, и пошел обнимать жену и детей..
Псих пишет? В глаза своей кошке или собачке посмотрите. Индусы молодцы! С состраданием к живым тварям они лучший народ на планете. Вот вам и раскрытие сердечного центра среди людей. Много таких знаете?
Люди живущие на уровне Вишудхи — движки развития цивилизации. Основная масса творческих людей живёт на нижних центрах, проявляясь через горловой центр. На этом уровне гениальные композиторы, художники, архитекторы и инженеры. Леонардо да Винчи и Тесла, опередившие своё время в своих изобретениях.
Головой умеют думать все люди, как и на кнопки телефона нажимать. А гиганов мысли таких как Платон и Аристотель история человечества знает всех, и из не так много, поскольку они и структурировали ментальное поле человечества.
Философы и учёные, которые живут на уровне Аджны, часто и про тело своё забывают. Всё их сознание в ментальном мире.
Каждому задуматься, насколько его интеллект способен познавать мир, искать пути собственной реализации, или он только обслуживает свои хотелки?
Сахасрара считается цетром связи с Богом, либо с Высшими мирами. Все мистики ломились наверх, на встречу с Богом. Много чего понаоткрывали за всю историю человечества. Периодически приходили яркие личности как Лао-цзы, Будда и Иисус, которые принесли новые идейные поля, в которых и живёт человечество.
Спасибо всем кто выразил свою реакцию на мою прошлую статью. Мнения разделились на за и против. А теперь постараюсь объединить оба лагеря.
Из моего поверхностного описания энергетики, и развития сознания у людей видно, что основная масса людей живёт в нижних полях. Такой уровень развития человечества сейчас, ну и выживаем как можем в силу нашего ума и способностей.
Но в каждом человеке заложено стремление к свободе, и чувство собственного достоинства. Поэтому и не нравится ни кому кастовая система. А она прописана в нашем пространстве.
Брахманы — связь с Богом, или Богами. Развитых духов единицы. Государство и армия, на службе у которых лучшие мозги. Торгаши олигархи, и основная масса за которую думают и хотят.
Религия делает всех равными перед Богом, и это людей утешает, хоть многие и думают что это успокоительное для народа. Посмотрим глубже.
Пришёл Будда в жесткую кастовую систему, и сказал, что Путь к свободе открыт для каждого. Все вы — бессмертное сознание, и каждый может выйти из этого дурдома.
Правду сказал! Даже первобытный человек — это сознание проявленное через форму. Теоретически каждому Путь к осознанию себя источником сознания открыт, но реализовать это могут единицы! Высокий уровень развития ума, и сильное духовное стремление нужны, что бы отправиться в этот Путь.
Хоть реализовать это почти нереально, но декларация того, что Путь открыт для всех, и сделало из Буддизма одну из мировых религий.
Пришёл Иисус, и сказал людям о Божественной любви. Хоть и поняли это люди по своему, что Бог их любит, а мы должны в первую очередь любить Бога.
Иисус сам живой пример реализации Бога на Земле. Он сам и есть его учение.
Иисус смотрит на людей как Бог, и как человек. Если этого не понимать, вы никогда не поймёте о чём он говорит. А в речи его слышно, когда говорит Бог, а когда человек.
Какими Бог видит нас? Сгустки энергоинформационных полей, которые становятся всё ярче и больше, по мере своего развития. Бог совершенствует этот рисунок, и не видит людей.
Мы видим олигархов, которые жируют, а Богу они не интересны, поскольку их поля деградируют, и разрушаются.
Кто-то страдает и мучается, преодолевая трудности на каждом шагу. А по факту Бог ведёт его, поскольку он видит лишь всё более яркое поле сознания.
Не всё так прямолинейно, но я смысл хочу высветить.
Иисус как человек ест, пьет, грустит и радуется. Ему близки и понятны человеческие чувства. Но божественная любовь, которую он несёт собой, делает его частью всего человечества. Поэтому боль и страдания людей он переживает как свои собственные.
Вернёмся к началу. Кто такой Бог, и кто такой Мессия? Люди ждут второго пришествия, а оно уже произошло. Нужно лишь открыть глаза, и увидеть.
Представьте что нет людей на планете. Нет и ментального поля. Нет мозга человеческого, и поля нет. И вдруг ментальное поле появилось на Земле. Ну появилось и появилось, что с того? Людей то нет. Вдумайтесь в смысл написанного.
Вот ждут люди, и верят в квантовый переход, повышение частоты вибраций планетарного поля, Светлые энергии и прочее. Ну и? Откуда они возьмутся? Только если есть люди на планете, которые уже живут на этих энергиях!
Ушёл Иисус, и нет связи с самой Высшей реальностью, какая доступна здесь на Земле. Всё. Нет Бога на Земле. Людям не достучаться.
Пришёл Мессия, посланник Бога, который по сути им и является, вот оно Поле Света на Земле. Сейчас очень много людей верит в эру Света, в квантовой переход, во второе пришествие, почему?
Да потому что поле высоких вибраций уже не один год есть на Земле. А значит есть тот, кто и несёт в себе это поле. Или таких возможно несколько.
Свершилось. Мессия на Земле.
Иногда нужно просто верить.
Бог с теми, кто с Ним.
Илья Бортников
https://absolutera.ru/article16605-pochemu-v-mire-tak-mnogo-zla-gorya-i-stradaniya-iisus-vzglyad-boga-i-cheloveka-messiya-uzhe-prishyol
4 вещи, которые важно знать о своем внутреннем ребенке
Большую часть жизни я была либо очень сурова к себе, либо отрицала возникающие чувства. Например, будучи подростком, я боролась с гневом. Став старше, я поняла, что эмоциональные всплески вредны для здоровья, поэтому начала маскировать свой гнев пассивной агрессивностью. Однако стыд остался, потому что бывали времена, когда я все еще чувствовала сильный гнев. Я просто стала лучше это скрывать. Или я так думала.
Я довольно часто чувствовала гнев и не могла его вынести. Я злилась на себя за то, что злюсь.
То же отрицание и разочарование относились и к другим эмоциям, которые заставляли меня чувствовать себя уязвимой, например стыду, вине или осуждению.
Прошло много времени и я поняла, что все время, пока я подавляла свой гнев, моя внутренняя версия просила принятия. Она хотела, чтобы ее увидели и признали, без осуждения. Было такое чувство, как будто мой внутренний ребенок пытался привлечь мое внимание и что-то показать (как это делают дети), но я продолжала отталкивать его, занимаясь другими делами.
В тот момент, когда я повернулась к нему и уделила необходимое внимание, он успокоился. Спустя годы я поняла четыре вещи о внутреннем ребенке (каждого из нас).
1. Наш внутренний ребенок хочет, чтобы его видели.
Когда мы действуем в соответствии со своими триггерами и ведем себя так, как мы знаем, это вредно для нас, это означает, что наш внутренний ребенок капризничает. Всегда представляю себе сцену, в которой маленькая девочка или мальчик тянут маму за рукав, пытаясь что-то ей показать. Они как будто говорят: „Мама, посмотри. Мама, обрати на меня внимание. Я хочу показать тебе кое-что важное“.
Когда возникают эмоции, которые нам не нравятся, или мы действуем по-старому, вызывая осуждение, наш внутренний ребенок просто пытается привлечь наше внимание. Он или она хочет, чтобы его видели, узнавали и признавали.
Один из вопросов, который я задаю своему внутреннему ребенку, когда он (я) капризничают: „Что ты пытаешься мне сказать?“ Когда я делаю это с закрытыми глазами, ответ приходит почти мгновенно.
2. Наш внутренний ребенок хочет, чтобы его оценивали.
У большинства из нас был опыт, когда нам причинили боль, но мы не получили извинений.
У нас также был опыт, когда человек, причинивший нам боль, искренне извинялся. Я предполагаю, что по крайней мере половина нашего исцеления произошла именно в этот момент. Вместо того, чтобы нас высмеивали или отвергали, нас признавали.
То же самое относится и к нашим внутренним детям. Как я описывала ранее, только когда я оправдывала эмоции моей маленькой девочки, а не отвергала ее, я испытывала эмоциональное освобождение и исцеление.
Поскольку работа с внутренним ребенком связана с перевоспитанием самих себя, мы можем понять это именно так. Я смотрю на свое подсознание как на своего внутреннего ребенка. Именно здесь хранятся все мои убеждения, восприятия и триггеры. Моё сознание — мой родитель. Эта часть меня логична, способна подвергнуть сомнению мои ограничивающие убеждения, активно признать и залечить имеющиеся раны.
Прелесть работы с внутренним ребенком в том, что нам не нужны извинения от тех, кто, по нашему мнению, обидел нас.
3. Наш внутренний ребенок скучает и ищет любви.
