Брояч от 3.2006г.
Users Today : 1809
This Month : 66188
This Year : 481133
Views Today : 5749
Who's Online : 38Семейни отношения 2
Неприятната истина, която помага да освободите бивша любов
Неприятната истина, която помага да освободите бивша любов
Само 3 неща трябва да се забележат и осъзнаят от тези, които няколко месеца, а някои от няколко години, напират в заключена врата. Някой казва: «не мога да я забравя», «не мога да я пусна, все пак е роден човек», «той/тя ме държи», «не ме пуска тази любов» и т.н…
А такива въпроси получавам, а и съм свидетел на драматични истории за раздяла. Драматични, защото хората са се заиграли много с това.
Едни са се разделили, други с несподелена любов, трети с всичко едновременно… Буквално, лудница…
Изобщо, ето ви 3 важни осъзнавания, които ще ви помогнат да доиграете драмата си и да се избавите от нея.
Това не са приятни истини, но трябва да се приемат! Може да ви причинят болка, но точно тя помага за изтрезняването.
(От гещалт подхода в психотерапията)
Когато играем на шахмат, правим ходове един след друг. В отношенията е абсолютно същото. Ако си направил ход, другия също трябва да отговори. И много е важно доиграете партията. Защото от това зависят много неща в живота: за какъв се смяташ, самооценката ти, жизнените планове, ценностите.
А ако другия не направи своя ход?
Тогава оставаш в очакващо състояние. Отначало, очакваш да отговорят. Очакваш, да направиш своя ход. Очакваш отговор, а като не го получиш, започваш да изискваш, да настояваш. За теб е много важно да получиш отговор на твоя ход. А колкото по-значими са били отношенията, толкова повече се превръща в смисъл на живота. Твоята настойчивост и изисквания стават натрапчиви.
Не само изискваш продължение на играта, а и обмисляш, какво не е наред, че си в такава ситуация. Надяваш се, да върнеш няколко хода, за да поправиш пропуснатата възможност.
Пращаш писма и СМС, съобщения в социалните мрежи, звъниш, искаш среща. Като не получаваш никакъв отговор, се ядосваш и минаваш към обиди или ултиматуми. За което те банят, блокират телефонния ти номер. А ти продължаваш и продължаваш. Мислиш си, че си играят с теб на гоненица или криеница.
1 неприятна истина – безразлични са към тебе!
На другият край на игрището няма никой! Играеш сам със себе си!
При някои, при които е несподелена любов, на другия край не е имало никога никой! Цялата игра е ставала в собствената ти глава!
Истината е, че партньора е напуснал играта или изобщо не я е започвал. За него/нея няма отдавна отношения и не си интересен! А ти си доказваш нещо на себе си. И да спечелиш също е невъзможно, тъй като шах и мат си даваш сам. Да се върнеш няколко хода също е невъзможно, защото не можеш да промениш миналото.
Ако другата страна имаше интерес, нямаше да чакаш отговор със седмици и месеци. Ако интересът е взаимен, всичко става бързо и динамично. А когато ти отговарят рядко, го правят само, за да притъпят неприятните впечатления от раздялата и да запазите подобие на добри отношения.
Колкото по-бързо го разбереш и приемеш, толкова по-бързо ще освободиш бившия/та или от несподелената любов.
2 неприятна истина – не усещаш и не уважаваш чуждите граници!
Твоята настойчивост отдавна е станала мания. Дотолкова си зациклил на идеята да докажеш, да върнеш или да постигнеш, че си загубил напълно връзка с реалността. Превърнал си се в противна лепка, която само отблъсква.
А това не е любов! Прилепването не позволява пускането. Това е идея основана на усещането за собствената си важност или комплекси, което по същество, си е едно и също.
Постоянно ти се струва, че си напълно наясно, какво мисли и иска партньор. Напълно си убеден, че седи и чака действията ти. Или си уверен, че иска да отмъсти и затова се дистанцира.
А това е главната ти грешка! Не опитвай да четеш мислите на другия. Грешиш, никога не може да знаеш, какво мисли и чувства. Защото си прекалено и силно вторачен в своите преживявания и просто не възприемаш обратната връзка.
Ако я възприемаше, отдавна би осъзнал, какво ти казват, би усетил границите и би престанал да залепваш.
При прекратяване на любовни отношения е важно, да се уважават границите на другия човек, да се уважава избора, решението му!
Защо смяташ, че може да нахлуваш в чужд живот, да се натрапваш? Възможно е да си въобразяваш, че другия кокетничи и играе на гоненица, очаквайки от теб «геройства», но съвсем не е така. Ако човека казва не, е буквално НЕ!
Другият може да е просто деликатен, може да иска да запазите цивилизовани отношения, но твоята лепкавост само усилва напрежението и отблъсква още повече.
Важно е да се разбира, че нарушавайки нечии граници извършваш агресия! И е естествено, другия да се защитава и избягва контакт.
