За время эволюции человечеству столько раз приходилось с голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов собственного жира, чтобы полностью обеспечить организм энергией. Запасов микроэлементов и солей в организме достаточно для нескольких месяцев существования. Рекорд голодания, зафиксированный медициной, составляет более 250 дней, причём с улучшением здоровья. Как правило, при отсутствии пищи в экстремальных условиях причиной смерти людей является не отсутствие пищи, а психологический стресс.
«На четвертый день голодания голод пропадает, и появляется ощущение что летаешь.»
«Голодание мне необходимо также как глаза, оно открывает взгляд на духовный мир» (М. Ганди.)
В последнее время стали популярны однодневные голодания. Конечно, по сравнению с длительным голоданием их эффект слабее. Однако при определённых условиях эффект даже однодневного голодания, проводимого раз в неделю, может резко возрасти. Для этого однодневные голодания нужно повторять. Профессор медицины Кода Мицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит:
«Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания. Через полгода или год вы станете здоровым до неузнаваемости».
Лечебное голодание высоко оценивается многими врачами и пользуется скрытой популярностью среди специалистов, а также и предпринимателей.
Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании:
Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.
Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.
Один день голодания омолаживает организм на три месяца.
Оказалось, что с помощью голодания ещё в глубокой древности лечили больных Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие врачи. В настоящее время уже имеется много научных данных, раскрывающих механизм лечебного действия голодания, которое стимулирует обмен веществ, омолаживает организм и препятствует старению.
Самое поразительное, что после такого лечебного голодания выглядишь, как после СПА-процедур.
Не знаем, в чём тут дело, но организм явно очищается и внешне и внутренне. Кстати, если уж вы решились лечить болезни голодом, то ни в коем случае не принимайте никаких лекарств. Можно только пить воду — часто и небольшими порциями.
К слову сказать, кратковременное голодание, помимо очищения и существенного улучшения внешности имеет ещё один неожиданный эффект. Он заключается в увеличении силы воображения и способности творить. Например, Джон Леннон, один из легендарных «битлов», практиковал медитацию и увлекался голоданием. Не исключено, что его творческие озарения в музыкальной сфере стали результатом не только таланта и работоспособности, но и периодическом отказе от хлеба насущного.
Т.Тоео, бывший член палаты общин японского парламента, всем сомневающимся настоятельно рекомендовал еженедельные однодневные голодания как способ оздоровления и активизации мышления. Он неоднократно подчеркивал, что это не просто диета, ибо благодаря голоданию голова работает лучше и непрерывно возникают идеи.
Обмен веществ даже повышается во время краткосрочного голодания.
Людям кажется, будто они будут страдать от нестерпимого голода и не смогут нормально соображать, если не будут кушать каждые 2-3 часа. На секунду представьте последствия с эволюционной точки зрения, если б это было бы правдой. Если учесть, что регулярные периоды голодания и даже полномасштабная голодовка были частью повседневной жизни у первобытного человека, как вы думаете, дожили бы мы до сегодняшнего дня, если бы не могли нормально функционировать, когда добывание еды было наиболее критичным?
Наш организм развил очень эффективные механизмы поддержания определенного уровня сахара в крови, даже в экстремальных условиях, т.к. задача это высокоприоритетная. Если бы вас заставили голодать 24 часа, а потом пробежать 90 минут на 70-75% от максимального потребления кислорода, уровень сахара крови после пробежки у вас был бы таким же, как если бы вы пробежали накормленным. Чтобы уровень сахара в крови опустился до уровня, влияющего на вашу мыслительную деятельность, должно пройти не менее 3 суток или 84 часов голодания; и то это временно, т.к. мозг адаптируется использовать кетоновые тела для энергии. В течении 48 часов голодания или жесткого ограничения калорийности питания, сахар крови поддерживается на нормальном уровне и никак не сказывается на ваших когнитивных способностях.
Вера в то, что пропуск приёма пищи или кратковременное голодание вызывает «режим голодания» абсурдна и нелепа.
Почему мы восприимчивы к мифам?
В бесчисленные исследования по теме, показывают первые признаки снижения метаболизма в ответ на голодание после 60 часов (-8% от уровня метаболизма в покое). Другие исследования указывают на неизменность метаболизма до 72-96 часов (George Cahill привнес огромный вклад в эту тему).
36 часовое голодание не выявило никаких изменений в мтеаболизме испытуемых. Более того, еда вообще не оказывает серьезного влияния на метаболизм.
Может прозвучать парадоксально, но вообще-то метаболизм даже повышается во время краткосрочного голодания.
Исследования показали увеличение на 3.6-10% после 36-48 часов (Mansell PI, et al, и Zauner C, et al). И в этом есть смысл с точки зрения эволюции. Эпинефрин и норэпинефрин (адреналин/норадреналин) обостряют наш разум и заставляют что-то делать. Как раз то, что надо, чтобы замотивировать нас на поиск еды, охоту за добычей, тем самым поднять шансы на выживание. В определенный период, после нескольких дней без еды, этот механизм становится не выгодным для выживания, и скорее приносит больше вреда, чем пользы; вместо этого механизм сохранения энергии становится более выгодным. Но в любом случае, обмен веществ увеличивается в период кратковременного голодания (до 60 часов).
Голодание практиковали не только для восстановления здоровья и сохранения молодости, но и для духовного просветления.
Глубокое влияние голодания на сознание и возможность использования этого метода для духовного развития подтверждается тем, что практически во всех известных культурах, религиях, направлениях духовного развития есть о нём упоминания.
Все известные патриархи древности голодали.
— Моисей голодал на священной горе несколько раз по 40 дней и ему открылись божественные откровения и истины.
— Христос голодал 40 дней перед тем, как нести в массы новую религию. Есть в писаниях упоминания о том, что Христос голодал по 40 дней в нескольких различных своих воплощениях.
— Будда голодал 40 дней незадолго до своего просветления, когда ему открылся путь к освобождению.
— Мохаммед и Али – основатели двух ветвей ислама также практиковали голодание по 40 дней.
— Махавир – основатель джайнизма, 12 лет соблюдал пост и в течение этого срока многократно испытывал себя голоданием.
— Основатель целительного направления рэйки японец Микао Усуи голодал 21 день на горе, в месте силы. После этого он стал проводником целительной животворной энергии.
Соответственно в большинстве религий и духовных течений предписывается голодание для очищения и развития силы духа.
В христианстве существует система постов, предписывающая определённые ограничения и рекомендации в питании.
Фактически это способ перехода на более здоровую пищу. Также в периоды постов рекомендуется 2 дня в неделю по средам и пятницам полное воздержание от пищи, то есть голод на воде. Кроме этого, истинным христианам предлагается голодать определённые недели в течение всего поста.
Иисус Христос призывал своих апостолов голодать для очищения души и тела, называя тело – “храм души”.
В исламе также есть предписания по голоданию. Наиболее правоверные мусульмане в эти дни голодают насухо.
В древних традициях и культурах голодание обширно использовалось для подготовки к различным ритуалам. Во многих племенах существовал ритуал перехода юноши в мужчину в виде посвящения. Для этого юноша подвергался ряду испытаний. Одним из основных испытаний являлось уединение и голод, в некоторых традициях достаточно длительный.
Воины и охотники изготавливали себе предметы силы в виде амулетов. Чтобы предмет действительно имел силу, воины очищали себя с помощью голодания.
Обязательным было использование голодания в шаманских культурах. Шаманы уединялись на несколько дней с местах силы на природе и употребляли только воду. За этот период шаману открывались многие истины, он получал возможность договариваться с силами природы, обретал дар предвидения, мог предсказывать события, ожидавшие племя, изменения погоды, опасности, неожиданности.
В шаманской традиции существует практика, называемая «поиск видений». Она состоит в том, что испытуемый удаляется в уединённое место силы на природе, лучше всего в горах или в лесу. Он находится там от 1 до 3-х суток, употребляет только воду. Находясь в уединении под открытым небом, человек учится больше чувствовать силы природы, общаться с ними. Основой этого процесса является развитие внимательности. Важно быть внимательным ко всем окружающим знакам, к внутренним процессам.
Голодание как метод очищения тела и развития воли и духа используется в таких древних системах, как цигун и йога. Известно, что Поль Брэгг также регулярно практиковал йогу и очистительные пранаямы, но подчёркивал, что его гибкость тела, ясность ума и свежесть дыхания связаны, прежде всего, с воздействием голодания.
Ученые выяснили, почему именно голодание удлиняет продолжительность жизни.
Ещё в середине прошлого века выяснилось, что голодание значительно увеличивает продолжительность жизни самых разных живых существ — от одноклеточных дрожжей до приматов, однако причина этого явления на клеточном уровне оставалась неизвестной.
Исследование американских биологов показывает, что ключ к разгадке лежит в изменениях работы митохондрий, провоцируемых голоданием.
Учёным из Гарварда, Корнелла и американского Национального института здоровья под руководством гарвардского доцента Дэвида Синклера удалось выявить два фермента, которые мобилизуют митохондрии, часто именуемые «энергетическими фабриками», в тяжёлые для клеток времена. Это и позволяет продлить жизнь клетки и отодвинуть её гибель. Митохондрия — клеточный органоид, обеспечивающий клеточное дыхание, в результате которого энергия высвобождается или аккумулируется в легко используемой форме аденазинтрифосфорной кислоты (АТФ). В опубликованной в последнем номере журнала Cell статье учёные показали, что голодание приводит к активизации белка, который способствует насыщению митохондрий молекулами кофермента никотинамидадениндинуклеотид (НАД) — одного из главных переносчиков энергии в клетке.
Именно обилие НАД, по мнению исследователей, позволяет в полной мере использовать кодируемые SIRT3 и SIRT4 «ферменты молодости» митохондрий — вместо естественного угасания деятельности органелл, неминуемо ведущего к смерти всей клетки, митохондрии не просто восстанавливают свою работоспособность, а начинают работать лучше, чем когда бы то ни было. Повышенная отдача, с которой митохондрии начинают производить энергию, позволяет существенно замедлить процесс старения клеток, практически отключая естественный механизм самоубийства старых клеток. Более того, активизация митохондрий способна на время компенсировать потерю всех остальных источников жизни в клетке. Даже если ядро её оказывается совсем неработоспособно, делая бессмысленным дальнейшее сохранение жизненной единицы, механизм клеточного самоубийства отказывается запускаться. Как именно митохондрии блокируют отмирание клеток, учёные пока не знают.
Голодание и атеросклероз.
Один из характерных симптомов атеросклероза — вялотекущее воспаление в стенках артерий, которое сопровождается скоплением иммунных клеток макрофагов. Как пишут учёные в журнале Cell Metabolism, в таких макрофагах испорчен механизм переработки отходов. Биомолекулы в клетке постепенно выходят из строя и должны быть заменены. Вместо них приходят вновь синтезированные молекулы, но и старые нужно куда-то деть. Для этого в клетке существуют специальные системы «самопереваривания» — они расщепляют разнообразный молекулярный мусор.
Исследователи полагают, что если активировать мусороуборочную систему в клетках, то вероятность развития атеросклероза сильно уменьшится. Разумеется, тут открывается широкое поле деятельности для фармацевтов. Но, по мнению учёных, мы можем своими силами попробовать привести в чувство мусороперерабатывающие ферментные системы — с помощью голодания. Ограничения в пище, низкокалорийная диета заставят клетки искать дополнительные энергетические ресурсы, и ими могут оказаться залежи молекулярного мусора внутри клеток.
Голодание для похудения.
Если грамотно и качественно подготовится к суточным голоданиям, и делать их стабильно, и систематически каждую неделю, то можно добиться хороших результатов для снижения веса.
Американские специалисты утверждают, что даже 1 день голодания в месяц может быть весьма полезным для здоровья.
Ученые провели исследование, которое показало, что у людей, воздерживающихся от пищи каждый первый понедельник месяца, на 40 % снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А у больных астмой уменьшается количество приступов. По словам экспертов, мягкий стресс, который испытывает организм во время умеренного голодания, положительно сказывается на иммунитете и снижает вероятность возникновения раковых заболеваний. Некоторые специалисты говорят даже о том, что не обязательно голодать целый день: можно пропустить завтрак или ужин. Обязательное условие — если уж решили поголодать, то делайте это регулярно и пейте во время этого процесса воду.
Голодание, это тот необходимый шанс, та возможность, которую мы даем своему организму для самостоятельного восстановления. Полное прекращение поступления пищи позволяет организму направить все свои силы на процессы выведения отходов и восстановление функций всех органов и систем. Организм все делает сам, и мы даже до конца не знаем всех механизмов, с помощью которых это происходит. Поэтому, понятие – лечение голоданием – не отражает сути происходящего с нами. Вы просто прекращается питаться, а все остальное делает организм. В связи с этим, становится понятно вся универсальность данного метода восстановления, при котором задействован весь организм и те ограничения, которые связаны с невозможностью организма полностью восстановить утраченные функции при далеко зашедших заболеваниях.
Головная боль при голодании.
Часто головная боль наблюдается при лечебном голодании. В этом случае боль концентрируется в затылочной области и носит давящий или распирающий характер. Часто боль бывает очень сильной и даже анальгетики её не снимают.
Обычно целью лечебного голодания является очищение организма от шлаков. Об этом говорили еще древние. «Шесть дней питайся, один голодай», — советовали они. Посты, о которых говорится в Библии, это не только дань Божественному началу, но и путь к оздоровлению организма. После зимнего ничегониделания, обильных трапез — Великий пост. Организм очищается. Здоровеет тело. Появляются легкость, душевная ясность, внутренняя чистота.
Человек, являя собой венец эволюционного процесса, получил совершеннейший приспособительный механизм. Когда организм не получает пищи извне, он переходит на собственные ресурсы. В «энергетическую топку» идут «свои» углеводы, белки, жиры, все отжившие старые клетки, болезненно измененная ткань, а также опухоли, отеки, спайки, шлаки, — все то, что не нужно организму. Во время голода организм очищается от ядовитых веществ, накапливающихся в нем в результате болезней, приема лекарств, алкоголя, табака, неправильного питания. Наряду со стимуляцией жизненных процессов происходит противоположный процесс — расслабление, отдых важнейших систем и органов нашего тела.
Бытовая плесень способна в короткие сроки положить на лопатки ваше здоровье
Плесень – один из древнейших организмов на земле (ей более 1,5 млрд лет) и при этом – один из самых распространенных и устойчивых. Она относится к самой ранней стадии эволюции грибов и способна выживать в самых экстремальных условиях. Разные виды плесени живут на коже человека, на еде, в почве, в воде, на растениях, в земле и даже паразитируют на других видах грибов. Какие-то виды плесени для человека условно безвредны, какие-то – потенциально опасны. Но есть такие виды, которые способны подкосить здоровье. Это «бытовая» плесень, которая накрепко поселилась в наших домах. Особенно опасна для человека черная плесень. Не зря в древние времена дома, где поселялась черная плесень, сжигались дотла.Плесень накапливается в сырых, с плохой вентиляцией, помещениях. Ее хорошо заметно – черные или серые пятна на поверхности стен влажных помещений и там, где есть «мостики холода» и собирается конденсат. Вместе с налетом может появиться и неприятный грибной запах.
СПРАВКА. Исследования показали, что 15% жилищ в холодных климатических условиях имеют признаки сырости и 5% поражены плесенью. В теплом климате – 20 и 25% соответственно. Эта проблема в основном распространена в помещениях, где не установлена вентиляция, нет тепло- и гидроизоляции, нет надлежащего отопления.
Плесень – это не просто эстетические дефекты помещения. Контакт кожи с плесенью, а также вдыхание или проглатывание ее спор может иметь печальные последствия для здоровья. Предлагаем вам ознакомиться со списком тех проблем, с которыми вам, возможно, придется столкнуться, если в вашем доме есть плесень.
АСТМА. Высокая влажность помещения и наличие в нем плесени может привести к хроническим проблемам с дыхательной системой и астме. Доказано, что сырость усугубляет уже имеющиеся респираторные заболевания. При воздействии плесени на детский организм риск астмы повышается на 80%.
РИНИТ. Бытовая плесень увеличивает риск частых заболеваний ринитом. Люди, у которых уже есть инфекции носоглотки, имеют более серьезные симптомы, когда подвергаются воздействию плесени.
Опять же для детей контакт с плесенью имеет более пагубные последствия: есть тесная связь между высокой концентрацией плесени в доме и развитием аллергического ринита у детей в первые пять лет жизни. Сырость и воздействие плесени являются определяющими ринита, аллергического ринита и риноконъюнктивита. Причем наиболее ярко проявляются симптомы, когда есть сильный запах плесени.
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ. Головная боль и мигрень также являются последствиями токсичности плесени. Она может вызвать головную боль в результате аллергической реакции на споры плесени во вдыхаемом воздухе.
Наряду с головными болями, человек может часто страдать от усталости и утомления, испытывать болезненные ощущения в мышцах и суставах.
СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ. Токсины, которые выделяет плесень, могут негативно влиять на иммунную систему человека, ослабляя ее. Особенно это опасно для маленьких детей, иммунитет которых еще не полностью развит. Когда их организм подвергается воздействию плесени или антигенов, их иммунная система не всегда может защитить ребенка, либо может реагировать неправильно.
Плесневые токсины могут вызвать у детей острую рвоту, понос, приступы астмы, а в тяжелых случаях – легочное кровоизлияние.
Но не только дети, но и взрослый организм не всегда способен противостоять негативному воздействию черной плесени в течение длительного времени.
ПРОБЛЕМЫ С ГЛАЗАМИ. Зараженные плесенью дома могут буквально ослепить своих хозяев. Микотоксины, присутствующие в воздухе, могут спровоцировать воспаление в глазах, слезотечение, гиперемию глаз и размытое зрение.
ВЫСЫПАНИЯ НА КОЖЕ. Людям с чувствительной кожей лучше подальше держаться от домов, где обосновалась плесень. Симптомы могут включать воспаление кожи, розовые или коричневые кожные высыпания, волдыри и зуд. Время от времени может возникать пожелтение кожи. Сыпь из-за плесени может зудеть, а попытки расчесать больное место увеличивают риск повреждения кожи и инфицирования.