После того, как мы признаем и признаем нашего внутреннего ребенка, мы можем успокоить его любящими утверждениями и словами поддержки.
Вот простое упражнение:
Закройте глаза и сделайте три глубоких очищающих вдоха. Представьте себе простую скамейку, на которой вы и ваш внутренний ребенок сидите вместе. Сначала спросите своего внутреннего ребенка, можете ли вы держать его за руку. Получив разрешение, нежно погладьте руку ребенка и трижды произнесите Мантру.
«Мне жаль.
Пожалуйста, прости меня.
Я тебя люблю.
Спасибо».
4. Наш внутренний ребенок — это ворота к любви.
Часто, когда я вижу ребенка, в мое тело проникает некая мягкость. Я связываю это с невинностью и добротой, которую олицетворяют дети.
Представьте, что вы расстроены, и вдруг перед вами появляется трехлетний ребенок и начинает улыбаться. Хотите вы этого или нет, но это повлияет на вас, и вы, возможно, даже улыбнетесь в ответ.
Чем больше мы практикуем чувство любви, сострадания и сочувствия к нашим маленьким „я“, тем больше мы привыкаем чувствовать эти эмоции.
Хотя вина, осуждение, стыд или гнев все равно могут возникнуть, вместо того, чтобы осуждать или отрицать их, мы можем использовать сострадание и любопытство, чтобы понять, что эти эмоции пытаются нам сказать.
Подтверждая и принимая то, что мы чувствуем, мы можем искупить вину, залечить свои раны и начать жить из самого мощного места — любви.
Эллина Гофман
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/04/4-veshhi-kotorye-vazhno-znat-o-svoem-vnutrennem-rebenke/
P.S. Напоминаем: внутренний ребенок – это наша душа, которая возмущается, когда мы следуем чужим правилам. Йосиф Йоргов
Воздействие эфирных масел на биоэнергетику человека
АПЕЛЬСИН — повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.
БАЗИЛИК — восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.
БЕРГАМОТ — осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.
ЛИСТЬЯ БЭЯ — заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.
ВАНИЛЬ — оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.
ВЕРБЕНА — масло, повышающее удачливости личности, уменьшающее величину дыр и хвостов, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.
ГВОЗДИКА — помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному совершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защищаться от чужой злобы, зависти и вампиризма. Сообщает натуре стоические свойства, помогающие быстрому восстановлению после травм, болезней и операций.
ГЕРАНЬ — устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.
ГРЕЙПФРУТ — избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к Вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиленного психологизма.
ДУШИЦА — помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее отработать свои ошибки.
ИЛАНГ-ИЛАНГ — старинная эссенция окуривания, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высоких чакр.
ИМБИРЬ — укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление ауры при болезнях, травмах, операциях, а также после агрессии черной энергетики. Ампутирует энергетический аппендикс. Учит верному пути в любви.
ИССОП — помогает очистить, освежить энергетическую оболочку, устраняет застойные процессы в ауре, усиливает обаяние, коммуникабельность, способствует накоплению жизненного опыта.
КАЯПУТ — великолепно защищает от зависти и недоброжелательства, помогает быстро восстановить ауру после воздействия черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.
КЕДР — усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстро восстановить силы и энергию при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность мыслям и поступкам.
КИПАРИС — является маслом-щитом. Закрывает уязвимые чакры от недоброжелательства окружающих, препятствует вампирическим контактам, распределяя энергетическую плотность ровно и гармонично.
КОРИЦА — наращивает, согревает, регенерирует ауру. Способствует вырабатыванию целевых импульсов, легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание в любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, приближая их к Космосу.
ЛАВАНДА — способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию шрамов на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.
ЛАДАН — одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую «справедливость», возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан — аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.
ЛИМОН — позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви. Помогает обрести энергетическое одиночество и медитировать даже в толпе.
ЛЕВЗЕЯ — оживляет, устраняет дефекты энергетической ауры, помогает быстро восстановить силы при болезни, тяжелой физической нагрузке, нормализует отношение к себе. Повышает энергетический успех, способствует перераспределению энергии с хвоста в дыру, учит восполнению энергетики из Космоса, препятствует развитию вампиризма и опрометчивым разрушительным мыслям и действиям, осветляет, придает симметричность и естественную форму ауре.
МАЙОРАН — помогает избавиться от плохих установок. Быстро восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей, утрат, горя. Заражает жаждой жизни, позволяет быстро и спокойно добиваться своей цели.
МАНДАРИН — питает истонченную от болезни ауру, помогает обрести мир и спокойствие в душе.
МЕЛИССА — мощный щит от чужого недоброжелательства, помогает избавиться от старых хвостов и препятствует образованию новых. Помогает стать удачливым и оптимистичным. Прижигает участки, плохо сохраняющие энергию, укрепляет механизмы энергетического регулирования.
МИРРА — энергетическую пульсацию, осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Помогает избавиться от ложных самооценок, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.
МИРТ — помогает самовосстановлению и самосовершенствованию. Масло для медитации.
МОЖЖЕВЕЛЬНИК — развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает «желчным» людям избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения. Способствует приобретению заслуженного авторитета, развивая благородство и интеллигентность.
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ — масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая, а них интуицию и прозорливость.
МЯТА — усиливает дыхание, пульсацию, обновление энергетического слоя. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Устраняет напряжение и ожидание неприятностей. Препятствует проецированию «черных дыр» на свою жизнь. Помогает побеждать болезни.
НЕРОЛИ — усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.
ПАЧУЛИ — помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус любви и добра, препятствует развитию вампиризма.
РОЗА — преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки возникновения проблемы. Масло, помогающее обрести энергетическую гармонию во всех системах. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию с первого взгляда у окружающих своей светлой, ровной аурой, доброжелательностью и ненавязчивостью.
РОЗМАРИН — обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру.
РОМАШКА — устраняет комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни — помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.
САНДАЛ — открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта. Помогает избежать импульсивных поступков, оставляющих ямы на ауре. Утолщает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре. Масло для медитации.
СОСНА — эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливает дыхание ауры, приток новой энергии, очищение и обновление ауры. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей и оптимизм.
ТУЯ — помогает преодолеть трудности, болезни, добиться жизненного успеха. Быстро регенерирует наружные оболочки ауры. Облегчает взаимопонимание между влюбленными.
ТЫСЯЧЕЛИСТНИК — масло-хранитель, помогает избежать серьезных неприятностей и охраняет ауру от травм, воровства и агрессии внешнего мира. Дарует спокойствие и чувство собственного достоинства.
ФЕНХЕЛЬ — помогает быстро избавляться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза, оберегает ауру от травм. Открывает чакры для обновления.
ЧАБРЕЦ — усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость. Усиливает энергетическое свечение и яркость ауры, помогает нейтрализовать разрушительные механизмы, находящиеся внутри, под наружной оболочкой ауры. Способствует обновлению энергии, усиливает иммунитет ауры.
ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО — масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на колпак (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.
ШАЛФЕЙ — помогает восстановить и зарубцевать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.
ЛИМОННИК — щит ауры, препятствует воздействию агрессивной энергетики, зависти, ненависти. Усиливает энергетизм личности, помогает добиться успеха в жизни.
ЭВКАЛИПТ — масло-спаситель, помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие.
http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:1909441
Почему хорошие мужчины становятся плохими мужьями
«Хорошего человека трудно найти». Эти слова часто говорят женщины в поисках любви. Но является ли «хороший человек» тем, кого вам следует искать?
Конечно, это не означает, что вам следует искать пренебрежительного, токсичного или жестокого партнера, но те мужчины, на которых навешивают ярлык «хорошие», не всегда становятся лучшими мужьями.
Вот почему:
1. Они все время хотят вам помочь.
Небольшая помощь и поддержка со стороны вашего партнера приветствуются, но хорошие мужчины часто заходят слишком далеко.
Они хотят нести за вас ваше бремя и решать все ваши проблемы в тот момент, когда они возникают.
Однако вам тоже хочется стоять на своих ногах, а не позволять мужу-вертолету вмешиваться всякий раз, когда возникают трудности.
Но они настаивают на своем вмешательстве, даже когда все, что вам от них нужно, — это утешение и понимание ваших чувств.
2. Они все время хотят помогать другим.
Хороший человек не только попытается помочь вам, он сделает все возможное, чтобы помочь и другим людям.
Это благородно и все такое. Но когда они отдают так много своего времени и энергии другим, им иногда не удается оказать своему партнеру столько внимания, сколько они того заслуживают.
Партнер хорошего мужчины может оказаться незамеченным, и это может привести к чувству пренебрежения и обиды.
3. Они хотят, чтобы вы всегда были счастливы.
Хороший мужчина не просто хочет, чтобы вы были счастливы — ему это действительно нужно.