Щом се откъснеш от миналите отношения или ако е несподелена любов, от своята влюбеност, напрежението спада. А ако е действително взаимна любов, може дори отношенията да се възстановят или да започнат.
Ако не са взаимни, поне ще запазите възможност за дружба.
3 неприятна истина – ти си също такъв обикновен човек, като всички!
Още нещо може да пречи за приключването на отношения. Звучи примерно така: «повече няма да мога да обичам по същия начин», «няма да имам други отношения», «това беше последната ми любов», «последният шанс за щастие» и т.н.
Можеш и ще заобичаш! И ще имаш друг шанс, и не само един!!!
Обърнете внимание, че с такива мисли просто се криеш от възможна болка. Защото новите отношения не дават гаранция. И да, може да са различни, както и раздялата.
Обърнете внимание, че такива мисли могат да възникват от идеята, че наоколо всички са съвсем неподходящи, никой не е достоен за твоя идеал, за теб. Необходим ти е специален, вълшебен човек.
Махай си веднага короната! Ти не си по-добър или по-лош от другите! Огледай се наоколо, ще видиш много хора, сред които има някой, който точно ти подхожда! Точно съществува някой, за когото ще се отвори и поеме сърцето ти! Ако, разбира се, не си заровиш главата в земята и не искаш да видиш нищо.
Най-добре се запитай, защо си се вкопчил в несподелена любов и в човек, който си е отишъл отдавна, вместо да намериш такъв, който да отговори с взаимност?
Нали, действително, е странно – да се бориш за любовта на този, който бяга от теб, на когото му прилошава от теб и предизвикваш само неприязън. Не е ли по-добре да изтрезнееш, да осъзнаеш, в какво си играеш и да се спреш?
Татяна Кисельова
Превод: Йосиф Йоргов
https://dzen.ru/a/X9guy7TncXhpEyCk?utm_referer=dzen.ru
Как да узнаете истинската човешка същност
Как да узнаете истинската човешка същност: експрес-метод на Фройд
Мадам Хелга
Видиш някое поетично създание и милион възторзи, а надникнеш в душата — обикновен крокодил! А.П.Чехов
За да опознаеш човешката душа, трябва да изядеш чувал сол с него, да преживееш смяна на местожителство и пожар, да загубиш 5 тежки куфара на някое международно летище. А още – внимателно и детайлно да изучаваш сънищата му, отношението с майка му, с животните и подчинените. Да разпиташ за мечти и планове. Информацията трябва да се обобщи и изтълкува правилно.
Колко можеш по този начин да сканираш? Пет? Десет? При кастинг може да ти трябва цял живот. Затова и казват, да получиш достоен спътник в живота си е печалба от лотарията.
По лесно е да си затвориш очите за недостатъците и да се примириш с тях, отколкото да намериш идеалния човек.
Но все пак има един метод, който позволява да икономисаш време. Методът на Фройд.
Индусите са убедени:
„Човекът е съд. С каквото е напълнен, това се лее от него“.
Неприятности, стрес, проблеми, същите тези пожар и ремонт – това е мощна сила, която нас, като съдове ни бута, събаря и разбива.
Зигмунд Фройд казва:
Мащабът на вашата личност се определя от големината на проблемите, които могат да ви изкарат от себе си.
Ако човек се сблъсква с нещо, което трудно контролира, започва да изпада в истерия – спасявайте се от такъв.
Всички писъци, изблици, крясъци, гняв, желание за истерия са показателни не за липсата на ум, а за недостатъчно порастване. Инфантилното поведение е главния съвременен недъг.
А какво представлява порастването?
Умение да построи проекция в бъдещето. Отговорност. Умение да планира. Самообладание.
Има поразителна статистика: в Русия планират бъдещето си само 27% от всички граждани. Останалите смятат, че от решенията им зависи много малко, особено, при такава остра политическа и икономическа криза.
Но не бива да се съгласявате с телевизора, а да планирате, какво може да се направи в такива конкретни условия.
Един възрастен джентълмен започна да ухажва моя приятелка. Поискал ѝ номера на телефона. Звънял ѝ вечерно време и свирил на пиано Джо Дасен, рецитирал стихове на Осип Манделщам:
От живота съм смъртоносно уморен,
Нищо от него не приемам,
Но обичам бедната ни земя,
Защото друга не познавам…
Сметнал, че е направил достатъчно, за да очарова с ерудиция и да демонстрира вътрешен свят, запитал: „Ще се омъжиш ли за мен?“. Жената отказала. – И такива неща наслушах за себе си! Нито един човек през дългия ми живот не ме е обиждал така…
Докато казвате на човека „да“, обръщате му внимание, давате му пари, подчинявате се – виждате бялата му страна. Но само да кажете не и се налага да общувате с демоните му…
Как да постъпвате с такива е посъветвал друг мъдрец, Конфуций:
Отнасяйте се добре с всички, дори да са груби с вас. Не защото са достойни, а защото вие сте достоен човек.