ПРОБЛЕМЫ С КРОВООБРАЩЕНИЕМ. Микотоксины могут вызвать повреждение сердца, привести к свертыванию крови и внутренним или внешним кровоизлиянием. Симптомы нарушения кровообращения из-за токсичности формы включают нерегулярное сердцебиение и низкое кровяное давление. В тяжелых случаях это может привести к нарушению костного мозга, кровавой рвоте, кровотечению в головном мозге и других органах.
НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. Микотоксины могут повлиять на центральную нервную систему, что, в свою очередь, может привести к когнитивным и поведенческим изменениям, атаксии (отсутствии координации мышц) и конвульсиям. Симптомы, связанные с неврологическими проблемами, из-за токсичности плесени включают спутанность сознания, затуманенность мозга, сокращенную продолжительность концентрации внимания, трудности с концентрацией внимания, потерю памяти и проблемы с ней, нарушенную способность к обучению, галлюцинации и так далее.
ДЕПРЕССИЯ. Люди, живущие в сырых, заплесневелых домах, более подвержены риску депрессий.
БЕССОННИЦА. Люди, которые имеют основные проблемы с дыханием во время сна, например, обструктивное апноэ, могут быть очень чувствительны к плесени. Это происходит из-за вдыхания спор плесени и микотоксинов, что ведет к дальнейшей заложенности носа, чиханию, слезотечению и насморку и провоцирует плохой сон.
Хотите очистить организм от грибов? Перестаньте их кормить!
Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы…
Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.
Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много марок, очень много названий, более 50 видов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы лесные, есть низшие, есть высшие. Высших грибов целый класс — это китайский кордицепс, рейкет.
В чем заключается смысл гриба?
Смысл заключается в том, что у него есть генетический код и это не единичная особь, а особь, которая живет колониями. При чем, между этими колониями существует точная взаимосвязь сегментов. То есть каждый грибной элемент связан с другими грибными элементами тысячами сегментных связей.
Если мы хотим, чтобы наш организм был свободен от грибов, единственное, что мы можем, это не давать ему пищу. Потому что, если в нашем организме достаточно пищи для грибов, то они в нем будут. Вот, например, в хлебнице лежит хлеб. На нем образовалась плесень. Если вы хлеб уберете и оставите плесень, то постепенно эта плесень погибнет. Потому что ей нечего будет кушать. Она высохнет, не размножится, потому что для размножения ей нужны питательные вещества. Питается плесень в основном белковыми продуктами, потому что ей нужны аминокислоты.
Вот, например, мы берем муку, добавляем сахар, масло – энергию, добавляем воду, добавляем дрожжи — это вот и есть плесень особого рода – хлебная плесень. Дальше мы этой плесени даем температуру, обязательно 37, потом даем ей особую влажность и кислород. И тогда она начинает размножаться, реанимироваться. Причем, до этого она лежала в холодильнике при температуре -18. Или лежала в сухом виде еще 10 лет. У нее всхожесть немного уменьшится, но незначительно, она все равно взойдет. Убить плесень, даже если вы пережарите хлеб, невозможно. Потому что, если вы бросите сухари пережаренные в квас, квас будет бурлить. Это говорит о том, что как только она попадет в белково–углеводную среду, то начинает размножаться.
Всё, что является дрожжевым, для нас несет определенную плесневую опасность. Потому что виды плесени, они все содружественны, то есть это свой класс. И там, где живет одна плесень, может жить другая, третья.
Одна из самых патогенных плесеней для нас – это всё-таки кандида.
Но есть более, гораздо более вредные плесени, такие как аспиргирус, черная плесень, мукурусумузус.
Плесень – это слово объединяющее, на самом деле каждый грибок грибку рознь.
Ногтевые грибки – это не то же самое, что кандида. Какие-то грибки поражают лимфатические узлы в паху, другие под грудью, третьи поражают ногтевую пластину и живут только на ногтях.
Какие–то поражают только слизистые оболочки и живут во рту, в виде кандидозов и стоматитов или во влагалище в виде кандидозов и вагинитов.
Какие-то грибки поражают кожные покровы и живут на коже в виде трещин, псориаза, экземы, нейродермита, но везде — это класс грибы.
Как попадают грибы в организм?
Грибы попадают в организм:
с испорченной пищей,
с водой,
с воздуха,
со старыми пыльными вещами.
Очень верно сказано, что если абрикос или виноград с плесенью, то их есть нельзя. Но если в ящике есть плесень, то она есть на всех фруктах.
Наш организм обладает хорошим фактором – это концентрация желудочного сока, который эту плесень подавляет, и, по идее, через желудочно–кишечный тракт она не должна проникать.
Плесень может вторгаться к нам через кожу. Везде, где мы паримся, где мы ходим босиком, везде, где для неё есть условия, то есть влажность, температура, органические остатки (например, грязь или жир человека) – для плесени есть еда.
Как проникает грибок между пальцами ног? Он через неповрежденную кожу не просочится, он к ней даже не магнитится. Но если в коже есть микротравмочки: царапинки, опрелости, повреждения кожного покрова, то грибок мгновенно туда цепляется. И стоит ему пройти кожный барьер, как он приживается.
Признаки гриба в организме человека
1. Всё, что зудит.
Вот говорят:
— У меня собака заболела.
— Что с собакой?
— Ухо простудила.
— Что делает?
— Чешет.
Если собака чешет ухо, значит, у нее в ухе грибок.
Если человек чешет ухо спичкой, зубочисткой, то здесь один вариант – грибок, других вариантов нет. Что-то у меня в ухе случилось, что-то там болит, что-то там течет, но если появился зуд – это грибок.
2. Трещины, пузыри, потертости (не мозоли, а образуются потертости непонятного характера, вроде бы ничего не стирали, например, в паховых складках – образуется что-то мокнущее). Везде, где шелушится, трескается и мокнет одновременно.
3. Часто приходят люди и показывают на ладонях, на тыльных сторонах, что-то непонятное, как – будто покарябано – обожжено. Всё, что на руках, под мышками, в паховых складках – это все грибы. Если откуда–то выделяется что-то белое, творожистое – то это тоже грибы. Неважно, изо рта ли, влагалища, или бронхов, миндалин.
4. Всё, что на языке белое, творожистое, крупинчатое – это все грибы. Вечером спать легли – язык был нормальный, утром встали – обложен белым налетом. Белый налет — это и есть грибок. Лимфатическая система всю ночь собирает этот белый налет на ворсиночках языка, как на ковриках у двери, откладывает, потому что дальше он идет на выброс. Слущивается с языка и вместе с питанием выплевывается, либо отхаркивается.
Надо язык отскабливать палочкой, либо ложечкой. Налета на языке быть не должно. Язык должен быть розовым, с выраженными сосочками.
5. Всё, что не болит – это грибок. Потому что грибы перегрызают нервные окончания. К коже идёт огромное количество нервных окончаний. Что бы чувствовал больной псориазом, если огромные поверхности его кожи постоянно, ежесекундно бы раздражались, он бы просто с ума сошел от боли. Когда мы кнопкой уколем палец, боль такая, что мы подскакиваем. Если бы поверхности псориаза были бы болезненны, то это было бы сильное болевое перераздражение, и человек бы умер от болевого шока. Грибок целенаправленно с этим работает, он все откусывает, завоевывает кожу и делает ее управляемой. У него там свои замки, свои дворцы.
6. Всё, что на коже обсыпается, отпадает, возвышается, шелушится кольцами (равномерно, неравномерно), везде, где есть чешуйки.
Как правило, грибок располагается в зоне крупных лимфатических узлов, по одной простой причине – грибок находится в межклеточном пространстве. Вот клетка, вот межклеточное пространство – вода, потенциал этой воды – 50 приблизительно. Среда должна быть либо щелочная, либо кислая, вокруг клеток размножается грибок. Сюда он попадает с током крови с пищеварительного тракта в межклеточную воду.
Межклеточная вода должна протекать, каждое утро сюда должна поступать вода и каждое утро она должна стравливаться и уходить. Стравливается она через лимфатическую систему. Лимфатические протоки заканчиваются лимфатическими узлами. В лимфатических узлах отсеки, 10 входов, один выход. И здесь происходит обработка лимфоцитами тех жизненных молекулярных форм, которые засосались сюда и происходит очищение. Чистая лимфа идет в одну сторону, а грязная лимфа идет в другую, на выброс.
У человека заболел коленный сустав. Вот один мосел, вот другой мосел. Между ними хрящи. Что тут может болеть? Кости болеть не могут, хрящ тоже, там нет болевых окончаний. Между хрящами находится жидкость. Она тоже не болит, но она может быть воспалена, в ней может кто–то жить. Сзади за суставом, со стороны подколенной ямки, есть лимфоузлы. Если есть грибок на ногах, он будет подниматься вверх, к подколенным лимфоузлам. Лимфоузлы грибок задержат, и в этот момент они перестанут пропускать воду наверх. Сустав опухнет. А когда он будет опухать, то заболит.
Что сделает организм? Он поднимет температуру, чтобы усилить микроциркуляцию, чтобы в сустав пришли лейкоциты.
Что сделает врач? Обезболит, назначит аспирин.
Это поможет? Не поможет.
Белагил поможет? Не поможет.
Диклофенак поможет? Не поможет.
Ультразвук поможет? Нет.
Сначала нужно разобраться, что тут в суставе. Либо грибы, либо бактерии.
Если у человека все ногти на ногах в грибках, с трёх раз угадайте, что у него в суставе? Грибы. И никакие антибиотики здесь не помогут. Потому что лимфатическая система верхнего сегмента будет держать то же самое, что находится в нижнем сегменте, чтобы они не прошли дальше, иначе грибок завоюет все. Это кордон, это пограничная застава. Выше её никто не пройдет. Если где-то кто–то поселился, то там развивается война. Война между лейкоцитами и тем, кто поселился.
Тот, кто поселился, бывает 5 видов:
вирусы,
грибы,
гельминты,
простейшие,
бактерии.
Простейшие в суставах не живут. Тут не живут токсоплазмы, лямблии, аписторхи. Если в суставе кто–то поселился, заболевание будет оканчиваться на – ит. Бронхит, артрит, гайморит, гастрит, синусит, конъюктевит, стоматит, нефрит и так далее. Кто-то там живет, там идет война, инфекция.
Инфекция бывает 5 видов
Чтобы было понятно, гайморит, это у нас как? Какой–то гной в носу. Что за гной в носу, откуда он там взялся? Нос – это дырка, просто дырка, и просто пазуха. Больше ничего нет, там никакого гноя быть не может. Он может подойти на «эскалаторе» лимфатической системы. Но подойдет он по своему пути. Почему он в нос идет? На выброс, выход наружу.
Может пойти в бронхи, во влагалище, в кишечник. С верхней части тела идет в нос, из половых путей в нос не пойдет.
С половых путей он высадится на первом этаже лифта. Бесполезно бороться с белями и выделениями, с этим бороться не надо. Если они есть, это говорит о чем? Что есть грибок и что работает лимфатическая система. Когда вы его не трогали, а он сам по себе прошел, о чем это говорит? Что все нормально, что все справилось, если он самостоятельно прекратился.
Вот ваш желудок, а что вы, например, едите такого? Чеснок, или берете перец горький и 20 штук съели сразу, прямо горошины. И у вас остановится сразу весь понос.
Эфирное масло грейпфрута, чайного дерева – все действует точно так же, как и сам продукт. Растение может у нас быть нескольких видов. Само растение, отвар растения, напар растения, эфирное масло растения, масло растения, листья растения, лапки растения, настойка растения. Любая продукция, приготовленная из растения, будет действовать точно так же, как и само растение. Возьмете вы петрушку или сок из петрушки, сок из клюквы или саму клюкву, без разницы, все работает одинаково.
Вот вы взяли масло кунжута, а кунжут сам по себе является сильным противопаразитарным средством. Масло кунжута вы добавляете в салат, оно очень вкусное, попробуйте черное масло кунжута, так плюс к этому оно является очень мощным антипаразитарным средством. Вы просто кушаете салат, помидоры, огурцы, петрушка, тмин, укроп, сельдерей и добавляете масло кунжута, семена кунжута и у вас получается очень вкусный, противопаразитарный салат.
Если каждый день будете употреблять что–то такое противопаразитарное, противогрибковое , то у вас не будет ни вирусов, ни бактерий, ни паразитов. Только в допустимых нормах, либо в минимальных концентрациях, чтобы вам не принесло никакого вреда.
Посмотрим вокруг себя, внутрь себя. Наша центральная нервная система настолько мощна, что может любой иммунитет послать в любое место, раскопать любую войну и прекратить ее.
Но для этого нужно что? Энергия, целеустремленность, для этого нужны знания, нужна большая вера, для этого нужен правильный образ жизни, алгоритм, который нужно будет делать каждый день. Сказано, чеснок каждый день, значит чеснок каждый день. Не переносите чеснок, значит, хрен каждый день. Хрен не переносите, значит, редьку каждый день.
Найдите то, что вы переносите. 10 видов перца переносите, белый, красный, желтый, но это должно быть. Потому что грибок все завоюет, если вы даете ему каждый день макароны, на завтрак у него хлеб дрожжевой, на обед у него сгущенное молоко, на ужин у него картошка.
Видели, как картошка плесенью покрывается? В три секунды.
Попробуйте редиску плесенью покрыть. Замучаетесь. Бывает иногда, когда в воздухе много спор или сметана рядом стояла.
Вы видели когда–нибудь, чтоб растительное масло плесневело? Прогоркает, но плесневеет несильно. Потому что там грибкам делать нечего, там есть особые вещества. Растения, которые находятся в противоборстве с грибками. Они ненавидят гельминтов, почти все, у них есть разум и они находятся в противоборстве с гельминтами, вирусами, бактериями и со всеми остальными. Они за нас. За себя и за нас. Они выискивают средства, каждое растение выискивает что–то такое, чтобы его не съели. Кто не съел? Грибы, вирусы, бактерии, паразиты и мы. Потому что мы тоже не всегда все правильно делаем, против нас тоже кое–что настроено, мы не можем все съесть, нам нельзя все съесть. Но вот если мы знаем, что растение уже настроилось, мы это растение можем использовать в свое благо.
Это очень важно, понимать, что делают грибы в организме. Просто живут. Они питаются, размножаются, двигаются, перемещаются. А мы что делаем? Кормим, выращиваем, и постоянно добавляем, каждый Божий день. То мы пьем кефирный грибок, то мы пьем сопливый чайный гриб, то мы пьем кордецепс, то пиво пьем, то с утра до ночи едим дрожжевой хлеб, то еще дрожжи пить начинаем.
Противогрибковая еда
Это чеснок, лук. Все, что является противопаразитарным, одновременно является и противогрибковым, но добавляется другое еще.
Хвоя, пихта, сосна, ель. Вся живица сюда добавляется. Живица, это то, что течет, смола от ели, чтоб ее не съел грибок. Сосна законсервирована, то есть она не боится грибка, она живет не 30 лет, как береза. И поэтому кедр долго живет, вся хвойная порода.
Смолу можно класть в компоты, делать отвары, напар, можно настаивать на воде, можно кипятить и вдыхать пар. Лучше всего молодые лапки хвои сосны, пихты иметь засушенные, просто класть в чай, можно готовить любые напитки. Смолу можно жевать, добавлять в жвачку.
Все, что обладает противогрибковым действием, обладает этим действием в маслах. Масло кедрового ореха, оно тоже противогрибковое. Чайное дерево и все продукты из чайного дерева.
Если идет тяжелая грибковая патология, то можно по одной капле масла чайного дерева разводить в 1 чайной ложке сметаны и съедать, потому что в воде оно не растворяется. Много не надо, это 1 капелька, взрослому человеку можно 2 капельки. Если это делать подряд 2 месяца, то с грибком можно будет серьезно поспорить и посоперничать. Эфирное масло лучше растворять в жире. Это могут быть какие угодно жиры.
Прополис. Можно пить настойку прополиса или водный отвар, или напар, или класть прополис в мед, или класть его в варенье, или просто его жевать, или кушать соты, можно кусок прополиса просто за щеку засунуть, пусть он там лежит и всасывается в слюну. Неважно, какими способами его туда доставить. Можно из него сделать настойку. Не хотите настойку — делайте водный напар. Не хотите напар, просто жуйте его как жвачку. Как он внутрь попадет, это уже другая история, главное, чтоб он туда попал.
Все то, что является антигельминтным, одновременно является (большинство) и противогрибковым. Это перец, все виды, это редька, это хрен, все приправы, начиная с зиры и заканчивая куркумой.
Ногтевые грибки можно вылечить. Лечение нужно изнутри и снаружи. Только снаружи ногтевые грибки точно не вылечить. Изнутри отдельно тоже сложно. Но если с той и с другой стороны, то можно вылечить в течение даже полугода. Но опять же, нужно понимать механизм, грибки живут не на ногтях, а внутри суставной жидкости. От колена и до стопы вся лимфа заражена грибком.
Причем стоит немедленно исключить дрожжи из своего рациона.
Что еще действует на грибки?
Всё, что является кисло–органическим. Это смородина, крыжовник, калина, рябина, брусника, клюква, облепиха, черника, ежевика, голубика – все кислые ягоды, они являются противогрибковыми. Плесень на них иногда бывает, но получается в результате того, что их мешают с сахаром. Потому что на чистой, сухой бруснике не будет плесени целый год. А если вы присыпали сахаром, если вода попала, то отдельные ягодки могут заплесвенеть, если они еще и слегка подпорченные. А вся брусника останется неповрежденной.
10 природных антибиотиков: факты, которые тщательно скрывают фармацевтические компании. Лучшее лекарство — это профилактика
Когда речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорят в народе, они одно — лечат, а другое — калечат.
Важно помнить, что, употребляя антибиотики, мы разрушаем естественную микрофлору кишечника и убиваем полезные бактерии, а это приводит не только к таким негативным последствиям, как пищевая аллергия и кишечные расстройства, но и к ослаблению иммунитета.