Они часто приравнивают ваше счастье к своему счастью и к здоровью брака. Если вы недовольны, они тоже чувствуют себя ужасно.
Они либо поверят, что это их вина, либо, как в первом пункте, нападут на вас как супергерои и попытаются исправить то, что заставляет вас быть несчастными.
И это большое давление. Потому что никто не счастлив постоянно.
Они сходят с ума, когда вы недовольны, и это может заставить вас почувствовать, что вам нужно скрывать свои истинные чувства, иначе вы рискуете их расстроить.
Это верный путь к катастрофе.
4. Они ненавидят конфликты и стараются избежать их любой ценой.
Конфликт — это не весело. Но иногда это необходимо.
Когда пары ссорятся, это может пролить свет на самые разные желания и потребности, которые остаются неудовлетворенными.
Это может научить вас лучшему пониманию друг друга. Это может прояснить границы. Это может быть возможность снять с себя какой-то груз.
Но многие хорошие мужчины ненавидят конфликты. В конце концов, вы им нужны для счастья. И если ты с ними споришь, ты не счастлив, не так ли?
Итог таков: хорошие люди иногда не говорят всей правды, если считают, что это приведет к конфликту.
И они скорее оставляют проблемы без внимания, чем рискнут спровоцировать конфликт.
Эти проблемы накапливаются и часто в дальнейшем перерастают в гораздо более серьезные проблемы.
5. Им сложно выразить свои потребности и желания.
Картина хорошего человека на данный момент: хочет всем помочь, хочет, чтобы вы и другие были счастливы, не хочет вступать в конфликты.
В результате получается мужчина, который избегает выражения своих потребностей или желаний из-за страха стать обузой, сделать вас или других несчастными или вызвать конфликт.
Он предпочел бы подавить свои чувства, чтобы сохранить мир. И не стоит говорить, насколько это вредно для него, но и для его отношений с вами.
Его потребность сделать всех остальных счастливыми может привести к его собственному несчастью.
6. Они могут позволить вам или другим людям плохо с ними обращаться.
Что вы получите, если объедините сильное желание помочь другим, потребность видеть других счастливыми, нежелание вступать в конфликт и нежелание выражать потребности и желания?
Отсутствие границ.
Многие хорошие люди позволяют собой пользоваться, плохо обращаться и даже оскорблять.
А поскольку легче выместить гнев и разочарование на тех, кого мы любим, просто потому, что они так близки нам, вы можете обнаружить, что временами используете своего хорошего человека как боксерскую грушу.
7. Они могут пренебрегать собственным благополучием.
Хорошие люди настолько сосредоточены на счастье, здоровье и благополучии других, что часто идут на большие жертвы, чтобы стать добрыми самаритянами.
Конечно, нам не помешало бы в этом мире еще несколько добрых самаритян. Но без сбалансированного подхода к этим вещам хороший человек может обнаружить, что отдает все, что у него есть, и ничего не удерживает, чтобы обеспечить свое собственное благополучие.
Он может физически истощиться. Он может прилагать огромные эмоциональные усилия. Он может попытаться нести бремя мира на своих плечах.
И в конечном итоге он заплатит за это цену. И ваш брак тоже.
8. У них могут быть нереалистичные ожидания относительно того, как должен выглядеть брак.
Хорошие мужчины, как правило, оптимисты. Они предпочитают видеть в мире хорошее. И это неплохо.
Однако они часто хотят, чтобы все было иначе, чем реальность, которую они видят. Отсюда потребность помогать другим и делать других счастливыми.
Они хотят жить в мирной утопии, где проблем мало, а радости много. Они хотят, чтобы их брак был мирной утопией.
Но браки — это не утопии. Как бы пара ни старалась, в их отношениях будут неизбежные взлеты и падения. Никто не застрахован от провалов в отношениях.
Этот нереалистичный взгляд на то, как должен выглядеть брак, на самом деле может стать источником многих проблем и конфликтов, потому что вы никогда не сможете соответствовать тому человеку, которым ваш муж считает вас или хочет, чтобы вы были.
По иронии судьбы, их стремление к идеальной гармонии может вызвать дисгармонию.
Иногда из этих хороших мужчин получаются невероятно плохие мужья…
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/8-prichin-pochemu-horoshie-muzhchiny-stanovyatsya-plohimi-muzhyami/
Качества желанной девушки (по мнению мужчин)
В отношениях у каждого есть свое представление о том, что делает партнера идеальным. Но есть некоторые качества, которые многие парни хотели бы видеть в своей избраннице. Такие качества, как поддержка и доверие, веселье и спонтанность, важны для крепких отношений.
1. Поддержка
Желанная девушка — это та, кто поддерживает своего партнера несмотря ни на что, предлагая заботу и понимание в трудные времена. Будь то неудача в карьере или личная драма, она всегда рядом, чтобы оказать поддержать партнера.
2. Доверие
Доверие — основа любых здоровых отношений, и идеальная девушка понимает важность честности и надежности. Она выполняет свои обещания, открыто общается и остается верной, создавая для своего партнера доверительную среду.
3. Уважение
Уважение имеет важное значение в отношениях, и желанная девушка относится к своему партнеру с добротой и вниманием. Она ценит его мнения, границы и чувства, никогда не принижая их каким-либо образом.
4. Независимость
Желанная девушка поддерживает и заботится, но она также ценит свою независимость и уникальность. У нее есть свои интересы, цели и хобби, что дает ее партнеру пространство для реализации своих увлечений, не чувствуя при этом удушья или зависимости от нее.
5. Спонтанность
Жизнь с идеальной девушкой никогда не бывает скучной, она всегда полна сюрпризов. Будь то планирование неожиданного свидания или спонтанное бронирование поездки на выходные, она сохраняет отношения непредсказуемыми, вдохновляя своего партнера жаждать большего.
6. Чувство юмора
Замечательная девушка умеет привнести в отношения радость и смех своим игривым характером и чувством юмора. Делится ли она шутками или игриво поддразнивает партнера, она создает веселую и приятную атмосферу, которая укрепляет связь в паре.
7. Интимность
Желанная девушка ценит близость во всех ее формах, от физической близости до эмоциональной связи. Она создает моменты близости с помощью нежных жестов, глубоких разговоров и любящей привязанности, воспитывая глубокую связь со своим партнером, выходящую за пределы физического мира. Благодаря своему искреннему желанию общаться на глубоком уровне, она способствует развитию отношений, наполненных теплотой, доверием и любовью.
8. Раскрепощенность
Идеальная девушка открыта и инициативна в выражении своих желаний и реализации фантазий. Она уверенно принимает свою сeксуaльность, поощряя своего партнера вместе исследовать свои самые сокровенные желания.
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/04/8-kachestv-zhelannoj-devushki-po-mneniyu-muzhchin/
Во всех измерениях время течёт по-разному
Ченнелинг: Michael.O
Эль Мории, 30 марта 2024
Природа Времени намного интереснее, чем кажется на первый взгляд. Энергия времени построена на разнице потенциалов.
Можно сказать, что Время — это весы, которые сравнивают разный энергетический потенциал между различными людьми, отдельным человеком и окружающим пространством и т. д. И к тому же эти весы времени могут сравнивать жителей и объекты 3-го, 4-го и 5-го измерений и т. д., потому что в каждом измерении время ощущается и двигается по-разному.
И чем больше энергии, тем она быстрее двигается в физическом и тонком плане отдельной области и конкретного человека, тем медленнее становится всё вокруг; время внешнего пространства относительно замедляется. Но при этом время — это соотношение, которое может происходить и в другом ключе.
Если человек не замечает, как летит время, это означает, что внутри этого человека энергия времени ослабла, а вовне — усилилась.
У нас, Высших Сил, времени намного больше, чем у вас. То есть у нас всё замедлено по сравнению с вами. К примеру, ваша 1 секунда времени для определённого уровня Божественных Сил по ощущениям и действиям может длиться 30 земных дней. Это связано с тем, что мы состоим из более высокочастотной энергии, которая движется намного быстрее. И чем выше вибрации того или иного представителя Высших Сил, тем больше у него проходит дней и часов за одну секунду земного времени.
Теперь возьмём другое соотношение времени с точки зрения количества, объёма и масштабов. Просто представьте себе, как ощущает время Земля как планета и как его ощущают люди. Земля огромная, и процессы на ней происходят долго и медленно.
А у человека — внутри его тела, души и вовне — создаётся ощущение, что всё происходит быстро. То есть отличие Земли и человека состоит также в том, что Земля содержит значительно большее количество энергии.
И чем шире и больше душа, когда речь заходит о душах звёзд, созвездий, галактик, тем медленнее ощущается и воспринимается время у этих огромных космических душ. Это тоже один из важнейших аспектов времени.