Превод: Йосиф Йоргов
https://dzen.ru/a/ZJLnA_-XdRJ1X4j4?utm_referer=www.cluber.com.ua
Неща в дома показват, че не сте готови за семейство и деца
Неща в дома показват, че не сте готови за семейство и деца
Мария Атанасова
Домът може да разкрие много за навиците и характера на своите обитатели, както и за това колко сте готови вие или вашият партньор за семеен живот.
Според мъжете именно жилището може да покаже дали потенциалната им любима е готова да свие семейно гнездо.
Зона за спане
Експертите по фън шуй уверяват, че за да привлечете партньор към живота, е необходимо да се сдобиете с двойно легло, пише vesti.bg. Младите хора също обръщат внимание на мястото за спане: ако едно момиче почива на разгънат диван или предпочита малко легло, най-вероятно не е готово да сподели живота си с някой друг и се наслаждава на самотата.
Липса на кухненски уреди
С появата на семейство почти всяка жена започва да се интересува от ежедневни уреди: хубавият тостер се превръща в страхотен подарък, а висококачествената скара става повод за радост. Ето защо, ако едно момиче дори няма обичайните домакински уреди в кухнята, най-вероятно тя не вижда себе си като щастлива съпруга и любовница през следващите години.
Скъп декор
Психолозите смятат, че скъпите аксесоари за дома са признак на егоизъм и нежелание да споделяте лично пространство с някой друг. Ето защо мъжете възприемат такива интериорни детайли като знак за съзнателна самота.
Много огледала
Ако в апартамента има твърде много огледала, които ви позволяват да се видите в пълен растеж, тогава нейната господарка очевидно обича своите отражения. Тя е доста суетна и егоистична, затова няма да може да даде нищо в една връзка. Такива момичета, напротив, предпочитат само да вземат.
Минимализъм
Голи стени, липса на уютни малки неща, всичко това предполага, че момичето почти никога не е у дома, фокусирано върху кариера или забавление, което означава, че не се стреми да създаде семейство или да започне сериозна връзка.
Цвят на стената
Твърде крещящи, провокативни цветове, например комбинация от червено и черно, по-скоро показват тенденция да живеете сами. Розовите стени или ярко жълтите са удобни за самото момиче, но не и за околните, които идват на гости по един или друг начин. Какво да кажем за семейството! Малко вероятно е да оцелеете 24/7 в такава цветова схема.
https://fakti.bg/life/798687-6-neshta-v-doma-pokazvat-che-ne-ste-gotovi-za-semeistvo-i-deca
«Мъжле, бягай при майка си»: мъжката душа в търсенето на зрелост
«Мъжле, бягай при майка си»: мъжката душа в търсенето на зрелост
Средностатистическият мъж казва: «Искам да съм с красива, умна, мъдра, духовна, самостоятелна жена». Сред 5 минути казва: «Мъжът трябва да е главен, жената е по-слаба и трябва да се подчинява» Отговарям: «Мъжле, бягай при майка си» )).
Подобно разминаване в психиката на мъжа е породено от несъзнателния стремеж да порасне, да победи майка си в вътрешното психологическо сражение за своя самостоятелен възрастен живот. Иска му се да «убие дракона» в символическа битка с майка си и да се освободи от властта ѝ.
Не е важно, какви са реалните му отношения с майка му. Може да са както добри, така и лоши. Но докато не завърши процеса за психическо откъсване от нея, ще се сражава с всяка своя партньорка и ще се конкурира за властта, опитвайки да се самоутвърди.
А колкото по-силни са намеренията на мъжа да порасне и да стане самостоятелен от майка си, толкова по-силна, самостоятелна, умна жена ще избира, за да може да я пречупи и да компенсира загубата на контрол над живота си при отношенията с майката.
Именно да компенсира, тъй като болката и гнева към майката за нейните манипулации, власт, контрол и нахлуване в личното му пространство не са изчезнали никъде, а са «консервирани» в психиката му и търсят изход.
Но понеже страха да загуби майка си е голям, вината за гнева към нея е безкрайна, задръжките на мъжа рухват и си го изкарва на жената.
Тези, които избират да имат отношения със силна самостоятелна жена, имат повече шанс да пораснат от избралите инфантилна и зависима дама. В този случай нямат никакъв шанс.
Мъжката душа търси изход от тъмницата на майчината власт, търси лечение от майчиния вирус избирайки силна, умна и красива, опитвайки да надделее над душата ѝ, а понякога и над тялото ѝ.
Разбира се, тя ще си иде, но най-вероятно, изобщо няма да допусне такива отношения и ще предпочете самотата, отказвайки се от играта на източна жена, която ще опитва да налага мъжа.