Что важно знать про антибиотики:
1. Большинство антибиотиков оказывают влияние на инфекцию уже через несколько часов после приема. Однако очень важно доводить курс лечения до конца: есть риск, что инфекция вернется и станет более устойчивой к лекарству, которое ты использовал. А это значит, что понадобится более сильный антибиотик.
2. Если кто-то из членов твоей семьи собирается принимать антибиотики, проследи за его рационом. В нëм должно быть как можно больше продуктов, содержащих цинк и селен, а также витамины А, Е и С — все они имеют противогрибковые свойства.
Если ты хочешь использовать натуральные продукты в качестве антибиотиков, за ними не стоит далеко идти — они вполне могут оказаться у тебя на кухне! Эти дары природы обладают высокими антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными свойствами и способны защитить человеческий организм от вредоносных бактерий. Предлагаем твоему вниманию 10 лучших природных антибиотиков, которые наверняка есть у тебя дома!
Чеснок
Чеснок является мощным природным антибиотиком, он активно борется с такими бактериями, как стафилококк, стрептококк и другими. В ходе исследований было доказано, что пациенты, которые ежедневно употребляли чеснок, избавились также от таких проблем со здоровьем, как диабет, высокое кровяное давление, аллергия, зубная боль, болезни сердца.
Хрен
Это растение не только помогает организму бороться с инфекциями, но и повышает активность иммунной системы, является эффективным средством в лечении горла и заболеваний верхних дыхательных путей. Также доказано, что регулярное употребление хрена способно убить бактерии, вызывающие болезни мочевыводящих путей.
Фрукты и овощи с высоким содержанием витамина С
Витамин С, как известно, укрепляет иммунную систему и улучшает способность тела бороться с болезнью. Известно, что этот витамин повышает иммунитет и помогает организму залечивать змеиные укусы, побеждать бактериальные и вирусные инфекции, заживлять раны. Витамин С прячется в таких сладких продуктах: смородина, апельсины, лимоны, киви, клубника, сливы и арбузы. И в таких овощах: перец, лук, петрушка, капуста, спаржа, помидоры и шпинат.
Мëд
Мëд издревле ценился благодаря своим уникальным целебным свойствам. В народе его очень часто называют природным антибиотиком. Этот продукт обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, противовоспалительными, антиоксидантными, антисептическими и ранозаживляющими свойствами, которые ты можешь использовать себе во благо!
Корица
Корица имеет долгую историю и как пряность, и как лекарство, однако ее свойства действительно уникальны! Многочисленные полезные вещества, которыми насыщена корица, способны останавливать рост бактерий и грибов, в том числе и рода Candida. Корица богата антиоксидантами. Также пряность благоприятно воздействует на поджелудочную железу, регулируя уровень сахара и инсулина в крови и являясь лучшей профилактикой диабета.
Имбирь
Имбирь традиционно используется для лечения простуды и гриппа, однако его мочегонные свойства были обнаружены сравнительно недавно. Согласно исследованиям, имбирь помогает убить вирусы гриппа и увеличивает способность иммунной системы бороться с инфекцией. Имбирь рекомендуется применять в качестве профилактики тошноты и рвоты, укачивания, во время беременности и при прохождении курсов химиотерапии. Также имбирь широко используется при расстройствах желудка, для уменьшения боли при остеоартрозе и даже является натуральной профилактикой рака.
Эвкалипт
Эвкалипт можно использовать в качестве местного антибиотика, так как при нанесении на кожу он уничтожает бактерии. Это растение в качестве вкусной и полезной добавки в чай широко применяется для борьбы с инфекциями, при лечении всех видов кашля и как эффективное жаропонижающее средство. Также эвкалипт считается природным антисептиком, который убивает грибок, бактерии и вирусы.
Эхинацея
Эта трава содержит вещества, которые повышают активность иммунной системы, снимают боль, уменьшают воспаления и обладают противовирусным и антиоксидантным эффектом. Профессиональные травники рекомендуют использовать эхинацею для лечения инфекций мочевыводящих путей, кандидоза, ушных инфекций, микоза, синусита, сенной лихорадки и даже при медленном заживлении ран. Согласно исследованиям, экстракт эхинацеи активно борется с вирусом герпеса, используется для борьбы с простудой и гриппом, а также уничтожает такой вид бактерий, как золотистый стафилококк.
Яблочный уксус
В этом продукте содержится яблочная кислота, которая известна своими антивирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Яблочный уксус смертелен для всех видов микробов, которые атакуют ротовую полость, и действует словно губка, вытягивая оттуда токсины и вредные микроорганизмы.
Лавровые листья
Лавровые листья имеют удивительное свойство подавлять или уничтожать широкий спектр вредных микробов и грибков, позволяя размножаться полезным бактериям нашего организма.
Лучшая защита от болезни — профилактика! Просто добавь эти продукты в свой ежедневный рацион и будь уверен в сохранности своего здоровья. Поделись частичкой тепла со своими близким и расскажи им о простом способе реже посещать аптеки!
P.S. Имейте в виду, что в современном обществе навязалось чрезмерно агрессивное отношение к проблемам со здоровьем, что приводит к шатанию до крайних пределов, которые вызывают гораздо больше проблем, чем первоначальные, и даже приводят к атрофии иммунной системы. Йосиф Йоргов
Эффект ноцебо: как негативные ожидания могут повлиять на здоровье
В последнем исследовании рассматривается связь между словами и здоровьем человека, которая объясняет, как негативные ожидания могут усугублять или даже вызывать негативные последствия для здоровья.
В новой книге «Эффект ноцебо: как слова вызывают у вас тошноту» исследуется обратная сторона хорошо известного эффекта плацебо, который может улучшить здоровье, даже когда лекарства или методы лечения не приносят пользы.
«Это идея о том, что слова действительно имеют значение», — объяснила ведущий автор книги, исследователь кафедры здоровья женщин и детей Университета Уппсалы Шарлотта Близ. «Удивительно, что то, как мы общаемся, может повлиять на результат. Коммуникация в здравоохранении, возможно, важнее, чем это осознает пациент».
Эффект ноцебо предполагает, что негативные ожидания могут привести к ухудшению здоровья и даже вызвать негативные последствия. Хотя эта концепция была исторически задокументирована, она снова напомнила о себе во время пандемии COVID-19.
В книге исследователи приводят примеры того, как негативные слова, используемые медицинскими работниками и так называемыми экспертами, могут привести к замедлению выздоровления и общим негативным последствиям для здоровья.
Одно из исследований, рассмотренных в книге, анализирует негативные симптомы и исходы, о которых сообщают пациенты, получившие вакцины от COVID-19. Удивительно, но большой процент тех, кто получил «поддельную» вакцину, сообщили о симптомах, включая тошноту и головные боли.
Авторы книги предполагают, что «до трех четвертей зарегистрированных побочных эффектов вакцины против коронавируса» могут быть убедительным доказательством эффекта ноцебо.
«Связано ли это с ожиданиями (эффектом ноцебо), еще предстоит понять», — объясняет Близ полученные результаты исследования. «Однако любопытно, что так много участников сообщили о побочных эффектах после того, как не получали вакцины».
Хотя потребуются дополнительные исследования, чтобы определить действительную причину сообщаемых симптомов, исследователи говорят, что это убедительное доказательство того, что эффект ноцебо реален.
Понимание эффекта ноцебо может помочь улучшить результаты лечения и общее состояние здоровья.
P.S. Еще одно доказательство того, что медицина не заинтересована в том, чтобы люди были здоровыми, — поэтому она регулярно пугает людей по телевизору. Йосиф Йоргов
Прекратите принимать эти таблетки срочно! Токсично! Есть альтернатива
Они являются токсичными для вашей сердечной мышцы и даже могут привести к смерти!
Все мы знаем, что многие люди используют ибупрофен практически при симптомах любых заболеваний.
Головная боль, зубная боль, боли в спине и т. д. — это лишь некоторые из ситуаций, когда люди используют ибупрофен.
Приём лекарственных препаратов не излечивают нас. Симптомы отступают лишь на некоторое время. После определенного периода времени, мы просыпаемся с той же головной болью или болями в шее.
Еще плохо то, что это может быть вредно для нашего здоровья. Ибупрофен помогает успокоить боль. Но, он является токсичным для вашей сердечной мышцы и даже может привести к смерти, если Вы будете применять его в течение долгого времени.
Просто подумать об этом страшно. Поэтому, мы представим альтернативу, которая может помочь Вам решить ваши проблемы! Данное средство является 100% натуральным и не приводит к побочным эффектам!
Куркума предлагает Вам безопасный и естественный способ, чтобы облегчить боль. Это растение обладает лекарственными свойствами и может справиться даже с сильными болями.
Куркума является основной частью азиатской медицине, и рекомендуется пациентам уже на протяжении тысяч лет в Азии.
Куркума помогает справиться с более чем 600 проблемами со здоровьем!
Смешайте в стакане воды одну столовую ложку порошка куркумы, одну ложку меда и сок одного выжатого лимона. Перемешать смесь с деревянной ложкой.
Наш организм – это целостная система, всё в нём взаимосвязано, и зависит одно от другого. Например, сердце работает совместно с костной системой. И это впервые заметили кардиологи.
У тех, у кого повреждено сердце, непременно будет заболевание, которое называется артритом. Артрит позвоночника, бедренных костей, коленей и ступней.
Тоже приемлемо и в обратном направлении. У больных артритом обязательно будет заболевание сердца. И артрит – это не изнашивание суставов, а проявляющиеся процессы из-за того, что в кишечнике имеются вредоносные бактерии, которые и вызывают воспаления.
Когда вредные бактерии выедают кишечник, делая его протекающим, то вместе с жидкостями вредоносные бактерии проникают в органы. На поверхности костей они создают соединения с сахаром, создавая кислую среду и фактически уничтожая смазывающую хрящевую поверхность.
Кроме того, они вызывают воспаление самих костей, что проявляется, как остеопороз и ломкость костей. Прежде чем лечить кости, сначала надо привести в норму кишечник, наладив взаимодействие с полезными микробами.
В первую очередь необходимо отказаться от пшеничной муки в макаронах, хлебе, печенье и различной выпечки, от булгура, ржи, кус-куса, ячменя, кукурузы и бурого риса. Для здорового употребления их необходимо проращивать или ферментировать, как делали наши предки.
Сегодня данные продукты не соответствуют тому качеству, к которому привыкли за тысячи лет наши дружественные бактерии. На кону ваше здоровье и шутить с ним не стоит.
Не ждите, когда вам будут заменять суставы, лучше наладьте своё питание. У стариков, кроме того, развивается остеопения, когда кости становятся хрупкими и слабыми.
Каждая женщина и мужчина после 50+ могут столкнуться с этой проблемой. Надо заметить, что сегодня куры, которых кормят ГМО, тоже страдают такими заболеваниями, тем более, если они ещё мало передвигаются.
Дефекты костей встречаются уже у всех животных, которых выращивают в закрытых питомниках и фермах. И это не последние заболевания, которые их преследуют. Делайте выводы сами!
Женщины во время менопаузы, которые будут употреблять овощи, орехи и чистые растительные масла, будут иметь здоровые кости, здоровые зубы, и не подвергаться таким заболеваниям, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и онкология.
Человеку, как и другим животным свойственно со временем замещать свои мышцы жиром, даже если человек не полнеет, но мало двигается. Но те, кто занимается в зале, пытаясь наращивать мышцы, должен знать, что употребление пищи и препаратов, которые снижают кислотность желудка, глютена, при имеющихся негативных бактериях, мышечную массу нарастить не сможет.
Митохондрии нашего тела развиваются отдельно от клеток тела, так как имеют свою ДНК, но они потребляют много энергии. Под старость лет, если наши клетки начинают плохо делиться, митохондрии делать это не перестают.
Чтобы не полнеть с годами, необходимо снизить употребление калорий в пище, практиковать интервальное голодание и заниматься физическими тренингами в меру. Хороши растяжки, статические упражнения и некоторые позы йоги, цигуна, которые мы можем видеть у стариков в Китае.
Они занимаются везде на улицах, так как это связано уже с дыхательными практиками. Укрепляя своё эфирное тело, мы укрепляем фасции и мышцы, тем самым помогая телу снабжать их достаточно кровью.
Многие пожилые люди жалуются на густую кровь, что говорит прежде всего о том, что они ведут малоподвижный образ жизни, им не хватает температуры тела, чтобы осуществлять холодный синтез внутри, движение крови и лимфы по организму замедляется.
Сидячий образ жизни сегодня присущ множеству людей нашей страны, да ещё сидение перед компьютером или телефоном, забирает силы человека. Наши недавние предки ещё много ходили, не имея автомобилей и вели подвижный образ жизни.
Сегодня не многие люди согласятся подняться в горы, хотя бы на высоту 2000 км. Но даже и согласятся, то вместо наслаждения могут получить дополнительные неприятности от заболеваний, так как сил потратят в пустую немало и могут нарушить обменные процессы своего тела.
Считается, что под старость необходимо обставить свой досуг так, чтобы двигаться, как можно меньше, и жить на первом этаже, не ходить по лестницам, пользоваться пультами, везде сидеть.
Но это пагубно сказывается на человеке, который заранее себя программирует на немощь. В ЮАР существуют команды по футболу среди женщин более 80 лет.
Одна европейка, когда ей было около 80 лет переплыла пролив Ламанш. Некоторые предпочитают под старость лет заниматься спортом, и такие соревнования в мире имеются.
Те, кто ездит на велосипеде, может жить гораздо дольше. Тот, кто в молодости занимался спортом, только не профессиональным, живут гораздо дольше и до старости чувствуют себя лучше, чем те, кто этого не знал.
Но никогда не поздно начать укреплять мышцы, улучшать состояние здоровья и прибавлять себе годы жизни. Человек, у которого нет цели в жизни, как правило, уходит из жизни довольно рано.
Хорошо соблюдать интервальное голодание, по 16-18 часов в сутки. Кушать с 12 и до 18 часов. Это избавляет организм от проявления голода. Организм быстро привыкает к такой системе питания и хорошо на это реагирует.
Те же заболевания Альцгеймера или Паркинсона зависят от питания и ЖКТ, через который негативные бактерии и гельминты могут проникать в мозг. Не стоит употреблять сладости и сахар, а также сахарозаменители.
Тренируя мозг, читая, запоминая, занимаясь ежедневными записями своих дел, принимая водные процедуры и физические упражнения, можно легко победить инсульт или инфаркт.
Тогда наша система защиты тела усиливает свои функции. Тело может вырабатывать фактически все необходимые нам элементы для жизнеобеспечения. Но изменив свой подход к жизни, человек сам себя уничтожает.
Укрепляя свой микробиом и стенки кишечника, можно предотвратить даже раковые заболевания. Сегодня нельзя делать даже клизмы, настолько у многих воспалён желудочно-кишечный тракт. Но небольшие стрессы нашему организму идут только на пользу.
Поэтому пройтись перед сном или в дневное время, будет весьма полезно. Наш организм настроен на короткие дистанции. Напротив, марафонцы похожи на онкологических больных, у них слишком много сил теряется, которые тело могло бы употребить на своё восстановление и развитие.
Сразу после еды нагрузки давать на организм, тоже не нужно. Когда человек поел, то кровь устремляется к желудку, и если человек начинает работать или ходить, заниматься упражнениями, работать головой, то естественно, идёт раздрайв внутри, тело не знает куда направить прежде всего свою кровь.
Это способствует тому, что плохо переваривается пища, недостаток крови в мозге, не хватает крови в мышцах и тд. Расстроенный организм не может защитить себя, в конце концов, от нежелательных «пришельцев».
Так как головной мозг контролируется кишечником, то его можно поставить на третье место, хотя и от него зависят многие процессы внутри тела. На первом месте должен стоять мозг сердца, на втором – мозг кишечника, и только на третьем – головной мозг, который во многом зависит от печени, которая гоняет кровь к нему до 40-го дня после смерти тела, во время комы, у йогов, которые могут останавливать биение сердца, а также во время клинической смерти.
Таким образом, движение – это жизнь, остановка – это смерть для организма. Не позволяйте своим органам замедляться. Живите и больше двигайтесь, если не желаете выглядеть на свой возраст.
С уважением и любовью, Рязанова Татьяна! «Квантсин» 13.03.2024 г.
1. Горло — сложности с доверием и проявлением себя, невозможностью отстоять себя и свои границы, могут быть сложности с глотанием, различные воспаления, которые являются уже последствием проживания конфликта.
2. Живот — сложности с принятием себя, сильный стресс — все это может быть причиной вздутия, болей в животе, проблем со стулом.
3. Тазобедренные суставы, таз — предательство, сильный стресс, отсутствие опоры, страх из-за потери опоры, травма может проявляться в гормональных проблемах с репродуктивной функцией.
4. Грудь — нехватка любви, подавленные чувства, запрет на проявление эмоций, паника, что может проявляться в учащенном сердцебиении, тяжести в груди и невозможности вздохнуть полной грудью.
5. Диафрагма — страх, который может влиять на задержку дыхания, отдавать болями в пояснице, влиять на осанку и держать в напряжении плечи.
6. Поясница — отсутствие поддержки, материальные проблемы, когда человек берет на себя чужую ответственность, проблемы с поясницей могут быть проявлены в болях или защемлении седалищного нерва.
7. Голова — потеря контроля или страх потери контроля, стремление угодить или стать для всех хорошим, проблемы могут быть выражены в головных болях, головокружении, потере концентрации.
Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание —очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфекций. Также почки регулируют водно-солевой баланс в организме, кровяное давление и производство красных кровяных телец. Список можно продолжать и дальше, но остановимся на том, как сами мы, к сожалению, недооцениваем работу этого органа…
Большинству из нас знакомы эти привычки, но о их вреде мы даже не задумываемся. Давай покончим с ними, дабы уберечь почки и себя от болезней. Ведь, как говорят: «Человек здоров, только если здоровы его почки».