И таких порой неоднозначных, многогранных и сложных аспектов времени много. Но о них очень интересно размышлять, ведь они приоткрывают завесу волшебно-таинственного мироздания…
Эль Мория
Принял Михаил
https://absolutera.ru/article16582-vo-vseh-izmereniyah-vremya-techyot-po-raznomu
Я хотел осветить всю Землю — это интервью Никола Тесла дал журналисту Джону Смиту в 1899 году
Тесла: Да, я сделал некоторые очень важные открытия. И всё же я потерпел поражение. Я не достиг того величия, которого мог бы достичь.
Журналист: Что это значит?
Тесла: Я хотел осветить всю Землю. Электричества вполне достаточно для того, чтобы создать второе Солнце. Свет вращается вокруг экватора, как кольцо вокруг Сатурна.
Человечество не готово к величию и добру. В Колорадо-Спрингс я освещал землю электричеством. Также можно получать и другие энергии, такие как позитивная ментальная энергия. Они содержатся в музыке Баха или Моцарта или в стихах великих поэтов. Сама Земля содержит энергии Радости, Мира и Любви.
Их проявления банальны: цветок, растущий из почвы, пища, которую мы получаем, и всё, что значит для человека родина. Я провёл годы в поисках способа, как заставить эту энергию сильнее влиять на людей. Красотой и запахом роз можно пользоваться в медицинских целях, а солнечными лучами — как пищей.
Жизнь обладает безконечным множеством форм, и долг учёного — находить её в каждой форме материи.
Здесь существенны три вещи.
Всё, что я делал, — искал их. Я знаю, что так их и не найду, но не откажусь от своих поисков.
Журналист: Что это за вещи?
Тесла: Одна проблема — пища. Как может звёздная или земная энергия накормить голодных на Земле? Каким вином можно напоить всех жаждущих так, чтобы они могли веселиться в сердце и понимать, что они — Боги?
Ещё одна проблема — разрушить силу зла и страдания, в которой проходит человеческая жизнь! Иногда зло и страдания возникают как эпидемия в глубинах космоса. В этом веке болезнь распространилась с Земли во Вселенную.
И третье — существует ли во Вселенной избыток Света? Я открыл звезду, которая по всем астрономическим и математическим законам могла исчезнуть, но, казалось, ничего не меняется. Звезда находится в галактике.
Её свет обладает такой плотностью, что если его сжать, он поместится в сферу меньше яблока, но будет тяжелее, чем наше Солнце.
Религии и философии учат, что человек может стать Христом, Буддой и Заратустрой. То, что я пытаюсь доказать, ещё более дико и почти недостижимо. Вселенная создана так, что каждое существо рождается Христом, Буддой и Заратустрой.
Я знаю, что гравитация — ключ ко всему, что вам нужно, чтобы летать, и я намереваюсь не только создавать летательные устройства (самолёты или ракеты), но и учить человека вновь обретать свои собственные крылья. Я пытаюсь пробудить энергию, содержащуюся в воздухе.
Имеются основные источники энергии. То, что считается пустым пространством, — это просто проявление непробуждённой материи.
Пустого пространства нет ни на этой планете, ни во Вселенной. Чёрные дыры, о которых говорят учёные, — самые мощные источники энергии и жизни.
Журналист: На окно вашего номера в отеле Уолдорф-Астория на 33-м этаже каждое утро прилетают птицы.
Тесла: Человеку следует особенно тепло относиться к птицам. Из-за их крыльев. Когда-то у него тоже были крылья, реальные и видимые!
Журналист: Ваши поклонники жалуются, что вы нападаете на относительность. Ваше утверждение о том, что материя не имеет энергии, по меньшей мере, странно. Если всё пропитано энергией, то где она?
Тесла: Сначала была энергия, и лишь потом появилась материя.
Журналист: Мистер Тесла, это равносильно тому, как если бы вы сказали, что вас родил отец.
Тесла: Вот именно! Как насчёт рождения Вселенной?
Материя создаётся из первичной и вечной энергии, которую мы знаем как Свет. Он светил, и из него появились звезда, планеты, человек и всё на Земле и во Вселенной. Материя — это выражение бесконечных форм света, поскольку энергия гораздо старше материи.
Есть четыре закона Творения.
Первый: непостижимость источника, тёмного плана, который невозможно постичь умом или измерить математически. В этот план укладывается вся Вселенная.
Второй закон: распространение тьмы, которая является истинной природой Света, из непостижимого, и её преобразование в Свет.
Третий закон: необходимость Света становиться материей Света.
И четвёртый: нет начала и нет конца.
Три предыдущих закона всегда имеют место, и Творение вечно.
Журналист: В своей враждебности к теории относительности вы заходите так далеко, что читаете лекции против её создателя на своих днях рождения.
Тесла: Помните, это не искривлённое пространство, это человеческий ум, не способный постичь бесконечность и вечность! Если бы относительность была правильно понята создателем теории, он бы обрёл бессмертие, даже физическое, если бы только пожелал.
Я — часть света, и это музыка. Свет заполняет мои шесть чувств: я вижу, слышу, чувствую, ощущаю запах, прикасаюсь и думаю. Моё шестое чувство — мышление.
Частицы Света — это записанные ноты. Удар молнии может быть целой сонатой. Тысячи молний — это концерт.
Для этого концерта я создал шаровую молнию, которую можно слышать на ледяных пиках Гималаев.
Что же касается пифагорейцев и математиков, учёный не может и не должен посягать на них. Цифры и уравнения — всего лишь символы, выражающие музыку сфер.
Если бы Эйнштейн слышал эти звуки, он бы не придумал теорию относительности. Такие звуки — это послания уму о том, что жизнь имеет смысл, что Вселенная существует в совершенной гармонии, и её красота — причина и следствие Творения. Такая музыка — вечный цикл звёздных небес.
Даже самая крошечная звезда обладает законченным строением и тоже является частью звёздной симфонии. Сердцебиение человека — часть симфонии Земли.
Ньютон знал, что секрет кроется в геометрическом расположении и движении небесных тел. Он осознавал существование верховного закона во Вселенной. Искривлённое пространство — это хаос, а хаос — это не музыка. Эйнштейн — посланник времён звука и неистовства.
Журналист: Мистер Тесла, а вы слышите эту музыку?
Тесла: Я слышу её все время. Моё духовное ухо так же велико, как небо, которое мы видим над собой. А телесное ухо я усиливаю радаром.
Согласно теории относительности, две параллельные линии будут пересекаться в бесконечности. То есть кривизна Эйнштейна будет выпрямляться. Однажды сотворённый, звук будет длиться вечно. Он может исчезнуть для человека, но будет продолжать существовать в безмолвии, которое является самым великим могуществом человека.
Нет, я ничего не имею против самого Эйнштейна. Такой уж он человек, и сделал много добрых вещей, некоторые стали частью музыки. Я напишу ему и попытаюсь объяснить, что эфир существует, и что его частицы — это то, что удерживает Вселенную в гармонии и жизнь в вечности.
Журналист: Вы часто упоминали о силе визуализации.
Тесла: Мне бы хотелось поблагодарить визуализацию за все мои изобретения. События моей жизни и мои изобретения реально стоят у меня перед глазами, видимые как каждый отдельный случай или вещь.
В молодости я пугался, не зная, что это такое, но позже научился пользоваться этой силой как исключительным талантом и даром. Я подпитывал её и ревниво оберегал.
Также посредством визуализации я корректировал большинство изобретений и заканчивал их, ментально визуализируя решение сложных математических уравнений. За этот дар я получил звание Высшего Ламы в Тибете.
Мои зрение и слух совершенны, и, дерзну сказать, сильнее, чем у других людей. Я слышу гром на расстоянии 250 км и вижу в небе цвета, которые не могут видеть другие люди. Такое обострение зрения и слуха я обрёл ещё ребёнком. Позже я развивал их сознательно.
Журналист: Наши читатели хотели бы узнать о вашей философии.
Тесла: Жизнь — это ритм, который должно постичь. Я чувствую ритм, настраиваюсь на него и потакаю ему. Он выражает благодарность и даёт мне знание.
Всё живое связано глубоким и чудесным взаимодействием: человек и звёзды, амёбы и Солнце, сердце и вращение бесконечного количества миров. Такие связи неразрушимы, но могут быть послушными, умиротворёнными и создавать новые и разные связи в мире, не нарушая старых.
Знание приходит из космоса; наше видение — его самое совершенное развёртывание. У нас два ока: земное и духовное. Рекомендуется, чтобы они стали одним. Вселенная жива во всех своих проявлениях, как думающее животное.
Камень — это мыслящее и разумное существо, такое же, как растение, дикое животное и человек. Сияющая звезда просит, чтобы на неё посмотрели.