А той ще продължи да търси нова страст, за да я пречупи. Но бедата е, че трябва да иде при майка си и да ѝ каже, че вече е възрастен, да ѝ определи рамки, да ограничи влиянието върху живота му, както външен, така и психически. Манипулациите и упреците ѝ не бива повече да предизвикват в него чувство за вина. Майка му трябва да чуе категорично «не».
Едва след това може да стане безопасен за жените. А ако по някаква причина е невъзможно да преодолее зависимостта от майка си, може да помогне жена психотерапевт.
Автор: Юлия Латуненко
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/07/muzhchina-idi-k-svoej-mame-muzhskaya-dusha-v-poiskah-zrelosti/
Как с помощта на един въпрос да разберете, дали мъжът ви обича действително
Как с помощта на един въпрос да разберете, дали мъжът ви обича действително
Жената винаги иска да разбере, действително ли я обича мъжа, с когото има дълги отношения? В действителност, има един въпрос, който може да помогне. Задавайки го ще ви стане ясно, как се отнася към вас и какво изпитва – истинска безусловна любов или само удобството, че сте такава, каквато иска да ви вижда.
Просто задайте простия въпрос: „Каква, според теб, трябва да съм?“ и слушайте внимателно отговора му, нали той е показателен, как ви възприема в действителност мъжът.
Разбира се, възможните варианти като отговори са доста много, но основно са два. Първия вариант: когато мъжа започне да разказва активно, че жената според него трябва да се грижи за себе си и да изглежда добре, да е женствена, домакиня, нежна и грижлива, сексуална и едновременно мила, а още да се интересува от същото като него, да се харесва на приятелите му и на роднините, а и много друго от този род като списък за идеалната жена на мечтите му.
Или е втория вариант: ще каже, че трябва да сте себе си, такава му харесвате. А ако искате да промените нещо или да го усъвършенствате, ще ви подкрепи, ако действително ви прави щастлива – за него това е най-важното.
Мисля, че и сами разбирате, кога мъжа ви обича истински и действително иска да си щастлива, а кога иска да „извае“ своя идеал и ще е с него, докато може да поддържа този „идеален образ“.
Затова си правете правилни изводи и не забравяйте, че истинската любов е, когато ви приемат с всичките ви кусури и недостатъци, с които, разбира се, се опитвате да се справите, но сте наясно, че ви приемат такава, каквато сте.
Т. е. вече сте достатъчна и няма нужда да се надскачате всеки ден, за да поразите и задържите любимия. Нали ви цени, каквато сте като съдържание, а не „обвивката“, цени уникалността – точно това, което ви отличава от стотици други, за което ви обича.
Разбира се, голямо значение има не само отговора на въпроса, но и как се отнася мъжът с вас, т.е. дали подкрепя думите си с действия, което е действително важно.
Но, според мен, как ви възприема човека – като обект за усъвършенстване, който трябва да се разработва или като жив човек с всичките му плюсове и минуси, но пък толкова любим и близък – това е най-важното за създаването на действително хармонични и щастливи отношения. Точно такива ви желая най-искрено!
Обичайте се пазете взаимно, успех!
Виктория Кирста
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.b17.ru/article/134188/
Грешките на жените в леглото, за които мъжете винаги си мълчат
Грешките на жените в леглото, за които мъжете винаги си мълчат
В текста по-долу публикуваме списък с действията или бездействията, които жените извършват в леглото НЕ, както се очаква от силния пол, но за които мъжете услужливо, но не и за тях самите, забравят да направят забележка.
За да бъде сексуланият акт върховно удоволствие и за двамата партньори, нежният пол не трябва да чака всичко наготово, а да положи усилия и да поправи някои грешки.
Ето и кои са те:
Когато мъжът е гол, а жената не спира да се кикоти
Може да ви изненада, но голият мъж е напълно лишен от чувство за хумор. Затова всяка една неуместна шега или подигравка може да бъде краят не само на романтичната нощ, но и на връзката въобще. Особено ако не успеете да устоите и да не се засмеете на тялото, движенията, темпото, желанията и интимните умения на партньора.
Уличаващи смучки и ухапвания
Страстта си е страст, но малко мъже мечтаят всички да знаят детайли от романтичната им нощ. Смучки, издраскани гръбчета, следи от ухапвания по тялото на мъжа – тези неща не са желателни. Някой няма нищо против, но друг ще го приеме като опит да бъде „присвоен“ и да му се лепне етикет на кого принадлежи. В леглото също има норми и подобни „прояви на любов“ не са включени в тях.
Мис „Далеч от идеала“
Мъжете, особено в спалнята, се дразнят от загрижеността на жените за собствената им фигура. Ако постоянно заемате поза, в която да се стремите да прикривате несъвършенствата си, мъжът ще изпита истинска досада. Любовница, която игнорира процеса, защото мисли за това как изглеждат гърдите ѝ в тази поза, е нещо, по което едва ли някой си пада. Успокойте се, ако мъжът е с вас, той ви иска, а щом ви иска, тогава не му пука, че коремът ви изпъква малко. Или много. Разликата е никаква. Само в очите на жените не е.