Алкоголь и курение
Уже давно и множество раз доказано, что курение и употребление алкоголя отрицательно сказываются на здоровье. Вредные привычки ухудшают работу почек, ведь те не в силах справляться с большим количеством поступивших в организм токсических веществ.Это только в кино все красиво курят и попивают, а в жизни на самом деле — медленно убивают себя. Задумайся над этим в тот момент, когда будешь доставать очередную сигаретку или бутылочку пива…
Недостаток сна
Дело в том, что именно ночью обновляется ткань почек. Если ты постоянно недосыпаешь, этот процесс не проходит полностью, что может вскоре привести к нарушению работы органа. Забудь о нелепой фразе: «Сон для слабаков!».
Употребление кофеина в больших количествах
Так вот почему тебе не спится… Кофеин, который содержится в кофе и различных безалкогольных напитках, в больших количествах вреден для всего организма в целом, а для почек — в особенности. Он обладает сильными мочегонными свойствами, обезвоживает организм и заставляет почки работать вхолостую, что создает лишнюю нагрузку на них.
Пассивный образ жизни
Часто, особенно при сидячей работе, в почках возникают застойные явления. Чтобы восстановить правильную циркуляцию крови, каждый час делай небольшую разминку или гимнастику. Регулярные физические упражнения предотвратят возникновение камней в почках.
Недостаток витамина B6
Чтобы почки функционировали на отлично, необходимо ежедневно употреблять в среднем 1,3 мл витамина В6. Он содержится в птице, рыбе, картофеле и многих фруктах, кроме цитрусовых.
Несвоевременное опорожнение мочевого пузыря
Постоянное удержание мочи в мочевом пузыре может привести к почечной недостаточности и недержанию. Поэтому помни о правиле: «Как только — так сразу…»!
Избыточное количество натрия
Основным источником натрия для человека является поваренная соль. Но если ты ею злоупотребляешь, то твои почки, как основной регулятор водно-солевого обмена, могут не справиться со своей работой. Суточная норма соли для взрослого человека — до 5–6 грамм. Совет таков: недосаливай еду — ты быстро привыкнешь и будешь лучше чувствовать ее вкус.
Необдуманные диеты
Диеты, выжигающие из организма жир, по существу оголяют почки и лишают их защиты. В результате они получают двойной удар: с одной стороны, фильтруют кровь с нарушенным балансом, а с другой — даже не получают полезные вещества.
Избыток белка
Белок не способен накапливаться в организме, как жиры. Поэтому весь лишний белок и продукты его распада также увеличивают нагрузку на почки. Если же почки не справятся с выведением этих прдуктов обмена, то в них могут образовываться камни.
Употребление недостаточного количества воды
Для правильного функционирования почек, как и всех органов, необходимо пить достаточное количество воды. Вода в буквальном смысле вымывает все гадости из организма!
Здоровье почек в твоих руках! Избавься от этих вредных привычек, и ты будешь чувствовать себя гораздо лучше!
Эксперимент в Израиле, который произвел взрыв в медицине
В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия — удалять всё чужеродное.
Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.
И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное.
Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но… На самом деле всё намного интересней.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё.
Отметим важную вещь:
«Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате».
Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.
Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов. И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии!
Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать будто у себя дома. И даже стали нападать на макрофагов. Те стали «пятиться» и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется.
Принцип ясен: состояние сознания — важнейший фактор поддержания нашей внутренней экологии. И не только нашей.
Ведь волны сознания, как мы отметили выше, начинают распространяться в окружении и оказывать влияние на отдаленные клетки собственной крови.
И не только собственной.
Ведь мои дети и родственники — это моя кровь. Значит, моё настроение влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились — рядом или в на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно к, так сказать, «родовому иммунитету».
Попутно вспоминается забавная история. Её рассказал один часовой мастер.
Работа эта, как мы знаем, очень точная, требует большого внимания и точных действий. Но вот иногда во время работы у него начинал дёргаться указательный палец левой руки. Ясно, что в этом состоянии работать невозможно. Как поступает он?
Нет он не делает массаж пальцу, не пьёт магний для снятия спазмов, не даёт отдых руке. Он берёт телефон и звонит матери, которая живёт далеко-далеко, за тысячи километров. Вы думаете, он просит её совета, как убрать надоедливую дрожь?
Ошибаетесь.
Давайте послушаем, что он говорит: «Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я не могу работать!».
Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать неправильности в физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях. Отсюда мы делаем важный шаг в понимании сути вещей.
А вывод прост: Прежняя формула: «Это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней» безнадёжно устарела.
«Наше состояние сознания ответственно за состояние иммунитета наших детей, родственников и близких», вот как теперь надо понимать жизнь.
Значит, надо найти способ создания эйфории, радости, счастья, и желательно создавать его в наибольшем количестве.
PS: Становится понятен и феномен Нормана Казинса, вылечившегося с помощью смеха от неизлечимой смертельной болезни. Размышления привели Нормана Казинса к очевидной мысли: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления. Причем каждый человек обладает очень простым и доступным средством исцеления – смехом. Старая поговорка: «Смех – лучшее лекарство» обретала под собой физиологическую основу.
В 1976 г. Норман Казинс издал автобиографическую книгу «Анатомия болезни (с точки зрения пациента)», которая буквально произвела взрыв. Опираясь на собственный опыт, автор показал, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни.
Что на лице написано, или Как по внешности определить диагноз
Все тело может «сигнализировать» теми проявлениями состояния здоровья, которыми мы так часто игнорируем.
Милого, действительно, можно узнать по походке, как утверждает популярная песня. Более того, подскажет, каково самочувствия этого самого милого в данный момент. Шатающая поступь укажет не только на алкогольные возлияния, но и на нарушение сердечно-сосудистой деятельности, а желание «добежать до поворота» — на диарею. Однако помимо походки выступающего шага все тело может «сигнализировать» теми проявлениями состояния здоровья, которыми мы так часто игнорируем.
Предлагаем Вам изучить карту тела и узнать, о чем говорят те или иные изменения во внешности.
Читаем по лицу: налет на языке укажет на гастрит
Припухлые веки. Они никак не связаны с работой на компьютере. Но могут указывать на одно из 70-ти заболеваний, ни одним из которых игнорировать нельзя. К ним относятся и глаукома, и элефантиаз или так называемая слоновья болезнь, и в первую очередь — проблемы с почками.
Что делать? Обследоваться.
Для предупреждения появления отечности надо:
предупреждать воспалительные заболевания;
уменьшить потребление соли;
полноценно отдыхать;
отказаться от вредных привычек.
Кровотечения из носа. Частое проявление может быть вызвано гипертонией, так что следует немедленно измерить давление. Если оно в норме, то кровотечения из носа указывают на необходимость восполнить в организме дефицит витамина К.
Что делать? Посетить терапевта.
Если диагноз не подтвердиться, то ввести в свое меню побольше шпината и капусты.
Налет на языке. Врачи не зря всегда просят больных показать язык. Состояние его является лучшей диагностикой с древних времен.
Белый налет на языке чаще всего — симптом простуды. Однако он также может появиться у приверженцев жестких диет. Если же белый налет сопровождается покраснением краев языка, то высока вероятность гастрита.
Бледно-серый налет на языке может быть симптомов многих тяжелых заболеваний, однако чаще всего он указывает на проблемы желудочно-кишечного тракта.
Что делать?
Ограничить крепкий чай и кофе.
Ввести в меню фрукты (яблоки), цитрусовые, морепродукты, белые грибы, зелень.
Высыпания на щеках указывают на различные состояния здоровья, начиная с аллергии и вплоть до нарушения гормонального баланса.
Белые гнойнички указывают на проблемы с кишечником.
Мелкие красные прыщи на щеках указывают на скоплении жидкости в организме.
Что делать?
Сократить потребление жирных, сладких и молочных продуктов.
Пить мочегонные отвары. Например, такой. Смешать в равных пропорциях цедру свежего лимона и измельченного листа алоэ (по 0,5 стакана каждого), добавить 2 стакана меда и дать настояться неделю. Принимать по 3 ст.л. перед едой. Курс — 40 дней. Сделать перерыв 10 дней и опять повторить.
Телесные показания: отечность живота как свидетельство сердечной боли
Увеличение лимфатических узлов указывает на воспалительный процесс. Серьезность поможет определить тщательное обследование.
Повышенная потливость. Если Вы просыпаетесь среди ночи мокрый от пота, — это указывает на нервное истощение.
Излишний гипергидроз в течение дня говорит о необходимости обследования щитовидной железы.
Горизонтальные бороздки на ногтях свидетельствуют о проблемах пищеварения. Если они к тому же не сходят в течение долгого времени, то это — серьезный повод для обследования поджелудочной железы.
Высыпания на спине. Если они идут вдоль позвоночника, то тем самым сигналят о проблемах с ним. Вдоль ребер указывают на мышечную невралгию.
Что делать?
Следить за осанкой. Сгорбленное состояние приводит к ухудшению кровоснабжения позвоночника, что сразу проявляется на коже.
Отеки. Если причиной отекших ног не являются копченые продукты или пару бокалов вина, выпитых накануне вечером, определить их появление поможет место дислокации.
Отечность живота, гениталий указывают на проблемы с сердцем. Часто им сопутствуют синева губ, сильная одышка, набухание вен шеи.
Отечность живота, сопровождающаяся зудом или желтизной кожи, говорят о проблемах с печенью.
Энергетическая конструкция человека:
Ни для кого не секрет, что человек помимо физического тела имеет тонкие тела. Физическое тело — самое плотное. Эфирное тело — менее плотное по отношению к физическому телу. Оно является эталонной матрицей для физического тела, т. е. эфирное тело имеет образец построения нашего физического тела (форма тела, рост, цвет глаз, волос, структура костей, ногтей и т. д.). Физическое тело считывает программу, которая есть в эфирном теле, и становится соответствующим этой программе.
Более тонкое тело, чем эфирное — астральное тело, в котором хранятся наши эмоции и желания. Астральное тело является эталонной матрицей для эфирного тела, т. е. для нашей энергии. Какие эмоции мы проживаем — такая у нас и энергетика.
Ментальное тело является в свою очередь эталонной матрицей для астрального тела, т. е. для наших эмоций.
Таким образом, негативные отношения и ситуации с людьми оказывают непосредственное влияние на наше физическое состояние и настроение через физическую боль или болезнь.
Все обиды, страхи, переживания, разочарования и другой негатив — это живые энергетические сгустки, хранящиеся в поле человека, которые можно сравнить с зарядом (батарейкой), постепенно разряжающимся. Эти сгустки хотят жить, поэтому на ровном месте провоцируют человека на ту эмоцию, которой они питаются. Чтобы физическое тело стало здоровым, эти энергетические сгустки нужно убрать. Как только вы их уберёте, они автоматически уберутся и у членов вашей семьи (СемьЯ), и автоматически улучшатся ваши отношения с ними.
Есть люди, которые «заедают» негатив или гасят его алкоголем, наркотиками.
Что такое болезнь?
Физическая болезнь органа – всегда ПОСЛЕДНЯЯ стадия проявления проблемы. Любое заболевание начинается с тонких тел, а физическое тело – уже «последняя инстанция». И это касается любого органа и систем.
А вы знаете трактовку слова «Болезнь»?
«Бо» — это Бог, «ле» — лечит, «знь» — знания. Таким образом, получаем — «Бог лечит знаниями», т. е. болезнь даётся человеку для того, чтобы он узнал о себе больше и что-то в себе изменил.
Болезни отражают на физическом уровне больное мировоззрение, а точнее — пагубные мысли, намерения и поведение человека. Как правило, болезни указывают на неправильное отношения к жизни или к себе.
Сначала человек начинает думать в негативном ключе. Эти негативные мысли образуют чёрное пятно на ментальном теле. Как язва, эти мысли потом проникают глубже в тело эмоций. И человек начинает испытывать страх или злость. Затем это переходит уже на физическое тело и ударяет по органу, который ответственен за сферу, в которой у человека идёт негатив.
Следовательно, для исцеления от болезни, прежде всего, нужно изменить мировоззрение по конкретному вопросу. Только после осознания сути этого вопроса появляется шанс попрощаться с болезнью.
Болезнь — это сигнал о нарушении гармонии с Вселенной и защита на уровне подсознания от собственных же разрушительных мыслей и поведения.
Дорогие читатели, если вы часто испытываете стресс в мыслях, вы тем самым убиваете своё здоровье.
Болезни не передаются по наследству (передаются энергетические программы, больные эмоции и др.).
А знаете ли вы, что такое «болезнь третьего курса»?
Она встречается у студентов-медиков на 3-м курсе обучения, когда они начинают изучать симптомы разных болезней. И что интересно — симптомы каждой болезни они находят у себя. Так происходит, потому что они всё время о них думают. А раз думают, то получают в окружающем мире подтверждение собственных мыслей.
Практика «Боль, давай познакомимся!»
Вы готовы познакомиться со своей болью? Готовы посмотреть ей в глаза?
Да, это больно и дискомфортно, но в то же время — полезно!
1. Когда вас мучает боль, сделайте вдох, а выдох пропустите через боль. Разрешите боли быть!
2. Посмотрите, какая ваша боль? Какой у неё цвет, запах, форма, вкус? Дайте время и место боли!
3. Скажите боли: «Я тебя чувствую! Ты — моя боль! Я создал (-а) тебя, и я тебе даю время и место!»
4. Загляните в боль, потанцуйте с ней или просто посидите и послушайте звуки вокруг неё!
Боль или исчезнет, или станет намного слабее. Эта практика достаточно эффективна!
Массовые смерти повсюду на Западе: «Ужасная ситуация, правительства не реагируют»
Британский кардиологический фонд недавно отметил в своем пресс-релизе тревожный рост смертности от МАССОВЫХ сердечных заболеваний в Англии. С февраля 2020 года от сердечно-сосудистых заболеваний умерло на 1.000 000 человек больше, чем могло бы ожидаться.
«Где возмущение?» — спрашивает доктор. Джон Кэмпбелл. «Где ведущие СМИ? Когда правительство отнесется к этому серьезно?»
Повышенная смертность остается международной проблемой, подчеркивает Кэмпбелл. Это касается не только Великобритании.
Веб-сайт «Наш мир в данных» показывает, что избыточная смертность, например, в США по-прежнему превышает 12-13 процентов. Ситуация еще хуже в Канаде, где избыточная смертность составляет около 15 процентов.
В Австралии избыточная смертность в последнее время была очень высокой и превышала 20 процентов. В Ирландии и Новой Зеландии избыточная смертность также колеблется от 10 до 20 процентов. По словам Кэмпбелла, во всех этих странах наблюдается значительная избыточная смертность.
Здесь мы имеем дело с глобальной закономерностью, и Кэмпбелл будет продолжать бить тревогу, пока не получит ответ. «Мы находимся в ужасной ситуации, правительства не сдаются», — говорит он.
Ненужная смерть
Если вы не учитесь на своих ошибках, вы рискуете их повторить. Это также может случиться с нами в связи с COVID-19. На мой взгляд, самая фатальная ошибка в политике по борьбе с коронавирусом на сегодняшний день заключается в том, что реальная причина пандемии – зимний недостаток солнечного света и, следовательно, витамина D – не была принята во внимание, несмотря на веские доказательства.
При достаточном запасе витамина D зимой произойдет именно то, что мы переживаем каждую весну: пандемия короны чудесным образом исчезнет. Так много людей умерло совершенно напрасно от Covid-19, и многие последуют за ним.
Игнорирование знаний о биологической причине, независимо от инфекции, привело к возникновению причинно-следственной цепочки, которая гораздо более смертоносна, чем сам вирус. ( Вакцинирован, пострадал, отрицается: сокрытие на последнем этапе – EMA удаляет побочные эффекты вакцинации Pfizer из базы данных )
Ненужная смерть: зависимость от инфекции COVID-19
Что примечательно во всех дискуссиях, так это то, что из-за государственной риторики речь идет только о страхах перед короной (вакцинированные люди) или страхах перед вакцинацией (невакцинированные люди). Поскольку оба опасения реальны и имеют свое обоснование, проблему решить невозможно. Эта патовая ситуация играет на руку государству. По моему мнению, решение лежит на уровень выше, а именно в биологической причине респираторных инфекций, таких как COVID-19.
Наиболее очевидным ключом к разгадке основной причины пандемических респираторных инфекций, таких как грипп или COVID-19, является их сезонное возникновение. Это связано с зимним дефицитом витамина D. Как только весной этот дефицит все больше и больше компенсируется солнечным светом (синтез, связанный с УФ-В), инфекционность снижается: адекватное снабжение витамином D позволяет иммунной системе быстро устранять вирусы.
Люди с «летним» уровнем витамина D даже зимой в три раза реже заражаются короной, чем люди с уровнем витамина D в крови, типичным для зимних месяцев. Это также было подтверждено в ходе интервенционного исследования: достаточное употребление витамина D привело к элиминации вируса короны примерно в три раза быстрее .
Уровень витамина D, который оптимально подавляет распространение вируса зимой, составляет около 125 нмоль/л (50 нг/мл). Вероятно, не совсем случайно это значение соответствует нашему эволюционному биологическому оптимуму . Однако средний уровень витамина D в наших широтах в зимние месяцы составляет всего около 30 нмоль/л (12 нг/мл), то есть гораздо ниже.
Пожилые люди, в частности, часто имеют гораздо больший дефицит. « Дефицит витамина D является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ и, вероятно, основной причиной заболеваний в мире », — писал эксперт по витамину D Майкл Ф. Холик из Медицинской школы Бостонского университета в 2012 году. По словам Холика, « основной причиной является недостаток витамина D». знаний, что организму требуется потребление в 5–10 раз больше, чем рекомендовано органами здравоохранения» .
Еще один и столь же решающий ключ к истинной причине пандемии был дан общим знаменателем всех тяжелых и смертельных вариантов течения COVID-19: потеря функции легких в результате так называемого цитокинового шторма . Это характеризуется чрезмерным выбросом провоспалительных веществ-посредников (цитокинов), которые, помимо прочего, вызывают разрушение легких. Эта проблема уже была известна по сезонному гриппу: «Осложнения или даже смерть в результате этих инфекций , — писали китайские ученые в 2016 году, — часто связаны с перепроизводством провоспалительных цитокинов, что известно как «цитокиновый шторм». ‘.»
