Признаки того что это не любовь а чистая манипуляция

Признаки того, что это не любовь, а чистая манипуляция

Опубликовано 25.12.2023 | Автор: Йосиф

Признаки того, что это не любовь, а чистая манипуляция

Когда дело доходит до идеи, что один партнер в браке контролирует другого, не следует прибегать к стереотипам. Токсичные отношения могут прокрасться куда угодно, а для контроля за поведением одного партнера нет границ – люди любого возраста, пола или социально-экономического статуса могут играть роль опытных „кукловодов“. Как распознать манипуляцию?

Вы изолированы от друзей и семьи;

Этот процесс может начаться очень тонко, но это первый шаг к полному контролю над вами. Вы можете услышать, что слишком часто разговариваете по телефону,и вам нужно прекратить это. Цель этой позиции-лишить вас поддержки близких и не сопротивляться воле контролирующего.

Вас постоянно критикуют-даже за мелочи;

Критика, как и изоляция, также может начинаться с детских шагов. На самом деле, некоторые даже думают, что критика их партнера обоснована и что он просто хочет помочь им стать лучшими людьми. Но в конце концов, какой бы маленькой ни была критика, если она является неотъемлемой частью ваших отношений, вы вряд ли сможете почувствовать себя счастливым человеком.

Вы подвергаетесь завуалированным или явным угрозам;

Многие считают, что только физические угрозы являются чем-то серьезным. Но если вам постоянно угрожает разлука, не общаться с детьми или что вас лишат финансовой поддержки, это уже живое эмоциональное манипулирование. Реалистичны ли угрозы, они просто способ для контролирующего партнера получить то, что он хочет.

Они ставят вам условия;

«Я буду любить тебя гораздо больше, если ты хорошо зарабатываешь.“

«Если вы даже не можете потрудиться приготовить простой ужин, то я не знаю, что я получаю от этих отношений.“

Некоторые условия могут быть более пугающими, чем другие, но сообщение всегда одно и то же: вы недостаточно хороши для своего партнера прямо сейчас.

Отсутствие чувства взаимности;

Здоровые, стабильные отношения имеют воплощенное в них чувство взаимности. Если вы делаете определенные жесты друг для друга, это по собственной свободной воле, а не „набирать очки“. Если ваш партнер не хочет прислушиваться к вашему запросу, поскольку он уже много сделал для вас на прошлой неделе и „не его очередь», это серьезная проблема.

Ваше чувство вины используется как инструмент влияния;

Многие контролирующие люди-искусные манипуляторы, используя эмоции своего партнера в своих интересах. Иначе говоря, ему вменяют вину – Часто это означает отказ от собственного мнения или истинных желаний в пользу партнера.
Вы чувствуете себя обязанным

Обычно манипуляция начинается с романтических жестов. Но при ближайшем рассмотрении многие из этих жестов могут быть использованы, чтобы держать вас под контролем. Создается впечатление, что нужно „отблагодарить“.

Вы чувствуете, что за вами наблюдают;

Контролирующий партнер обычно считает, что имеет право знать все и даже больше. Может быть, он или она проверяет ваш телефон, вашу электронную почту или постоянно отслеживает вашу историю поисковых запросов в интернете, а затем оправдывает себя словами: „если вы не делаете ничего плохого, вам нечего бояться.»Но независимо от того, осуществляется ли это открыто или скрыто, такое поведение является нарушением личного пространства.

Чрезмерная ревность, обвинения или паранойя;

Ревность вашего партнера поначалу может быть приятной – это считается свидетельством сильной любви. Но если ваш партнер рассматривает любое ваше взаимодействие с людьми противоположного пола как флирт, это может стать опасным и вызвать множество проблем.

У вас нет времени на себя;

Это еще один способ ослабить свою силу: заставить вас чувствовать себя виноватым за то, что вы потратили время, необходимое для перезарядки. Вполне естественно, что каждому нужно время для себя-побыть одному, подумать, заняться любимым делом и просто расслабиться. В здоровых отношениях общение об этих потребностях приводит к рабочему компромиссу. А в контролирующих отношениях вас обвинят в эгоизме.

Вам уже надоело постоянно ссориться;

Некоторые люди питаются конфликтами и могут создавать их буквально с нуля. Особенно, если их партнер более пассивен и полностью истощен постоянными разногласиями.

Ваши сексуальные эксперименты оставляют неприятные воспоминания;

Контролирующая динамика в отношениях переносится и в постель. В любом случае, если вы чувствуете беспокойство по поводу того, что происходит в вашей сексуальной жизни, это признак того, что что-то не так.

Ваши способности постоянно подвергаются сомнению;

Возможно, вы надеетесь продолжить свое образование, но ваш партнер заставляет вас чувствовать, что этого не произойдет. Или вы мечтаете о собственном бизнесе, но он называет ваши идеи «идиотами»“ Контролирующий партнер хочет подорвать вашу потенциальную автономию, поэтому убеждает вас, что вы недостаточно умны, способны или талантливы, чтобы чего-то добиться в жизни.

Проблема полного контроля в отношениях гораздо более распространена, чем вы думаете. Контролирующие люди используют арсенал инструментов, чтобы доминировать над своими партнерами — осознают они это или нет. Нужно знать, как распознать манипуляцию и вовремя принять определенные меры, ведь это не здоровая ситуация.

Автор: Лора Костова, happy-woman.bg

https://fakti.bg/life/842690-13-znaka-che-tova-ne-e-lubov-a-chista-manipulacia