„Снежната кралица“
Недостъпността разпалва страстта само в началото на връзката, а когато става въпрос за практика, важно е мъжът да види целия ви опит, иначе защо сте заедно? Не се притеснявайте да покажете страстта си – това възбужда.
Дива страст, но … твърде много
Това, което изглежда страхотно на екрана, може да е смешно в реалния живот. Не преувеличавайте актьорските си умения: престорената страст е по-лоша от естественото безразличие.
Бъбренето нон стоп
Когато мъжът обича една жена, той се концентрира само върху любовта си, разговорите го разсейват и пречат. Това не е каприз, а проста физиология: лимбичната система е отговорна за възбудата, а предната част на мозъка е отговорна за речевите центрове. Леките стонове – вълнуват, въпросите – нервират. Мълчанието в този случай е истинско злато.
Стоенето като … дърво
Много жени са сигурни, че инициативата трябва да идва изключително от мъжа. Но всеки господин тайничко се надява на ентусиазма на любовницата си. Женското желание е мощно оръжие, което не бива да се пренебрегва.
Сравненията са табу
Защо жените смятат, че мъжът иска да чуе, че се целува по-добре от бившия им, че е много по-романтичен от по-бившия и много по-опитен от по-по-бившия? Разбира се, той разбира, че не сте расли в манастир, но няма абсолютно никаква нужда да му натяквате за всички, с които сте били преди това. И най-вече да го сравнявате с бивши любовници.
Теодора Павлова
https://novini.bg/show/osemnadeset-plus/791042
Три неща, които рушат отношенията между хората
Три неща, които рушат отношенията между хората
Психотерапевтката Кейтлин Кантор посочи три грешки, които според нея разрушават всяка интимна връзка. Тя изброи тези неприемливи навици в колонката за мнения на британското издание „Psychology Today“.
Кантор отбеляза, че повечето хора носят в себе си навиците, които водят до конфликти и неудовлетвореност в отношенията. Според нея първият нездравословен модел на поведение е да обвиняваш другите, вместо да поемеш отговорност за себе си. Психотерапевтката обясни, че е невъзможно да се контролират действията на другите хора, така че не трябва да се спирате на тях. „Потенциалът за самоусъвършенстване се крие във вас, а не в другия човек“, каза Кантор.
Тя съветва да не приписвате мислите си на другите, тъй като това води до недоволство и кавги. „Например мислите, че всички ваши колеги ви смятат за глупав. Може би са прави, а може би те изобщо не мислят за теб, заети са със себе си. Това не може да се знае със сигурност. Но е очевидно, че вие самите се смятате за глупави и се тревожите за това“, даде пример специалистката.
Последната грешка, за която Кантор предупреждава, е да изработите собствени версии за действията на други хора и след това да повярвате в тях като потвърден факт. Експертката отбеляза, че подобни измислици дават на хората истински тревоги и негативизъм, което в крайна сметка води до конфликти и разпадане на отношенията. За да се избегне това, Кантор съветва наистина да се включите в живота на другите хора и да научите от тях истинските мотиви на действията им.
https://dariknews.bg/novini/liubopitno/tri-neshta-koito-rushat-otnosheniiata-mezhdu-horata-2352777
Шест неща, които не достигат на мъжа в брака
Шест неща, които не достигат на мъжа в брака
Умението да готви, да поддържа порядък вкъщи и да е самодостатъчна жена, да печели добре, е много добре за хармоничен брак, но не е достатъчно. Каквито и идеални да изглеждат отношенията в началото, след време се оказва, че семейният живот съвсем не е такъв, каквито сте си го представяли.
Дори напълно трезвомислеща двойка започва да анализира живота си «преди» и «след», стигайки до изводи, които не винаги са от полза за брака. След известно време, мъжът започва да се оглежда наоколо. Впрочем, ако в семейството всичко е наред, не възниква такава потребност. Но в противен случай опитва да компенсира «настрана» това, което не му достига в семейния живот. Има няколко основни неща, които не достигат на съпруга в брака.
Усещане за свобода
Повечето представители на силния пол си мечтаят за леки и прости отношения, в които не го «товарят» с проблеми и не му напомнят постоянно, че нещо е «длъжен». Мъж трудно се примирява с ролята на човек под чехъл, вечно длъжен нещо на жената.
Катастрофално му липсва свобода, т. е. възможност да взема самостоятелни решения, без да се съобразява с мнението на съпругата. Особено се отнася за мъже, които преди брака са били инициативни, действени и енергични, и не са се съобразявали се с мнението на другите.