И если бы мы не были так поглощены собой, мы бы поняли её язык и послание. Дыхание, глаза и уши человека должны подчиняться дыханию, глазам и ушам Вселенной.
Журналист: Мистер Тесла, а что для вас электричество?
Тесла: Все есть Электричество. Вначале был свет, неисчерпаемый источник, из которого выделилась материя и распределилась во все формы, представленные во Вселенной и на земле со всеми её аспектами жизни.
Истинное лицо Света — тьма, и только мы её не видим. Это замечательная милость, дарованная человеку и другим творениям. Одна из частиц тьмы обладает световой, температурной, ядерной, химической, механической и неопознанной энергией.
Она обладает могуществом вращать Землю на орбите. Это воистину рычаг Архимеда.
Журналист: Мистер Тесла, а не слишком ли вы предвзяты к электричеству?
Тесла: Электричество — это я. Или, если хотите, я — электричество в человеческой форме. Мистер Смит, вы — тоже электричество, просто вы это не осознаете.
Журналист: Можете ли вы пропустить через своё тело электричество с напряжением 1 миллион вольт?
Тесла: Представьте садовника, на которого нападают растения. Конечно, это была бы полная нелепость.
Тело и мозг человека сделаны из большого количества энергии; большая часть меня — электричество. Индивидуальная энергия, свойственная каждому, и создаёт человеческое «я», или душу. У других творений все не так: душа растения — это душа минералов и животных.
Функционирование и смерть мозга проявляются в свете. В молодости мои глаза были чёрными, а сейчас голубые.
С течением времени напряжение мозга становится сильнее, поэтому глаза как бы выцветают. Белый цвет — это цвет небес.
Однажды утром на моё окно села белая голубка, которую я обычно кормил. Она хотела донести до меня, что умирает. Из её глаз исходили потоки света. Никогда в глазах какого-либо творения я не видел столько света, сколько в глазах голубки.
Журналист: Персонал вашей лаборатории рассказывает о вспышках света, пламени и молниях, которые возникают, когда вы сердитесь или подвергаете себя риску.
Тесла: Это психический разряд или предупреждение быть начеку. Свет всегда на моей стороне.
Знаете ли вы, как я обнаружил вращающееся магнитное поле и асинхронный двигатель, сделавший меня знаменитым в 26 лет? Как-то летним вечером в Будапеште я и мой земляк наблюдали заход Солнца. Тысячи огней вращались и отсвечивали сотнями оттенков цветов.
Я вспомнил Фауста и цитировал его, как вдруг, как в тумане, я увидел вращающееся магнитное поле и асинхронный двигатель. Я увидел их на Солнце!
Журналист: Для вас наука и поэзия — одно и то же?
Тесла: У каждого человека два глаза. Уильяма Блейка учили, что Вселенная родилась из воображения, она сохраняется и будет существовать до тех пор, пока на Земле не исчезнет последний человек.
Воображение — это колесо, посредством которого астрономы могут собирать звёзды всех галактик. Эта творческая энергия идентична энергии света.
Журналист: То есть для вас воображение реальнее, чем сама жизнь?
Тесла: Оно порождает жизнь. Я питался своим учением, научился контролировать эмоции, сны и видения. Я всегда процветал, питаемый своим энтузиазмом.
И всю свою долгую жизнь я провёл в экстазе. Это источник моего счастья. Воображение было источником моего счастья. Все эти годы оно помогало справляться с работой, которой хватило бы на пять жизней.
https://ecology.md/ru/page/a-hotel-osvetiti-vsu-zemlu—eto-interviu-nikola-tesla-dal-zurnalistu-dzonu-smitu-v-1899-godu
Чего хотят мужчины
Поначалу у нас был план написать подробную инструкцию о том, как женить мужчину на себе, родить от него тройню и оформить на него ипотеку на тридцать лет (куда он тогда денется!). Но потом мы вспомнили, что всей редакцией поклялись не учить плохому и решили пройтись по основам психологии отношений.
Секрет №1
Не ограничивай свободу
Если не хочешь маяться в догадках, почему мужчины бросают женщин за бокалом винишка одинокими вечерами, не ограничивай свободу любимого. Не надо следить за ним, контролировать его переписку в соцсетях и мессенджерах, допрашивать с пристрастием — вряд ли это тебе что-то даст. Если он решит пойти налево, поверь, ты узнаешь об этом последней. Изменить можно за 10 минут на рабочем столе. Так что “душить” мужчину в своих объятиях — это то же, что активно толкать его в спину на выход с вещами.
Секрет №2
Веди себя нежно с любимым
В современном мире все смешалось, но многие мужчины как хотели, так и хотят, чтобы их любимая была нежной. Уходят ли мужчины от таких женщин? Нет! Даже те, кто предпочитает дам, которые в избу горящую войдут и коня на скаку остановят, все равно хотят, чтобы дома она из тигрицы превращалась в кошечку. Так что перестань бояться проявлять нежность, считая, что этим ты покажешь слабость и мужчина перестанет тебя уважать. Именно перед женской слабостью и уязвимостью мужчины и не могут устоять.
Секрет №3
Уважай своего мужчину
Если каждой женщине нужно сильное плечо, то мужчине – надежный тыл и это — главный секрет отношений с мужчинами. Но когда мы говорим о тыле, то имеем в виду не только горячий суп и белоснежные простыни, а моральную поддержку. Мужчине надо, чтобы его любимая женщина уважала его, поддерживала, не критиковала. Тут все логично — ему и так достается во внешнем мире, так что война во внутреннем ему ни к чему. Завязывай уже с критикой и язвительными высказываниями. Если у тебя будут близкие отношения с мужчиной, он никогда не пойдет налево.
Но потом мы вспомнили, что всей редакцией поклялись не учить плохому и решили пройтись по основам психологии отношений.
Секрет №4
Понимай любимого
Не только женщины сталкиваются с равнодушными партнерами, но и мужчинам достается от дам, которых интересуют только они сами. А ведь взаимопонимание — это даже не секрет, а аксиома психологии отношений между мужчиной и женщиной. Так что пока другие дамы в погоне за самцами увеличивают губы, грудь и что там еще, интересуйся потребностями любимого. Если твой мужчина в отношениях с тобой получит все, о чем он мечтает, то никуда от тебя не денется (пока ты сама не захочешь).
Секрет №5
Не будь пустышкой
Можешь себя утешать тем, что любят не за что-то, а вопреки, но это до поры до времени. Если ты не несешь никакой ценности для мужчины (и мы не о деньгах сейчас говорим), то когда спадет накал страсти, он променяет тебя на более новую “версию”. Даже если твой любимый — сильная личность, ему все равно нужна спутница, которая будет идти с ним рука об руку по жизни — таков один из нерушимых законов отношений между мужчиной и женщиной. Так что задумайся, какую ценность ты можешь принести ему в отношениях.
И самый главный Секрет номер 6 — уважай его родителей!!! Это важно в отношениях, как и он твоих.
https://dzen.ru/a/Xbag09TwegCvZ4o4
Мудрое правило Хань Сян-цзы, которое помогает сберечь нервы
В современном мире нелегко. Ритм жизни быстро меняется, мы сталкиваемся с различными вызовами и обязанностями, которые требуют оперативных действий и принятий решений. Мы устаем, выдыхаемся, истощаемся…
Вот несколько мудрых правил, которые помогают сберечь нервы и силы в любой ситуации.
Стакан воды
Психологи советуют, чтобы избежать непродуманных и импульсивных решений важно взять паузу на то, чтобы всё продумать. В этом помогает человеку просто обычный стакан холодной воды.
Причём пить её нужно медленно, спокойно неспеша. Если это сразу не помогает успокоиться, то нужно выпить ещё стакан, главное, чтобы вода была комнатной температуры и пить её нужно как можно медленнее в том ритме, в котором действительно удобно.
Этот приём помогает избавиться от переживаний, стать сильнее и собраться с силами. Его стоит использовать в те моменты, когда нервы на пределе, хочется вспылить или расплакаться.
«Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение…»
Все продолжается
Даже если кажется, что ситуация зашла в тупик, важно напоминать себе как можно чаще о том, что всё продолжается и что важно просто постараться сделать то, что действительно хочется и хотелось бы сделать. Часто ошибки, особенно фатальные, люди совершают тогда, когда им кажется, что дальше ситуация развиваться не будет.
Выслушай всех. Прислушивайся к немногим. Решай сам.
Что это конец, тупик и так далее, но на самом деле это всего лишь кризис, который так же преодолим, как и другие стрессовые ситуации. Любая ситуация развивается в динамике. Так что не стоит думать, что она навсегда.
Никаких «срочно» в важных решениях
Залог успешности в любом деле – спокойствие, размеренность и отсутствие фанатизма. В такой ситуации человек успевает сделать то, что действительно для него важно, нужно и полезно.