В статье «Понимание цитокинового шторма при COVID-19: вклад ранее существовавших хроническое воспаление » Было отмечено , что « цитокиновый шторм в тяжелых случаях COVID-19 возникает в большей степени из-за воспаления, чем из-за самого вируса » . Другими словами: убивает не вирус, а ваша собственная слишком остро реагирующая иммунная система.
Цитокиновый шторм или опасная для жизни чрезмерная реакция иммунной системы на этот вирус, совершенно безвредный для большинства людей, также может быть связана с серьезным дефицитом витамина D.
Если уровень витамина D падает ниже 50 нмоль/л (20 нг(мл), риск смерти от короны увеличивается примерно в четыре раза, независимо от возраста пациента или предыдущих заболеваний. При значениях ниже 50 нмоль/л по сравнению с При значениях выше 100 нмоль/л (40 нг/мл) риск тяжелого течения увеличивается в четырнадцать раз, как установило израильское исследование в ходе расследования первых двух волн инфекции.
Этот результат показывает, что уровень витамина D выше 100 нмоль/л является защитным. При значениях ниже 30 нмоль/л, согласно результатам исследования, опубликованного Университетской клиникой Гейдельберга в сентябре 2020 года , риск фатального течения заболевания увеличивается примерно в восемнадцать раз. Вскоре после этого ученые Немецкого онкологического исследовательского центра (DKFZ) опубликовали более углубленный анализ этих данных под названием: « Недостаточность витамина D может быть причиной почти девяти из десяти смертей от COVID-19: время действовать ».
Эта четкая рекомендация к действию, реализация которой могла бы спасти бесчисленное количество жизней, не стала неожиданностью. Еще в августе 2020 года причинно-следственная связь между дефицитом витамина D и риском смерти от COVID-19 была доказана в испанском интервенционном исследовании .
У пациентов с коронавирусом, которых пришлось госпитализировать из-за легочных симптомов, своевременное введение прогормона витамина D (что и было вмешательством) снизило риск тяжелого течения в 25 раз. Все пациенты с COVID-19 в группе вмешательства выжил. Только в контрольной группе, которая не получала прогормон витамина D, 8 процентов пациентов умерли от COVID-19 или, в конечном итоге, от дефицита витамина D, который на самом деле можно было бы легко исправить.
Уровень витамина D повышался очень быстро и надолго с помощью многократного приема прогормона витамина D. Как показало бразильское исследование, если бы витамин D был введен только один раз, спасительного успеха, скорее всего, не было бы достигнуто .
Результат испанского исследования впечатляет. Но это также шокирует, когда понимаешь, что острая опасность для жизни, вызванная дефицитом витамина D, была отмечена гораздо раньше. Еще в марте 2020 года, вскоре после начала пандемии короны, президент Европейского общества эндокринологии (гормологии) Андреа Джустина и его коллега Анна Мария Форменти объяснили высокий уровень смертности от COVID-19 в Италии витамином D. Связано с дефицитом. В Британском медицинском журнале они предупредили , что пациенты подвергаются высокому риску тяжелого или смертельного заболевания COVID-19, главным образом из-за низкого уровня витамина D.
Вскоре это подтвердили международные эксперты.
В своей научной статье они особо указали, что « уровень защиты [от тяжелого течения COVID-19] возрастает по мере увеличения уровня витамина D » . По мнению ученых , целью должно быть « доведение уровня витамина D до 100–150 нмоль/л (40–60 нг/мл)», поскольку это связано с лучшей иммунной защитой. Фактически, согласно результатам метаанализа , риск смерти от COVID-19 статистически снижается до нуля на отметке 125 нмоль/л (50 нг/мл).
«Статистически», потому что при таком уровне витамина D возникновение цитокинового шторма крайне маловероятно, но при наличии тяжелых предшествующих заболеваний и, возможно, очень старости даже легкая простуда может быть опасна для жизни некоторых людей. К сожалению, никому не предоставляется риск смерти, который фактически равен нулю.
Ненужная смерть: независимо от инфекции COVID-19
Игнорирование важности витамина D как основной причины тяжелых и в конечном итоге смертельных коронарных инфекций объясняет серьезный провал политики в отношении короны во всем мире. Никакие лекарства или вакцины не могут компенсировать серьезный дефицит жизненно важного вещества. Однако неспособность обеспечить комплексные профилактические добавки витамина D привела не только к тяжелым или смертельным коронным инфекциям. Это также имело фатальные последствия независимо от инфекции).
Национальные меры
Все меры и последствия COVID-19 были бы совершенно ненужными, если бы пандемию удалось сдержать естественным путем (снижение инфекционности и тяжелого течения за счет приема добавок витамина D). Вместо этого меры изоляции уже унесли много жизней. Это связано, в том числе, с ростом депрессий и самоубийств, чему способствовали одиночество и экзистенциальные страхи, из-за отложенной трансплантации органов или просто из-за страха заразиться, что, например, помешало некоторым людям, перенесшим инсульт. от посещения поликлиники.
Международные неприемлемые меры
Еще одним крайним последствием стал резкий рост мирового голода в бедных странах глобального юга. Согласно докладу ЮНИСЕФ «Положение детей в мире в 2021 году», число детей, живущих за национальной чертой бедности в своей стране, выросло до 142 миллионов в 2020 году [стр. 100 и далее]. Развитие пошло совершенно в неправильном направлении: « После многих лет прогресса пандемия привела к резкому увеличению числа детей, живущих в финансовой бедности », — говорится в докладе
Кроме того, « экономическая неопределенность и потеря образования, вероятно, приведут к увеличению числа ранних браков, и прогнозируется, что еще до 10 миллионов девочек будут подвергаться риску стать несовершеннолетними невестами в течение следующего десятилетия ». Число недоедающих детей также значительно возросло. По оценкам авторов доклада , «еще 9,3 миллиона детей могут умереть от голода к концу 2022 года ». Это развитие событий, которое можно было бы предотвратить огромными суммами денег, которые потекли в изоляцию богатых стран глобального севера.
Глобальная программа вакцинации Pfizer
Но сама программа вакцинации также опасна для жизни. Этот вывод особенно серьезен, если учесть, что стратегия причинной профилактики (т. е. путем коррекции серьезного дефицита витамина D) будет совершенно ненужной.
Согласно этому исследованию, во всех возрастных группах до 60 лет риск умереть от вакцинации был значительно выше, чем от коронной инфекции, о чем неделю назад сообщалось здесь на TKP .
Недавно опубликованное исследование двух исследователей из известного Массачусетского технологического института (MIT) предоставляет впечатляющие доказательства этого катастрофического развития. Согласно этому исследованию, во всех возрастных группах до 60 лет риск умереть от вакцинации был значительно выше, чем от коронной инфекции. В возрастной группе от 50 до 59 лет он был примерно в два раза выше, в группе от 40 до 49 лет — примерно в пять раз выше, в группе от 30 до 39 лет — примерно в семь раз выше, в группе от 18 до 29 лет — выше. был примерно в восемь раз выше, а у лиц младше 18 лет — даже примерно в 51 раз.
И это без учета того, что прививки проводятся каждые три месяца и что новые варианты короны становятся все более безвредными. Низкий уровень защиты — 0,13 процента — был продемонстрирован только среди лиц старше 80 лет.
Высокий риск смерти в результате вакцинации, показанный в этом исследовании, согласуется с данными американской системы отчетности VAERS (Система отчетности о побочных эффектах вакцин), которая показала более чем 75-кратное увеличение количества сообщений о смерти в 2021 году в результате вакцинации по сравнению со средним показателем всех прививок в мире за предыдущие тридцать лет (21 382 против 282 сообщений). Поскольку, по данным VAERS, на самом деле сообщается только об одном проценте всех серьезных побочных эффектов вакцинации, в 2021 году во всем мире могло произойти несколько миллионов смертей от вакцинации.
Эти цифры также могут объяснить массовый рост избыточной смертности примерно с середины 2021 года, особенно среди людей из возрастных групп, которые изначально почти не подвергались риску тяжелых коронарных инфекций. Глава страховой компании OneAmerica , расположенной в Индианаполисе, штат Индиана, сообщил , что уровень смертности среди людей трудоспособного возраста увеличился на шокирующие 40 процентов по сравнению с периодом до пандемии.
«В настоящее время мы наблюдаем самый высокий уровень смертности, который мы когда-либо видели в истории этой отрасли – и не только в OneAmerica », – заявил генеральный директор компании Скотт Дэвисон во время онлайн-пресс-конференции Торговой палаты Индианы в конце 2020 года. « Данные одинаковы для всех игроков в этом бизнесе». Страховщики жизни работают со статистическими вероятностями, но то, что произошло после вакцинации, не может быть совпадением. Чтобы дать нам представление о том, насколько серьезно это развитие событий, Дэвисон объяснил, что в страховой отрасли рост на 10% раз в 200 лет считается катастрофой, и прокомментировал текущую ситуацию: «Так что о 40% просто неслыханно, хотя «большинство зарегистрированных смертей не классифицируются как смерти от COVID-19».
Вопрос этики
Прежде чем он будет одобрен, каждый новый медицинский активный ингредиент должен доказать свою эффективность в клинических исследованиях с использованием наилучшего существующего метода лечения. Контрольной группе также не следует отказывать в жизненно важной альтернативе только по этическим соображениям. Это особенно верно в отношении вакцин, поскольку их обычно вводят людям, которые, возможно, никогда не заразятся.
Еще до того, как были проведены клинические исследования для экстренного одобрения новых вакцин, было известно, что витамин D сокращает время заражения и предотвращает тяжелые заболевания. Тем не менее, контрольные группы вместо этого получали только плацебо. Поэтому было признано, что эти люди не были защищены наилучшим образом и поэтому подвергали свою жизнь риску. Даже сегодня людей с положительным результатом теста по-прежнему отправляют в карантин без проверки уровня витамина D или рекомендации о профилактическом приеме витамина D.
Поэтому сравнение двух альтернативных стратегий было запоздалым, поэтому я сделал это в своей книге «Здоровье стада». Для этого я использовал множество клинических исследований витамина D и вакцин против COVID-19.
Если вы сравните эффекты и побочные эффекты стратегии профилактики COVID-19 посредством коллективного иммунитета посредством вакцинации с стратегией иммунологического здоровья стада посредством адекватного снабжения витамином D (это сравнение также можно найти в разделе «Здоровье стада»), результат окажется столь же поразительным. как это пугает: программа вакцинации была обречена с самого начала, потому что ни лекарства, ни вакцинация не могут предотвратить заболевание, вызванное недостатком необходимого активного ингредиента.
Комплексное снабжение микроэлементами могло бы сработать, экономически эффективно и без побочных эффектов. Почему этого не произошло, предстоит выяснить. Потому что, если мы не будем учиться на своих ошибках, самое позднее следующей осенью мы повторим их.
Заключение
Тяжелая форма COVID-19 обычно является заболеванием, вызванным дефицитом витамина D, поэтому, пока это не будет общепризнано, тяжелые случаи и прорывные инфекции будут продолжать возникать — часто со смертельным исходом.
Кроме того, Др. Марко Кавалери, руководитель отдела биологических угроз здоровью и стратегии вакцинации Европейского агентства по лекарственным средствам (EMA), сказал, что мы должны быть осторожны, чтобы не «перегрузить иммунную систему все большим количеством новых прививок».
Поэтому нам нужен альтернативный выход из коронакризиса. Вместо того, чтобы полагаться на коллективный иммунитет посредством вакцинации, чего невозможно достичь даже при ежеквартальных прививках, мы должны стремиться к иммунологическому здоровью стада.
Этого можно добиться в любой момент – без локдаунов, без опасных для жизни курсов по борьбе с COVID-19 и без разделения общества на привитых, выздоровевших и не привитых. Будет только одна категория: безопасные.
msn.com: Смертельная грибковая инфекция под названием Candida auris быстро распространяется по США, уровень смертности достигает 60%.
Врачи предупреждают, что эта редкая грибковая инфекция устойчива к лекарствам, имеет высокий уровень смертности и легко распространяется в медицинских учреждениях. Штат Вашингтон подтвердил свои первые случаи заболевания в прошлом месяце.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупредили, что более одного из трех пациентов, инфицированных инвазивной формой грибка, умирают. После сообщения о своем первом случае 10 января 2024 года Сиэтл и округ Кинг объявили на прошлой неделе еще о трех случаях заражения.
Смертельный гриб обычно поражает людей с ослабленной иммунной системой и устойчив к нескольким распространенным противогрибковым препаратам.
bloomberg.com:Быстрый рост заболеваемости Candida auris в Китае вызвал призывы к более тщательному мониторингу потенциально смертельного гриба на фоне растущей обеспокоенности по поводу лекарственной устойчивости.
Хотя заболеваемость в Китае ниже, чем сообщается в США, Южной Африке и Индии, распространение Candida auris как минимум в 18 больницах в 10 провинциях вызвало обеспокоенность из-за трудностей с диагностикой и лечением инфекций.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Emerging Microbes & Infections, почти все штаммы, протестированные в Китае, были устойчивы к препарату флуконазолу, а от 2% до 4% не поддавались лечению каспофунгином или амфотерицином B.
Комментарий Редакции The Big The One:Candida auris – это разновидность грибка Candida, который является симбионтом для всех своих хозяев. Грибок обитает во многих органах и тканях и, в зависимости от места его выделения, он получает таксономическое название.
Иногда грибок выходит из под контроля. Это происходит у людей с очень, очень ослабленным иммунитетом, потерявшим свою силу после борьбы с каким-то долгим хроническим заболеванием. Так же грибок начинает активно размножаться у людей, которым что-то куда-то пересаживают и потом кормят препаратами, снижающими иммунитет. Наконец, есть еще такая болезнь как СПИД, которая поражает саму иммунную систему – и тогда в человеке все симбионты начинают размножаться безконтрольно.
Таким образом, если Candida auris пошла гулять по США, по Китаю, по Индии и другим упомянутым странам – значит у людей там что-то с иммунитетом. Что там с иммунитетом мы точно не знаем, но китайцы пишут, что у них болеют большей частью “развитые провинции”, где рост заболеваемости в разы больше чем в “неразвитых провинциях”. То есть провинциях, где сельская местность, труднодоступная для космонавтов, занимающихся лечением всех и вся от непонятно чего. Поэтому можно предположить, что иммунитет людям просадили каким-то лечением, раньше случаи Candida auris были единичны.
Что будет с этим грибком дальше пока непонятно, но точно известно, что когда начинаются бесконтрольно развиваться кандиды, живущие на коже, получаются страшные язвы, которые ничем не лечатся. Прямо как в Апокалипсисе Иоанна.
Вошли ли мы в этот временной период уже не вопрос, все эсхатологи понимают, что мир уже там и вопрос только насколько глубоко и как долго осталось до дна. Подозреваем, что уже как-то недалеко, так что следим за развитием событий.
P.S. Этого и следовало ожидать: любой крен в крайности дает плачевные результаты! Спекулянты обманывают людей ради денег, внушая, что всякие имплантаты безопасны, но любое инородное тело в организме встречает «ножом» иммунная система, поэтому химией убивают иммунную реакцию и вы видите результат. Бедные пластиковые красавицы! Бедный Илон Маск! Йосиф Йоргов
— Не надейтесь на медицину. Она неплохо «лечит» многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.
Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабость человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить.
— Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные.
Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.
— Величина любых усилий определяется стимулами, стимулы — значимостью цели, временем и вероятностью ее достижения. И очень жаль, но еще характером!
К сожалению, здоровье, как важная цель, встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.
— Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать.
И еще — счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
— Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично.
-Нужно ограничивать себя в пище. Выбирайте любое: жить постоянно впроголодь и быть тощим все время или есть вволю, а потом, несколько раз в год, голодать совсем.
— Уметь расслабляться — наука, но к ней нужен еще и характер. Если бы он был!
— Говорят, что здоровье — счастье уже само по себе. Это неверно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и в работе. Помогает, но не определяет.
Правда, болезнь — она уж точно — несчастье. Если тяжелая.
А если легкая, то некоторым даже приятно: можно расслабиться, и авось пожалеют. Или хотя бы сам себя пожалеешь.
Так стоит ли биться за здоровье? Подумайте!
-Еще одно маленькое добавление — специально для молодых. Разумеется, вы здоровы, и рано вам морочить себе голову мыслями о будущих болезнях. Но… время быстротечно. Не успеете оглянуться, как отпразднуете тридцатилетие, и начнется первая декада, когда нужно думать о будущем… Кроме того — увы! — и сейчас уже не все вы обладаете здоровьем.
Ко мне нередко приходят напуганные юноши и девушки, которые уже держатся за свою левую половину груди, жалуются на сердцебиение и разворачивают свитки электрокардиограмм. К счастью, у большинства из них никакой болезни, кроме детренированности.
Посмотришь такого на рентгене: сердце у него — маленькое — сжалось от бездействия. Ему бы бегать или хотя бы танцевать каждый день, а он сидит за книгами и папиросу не выпускает изо рта, И спит уже с таблетками.
Таким, пожалуй, нужно читать книжку(получать знания) дальше. Тем более что молодые на слово не верят, требуют доказательств. (Правильно делают, разумеется.)
Но и те, что здоровы, которым книжку читать не нужно, не забывайте: движение, зеленая пища, закаливание и время для сна — действительно необходимы. Можете мне поверить.
Онколог назвал продукты, в которых больше всего канцерогенов
Хирург-уролог и онколог Марк Гадзян комментирует продукты, которые, по его мнению, особенно вредны с точки зрения содержания канцерогенов.
«Самые вредные продукты — чипсы и копченые колбасы, в них содержится больше всего канцерогенов», — говорит врач.
По его словам, не менее вредны сахар и соль, «но без них совершенно невозможно». Гадзян призывает следить за тем, сколько соли и сахара вы потребляете в день, пишет zdrave.to.
Врач также дает и другие советы по питанию относительно того, что вредно иметь в рационе:
Вредно выпивать меньше литра жидкости в день, так как значительно возрастает риск возникновения мочекаменной болезни и тромбообразования.
Пить крепкий алкоголь вредно. Особенно опасен он для нейронов головного мозга, «действует как нейротоксический яд».