Чувство за собствена значимост
До брака мъжът се е чувствал особен, предизвиквал е възхищение в избраницата си, която го е гледала с възторжен поглед и е виждала супергерой. В брака всичко това се е променило постепенно. Жената вече не го гледа така и не вижда повече възторг в очите ѝ.
При това, благодарение на съвместния живот, съпругата вече знае за много слабости и недостатъци на благоверния: как хърка нощно време, как смешно си обува чорапите, как стене жално с температура 37,5. Сложно е да се чувстваш герой в такава ситуация.
Чувство за ново и адреналин
За съжаление, в повечето бракове, ярките и свежи отношения изчезват бързо. С времето съпрузите се сблъскват със сиво ежедневие, безкрайни битови проблеми, които убиват романтиката и чувството за разнообразие. Мъжът забелязва изведнъж, че благоверната му не е вече толкова подвижна и пъргава, способна на неочаквани постъпки.
В брака любимата е мирясала и се е превърнала в домакиня, на която съвсем не ѝ е до романтика поради безкрайните домашни задължения и грижи. Мъжът се заглежда все по-често по младите мацки и му изглеждат все по-привлекателни заради новото и способността да са добрите луди.
Подкрепа и разбиране
Колкото и силен и самодостатъчен да е мъжът, му е необходима подкрепа на най-близкия човек — жената. Иска му се редовно да чува от любимата такива прости фрази: «Скъпи, всичко ще ти се получи, не се съмнявам», «Знаеш, ти си ми най-добрия, голям късмет извадих с теб», «Каквото и решение да вземеш, винаги ще те подкрепя и ще съм на твоя страна».
За съжаление, повечето жени само поучават мъжете си и им натякват недостатъците, вместо поне от време на време да възхваляват постиженията.
Вярност
Именно способността на жената да остане вярна е посочвана от повечето мъже като главен признак за любовта ѝ. Ако жената действително обича избраника си, и през ум няма да ѝ мине да обърне внимание на другите мъже. За съжаление, в наше време много дами не виждат нищо нередно в страничните интрижки. Между другото, дори невинен флирт на любимата с друг мъж може да се възприеме като предателство, да не говорим за истинска авантюра.
Интимни отношения
Може да е идеална домакиня и най-предана жена, но не бива да подценява огромното значение на интимните отношения между съпрузите. Именно тази страна на брака определя, доколко мъжът се чувства щастлив и пълноценен. Ако в двойката няма взаимно привличане и желание за секс, мъжът неизбежно ще го търси настрани.
Превод: Йосиф Йоргов
https://femmie.ru/5-veshhej-kotory-h-muzhchine-ne-hvataet-v-semejnoj-zhizni-395980/
7 доказателства, че се избираме един друг с причина
7 доказателства, че се избираме един друг с причина
Според теорията на Зигмунд Фройд ние не се избираме случайно: нашето «неосъзнато» вече е формирало модел на партньор. Има определени маркери, по които вие и аз избираме собствената си среда, включително с кого да изграждаме отношения и от кого да стоим далеч.
Образът, заложен в несъзнатото
Зигмунд Фройд доказва, че всеки човек вече има образ на потенциален партньор, който е заложен в несъзнатото. И в определен период от живота, когато срещнем подобен човек, ние се влюбваме в него. Най-удивителното е, че животът ни подготвя много неочаквани изненади и фатални запознанства, след които разбираме, че … имаме точно същия човек пред себе си.
В търсене на идеала
На интуитивно ниво ние избираме човек, който прилича на нас и притежава качества, които на самите нас ни липсват. Според психолозите, ние се стремим да намерим в партньора както отражение на себе си, така и на нашия идеал.
Модел на родителството
В младостта си визуализираме в детайли образа на идеален партньор, базиран на филми, книги и поведението на нашите родители. Семейният модел играе важна роля. Именно в семейството се поставят маркери за поведение към любимия човек: домакински задължения, управление на бизнеса, разрешаване на конфликти, съвместно свободно време. Навлизайки в зряла възраст, нашето (вече програмирано) подсъзнание търси определен тип, който да прилича на родител.
Превод на идеала от подсъзнанието в съзнанието
Образът на вашия идеален партньор става все по-ясен с годините, ние го превеждаме в реалния свят. Затова често можете да чуете от човек, че тази жена или този мъж изобщо не е по неговия вкус. Факт е, че въпреки всички положителни качества, изображението не съответства на предварително формирани идеи. Ето защо някои хора обичат спокойствието и тишината, а други – характерното и фаталното.
Бягство от самотата
Някои хора толкова се страхуват да останат сами, че са готови да влязат в токсични връзки и да простят това, което не бива да се прощава. Страхът да остане сам прави човека напълно глух и сляп, той буквално губи достойнството и самоуважението си. Психолозите казват, че всеки от нас се страхува от самотата до известна степен, но някои хора успяват смело да се изправят срещу страховете си, докато други се превръщат в роби на своите тревоги.