Спешка часто приводит к ошибкам, а дел, требующих быстрой мобилизации сил не так уж и много. Вот почему те, кто пытаются сделать всё и сразу, часто страдают от, порой, непоправимых ошибок, трудностей и многого другого.
Поэтому тем, кто хотел бы улучшить свою жизнь и справиться со стрессом, важно постараться избегать слишком срочной работы и постараться не спешить в решении тех вопросов, которые действительно важны для самого человека.
Поспешность в решении важных вопросов может оборачиваться досадными промахами, ошибками, которые негативно могут влиять на всё дело. Поэтому тем, кто хочет счастливой и спокойной жизни, важно постараться избегать быстроты. Иначе можно многое потерять и потом жалеть об этом. Так что решения важные требуют много времени на продумывание.
Хань Сян-цзы – китайский философ, один из Восьми бессмертных в даосском пантеоне. Вот его мнение о том, какое одно мудрое правило жизни помогает сохранить силы и нервы:
Все, что важно, не бывает срочно, все, что срочно — суета.
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2024/04/mudroe-pravilo-han-syan-czzy-kotoroe-pomogaet-sberech-nervy/
9 признаков того, что он хочет длительных отношений, но боится признаться
Понять, заинтересован ли мужчина в вас, может быть непросто. Иногда мужчины могут испытывать страх или неуверенность, которые мешают им признаться в своих истинных намерениях.
В этой статье мы рассмотрим 9 признаков, которые могут указывать на то, что ваш партнер готов к долгосрочным отношениям, но стесняется этого признаться.
Он вас внимательно слушает
Если ваш партнер проявляет интерес к тому, что вы говорите, активно задает вопросы и показывает, что он слушает и учитывает ваше мнение, это может быть признаком его готовности к серьезным отношениям.
Он включает вас в свои планы на будущее
Если ваш партнер рассматривает вас в качестве части своего будущего, обсуждает с вами планы на следующие месяцы или годы, это может указывать на его серьезные намерения.
Он делится с вами своими мыслями и чувствами
Когда человек откровенно общается со своим партнером, делится своими переживаниями, стремлениями и опасениями, это может свидетельствовать о глубокой связи и готовности к открытому эмоциональному взаимодействию.
Он показывает вам свою уязвимую сторону
Когда партнер позволяет вам увидеть его уязвимые стороны и открыто выражает свои слабости или страхи, это может указывать на то, что он доверяет вам и готов быть искренним в отношениях.
Он демонстрирует заботу о вашем благополучии
Если ваш партнер проявляет заботу о вашем здоровье, комфорте и общем благополучии, это может быть признаком его серьезности и готовности заботиться о вас в долгосрочных отношениях.
Он относится к вам с уважением и заботой
Если ваш партнер проявляет уважение к вашим чувствам, мнению и границам, учитывает ваши потребности и стремится к взаимопониманию и компромиссу, это может свидетельствовать о его готовности к серьезным отношениям.
Он проводит с вами много времени
Если ваш партнер активно проводит время с вами, стремится к совместным встречам и планирует общие мероприятия, это может указывать на то, что он ценит вашу компанию и видит вас важным человеком в своей жизни.
Он устанавливает эмоциональную связь с вами
Когда партнер открывает перед вами свои чувства, стремится к глубокой эмоциональной связи и позволяет вам делать то же самое, это может свидетельствовать о его готовности к более серьезным и длительным отношениям.
Он ревнует
Хотя чрезмерная ревность не всегда является здоровым признаком, небольшая доля ревности может свидетельствовать о том, что партнер ценит вас и страстно относится к вашим отношениям.
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2024/03/9-priznakov-togo-chto-on-hochet-dlitelnyh-otnoshenij-no-boitsya-priznatsya/
Что происходит в нашей жизни каждые 12 лет
Согласно теории 12-летнего жизненного цикла, жизнь человека разделена на периоды времени. В чем особенность каждого из них и почему следует быть осторожными в переходный период, рассказывает звездный нумеролог Алекс Айвенго.
Все во Вселенной циклично. И человек действительно живет 12-летними циклами. Это связано с китайским гороскопом, в котором есть 12 разных животных. В каждом из них по 5 элементов, поэтому сочетание индивидуально для всех людей, но есть общие закономерности. С самого рождения мы проходим несколько периодов.
Физиологический цикл: от 0 до 12 лет.
Основная задача первого периода – чтобы организм вырос, стал сильным и здоровым. Ближе к концу цикла наступает переходный момент, когда меняется гормональная система. Это естественно и нормально. Это даже проблема, если по каким-то причинам гормональные изменения не происходят и ребенок не достигает половой зрелости.
Потенциальный рост: цикл от 12 до 24 лет.
Этот период полон сил и энергии, а также дарит множество возможностей. Есть профессиональная ориентация – куда пойти учиться, кем быть. Наиболее интенсивные изменения происходят в мозгу человека, пробуждается потенциал. Этот цикл также неизбежен и естественен. Именно в эти годы мы можем учиться, подрабатывать и ночами тусоваться на вечеринках.
Достижение пикового потенциала: цикл от 24 до 36 лет.
В этом возрастном диапазоне наблюдался наибольший рост во всех областях. И это уже не обучение, а практика – мы идем на работу, применяем полученные знания. Женщина часто рожает и воспитывает детей – и это тоже серьезное обязательство.
В этот период появляется много решимости и желания действовать. Человек готов и способен на достижения. От него зависит, где он будет применять все свои знания и умения. К концу курса сила снова немного снижается.
Воспользуйтесь преимуществом: цикл от 36 до 48 лет.
Через 36 лет происходит следующее изменение – энергия снижается, происходит новый спад. Мы больше не можем работать как раньше. Могут обостриться проблемы со здоровьем, которые человек раньше игнорировал, и проявиться то, что раньше было скрыто в разных сферах жизни. В 36 лет многие люди попадают в опасные ситуации.
Мы приближаемся к моменту, когда нам придется бороться с последствиями принятых решений или, наоборот, наслаждаться плодами посеянного.
Есть очень интересный факт: если человек до 36 лет занимался бизнесом, строя карьеру, то он может реализовать себя как педагог, стать успешным наставником и передать накопленные знания. У женщины, если она успела родить детей, появляется больше времени на себя, на удовольствия.
Активное старение: цикл от 48 до 60 лет.
Период, когда мы в полной мере наслаждаемся плодами своего труда или получаем максимум страданий. Многие говорят, что это кризисные точки, опасные циклы.
Однако проблемы не появляются в одночасье. И если в этот период они выросли как грибы, значит, на предыдущих этапах их не допускали. Тогда человек получает нищету и, как правило, неизлечимые болезни, так как восстановительных сил почти не остается. Если уроки усвоены, мы живем в удовольствие и наслаждаемся происходящим.
Ожидаемая продолжительность жизни: цикл от 60 до 72.
Организм возвращается в ту фазу, в которой находился в первом периоде. Проблемы и болезни больше не стоят остро, они просто существуют. Это лучшее время, чтобы заняться своим телом, путешествовать, созерцать жизнь, делать то, что вам всегда хотелось и что вас интересовало.
Во многом именно поэтому люди в Америке и Европе живут на пассивный доход, который им удалось создать за свою жизнь. И они уже не работают, а занимаются внуками, путешествуют, занимаются духовными практиками и т. д.
Движение по инерции: циклы с 72 по 84, с 84 по 96 годы.
Если в течение первых циклов человек вкладывал деньги и стремился к совершенствованию, то позже он наслаждается плодами. Если уроки не усвоены, то возникают различные проблемы. Это касается всех сфер жизни: здоровья, отношений, финансов и так далее.
Не нужно бояться 12-летних циклов, они совершенно естественны, пишет edna.bg. Это всего лишь вопрос того, к чему мы стремимся и как мы проводим время между этими критическими точками. Куда направлено наше внимание, на чем мы фокусируемся, во что вкладываем свои силы и энергию. Жизнь зависит только от нас самих: принимайте решения, пока есть возможность.
Божидара Найденова
https://fakti.bg/life/870188-kakvo-se-sluchva-v-jivota-ni-na-vseki-12-godini
Морфогенные поля: теория общемирового сознания Руперта Шелдрейка.
Мысли всех живых существ на планете формируют общее информационное пространство. В нем содержаться все знания мира, нужно лишь суметь ими воспользоваться. Причем речь идет не только о высокоорганизованных созданиях, каковыми считают себя люди, этим полем могут пользоваться любые биологические существа.
Исследователь Руперт Шелдрейк создал теорию общего информационного поля, которое также может материализовать мыслеобразы любого человека. Ученый выявил прямую зависимость между количеством людей усвоивших определенное знание и легкостью его восприятия для последующих поколений. Он назвал такие поля – морфогенными.