Избыточный вес вреден. Это вредит не только сердцу и уровню гормонов, но и голеностопным суставам, коленям и позвоночнику.
Длительное сидение также вредно. В малом тазу возникает застой крови, что провоцирует простатит, аденому, венозный «застой», геморрой, а у женщин – миому матки.
Воздерживаться от интимных контактов вредно – можно ускорить развитие воспалительных и дегенеративных заболеваний органов малого таза.
Курение вредно – в список также входят обычные сигареты, кальяны и вейпы.
Онколог также обращает внимание на вред, причиняемый плохими мыслями, депрессией, игровой зависимостью и недостатком физической активности. Он напоминает, насколько важны регулярные профилактические осмотры.
Что касается еды, врач объясняет, что обработанное мясо, такое как сосиски, ветчина, сосиски и гамбургеры, содержит нитриты и нитраты, которые при приготовлении пищи могут превратиться в канцерогены, такие как нитрозамины.
Приготовление на гриле и копчение пищи, особенно мяса, может привести к образованию канцерогенных полициклических ароматических углеводородов (ПАУ). Продукты с высокой степенью переработки, такие как чипсы, крекеры и кексы, часто содержат добавки, консерванты и красители, которые связаны с повышенным риском развития рака.
Употребление алкоголя может увеличить риск развития нескольких типов рака, включая рак горла, пищевода, печени и молочной железы. Продукты, содержащие трансжиры, такие как фаст-фуд, жареная пища, крекеры и сладости, повышают риск развития рака и других заболеваний.
Мария Атанасова
Если сломана лимфа система, то другие очистительные органы сильно перегружаются
Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.
Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!
Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? Помните, что ток лимфы идет снизу-вверх!
А потому первое место – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)!
Как только в организм что-то попало – и сразу это «что-то» ЗДЕСЬ и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, еще что-то…
Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а КТО-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх!
А мы ОБЫЧНО «боремся» изо всех сил с чем? – правильно, С ВЫДЕЛЕНИЯМИ оттуда…
А бороться надо С ПАРАЗИТАМИ – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией!
Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка!
И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но КУДА они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике – ну куда они исчезнут, если вы во влагалище вставите противогрибковую таблеточку?! Но таблеточка может быть такой силы, что когда она всосется – и так шарахнет, что и печень отвалится!
Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое МОЛОЧНИЦА, что такое ВЫДЕЛЕНИЯ при молочнице? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!
Поэтому НЕ С ТРУПАМИ надо бороться – они УЖЕ УБИТЫ!
Бороться надо с ЖИВЫМИ грибками!
А бороться можно только одним способом – ПОДНИМАЯ ИММУНИТЕТ!
Потому что иными методами ничего не получится: ВСЕ ЖИВОЕ в организме не убьешь!!!
ВТОРОЙ плацдарм высадки КИШЕЧНИК, через него выделяется огромное количество ядов! Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!».
А что такое СЛИЗЬ? – да тот же самый ГНОЙ – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего…
Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют все это!
ТРЕТИЙ плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто ДОЛЖЕН ПОТЕТЬ – все яды (гормоны, токсические яды — средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу.
А что мы делаем, чтобы они НЕ ВЫВОДИЛИСЬ никогда? – правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет!
А КУДА ПОЙДУТ ЯДЫ??? – в ближайшее место – в молочную железу!
А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали)
Страшная ошибка!!!
Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, и потом дать возможность организму потеть – и все смывать!
К сожаление, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12-24-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные.
А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…
Вот это все – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам.
Все очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, ЧЕМУ тут отекать?
А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живет в крови – то здесь и получится АРТРИТ (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов).
А при чем тут суставы вообще? Две кости, ни о чем не подозревая, существуют себе – и вдруг тут ТЕМПЕРАТУРА, для чего она? – да чтобы бороться с бактериями!
Или появляется ОТЕК – Почему? – а лимфоузел не пропускает жидкость.
Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет?
Да никогда! – потому что прежде всего ЛИМФУ НАДО ЧИСТИТЬ!
Но сначала надо посмотреть, КТО там живет, сколько их – и тогда начинать прием лекарств.
Но пока мы не узнаем, кто там живет – ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся!
Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок – а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно!
А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и все, что хотите…
ЧЕТВЕРТЫЙ плацдарм – НОС, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж!
ПЯТЫЙ плацдарм – МИНДАЛИНЫ. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж!
ШЕСТОЙ плацдарм – ГОРТАНЬ – это ларингиты.
СЕДЬМОЙ плацдарм – ТРАХЕЯ – развитие трахеитов.
ВОСЬМОЙ плацдарм – БРОНХИ – развитие бронхитов.
ДЕВЯТЫЙ плацдарм – ЛЕГКИЕ – развитие пневмонии.
Все, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»…
Человеку можно заблокировать или отрезать ВСЁ, вот только ЧЕМ он потом будет выделять гной – совершенно непонятно!
У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с осматоидным или обструктивным компонентом.
Что такое ПНЕВМОНИЯ? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.
Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который ВСЕ там зацементировал – поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребенка – попка, щечки, животик – в зонах скопления лимфоузлов).
А Почему у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно с лимфосистемой все в порядке?
У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создается движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы!
Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?!
Чувствуете, что устали – значит, застоялась лимфа! Сидит бухгалтер 8 часов на работе, и уже не может понять, где у нее «белый нал», а где «черный» – попейте воды, подвигайтесь, сделайте скрытую гимнастику – оно и прояснится.
А чтоб не было геморроя – «подскочите» раз 30-50 на ягодичных мышцах – это массаж лимфатических коллектором малого таза.
А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…
Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!
На лимфосистему нельзя никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмете, пройдете против хода потока – вы их просто уничтожите…
Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать!
Есть такое заболевание СЛОНОВОСТЬ – лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.
В голове нет лимфатических сосудов – там есть лимфатические озера, откуда лимфа просто стекает вниз.
После прочистки лимфоузлов и прохождения 10 этапов «таможни», чистая лимфа (это та же ВОДА, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее.
А если лимфоузлы забиты – ничего не впадает, и ничего не смешивается, начинает сочиться, потому что организм не может пропустить через лимфоузел ГНОЙНУЮ ЛИМФУ – он выбрасывает ее наружу – на КОЖУ! И будет экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты, диатез…
Эти проявления зависят только от того, КТО там, в лимфоузлах, живет.
Чаще всего там обнаруживаются ГРИБКИ (живет в лимфе, поражает кожу), на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (они настолько малы, что в лимфе не живет – они сразу идут в клетку!).
Заметьте: во всех антипсориазных мазях присутствуют антигрибковые препараты, но кожа – это уже очень отдаленно от грибка, потому что процесс его развития идет внутри, в тканях.
Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет.
Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия.
Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод.
Бутакова Ольга
Дело не в том, что с нами происходит, а в том, как мы на это реагируем. Берегите здоровье!
Психосоматика изучает взаимосвязь между психическим состоянием человека и его физическим здоровьем. Основная идея заключается в том, что эмоциональные и психологические состояния могут влиять на физическое здоровье и вызывать различные соматические симптомы и заболевания. Например, стресс, депрессия, тревога или другие психические проблемы могут сказываться на работе иммунной системы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и других органов.
1. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей жизни.
2. Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.
Головные боли происходят, когда мы чувствуем себя неполноценными или постоянно пытаемся всем угодить. В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, позвольте себе ошибаться и быть тем, кто вы есть на самом деле — ведь вы просто человек. Пусть это чувство уйдет и ваша головная боль исчезнет сама по себе.
Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, идеальными во всем, а также теми, у кого накопилось много раздражения в жизни.
3. Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать, выпадать.
Если напряжение постоянно продолжается и кожа черепа не расслаблена, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как она вошли в деловой мужской мир.
3. Уши представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах — это пример наивысшего раздражения в отношении того, что приходится слышать.
У детей часто бывают боли в ушах, когда им приходится выслушивать дома все то, что им вовсе не хочется слышать — скандалы, ругань и так далее. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, тогда эта невозможность приведет к боли в ушах.
Глухота представляет собой долгое, возможно продолжающееся всю жизнь, нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой, как правило, говорит без остановки. Если ребенок родился с глухотой или приобрел ее в младенчестве, то это всегда отработка кармы родителей.
4. Глаза говорят о возможности видеть. Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть или в нас самих или в своей жизни. Частое явление — маленькие дети в очках, когда что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть.
5. Шея и горло очень интересны. Шея — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и поменять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими.
Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить то, чего мы хотим или не хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что «мы не имеем права» и от ощущения собственной беспомощности и неполноценности. Всегда в этом случае есть что-то невысказанное и непроговоренное вслух.
Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что так мы злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия.
Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла, прежде всего, происходят все наши перемены.
Когда мы сопротивляемся переменам у нас, чаще всего, появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемен?
6. Спина представляет собой систему поддержки, опоры. Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем о том, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой жизни.
Проблемы с верхней частью спины — сигнал недостаточной эмоциональной поддержки. Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?
Нижняя часть спины — это материальные блага и страх их потерять, остаться без денег, потом голод и смерть — так запрограммирован наш мозг, поэтому страх потери средств к существованию буквально может переломить нас пополам. Нужно в этом случае понимать, что на все вопросы всегда есть ответы, может быть вы просто не хотите их знать.
7. Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь, скрывая за маской чувство своей неполноценности, страхи, обиды, разочарования, гнев, ненависть, душевную боль и т. д. и т. п.
8. Грудь — олицетворение материнства. Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека — ребенка (как правило) или мужа, то есть живем их жизнью. Если имеет место рак груди — это дополнительно еще и накопленная обида или злоба.
Вообще, что касается рака любого органа — это всегда накопленная годами обида, гнев, разочарование и невысказанная боль от этого. Проявляясь через определенные органы, рак нам сообщает о том, что именно не в порядке и с чем нужно работать, какое свое опасное мышление нужно менять.
9. Сердце — символ любви, добра, принятия, а кровь — символ радости. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце, буквально, сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам и так далее. Мы настольно иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости жизни и своего пребывания на планете Земля, которое очень краткосрочно и неповторимо.
10. Желудок перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации. Когда у нас проблемы с желудком, это, обычно, означает, что мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно.
Язва желудка — это больше, чем просто страх, чувство неполноценности, мы боимся, что недостаточно хороши для своих детей, родителей, супругов, партнеров, руководителей, учителей и т. д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем, стараясь то и дело угодить другим во что бы то ни стало.
Неважно какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы — любовь к себе. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв.
Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них.
11. Несчастные случаи — это выражение раздражения и обиды. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя. Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, мы буквально ищем себе наказание и оно приходит в форме несчастного случая. Несчастные случаи совсем не случаи. Это лишь сигнал о том, что что-то в вашем отношении к себе не так.
12. Ноги несут нас по жизни. Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид и невыплаканных слез — бедра. Причем, если женские ягодицы непропорциональны телу, увеличены, то это говорит о наличии обиды на отца, существующего или неизвестного.
Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены — это или дом или работа, которые вы ненавидите. Также, если вы берете на себя ответственность за всех своих близких и пытаетесь тащить всех на себе по жизни. Вены от такой нагрузки начинают просто вылезать наружу. Берите ношу по себе, по своим силам.
Фталаты и мужская фертильность. Почему производство спермы у мужчин неуклонно снижается
Фталаты — это группа химических веществ, которые используются в промышленности для придания мягкости, гибкости и эластичности пластиковым изделиям. Фталаты широко распространены в окружающей среде и могут попадать в организм человека через пищу, воду, воздух, косметику и медицинские препараты. Фталаты имеют негативное влияние на здоровье человека, особенно на его репродуктивную систему. В частности, фталаты могут снижать количество и качество спермы у мужчин, что ведет к ухудшению их фертильности (способности к зачатию).
Как фталаты влияют на производство спермы?
Производство спермы, или сперматогенез, — это сложный процесс, который зависит от гормональной регуляции и нормального функционирования яичек и других органов мужской половой системы. Сперматогенез происходит в семенниках, где специальные стволовые клетки (сперматогонии) делятся и дифференцируются в зрелые сперматозоиды. Затем сперматозоиды переносятся в придатки яичек, где они хранятся и созревают. При половом возбуждении сперматозоиды перемещаются в семявыносящие протоки, где они смешиваются с секретами предстательной железы, семенных пузырьков и других желез, образуя сперму. Сперма выделяется из организма при эякуляции.
Фталаты могут нарушать этот процесс на разных этапах, вызывая различные нарушения сперматогенеза. Во-первых, фталаты могут имитировать или блокировать действие половых гормонов, таких как тестостерон, которые необходимы для стимуляции и поддержания сперматогенеза. Во-вторых, фталаты могут повреждать ДНК сперматозоидов, что приводит к их генетическим мутациям и аномалиям. В-третьих, фталаты могут вызывать воспаление, окислительный стресс и апоптоз (программированную гибель) клеток семенников, что снижает их способность к производству сперматозоидов. В-четвертых, фталаты могут нарушать транспорт и созревание сперматозоидов в придатках яичек и семявыносящих протоках, а также их подвижность и способность к оплодотворению яйцеклетки.
Какие факты свидетельствуют о сокращении производства спермы у мужчин?
Существует множество исследований, которые показывают, что количество и качество спермы у мужчин в разных странах и регионах мира снижается за последние десятилетия. Например, в 2017 году был опубликован мета-анализ, в котором были проанализированы данные 185 исследований, проведенных с 1973 по 2011 год, в которых участвовали более 42 тысяч мужчин из Северной Америки, Европы, Австралии и Новой Зеландии. По результатам этого мета-анализа, концентрация сперматозоидов в сперме у этих мужчин снизилась на 52,4 %, а общее количество сперматозоидов в эякуляте — на 59,3 % за рассматриваемый период. Эти данные свидетельствуют о значительном сокращении производства спермы у мужчин из развитых стран за последние полвека 1.
Другие исследования также подтверждают эту тенденцию. Например, в 2018 году на научном конгрессе Американского общества репродуктивной медицины были представлены результаты двух исследований, в которых было обнаружено, что подвижность сперматозоидов и их общее количество у мужчин из США и Европы снизились за последние 10 лет 2. Также было показано, что число мужчин, имеющих низкое количество сперматозоидов (менее 15 миллионов на миллилитр спермы), увеличилось с 9 до 11,5 % за период с 2002 по 2017 год 3. Кроме того, в 2019 году было опубликовано исследование, в котором было сравнено качество спермы у 2 600 доноров спермы из шести городов США за период с 2007 по 2017 год. По результатам этого исследования, общее количество сперматозоидов, их концентрация и подвижность уменьшились во всех городах, за исключением Нью-Йорка, где эти показатели остались стабильными 4.
Какие причины могут стоять за сокращением производства спермы у мужчин?
Сокращение производства спермы у мужчин может иметь множество причин, которые можно разделить на две группы: внутренние и внешние. Внутренние причины связаны с индивидуальными особенностями организма мужчины, такими как генетические нарушения, врожденные аномалии, хронические заболевания, гормональный дисбаланс, иммунные нарушения, инфекционные процессы, воспалительные процессы в организме.
Перспективы не очень радстные, если тенденция к сокращению производства спермы у мужчин сохранятся, то уже к 2040 году проблема мужской фертильности примет катастрофический характер.
Общее воздействие эндокринных разрушителей, в том числе фталатов, считается одной из причин уменьшения количества сперматозоидов и ухудшения качества спермы, что может привести к бесплодию и более высокой частоте врожденных пороков развития половых путей. Результаты ряда работ in vitro показали, что вышеупомянутые фталаты обладают слабой эстрогенной активностью, тогда как исследования in vivo показали, что они обладают скорее антиандрогенными способностями. Обзор статей, касающихся лабораторных животных, подтвердил, что фталаты вызывают уменьшение количества сперматозоидов, увеличение частоты аномальных сперматозоидов и повреждение ДНК в половых клетках, особенно после хронического воздействия и в случае воздействия на неполовозрелых животных. Фталаты могут вызывать мутации в мужских гаметах, приводящие к увеличению пре- и постнатальной смертности потомства, а также к возникновению врожденных пороков развития, задержке роста, задержке полового развития, сокращению аногенитального расстояния у самцов, нарушениям соотношения полов и снижению качества спермы у самцов.
Не то, чем кажется: доктор Мясников назвал шесть самых парадоксальных продуктов
Например, жирные продукты вредны, но некоторые снижают уровень холестерина. Сладости повышают глюкозу, но отдельные сладкие продукты сокращают риск развития сахарного диабета. И таких парадоксов в мире питания немало.
Сало
Казалось бы, это чистый жир. Сало повышает уровень холестерина, но благодаря содержанию в нем многих аминокислот – линолевой, линоленовой, арахидоновой – повышает не только «плохой», но и «хороший» холестерин. А это очень важно, это способствует очищению сосудов. Кроме того, сало питательно. В небольшом количестве оно должно быть в рационе каждого. Главное – не перебарщивать.
Кефир
Кефир может обладать как слабительным действием, так и закрепляющим. Свежий кефир слабит, а если он хранился больше трех дней, то в нем становится больше молочной кислоты, и поэтому эффект становится прямо противоположным.
Перец чили
Содержащееся в острейшем перце чили биологически активное вещество капсаицин, как ни странно, предохраняет от развития гастрита и язвы. Он как бы тренирует слизистую желудка и предотвращает действие бактерии хеликобактер пилори и продуктов жизнедеятельности на стенку желудка, которое приводит к эрозиям и гастритам. Кроме того, перец чили защищает от кишечных инфекций.
Растительное масло
Удивительно, но факт: этот продукт может спровоцировать появление лишнего веса. Необходимо помнить, что в 100 граммах любого растительного масла около тысячи килокалорий. А в сливочном масле – в два раза меньше.
Свинина
Оказывается, в свинине может быть меньше калорий, чем в курице. Все зависит от того, какую часть курицы и какую часть свинины вы едите. Куриная ножка весьма калорийна, а вот грудка – отнюдь. Если же брать свинину, то меньше всего калорий в вырезке.