Проблемите идват от детството. Дете, което не е било обичано от родителите си, когато порасне, смята себе си за недостойно за любов. И вярва, че любовта трябва да бъде спечелена, измолена или някак си отработена.
Страх от любовта
Хората, които преминават през болезнена раздяла или тежка драма, избягват връзки за много дълго време, затварят се изцяло за нови чувства и привързаности. Според тази теория, болката от неуспешна връзка кара подсъзнанието да се предпазва от повторение на такъв стрес: човек вече не иска и не може да се влюби в никого. А любовта се заменя със сравнение. Често, след като е преживял болезнена раздяла , човек започва да сравнява предишния партньор с настоящия. И ако новият партньор не е като предишния, тогава той практически няма шанс да се влюби в него.
Психолозите съветват да не забравяме, че отношенията между хората са не само любов, усмивки и щастие, но и много работа, преди всичко върху себе си. Колкото повече човек се развива като личност, приема научените уроци, учи се от опита, толкова по-вероятно е да срещне спътник, който е различен от миналите и е подходящ за дългосрочна връзка.
Психологическа готовност
Новият човек оживява само тогава, когато сме готови за пристигането му. Страховете, комплексите и стереотипите, които ни разрушават, могат да ни попречат да видим своето щастие и да изградим щастливи взаимоотношения. Много хора могат да прекарат целия си живот в очакване на перфектната половинка, без да забелязват достойните кандидати по пътя си, просто защото не отговарят на техните златни стандарти.
Каквото и да казват, но всеки човек е ковач на собственото си щастие и никой няма да ни помогне да си уредим живота – тази задача е изцяло наша отговорност. А какво да кажем за любовта? Любовта идва само там, където е очаквана.
Автор: Лора Костова, happy-woman.bg
https://fakti.bg/life/794423-7-dokazatelstva-che-se-izbirame-edin-drug-s-prichina
Как да развалите всякакви отношения
Как да развалите всякакви отношения? 10 вредни съвета от психолог
Привет, приятели! Аз съм Елена Воробьова, практикуващ психолог.
В действителност, мнозина от вас могат да напишат подобни препоръки не по-зле от мен. Защото всеки има опит от «неудачни» отношения. Но са малцина тези, които са наясно, как да създадат щастливи отношения. На това не ни учат, а примери, от които можем да се поучим, практически няма. Надявам се, тези вредни съвети да ви накарат да се замислите.
Съветите като че ли не са от серията «Как да се избавите от мъж за 10 дни». Но ако ги следвате систематично, ви гарантирам, че рано или късно, идва края на всякакви отношения. Дори на такива, които са започнали по взаимна любов.
Започваме!
Как да развалите всякакви отношения?
1. Лъжете. Струва ми се, че това е отличен инструмент за проваляне на отношения. Лъжата е противоположна на искреността и откровеността, ярък признак, че в отношенията има проблем. Най-малко, при лъжа няма място за доверие и близост.
2. Провокиране. Това е фино изкуство, което не е достъпно за всеки, но при желание може да се усвои. Провокирайте партньора за конфликт и всякакво друго нежелателно поведение, а после възкликнете: «Що за човек си?! Защо ми се случва всичко това?!»
3. Опитвайте да превъзпитате партньора. «Какъв си безинициативен само?!», «Защо не понасяш нежност?!», «Виж Петрови как са, а ти само се чудиш?» и т.н. — фрази, целящи да научат на ум и разум, да повлияят на партньора. Единственото, което може да предизвика е раздразнение на половинката и желание за дистанциране, но няма да има никакво желание за промяна.
4. Обезценяване на съществуващото, фокусиране върху негатива. Безкрайните критики недоволство, упреци, претенции и всевъзможни досаждания. Оскърбяване и унижаване.
Този вариант е направо безпогрешен. Ако го прилагате ежедневно, отношенията ще приключат много бързо. Защото като обща представа, отношенията трябва да са опора, а не битка.
5. Манипулиране. Т.е. постигане на желаното не с пряка молба, а със заобиколни, не екологични начини. Най-лесният начин е да се обидите. Да се нацупите и да мълчите, нека партньора да ви обикаля и да моли за прошка. Друг вариант е играта «не давам». Партньорът е прегрешил, а вие го лишавате от вечеря, пари, интим, подкрепа и пр. Главното е да подберете най-въздействащата за човека област, за да разбере бързо.
В такива отношения е трудно, а ресурса за поддържането им свършва бързо.
6. При спор нападайте личността. Разбира се, неизбежни са търкания, но може да ги направите особено разрушителни. Например, при липса на аргументи крещете: «Глупак!/Глупачка!»
И разбира се, не пропускайте да ударите по болните места: по външния вид, по интимната сфера и други персонални уязвимости, каквито сте забелязали в отношенията си. Конфликтът ще затихне, а горчилката ще остане за дълго и влияе на отношенията като цяло.