«Существует некое поле образов, общее для всех людей. Образами такого поля могут стать информация, чувство или модель поведения. Подобные поля есть не только у людей, но и у животных, птиц, насекомых, растений и даже у кристаллов. Именно поэтому тот или иной кристалл принимает строго определённую, а не произвольную форму».
Существование морфогенных полей доказывает интересный случай.
В начале двадцатого века в ряде европейских стран было принято, что молочники по утрам обходят дома и оставляют молоко в бутылках у дверей. Стеклянная тара была закрыта тонкими жестяными крышками, поэтому синицы научились доставать себе лакомство. Птицы смело их проклевывали и преспокойно завтракали человеческой пищей. Для того что бы научится такому способы добычи пропитания им понадобилось около пятнадцати лет.
Время шло, и Первая Мировая война внесла коррективы в жизнь и людей и птиц. Молочники прекратили развозить свою продукцию. Эта практика возобновилась лишь спустя восемь лет.
Но вот, что интересно, синицы, жизнь которых длится всего три года очень быстро вернули себе привычку воровать у людей молоко. На это у них ушло буквально пару лет. Вся соль в том, что это было даже не следующее поколение птиц, их минуло уже как минимум два.
Откуда птицы так быстро получили новое знание, ведь передать его им было совершенно некому?
Эта ситуация объясняется очень легко если допустить существование некой информационной базы, некоего опыта доступного каждому следующему поколению.
Доказательству этой гипотезы пятнадцать лет посвятил английский биолог Вильям Макдугалл. Он заставлял лабораторных крыс искать выход из обширного лабиринта. Ученый получил поразительные данные.
Первое поколение грызунов при поиске выхода совершало в среднем двести ошибок за проход. С каждым новым помётом ошибки уменьшались, последние крысы ошибались не более двадцати раз.
Из своего опыта Макдугал сделал вывод, что крысы передавали накопленный опыт новым поколением, возможно даже на генетическом уровне. Однако его последователи, продолжившие эксперимент пошли гораздо дальше.
Австралийские исследователи создали специальные условия для подопытных. Каждое следующее поколение, проходившее лабиринт привозилось из разных лабораторий. Оно никак не было связанны с предыдущим.
Несмотря на это результаты практически не отличались от британских. Складывалось полное впечатление того, что каждое новое поколение крыс где-то достает инструкцию по прохождению лабиринта.
«Если научить чему-нибудь крыс в Манчестере, то крысы этой породы по всему миру будут гораздо быстрее усваивать тот же трюк, даже если между ними не будет никакой известной науке физической связи или общения. Чем больше крыс обучатся чему-то, тем легче то же самое усвоят их последователи».
Объяснить это явление может лишь реальное существование морфогенного поля. По крайней мере у крыс оно точно есть.
Впрочем, доказано, что у людей подобное информационное образование также существует, только по какой-то причине оно закрыто для большинства обывателей. Возможно все от того, что человек чересчур отдалился от природы целиком доверившись собственному разуму (уму).
Хотя, наверняка существуют особые техники, позволяющие окунуться в это общемировое информационное пространство, нужно лишь поставить себе цель ими овладеть.
………………………………………………………………………………………………………………………………………
PS: Примеры использования этого поля (Акаши) людьми :Менделеев, Тесла, Леонардо да Винчи и т.д.
https://nashaplaneta.su/blog/morfogennye_polja_teorija_obshhemirovogo_soznanija_ruperta_sheldrejka/2024-03-25-56586
Какой духовный смысл привычки просыпаться в 1:00, 2:00, 3:00 ночи, а также в 4:00 и 5:00 утра
Через тело человека проходят 14 основных меридианов, 12 из которых совпадают с 24-часовыми часами. Это означает, что два часа в сутки меридиан, проходящий через определенную часть тела, становится главным.
Какой духовный смысл привычки просыпаться в 1:00, 2:00, 3:00 ночи, а также в 4:00 и 5:00 утра
Меридианы связаны с частями тела и процессами, а также с эмоциями и переживаниями. Фактически, время пробуждения может сказать о том, какой меридиан нарушен.
От того, в какое время ночи вы просыпаетесь, во многом зависит, что происходит с вами. Также важно учитывать, как часто вы просыпаетесь ночью. Если вы просыпаетесь каждую ночь между 3 и 5 часами утра, это может означать, что вы переживаете духовное пробуждение.
Какой духовный смысл привычки просыпаться в 1:00, 2:00, 3:00 ночи, а также в 4:00 и 5:00 утра
Особенно если вы никогда не просыпаетесь ночью без явной причины (например, чтобы сходить в туалет).
Духовное значение пробуждения в 1:00 ночи
Физическое: Возможно, у вас проблемы с кровообращением (особенно с сердцем) или с желчным пузырем.
Ментальное: Это означает, что в вашем сердце и разуме слишком много беспокойства. И эти переживания и обиды сейчас испытывают вас на прочность.
Духовное: Вам нужна энергия. Вы отдаете больше, чем получаете, и это изматывает вас. Возможно, вы не открыты для получения, но вы также не знаете, как сделать себя счастливым, поэтому полагаетесь на идею целей или одобрение других людей, которые сделают это за вас.
Духовное значение пробуждения в 2 часа ночи
Физическое: Возможно, у вас проблемы с пищеварением, связанные с тонким кишечником или печенью. Возможно, вы едите или пьете слишком много или слишком мало.
Психические: обычно это связано с неразрешенными очагами энергии, которые вы накопили в раннем или среднем детстве. Когда вы были молоды, ваша неспособность понять, что они означают, заставляла вас либо избегать, либо сопротивляться обстоятельствам, в которых они возникали. Даже сегодня это все еще оказывает на вас влияние.
Духовное: Вам необходимо избавиться от старых, ограничивающих, унаследованных убеждений и представлений о себе, которые вы приобрели еще до того, как осознали, что происходит.
Духовный смысл пробуждения в 3 часа ночи
Физическое: Возможно, у вас проблемы с легкими. Это может быть просто неспособность глубоко дышать и расслабляться.
Ментальное: Вы нуждаетесь в руководстве и направлении. Хотя в вашей жизни начинается пробуждение, многие вещи все еще очень новы для вас, поэтому вы буквально просыпаетесь в духовный “час ведьм” (что не обязательно плохо), чтобы усвоить больше нужной вам информации.
Духовное: Поскольку 3 часа ночи – это время, когда завеса между измерениями находится на самом низком уровне, возможно, что энергии пытаются общаться с вами (прошлые близкие, проводники и т. д.). Возможно также, что, поскольку вы становитесь более чувствительными к тонким энергиям, ваше тело просыпается, когда в физическом мире происходит больше событий. Не спите и записывайте все сообщения, которые вы получаете, или идеи, которые приходят вам в голову в это время.
Духовное значение пробуждения в 4 часа утра.
Физическое: У вас могут быть проблемы с мочевым пузырем или потоотделением. В это время температура вашего тела самая низкая, поэтому вам может быть слишком жарко или слишком холодно.
Психическое: в личной жизни вам может быть то слишком жарко, то слишком холодно, вы можете чувствовать себя как очень реализованным, так и отодвинутым на второй план сомнениями. Знайте, что это часть процесса, и это поможет вам понять баланс и двойственность.
Духовное: Вы находитесь в периоде вознесения, подъема и больших перемен в вашей жизни. Вступая в новое, вы должны постараться принять отказ от старого.
Духовное значение пробуждения в 5 утра
Физическое: Возможно, у вас проблемы с толстым кишечником или с диетой и питанием.
Психическое: Вы можете быть не уверены, что заслуживаете любви окружающих или собственного благополучия. Возможно, вы слишком зациклены на самокритике, чтобы по-настоящему принять все те удивительные вещи, которые вы для себя создали.
Духовный: Вы достигли высшей точки в своей жизни, где вы наконец-то обрели силу, позитив и процветание.
Просыпание между 3 и 5 часами утра может быть признаком духовного пробуждения.
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/interesno/2024/03/kakoj-duhovnyj-smysl-privychki-prosypatsya-v-100-200-300-nochi-a-takzhe-v-400-i-500-utra/
Скажи мне, что ты слушаешь, чтобы я мог сказать тебе, кто ты: как музыка раскрывает характер человека?
Музыка – это не просто слово, которое само по себе звучит красиво. Это чувство, пробуждающее практически у каждого чувство гармонии, спокойствия и расслабления. Это время для отдыха и медитации. Музыка – это своего рода язык, который по-иному смотрит на классическое понимание «иностранного языка».
Оно разворачивается в разных стилях и жанрах, в низких и высоких тонах и раскрывается в припеве каждой песни. Его происхождение происходит из греческого языка и означает «искусство муз». Но на самом деле она нечто большее. Это свобода, нежность и воздушность. Чувства сочатся из каждой строчки и фразы.