Виноград
Казалось бы, сладкий продукт – путь к диабету. Но на самом деле, виноград снижает риск развития диабета у тех, у кого сахар пограничный. Именно виноград, особенно черный, а не виноградный сок. Биологически активные вещества, содержащиеся в винограде, препятствуют развитию резистентности к инсулину, которая лежит в основе сахарного диабета.
P.S. Помните: все имеет свои хорошие и плохие стороны, не только редкие исключения — проблема всегда в дозировке и психическом состоянии (страх). Йосиф Йоргов
Проблемы после кесарева сечения, о которых молчат врачи
Можно сказать, что в последнее время стало модным, чтобы молодые мамы сами решали рожать с помощью кесарева сечения, считая его более легким способом. Конечно, есть женщины, которым это необходимо по медицинским причинам. Есть некоторые последствия кесарева сечения, о которых врачи предупредят вас, но все же хорошо знать о них.
Проблемы с менструацией
После кесарева сечения менструация может быть более обильной и болезненной. Боль будет продолжаться до тех пор, пока шрам на матке полностью не заживет. Причина этого в том, что во время менструации уменьшается мышечный слой стенки матки именно в области рубца, что приводит к болям. Не все женщины замечают разницу в менструациях до и после родов, иногда организм восстанавливается очень быстро.
Отсутствие материнского инстинкта
При естественных родах, как только ребенок рождается, он остается у матери. Она ухаживает за ним, кормит его грудью, обнимает, к сожалению, это невозможно у женщин, рожающих оперативно. Матери видят своего ребенка через некоторое время и иногда чувствуют барьер между собой и ребенком. Женщине может потребоваться время, чтобы почувствовать материнскую привязанность.
Кровотечение
При нормальных родах матка женщины сразу начинает сокращаться, что спасает мать от чрезмерного кровотечения. После кесарева сечения есть вероятность, что матка останется в расслабленном состоянии, что приведет к большой кровопотере. Обычно это состояние лечится медикаментами.
Увеличение веса
Не стоит забывать и о том, что кесарево сечение-это операция, которую нельзя недооценивать. Восстановление занимает некоторое время. Некоторые женщины впадают в депрессию, видя собственное тело, прекращая заботиться о себе, поедая сладкое от горя. Поэтому после родов каждая мама должна ходить на физиотерапию.
Эндометрит
Около 7% женщин, родивших оперативным путем, сталкиваются с этим осложнением. Инфекция проникает в матку и начинается воспаление. В большинстве случаев эндометрит можно лечить антибиотиками, но иногда дело доходит до удаления матки.
Проблемы с мочевым пузырем
Вы можете испытывать неожиданные боли и спазмы мочевого пузыря после кесарева сечения. Еще одна проблема, которая возникает из-за ослабления мышц в этой области, — это задержка мочи в мочевыводящих путях, что часто приводит к инфекции.
Шрам
Медицина очень развита и имеет любую косметику, чтобы стереть шрам от операции. Однако рана и шрам находятся не только на коже, но и на матке. Женщина должна очень внимательно следить за тем, чтобы не навредить ему, ведь это может привести к серьезным последствиям и проблемам при последующей беременности.
Только кесарево сечение
Когда женщина рожает путем кесарева сечения, это не значит, что она не родит снова. Однако при повторной беременности рекомендуется не пытаться родить естественным путем, а снова делать кесарево сечение. Это связано с тем, что существует вероятность разрыва матки.
Сращивание
После операции организм прикладывает огромные усилия, чтобы восстановиться. Начинается процесс, при котором высвобождается фибрин, который снова склеивает ткани. Однако иногда случается, что это влияет на кишечные циклы и органы малого таза, что приводит к спайкам. Могут возникнуть боли в области таза и корня, расстройство желудка, запор или газы. Не стоит недооценивать эту проблему, так как могут возникнуть осложнения.
Посттравматическое стрессовое расстройство
Женщины, родившие с помощью кесарева сечения, гораздо более подвержены этому расстройству. Страх, отсутствие поддержки до или во время, в некоторых случаях и после родов могут очень плохо сказаться на психике матери. Симптомы этого синдрома включают плохой сон, кошмары, раздражительность, беспокойство и панические атаки.
Чувство вины
Каждая женщина мечтает о том дне, когда впервые увидит своего малыша. Несколько иные эмоции могут возникнуть у женщин, родивших после операции. Некоторые женщины начинают испытывать чувство вины и гнева, вплоть до снижения самооценки. Причина в том, что они становятся предметом злобных комментариев женщин, которые родили естественным путем и почувствовали родовые боли. По их мнению, если женщина не родила естественным путем, то она не настоящая мать. Не стоит обращать внимание на такие комментарии, ведь самое главное, что женщина вдохнула жизнь, и это чудо, которое нужно оценить.
Независимо от того, каким образом вам придется рожать или вы решили родить, самое главное, какой матерью вы будете в будущем!
Иисус: Узрейте истину во всём! И пусть сияет третий глаз.
Я есмь Иисус Христос и благостно, исцеляюще вещаю вам через контактёра Михаила.
Физическое зрение сильно связано с чистотой и энергетической наполненностью третьего глаза, шестой синей чакры, которая расположена в центре мозга.
Немалое количество людей на Земле страдает проблемами со зрением. Это часто не просто биологический процесс, а психологический. Ведь глаза — это отростки мозга: они привязаны к мозгу и являются самым главным источником информации об окружающем мире.
❗️Нежелание что-либо видеть в себе и в мире (избегание этого) способствует дефектам зрения серьёзным образом. Ибо шестая чакра в здоровом состоянии работает по принципу: „Я всё вижу объективно, все плюсы и минусы, и всё принимаю и учитываю“.
❌ А ещё частое повторение фразы: „Ты слепой/слепая“ в отношении других людей и себя потворствует слепоте и ослаблению зрения, ибо это ментально-энергетическая программа, которая запускает ограничения.
Безусловно, на зрение также влияет и утомляемость глаз, когда они относительно близко смотрят в одну точку: в книгу, смартфон, на экран компьютера и т. д., напрягаются и не двигаются, а потому спазмируются.
Поэтому стоит совершать ещё гимнастику для глаз, омывать их холодной водой, слегка массировать закрытые глаза (веки), чтобы активировать здоровое кровообращение и снимать напряжение, дарить лёгкость и ясность.
Психосоматика: как плачет тело за невыплаканные слезы
Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно…
Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно…
Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит спину? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжелую ношу? Страдаете приступами астмы? Подумайте, что или кто не дает вам «дышать полной грудью», «перекрывает кислород»…
«Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу» — говорил Сократ.
Отец медицины Гиппократ тоже выступал за то, что организм — это единая структура. И подчеркивал, что очень важно искать и устранять причину болезни, а не только ее признаки. А причины наших телесных недомоганий очень часто объясняются нашим психологическим неблагополучием. Не зря же говорят: «Все болезни от нервов». Правда, мы об этом зачастую не догадываемся и продолжаем напрасно обивать пороги врачебных кабинетов. Но если уж какая-то проблема существует у нас в голове, то болезнь, даже если на какое-то время и утихает, вскоре возвращается вновь. Выход в этой ситуации один — не просто устранять симптомы, а искать корни недуга. Этим и занимается психосоматика (греч. psyche — душа, soma — тело) — наука, которая исследует влияние психологических факторов на телесные заболевания.
Врач-психотерапевт Сергей Новиков: «Психосоматика — это не просто взаимосвязь телесного и психического, это целостный подход к пациенту, который перестает быть носителем какого-то органа или симптома заболевания, а становится полноценной личностью со своими внутренними проблемами и, как следствие, телесными недугами».
Еще в 30-е годы прошлого века один из основателей психосоматики Франц Александер выделил группу из семи классических психосоматических заболеваний, так называемую «святую семерку». В нее входили: эссенциальная (первичная) гипертония, язвенная болезнь желудка, ревматоидный артрит, гипертиреоз, бронхиальная астма, колит и нейродермит. В настоящее время список психосоматических расстройств значительно расширился.
Сергей Новиков: «По данным Всемирной организации здравоохранения от 38 до 42% всех людей, посещающих соматических врачей, являются пациентами психосоматического профиля. Хотя, на мой взгляд, эта цифра значительно выше».
Стрессы, длительное нервное напряжение, душевные травмы, подавленные обиды, страхи, конфликты… Даже если мы стараемся их не замечать, забыть, вытеснить из своего сознания, — тело помнит обо всем. И нам напоминает. Зигмунд Фрейд писал об этом так: «Если мы гоним проблему в дверь, то она в виде симптома лезет в окно». Иногда она «лезет» так настойчиво, говорит с нами настолько красноречиво, что этого, казалось бы, невозможно не понять. Тем не менее, мы умудряемся…
Бронхиальная астма возникает при попадании в дыхательные пути тех или иных аллергенов, может вызываться инфекцией, а также — эмоциональными факторами.
Если говорить о психологических подоплеках возникновения этой болезни, то ими принято считать невозможность человека «дышать полной грудью». Зачастую астма настигает нас тогда, когда наша жизненная ситуация складывается так, что мы ищем и не находим «отдушины», живем в «тяжелой, гнетущей атмосфере», не получая и «глотка свежего воздуха»…
Спусковым механизмом развития этого заболевания может послужить и неблагоприятная обстановка на работе, где перспективному сотруднику «перекрывают кислород». Или, к примеру, нашествие дальних родственников, прочно обосновавшихся в нашей квартире, — так, что «не продохнуть». Проблемы с дыханием нередко возникают и у людей, близкие которых буквально «душат» их своей заботой, особенно у детей, чьи родители слишком уж крепко «сжимают их в своих объятьях»…
Известный врач, психотерапевт и писатель Валерий Синельников, автор книги «Возлюби болезнь свою», считает, что большинству астматиков сложно плакать:
«Как правило, астматики в жизни совсем не плачут. Такие люди сдерживают слезы, рыдания. Астма — это подавленный всхлип… попытка выразить то, что другим путем выразить невозможно…»
А доктор медицинских наук, профессор, руководитель Висбаденской академии психотерапии (Германия) Н. Пезешкиан, убежден, что многие больные астмой происходят из семей, где высоко ценились достижения, предъявлялись слишком высокие требования. «Соберись!»; «Постарайся!»; «Возьми себя в руки!»; «Смотри, не подведи!» — эти и подобные призывы слишком часто слышали они в детстве. Вместе с тем, проявление детьми недовольства своим положением, агрессии и прочих негативных эмоций в семьях не приветствовалось. Не имея возможности вступить в открытую конфронтацию с родителями, такой ребенок подавляет свои чувства. Он молчит, но его тело говорит на языке симптомов бронхиальной астмы, оно «плачет», прося о помощи.
Считается, что язву желудка может спровоцировать курение, неумеренное употребление алкоголя, неправильное питание, наследственная предрасположенность, высокая концентрация в желудке соляной кислоты, а также агрессивная бактерия с красивым названием Хеликобактер Пилори. Между тем, далеко не у всех людей эти неблагоприятные факторы вызывают болезнь. Почему так происходит? Большинство ученых сходятся во мнении, что, помимо всего прочего, не последнюю роль в развитии язвы играют длительный стресс и особенности характера, присущие многим язвенным больным.
Так, психологи склонны полагать, что часто язва желудка возникает у людей тревожных, ранимых, неуверенных в себе, но, в то же время, предъявляющих к себе непомерно высокие требования, гиперответственных. Они вечно недовольны собой, склонны к самобичеванию и «самоедству». Это им посвящен афоризм: «Причина язвы не в том, что вы едите, а в том, что гложет вас». Нередко язвенной болезнью заболевают и те, кто «застрял» в той или иной ситуации, неспособен приять новые обстоятельства своей жизни. «Мне нужно время, чтобы это переварить» — объясняет такой человек свою позицию. А его желудок, тем временем, переваривает сам себя.
«Меня от всего этого уже тошнит!» — говорим мы об опостылевшей работе, с которой, впрочем, по тем или иным соображениям не увольняемся. Или не можем удержаться от постоянных язвительных замечаний в адрес окружающих. В итоге, в какой-то момент наше тело начинает отражать, как в зеркале, то, что происходит у нас на душе.
Боли в спине возникают по разным причинам. Это и травмы, и физические перегрузки, и работа в неудобном положении, и переохлаждение… Между тем, считается, что спина может заболеть у нас и вследствие сильной эмоциональной реакции. А также — из-за хронического напряжения, в котором мы находимся.
Нет ничего удивительного, что зачастую человек при «невыносимых нагрузках», устав «нести свой тяжелый крест», взвалив на себя «неподъемную ношу», реагирует на нервные перегрузки болью в спине. Ведь именно эта часть нашего тела служит для того, чтобы носить тяжести. Но всему есть предел. Потому что даже самых сильных из нас можно «заездить», самые «несгибаемые» рискуют, в конце концов, «согнуться под нелегким бременем», «сгорбатиться», «сломать себе хребет»…
Сахарный диабет, с точки зрения психосоматики, появляется отнюдь не от сладкой жизни. Совсем наоборот… Эту болезнь, по мнению психологов, провоцируют конфликты в семье, длительные стрессы и обиды. Но главной психологической причиной диабета считается неудовлетворенная потребность в любви и нежности. Испытывая хронический «голод по любви», желая «вкусить» хотя бы немного радостей жизни, человек начинает удовлетворять свои эмоциональные потребности при помощи еды. Именно пища становится для него главным источником удовольствия. И, в первую очередь, — сладкое. Отсюда — переедание, ожирение, повышение содержания сахара в крови и неутешительный диагноз — диабет. В результате, и сладости — последний источник удовольствия — оказываются под запретом.
Валерий Синельников считает, что организм диабетиков подсказывает им буквально следующее:
«Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь «сладкой». Научись наслаждаться. Выбирай в жизни только самое приятное для себя. Сделай так, чтобы все в этом мире приносило тебе радость и наслаждение».
Головокружение может быть банальным проявлением морской или транспортной болезни, а может — симптомом различных заболеваний, в том числе — довольно серьезных. Каких именно — решать докторам. Но если бесконечные походы по медицинским кабинетам не приносят результата, а диагноз врачей звучит однозначно: «здоров», то имеет смысл взглянуть на свое недомогание с точки зрения психосоматики.
Возможно, обстоятельства вашей жизни в последнее время складываются так, что вы вынуждены «крутиться как белка в колесе». Или вокруг вас столько всего происходит, что «голова идет кругом». А может, вы так резко и успешно продвинулись по служебной лестнице, что оказались буквально на «головокружительной высоте»? Но если вы, между тем, человек спокойный, основательный, привыкший к размеренному темпу существования, то такой «круговорот» дел и событий может вас изрядно напрягать. В этом случае стоит задуматься о том, что для вас действительно важно, сосредоточиться, прежде всего, на главном. А там и проблемы со здоровьем сойдут на нет. Кстати, любопытный факт: постоянными головокружениями страдал Юлий Цезарь — известный любитель делать несколько дел одновременно.
Выпадение волос тоже имеет множество причин. Это и генетическая предрасположенность, и гормональные нарушения и, конечно же, стресс. Часто мы начинам терять волосы после тяжелых переживаний или нервного шока. Это может быть потеря близкого человека, расставание с любимым, финансовый крах… Если мы виним в случившемся себя, отчаянно сожалея о том, что былого уже не вернуть, мы начинаем буквально «рвать на себе волосы». Стремительное поредение шевелюры в этом случае говорит о том, что наше тело нам подсказывает: «Пора отбросить все устаревшее и лишнее, расстаться с прошлым, отпустить его. И тогда ему на смену придет что-то новое. В том числе, и новые волосы».
Невралгия тройничного нерва вызывает боль, которая по праву считается одной из самых мучительных, которые известных человечеству. Тройничный нерв — пятый из 12-ти пар черепно-мозговых нервов, отвечающий, в числе прочего, за чувствительность лица. Как же объясняется эта ужасная напасть с точки зрения психосоматики?
А вот как. Если нас не устраивает форма наших ног или объем талии, то эти недостатки легко скрыть, подобрав соответствующий гардероб, но лицо — всегда на виду. Более того — на нем отражаются все наши эмоции. Но, что греха таить, нам не всегда хочется являть миру свое «истинное лицо», и мы нередко стремимся его скрыть. Совсем уж последнее дело — «лицо потерять», об этом особенно хорошо известно на Востоке. Там так говорят про человека, совершившего какой-то неблаговидный поступок, утратившего репутацию.
Иногда, желая произвести хорошее впечатление, стараясь казаться лучше, чем мы есть на самом деле, мы «надеваем маски»: «приклеиваем» улыбку, изображаем серьезность или заинтересованность в работе… Одним словом, «делаем хорошую мину при плохой игре».
Такое несоответствие между нашим настоящим лицом и маской, которой мы прикрываемся, приводит к тому, что наши лицевые мускулы находятся в постоянном напряжении. Но в какой-то момент наша извечная сдержанность и улыбчивость оборачивается против нас: воспаляется тройничный нерв, «парадное» лицо вдруг исчезает, а на его месте образуется искаженная болью гримаса. Выходит, сдерживая свои агрессивные импульсы, любезничая с теми, кому на самом деле мы с удовольствием бы врезали, мы «даем пощечину» сами себе.
Банальная боль в горле — и та иногда имеет психологические предпосылки. Кто из нас в детстве не заболевал ангиной или ОРВИ накануне контрольной по математике, которой мы были «сыты по горло». А кто не брал больничный из-за того, что на работе нас «брали за горло»?
Но, прежде всего, о психосоматике можно думать, если проблемы с горлом — хронические, мало поддающиеся как лечению, так и объяснению. Они нередко мучат тех, кто хочет, но по каким-то причинам не может выразить свои чувства — «наступает на горло» себе и «собственной песне». А еще тех, кто привык молча сносить обиду, «проглатывать» ее. Интересно, что часто такие люди кажутся окружающим хладнокровными и бесчувственными. Но за внешней холодностью нередко скрывается бурный темперамент, а в душе — бушуют страсти. Бушуют, но не выходят наружу — «застревают в горле».