Музыка – это бегство от реальности и путешествие к мечтам. У каждого есть своя личная интерпретация его значения, которую невозможно описать словами. Причина кроется в том, что суть музыки не выражается вербально — она ощущается сердцем и душой, она скрывается вокруг нас и пробуждает разные эмоции — иногда мы испытываем грусть или радость, иногда у нас мурашки по коже и мы слушаем с восторгом. до конца музыкального произведения.
Но как именно музыка влияет на мозг и почему она вызывает у нас разные эмоции? Было проведено много исследований, чтобы найти ответы на эти и другие сопутствующие вопросы.
Кожаный оргазм
Начнем с того, как кожа реагирует на музыку, или другими словами – что такое кожный оргазм или «фриссон» (с английского языка).
Когда мы слышим песню, которая возбуждает наши чувства, по нашей коже бегут мурашки, а волосы на ней встают дыбом еще больше. В такой момент мозг выделяет дофамин. Это катехоламин – вещество, выполняющее функцию нейромедиатора, выделяемого нейронами. Его еще называют гормоном зависимости. Студентов тестировали с использованием метода диффузной тензорной визуализации, разновидности ядерного магнитного резонанса. Оказалось, что у тех, у кого мурашки по коже от музыки, объем мозговых волокон был более плотным по сравнению с теми, у кого мурашки по коже от музыки не ходили.
Это означает, что первым удается более эффективно усваивать полученную информацию. Другое предположение – это просто высокий уровень эмоциональности человека. Такие люди более открыты переживаниям и на них влияет больше факторов, и они легче поддаются их влиянию – они более тревожны, более напуганы, легче поддаются влиянию чужого мнения и более обидчивы.
По данным ряда исследований, проведенных в начале 1990-х годов, также было установлено, что музыка оказывает более благоприятное влияние на введение анестезии в операционной, т. е. она быстрее и лучше воспринимается пациентом. Он даже снижает процент детских колик в подгузниках на впечатляющие 75%, прививая ответственность, порядок и дисциплину духа и защищая его от негативных эмоций на протяжении всего периода взросления ребенка.
Интересное влияние музыки состоит в том, что она может раскрыть основные черты характера человека. Как и цвета, каждый музыкальный стиль имеет разные значения.
Различные источники, цитируемые в этом материале, раскрывают качества, которыми обладают разные люди в зависимости от предпочитаемого ими музыкального жанра:
⦁ Блюз – высокая самооценка, свобода, жизненная сила, импровизация, спокойствие;
⦁ Джаз – самоуважение, творчество, отзывчивость, свобода, интеллект;
⦁ Страна – трудолюбие, отзывчивость, эмоциональная устойчивость, коммуникабельность, отзывчивость, трудоголизм;
⦁ Классика – самоуважение, интроверсия, свобода, внутренняя гармония;
⦁ Рэп и хип-хоп – уверенность в себе, отзывчивость, экстраверсия;
⦁ Опера – самоуважение, творчество, внимание;
⦁ Регги – лень, приближение к Богу, свобода, завышенная самооценка;
⦁ Танец – энергия, коммуникабельность;
⦁ Рок/Хэви-метал – нежность, покладистость, эгоизм;
⦁ Поп – экстраверсия, соблюдение традиций, трудолюбие, ответственность, дружелюбие.
Музыкальная терапия
Музыкальная терапия используется для облегчения определенных состояний, таких как стресс и горе, а также для лечения таких расстройств, как депрессия, тревога, панические расстройства, аутизм, заикание, гиперактивность и дефицит внимания у детей, а также для диагностики потребностей психического здоровья.
Музыкальная терапия также считается психотерапевтическим подходом, при котором музыка используется для целенаправленного опосредования связи тела, разума и эмоций в процессе переживания и осознания с целью заряда позитивными эмоциями, поддержки исцеления и развития человека. . Музыку также назначают людям, страдающим болезнью Паркинсона. Терапия включает в себя двигательные упражнения в сочетании с музыкой, чтобы отвлечь пациентов от мыслей о болезни.
В нашей стране такими методами работают психологи Болгарской ассоциации музыкальной терапии.
Однако, согласно другим исследованиям, музыка не всегда оказывает положительное влияние на функции нашего мозга. И она несет ответственность не только за глухоту. Причина кроется в том, что в некоторых стилях, преимущественно электронных, сердцебиение подстраивается под частоту музыки и бьется с ее скоростью. Тогда у человека даже возможен сердечный приступ. В клубах, где в основном звучит такая музыка, людям рекомендуется не стоять возле колонн и периодически выходить за пределы заведения, чтобы и сердце, и уши могли отдохнуть и вернуться в нормальный ритм.
Все эти и многие другие исследования доказывают связь психологии (или лучше психики) и музыки. А точнее, влияние психологии музыки на мозг человека. Из них можно сделать выводы, что музыка – это не только развлечение и сжатие времени. Это внешний фактор, который не только пробуждает в нашей стране различные процессы, но и обладает целительной силой, которой исцеляет душу и тело.
Теодора Павлова
https://novini.bg/razvlecheniq/muzika/838601
-
Становление земной хранительской системы
27.04.2024
-
Ребенок 8-ми лет из Германии предупредил
27.04.2024
-
Жара этим летом будет невиданной
27.04.2024
-
Планета затаила дыхание в ожидании
27.04.2024
-
Атлантическая аномалия вернулась
27.04.2024
-
26 апреля
27.04.2024
-
25 апреля
27.04.2024
-
21 апреля
27.04.2024
-
20 апреля
27.04.2024
-
24 апреля
27.04.2024
-
23 апреля
27.04.2024
-
22 апреля
27.04.2024
-
Открываем Сердца
25.04.2024
-
Сатанаил: Осознанные потребности
25.04.2024
-
Что гарантированно разрушат вашу жизнь
25.04.2024
-
Как развить в детях правдивость
25.04.2024
-
Я защищала его сердце, хотя должна была защищать свое
25.04.2024
-
Солнце стреляет вспышками, как будто из пулемета
25.04.2024
-
Где больше энергии
25.04.2024
-
Как найти в себе силы
25.04.2024
-
Признаки, что вы живете в согласии со своей душой
25.04.2024
-
24 апреля
25.04.2024
-
23 апреля
25.04.2024
-
19 апреля
25.04.2024
-
Почему не можете привлечь достойного мужчину
23.04.2024
-
Что нравятся мужчинам в постели
23.04.2024
-
Топ-20 смартфонов с самым высоким и самым низким уровнем излучения
23.04.2024
-
Ежедневных привычек для счастливой жизни
23.04.2024
-
Для чего мы все на Земле
23.04.2024
-
Пророческие предупреждения о скором нападении на Израиль
23.04.2024
-
Авиакомпании сбросили маски и решили считать Землю плоской
23.04.2024
-
21 апреля 2024
23.04.2024
-
22 апреля
23.04.2024
-
21 апреля
23.04.2024
-
18 апреля
23.04.2024
-
17 апреля
23.04.2024
-
Мир новый, дети новые, а педагогика старая
21.04.2024
-
Привычки злых людей
21.04.2024
-
Многомиллионные города Китая тонут
21.04.2024
-
Неспособный
21.04.2024
-
Как справиться с тревогой
21.04.2024
-
На Солнце что-то очень серьезно бахнуло
21.04.2024
-
Эксперимент CERN 8 апреля сдвинул частоту вибраций Земли
21.04.2024
-
На Земле наступает время животных-гигантов
21.04.2024
-
20 апреля
21.04.2024
-
19 апреля
21.04.2024
-
16 апреля
21.04.2024
-
15 апреля
21.04.2024
-
1 день голодания омолаживает на 3 месяца
19.04.2024
-
Что стоит сделать, если вы чувствуете себя одинокими в отношениях
19.04.2024
-
СОН помогающих практиков
19.04.2024
-
Некоторые люди никогда не станут вашими
19.04.2024
-
5 вещей, которые мужчины делают, прежде чем уйти
19.04.2024
-
Астрологи говорят, что события скоро станут очень насыщенными
19.04.2024
-
18 апреля
19.04.2024
-
17 апреля
19.04.2024
-
14 апреля
19.04.2024
-
13 апреля
19.04.2024
-
Абаддон — повелитель бездны и смерти
17.04.2024
-
7 способов узнать, что ваша любовь настоящая
17.04.2024
-
Убийцa отношений №1, по мнению психологов
17.04.2024
-
О тревогах и беспокойствах
17.04.2024
-
Все происходит более естественно, когда мы отпускаем человеческий инстинкт контроля
17.04.2024
-
НЛО длиной 400 километров замечен вблизи Земли
17.04.2024
-
Пары, которые становятся сильнее после измены
17.04.2024
Users Today : 2273
This Month : 92865
This Year : 507810
Views Today : 30035
Who's Online : 197