Разумеется, не всегда болезнь является буквальным воплощением какой-то фразы. И не каждый насморк — обязательно знак судьбы, не все так однозначно. Конечно же, при любом заболевании, прежде всего, необходимо обратиться к врачу соответствующего профиля и тщательно обследоваться. Но если недуг плохо поддается лечению, самочувствие ухудшается на фоне стресса или конфликта, то стоит задуматься, не являются ли ваши проблемы со здоровьем следствием неотреагированных эмоций, подавленных обид, переживаний или страхов. Не заставляют ли наши невыплаканные слезы «плакать» наше тело? Разобраться в этом может помочь психотерапевт.
Сергей Новиков: «Иногда врачи, занимающиеся проблемами тела, все-таки направляют пациентов на психотерапевтическое лечение (еще реже пациенты сами приходят к пониманию необходимости обратиться к психотерапевту) и тут мы сталкиваемся еще с одной проблемой — пациент начинает бояться, что его признают сумасшедшим. Именно из-за этого страха многие не доходят до врача. Это опасение абсолютно не оправдано: психотерапевт — это врач, который может работать и с абсолютно психически здоровыми людьми. Те люди, которые все же смогли переступить через свой страх и прийти в кабинет психотерапевта, начинают работать над собой, начинают учиться видеть, анализировать и решать свои проблемы, становятся теми самыми «счастливыми пациентами», которые избавились от «неизлечимого, хронического заболевания». Связь между телесным и психическим неоспорима, и только гармония между этими двумя составляющими нашего здоровья может сделать человека по настоящему здоровым».
Счастья вам, удачи и любви!
Ваш Славолюб Богач, эксперт
взаимоотношений и любви, ведический психолог
Саю: простой способ оздоровления всего организма по-японски
Япония считается лидером в рейтинге стран по продолжительности жизни. Многие ученые считают, что секрет долгожителей заключается в правильном рационе и питье теплой воды, которая имеет особое значение для каждого человека. В чем заключается японский способ исцеления водой?
Местом зарождения всех живых существ, является вода, она дарует жизнь. Вода обладает самыми чудесными и оздоравливающими свойствами. Лечение теплой водой в Японии применяется уже многие тысячелетия.
Лечение саю
Саю – по-японски означает «вскипевшая вода». В кипящем состоянии она избавляется от частиц хлора и других вредных примесей, в ней содержащихся. Кипяченую воду, которая остыла до 50-60 градусов Цельсия, называют «Юдзамаси» и ее пьют для оздоровления организма.
Эффект теплой воды
Питье теплой воды обладает согревающим эффектом, в теле человека улучшаются все обменные процессы, усиливается природная защитная сила организма. Японские ученые утверждают, что согретая вода способствует эффективному очищению всех органов и систем.
Саю: простой способ оздоровления всего организма по-японски
Питье саю способствует детокс-эффекту — ускоренному выведению токсинов и продуктов жизнедеятельности организма через почки, помогает справляться с запорами и вырабатывать устойчивость к стрессам. При этом, кожа очищается, становится более светлой и сияющей. Этот способ позволяет избавиться от лишних килограммов, так как он помогает безболезненно сжечь лишние калории и усилить перистальтику кишечного тракта.
Когда следует пить саю?
Теплую воду рекомендуется выпивать сразу после ночного сна или вечером перед сном. В утренние часы, саю помогает быстрее проснуться, ощутить прилив энергии и настроиться на активный рабочий день. Перед засыпанием, теплая вода способствует быстрому сжиганию лишних калорий и обеспечивает длительный, полноценный отдых.
Воды не следует пить очень много. В сутки достаточно выпивать до 800 мл или 4 стакана. Эффект детокса вызывает в некоторых людях ощущение сильной усталости. Воду не следует пить слишком быстро, лучше принимать ее маленькими глоточками, чтобы все органы и системы прогревались постепенно.
Узнайте, что быстрее всего загрязняет ваш организм
Наш органим загрязняется той пищей, которую мы едим, в том случае, если она не полезная. А сколько в наше время полезной еды? Много еды из супермаркета не полезной, на рынке тоже многие овощи обработанны пестицидами. Все это загрязняет наш организм и ему требуется очищение. Но можно сделать так, чтоб загрязнять его, как можно меньше…
Вовсе не обязательно становиться апологетом маятника здорового образа жизни и доходить до абсурда в педантичном следовании каким то принципам. Как Вы понимаете, это будет проявлением важности и создаст избыточный потенциал с вытекающими последствиями. Но главные правила здорового питания лучше соблюдать, иначе тело доставит вам массу неприятностей.
Главным источником мусора для организма служит смешение в один прием не сочетающихся друг с другом продуктов.
Как альтернатива, существует один очень хороший маятник: раздельное питание. Вы наверняка слышали об этом. Принцип заключается в том, чтобы не смешивать в желудке не сочетающиеся продукты.
Например, мясо есть только с зелеными овощами, сладкое и фрукты есть отдельно, не менее чем за пол часа до основной еды, не смешивать белковую пищу с крахмалистой, и так далее. Книги о раздельном питании легко достать. Не обязательно жестко придерживаться правил раздельного питания, но грубых нарушений делать не стоит.
Раздельное питание намного облегчит жизнь вашему телу, а значит, у вас появится масса свободной энергии на другие дела. Ну и конечно, раздельное питание является единственным действенным способом избавления от избыточного веса. Любой другой способ даст только временное незначительное улучшение, не говоря уже о побочных эффектах.
Второй источник мусора – продукты из белой муки – исключительно произведение деструктивного маятника. Все ценное, что есть в зернах, находится в зародыше и оболочке. Белая мука высшего сорта получается путем очистки зерна пшеницы от оболочки и зародыша. Таким образом, все ценное удаляется, а остается лишь мертвая часть, состоящая в основном из крахмала. Потом в муку добавляют искусственные витамины.
Эта безжизненная часть зерна предусмотрена природой как строительный материал, своего рода бочка с жиром для зародыша. Питаться изделиями из белой муки высшего сорта – это все равно, что купить в магазине крахмал и наворачивать его ложкой за обедом. Печень засоряется мазутообразной массой, крахмал оседает в организме в виде слизи, стенки кишок забиваются налетом. Глаза не видят, как это происходит, зато они видят, как соблазнительно смотрятся продукты из белой муки. Самый полезный хлеб – зерновой, бездрожжевой, из муки грубого помола. Чем выше сорт муки, тем выше ее вредность, и тем ниже ценность для организма.
Третий источник мусора – продукты, подвергшиеся тепловой и другой обработке. В живой природе только человек обрабатывает свою пищу, больше никто. Например, в соках, которые вы покупаете в магазине, остается мало что полезного, даже если они сто процентные. Заметьте, эти соки получаются из концентрированных соков. А как получаются концентрированные?
Обработкой, пастеризацией. Потом в них еще добавляют витамины. Спрашивается, зачем добавлять витамины в продукт, который должен их содержать по определению? Да потому, что после обработки, витаминов там уже просто нет. Полезны только свежевыжатые соки, которые вы получаете сами, с помощью соковыжималки. Соки также содержат органическую, живую воду. Вода, которая течет из крана – неживая. Это просто химическое вещество, которое плохо усваивается клетками организма.
В сыром виде любая пища содержит живые органические вещества и все необходимые ферменты для ее переваривания. В этом проявляется совершенство природы: пища уже содержит все необходимое, чтобы ее усвоить. Однако существует известное заблуждение, что сырая пища переваривается плохо. Это действительно так, но только для организма, привыкшего к вареной пище. Если человек всю жизнь питался преимущественно вареной и жареной пищей, то и микрофлора у него приспособлена именно к такому рациону. Стоит такого человека посадить на сырую диету – и он умрет от истощения.
Резкий переход от привычных продуктов к сырым овощам и фруктам ни к чему хорошему не приведет. Организму нужно время, чтобы привыкнуть и перестроиться. Поэтому переход надо делать постепенно, уменьшая в своем рационе долю вареной растительной пищи и увеличивая долю сырой. Приверженец маятника традиционного питания может задать вопрос: «А нужно ли это вообще?» Конечно, это вопрос свободного выбора, как и все в этом мире. Можно и дальше сознательно продолжать набивать свое тело мусором, а потом ныть и жаловаться на свои болезни.
При термообработке почти все витамины разрушаются, а микроэлементы переходят в неорганическую, не усваиваемую форму. В итоге неорганические химические вещества не успевают выводиться из организма и оседают в виде шлаков. Все ферменты при нагревании выше 47 градусов по Цельсию разрушаются, поэтому дар природы, опять же, уничтожается.
Более подробную и квалифицированную информацию о том, «что почем», можно получить из книг, посвященных здоровому питанию. Ясно одно, что в рационе питания должны преобладать необработанные продукты. Ну, а в какой степени – решает каждый для себя сам. В конце концов, не питаться же сырым мясом и сырой картошкой. опубликовано econet.ru
5 признаков того, что на вас «перекладывают» болезни
Что мы чаще всего обсуждаем в рабочем коллективе, с друзьями, в семье? Радостные события? Новые покупки, приятные впечатления, обсуждаем прочитанные книги или просмотренные фильмы? Как бы не так! Гораздо чаще начинаем проговаривать на разные лады свои болячки.
Этим «грешит» и любое семейное застолье, особенно где-то ближе к середине, и обсуждения в офисе, когда не слишком много работы. Сколько шуток на эту тему — мол, у людей «за тридцать» только и разговоров о даче да о том, как спина болит. В этой шутке есть доля истины. И вот она достаточно опасная. Объясняю почему и что такое «перекладывание» болезней.
Что такое перекладывание болезни и как его опознать
Человек — существо с эмпатией. У нас есть так называемые зеркальные нейроны. Они нам эволюционно очень даже пригождались. Вот попал сородич в ловушку, скажем, запутался в колючих кустах. Какие-нибудь лемуры, тоже живущие стаей, не обратят внимания на то, что их брат или сестра страдает. Попался — его проблемы.
А вот высшие приматы, и в том числе даже уже древние люди сопереживали. Представляли колючки в собственных пятках или пятых точках. И помогали выбраться сородичу.
Полезное умение? Еще какое. Но, к сожалению, это свойство эмпатии превратилось в то, что мы слишком уж ярко представляем себе чужую боль. На этом и основывается эффект «перекладывания» болезни. Вот его признаки:
Собеседник описывает свои страдания очень натуралистично. Нет ничего особенного в том, чтобы сказать: я простудился, лежу с температурой. Это нормально. Но если некто начинает в душераздирающих подробностях рассказывать, как у него сохнут губы от жара, как его замучил насморк и кашель — вы точно почувствуете то же самое.
В рассказе очень много эмоций. В дополнение к описаниям страданий человек добавляет то, как ему плохо, ужасно, невыносимо и непереносимо. Он жалуется на плохих докторов, на непонимающих близких (представляете, насколько они устали от этого страдальца?), на мытарства вокруг походов в поликлинику. И вы невольно погружаетесь на дно этого черного омута.
Вы не можете избежать контакта с человеком. Очень распространен «переклад болезни» в очереди в поликлинике. Вы пришли просто справку получить — здоров, мол, отстаньте от меня. А тут рядом сидит некто и все описывает свои недуги. И ведь даже не сбежишь от него, потому что живая очередь. Отойдешь — сразу же какой-нибудь «мне только спросить» пролезет.
Обсуждают осложнения и последствия. Например, человек болен обычным гриппом. Но он не просто рассказывает про сопли, температуру и кашель. А начинает нагнетать гораздо более серьезные последствия. Якобы и пневмония может быть осложнением, и даже полиорганный сепсис. Звучит просто ужасно — аж мурашки по коже.
Обсуждает худшие исходы. Большинство болезней излечимы. Или, по крайней мере, их можно контролировать. Но если кто-то, жалуясь на свое состояние, постоянно причитает про то, насколько это опасно, какие риски инвалидизации или вообще отправиться в лучший мир — то создастся полный эффект «хоррора».
Только куда более реалистичный, потому что вампиров и зомби не существует, а болезни — увы, да.
После беседы физически плохо. Неудивительно, что побывавший в контакте с таким собеседником чувствует себя разбитым. Это и есть переклад болезни.
Что делать в таких случаях? Избегать беседы. Переводить тему. Если случайный собеседник — закрываться, демонстративно уткнуться в телефон или надеть наушники. Обидится — его проблема.
Если речь идет о коллеге, родственнике, друге, то надо просто переводить тему на что-то более позитивное. Можно универсальную фразу добавить: «Ну ты выздоравливай, все будет хорошо». И тут же заговорить о совершенно другом.
Екатерина Крупская
Процесс выздоровления — это, в первую очередь, процесс выздоровления характера. Эта практика хороша как средство исцеления, используемое одновременно со средствами лечения организма. Она состоит из трех шагов.
Шаг 1. Заболевает один человек. Анализируем:
— Что «включило» болезнь? Что ослабило наш энергетический иммунитет? После какого события, после какой ситуации это началось? За час, за день, в последнее время, что вы чувствовали, какую эмоцию (какие эмоции), какое состояние? Может быть сразу несколько причин.
Например:
— Это началось после ссоры (обнаружить связь);
— До этого я долго обижалась;
— До этого я длительное время была обеспокоена, встревожена, пребывала в состоянии напряжения, стресса, суеты;
— Постфактум вспоминаю, что многих (или кого-то одного) осуждала. Через осуждение можно получить негативную карму другого человека, в том числе взять на себя его болезни.
— Завидовала тому-то, тем-то. Зависть вызывает состояние зашлакованности организма, накопление ядов, в прямом смысле этого слова.
— До этого длительное время пребывала в состоянии подавленности, уныния, печали, скорби, пессимизма. И т.д.
— После того, как мы нашли включатель, найдем и выключатель. Чему мне нужно научиться? Какие выводы сделать? Дополнительная, важная подсказка — психосоматика, связь локализации боли с самим заболеванием.
Шаг 2. Выздоравливает другой.
— Какие склонности у меня возникают во время болезни? Как я переношу болезнь? Зачастую то, что ослабило наш энергетический иммунитет, то и останавливает, замедляет наше выздоровление. Бывает, что все это составляет комплекс нашего «больного» состояния характера, склонностей именно так чувствовать, реагировать, общаться, думать и т.д.
Например:
— Во время болезни я склонен (склонна) вдаваться в печаль и уныние. Мне кажется, что я уже никогда не смогу выздороветь, что все это будет длиться бесконечно.
— Склонен к учащению конфликтов, к раздражительности, становлюсь вспыльчивым, ворчуном, склонен обвинять других в своем состоянии, находить тому объяснение в какой-то внешней причине.
— Склонен обижаться на недостаток заботы, внимания, участия, понимания, ласки, жалости и т.д.
— Склонен тревожиться, раздувать из искры пламя, а из мухи создавать слона. Склонность к мнительности, панике, беспокойствам, страхам, тревожным предчувствиям, преувеличениям, к импульсивным решениям, необдуманным и неразумным, склонность вдаваться в крайности.
— Склонность считать себя виноватым, склонность к самокопанию, к саморазрушению, негативному отношению к себе. И т.д.
Далее. Что это значит — выздоравливает другой человек? Это значит, что я наблюдаю за собой: как я говорю, как реагирую, о чем думаю, как себя веду.
И задаю вопросы: это реагирует больной или здоровый человек? Так себя ведет здоровый или больной человек? Так думает больной или здоровый?
Что значит здоровый? Это значит, что я веду себя ЗДРАВО: вместо уныния — учусь быть благодарным, учусь видеть позитив, концентрироваться на нем; вместо осуждения — учусь видеть в окружающих достоинства; вместо зависти — учусь радоваться успехам других, желать им благополучия; вместо гнева и раздражения — учусь миротворчеству и дружелюбию; вместо обид — учусь прощать, понимать, принимать все таким, каково оно есть, учусь не ждать от других, учусь давать самому; вместо страхов и тревог — учусь доверию, спокойствию, вере, что все к лучшему и т.д.
Именно так выздоравливает наш характер, а значит и мы. Так могут пройти даже хронические заболевания.
Шаг 3. Благодарность.
Болезнь — наш Учитель, Наставник, Друг. Именно благодаря ей мы можем настолько измениться в лучшую сторону, что про нас скажут: заболел один человек, а выздоровел другой.
«Дорогие мои клетки, дорогие молекулы ДНК, мы должны выйти из старых программ отменив их. И отныне, и навсегда Я своим намерением Божественного Духа ОТМЕНЯЮ программу «Болезней – Старости – Смерти».
Программа «Болезней — Старости – Смерти» отключена и НЕЙТРАЛИЗОВАНА!
(Повторить раза три и представить, что в каждой ДНК и клетке программы в виде чёрных частичек нейтрализуются и пропадают. И клетки полностью заполняются мягким белым сиянием)
А теперь, своим намерением своего Божественного Духа Я ВКЛЮЧАЮ мои первородные программы Вселенского ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и БЕССМЕРТИЯ!
Произнести утвердительно:
• • МОЛОДОСТЬ!
• • ЗДОРОВЬЕ!
• • БЕССМЕРТИЕ!
Повторить несколько раз наполняя звучанием этих слов своё тело и визуализировать, что программы — коды, как бутоны с лепестками, раскрываются в каждой клетке и наполняют её ярко- изумрудным сиянием. Ощутите тотчас в себе энергии здоровья, молодости и представьте, что теперь вы молоды и энергичны вечно, долго – долго…. Почувствуете ту энергию, которая сейчас протянулась на вас из космоса и заполняет всё ваше тело – Энергии Вселенского Здоровья и Молодости.
— НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ЗАПУЩЕННЫ!
С каждым днём вы будете ощущать в себе изменения, омоложение.
7 активных точек на стопе, которые вернут к жизни за пару минут
Позаботьтесь о своих стопах и принесете пользу всему организму!
1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!
3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.
4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!
5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.
6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работой надпочечников. Если ты чувствуешь непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет тебе обрести утраченную энергичность.
7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, ты активизируешь выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.
Приступай к массажу, не откладывая! Сделай себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомни ножки как следует. Результат вдохновит тебя повторять это приятное действо ежедневно.
Users Today : 1270
This Month : 91862
This Year : 506807
Views Today : 13022
Who's Online : 170