7. Премълчаване на това, което не ви харесва, а после се взривявате. Това също е прекрасен начин. В никакъв случай не признавайте желанията и недоволството си. Помнете «ако трябва да се обяснява, не обяснявайте». Чакайте партньора да се досети и разбере сам. А ако мисли прекалено дълго, гръмнете и стигнете до истерия. Не трябва да допускате да е недосетлив!
8. Избягване на физически контакт. Ако става въпрос за романтични отношения, както и да ги разглеждате, физическият контакт съвсем не е на последно място. Ако го го отрежете, в крайна сметка ще повлияе на общото му емоционално състояние. В отношенията се появява студ и се дистанцирате един от друг.
9. Не уважавайте партньора. А това изобщо е основата. Защото, ако не уважавате, много лесно може да реализирате всички останали точки. Неуважението ще се прояви във всичко — в думи, в интонация, в погледи. Повярвайте, малцина могат да го издържат дълго.
10. Главното е, да направите всичко възможно, да няма открита е честна комуникация. Не опитвайте да изяснявате, да се разберете, да слушате и чувате, да говорите за преживяванията си. Това прави отношенията доста мъчителни и рано или късно ги разрушава. В такива отношения няма истинска близост, затова има много манипулации и разни неприятни чувства. Например, самота, тъга, разочарование, мъка, гняв, усещане за неразбиране и ненужност.
Превод: Йосиф Йоргов
https://pulse.mail.ru/article/kak-razvalit-lyubye-otnosheniya-10-vrednyh-sovetov-ot-psihologa-3144607945538973936-409238850437778607/?user_session_id=8423e456497ed31&qid=32c98cf4f0fa490f&utm_referrer=https%3A%2F%2Fpulse.mail.ru&utm_source=MRG_Pulse&utm_content=source_only
Какъв мъж ви подхожда
Какъв мъж ви подхожда: тест чрез подсъзнателен импулс
Разгледайте мъжете на картинката. Не се вглеждайте прекалено дълго. Кой пръв ви прави впечатление? Изборът ви ще подскаже, какви взаимоотношения са оптимални за вас.
«Ние избираме, нас избират, колко често се разминаваме», – такъв стих имаше в стар кинофилм и уви, е актуален и до ден днешен. Често се случва в живота ни да се появяват напълно «неподходящите мъже», а отношения «с такива», независимо от старанията, не се получават. И е възможно, работата не е само в конкретния представител на противоположния пол, а той просто не подхожда точно за вас. Нали сме различни и всяка жена може да създаде дълготрайни и здрави отношения само с определен тип мъже. Може да се нуждае от постоянна грижа и опека, а вие изобщо не ставате за «майчица». Или, напротив, самият той обича да обучава, наставлява и опекунства, а на вас ви е нужен партньор, а не покровител.
1. Мъж-баща. Вие имате нужда от постоянна грижа и внимание, трудно решавате и често променяте мнението си, понеже не винаги сте наясно, какво точно искате. Определяйки мъжкото внимания като недостатъчно, ставате капризна и отношенията бързо залязват. Редом с мъж, за вас е важно, да се чувствате като зад каменна стена. Той да поема отговорност и да изпълнява желанията ви.
Дългосрочни отношения можете да създадете с уверен, надежден мъж с авторитарно поведение. На такъв сте готова да се подчините, да се откажете временно от капризите и дори да се държите като послушно момиченце.
2. Мъж-дете. За вас е важно да се чувствате необходима, а за любим трябва да сте просто незаменима. Готова сте да се посветите изцяло, дори често да ви изтощава, но все едно се хвърляте да решавате проблемите самоотвержено, нали сте напълно сигурна, че без вас ще пропадне. Но зад желанието ви да дарите на близките ви грижа, внимание, защита и опека се крие подсъзнателното желание да ги направите зависими от себе си, да сте безпрекословен авторитет.
Вашият идеален мъж трябва с радост да се предостави на грижливите ви ръце и да приеме женското доминиране в отношенията.
3. Мъж-партньор. Вие сте силна и самодостатъчна личност. И не понасяте някой да ограничава независимостта ви в отношенията. За вас е много важно да си имате собствено лично пространство и искате редом също такъв зрял и реализиран партньор със свои интереси, които е готов да споделя и да ви дава пълна свобода за действия. При това сте готови да отговорите със същото. За вас е доста трудно да намерите такъв за сериозни отношения, мъжете често се опасяват от такива жени, смятат ги за амбициозни курви.
Вашият идеален партньор е мъж, който уважава личното пространство в брака, който не ви потиска и контролира всяка крачка. Важно е също, да имате подобни жизнени принципи и интереси.
4. Независим мъж. Вие сте тип жена-сестра, затова ви привличат често мъже, търсещи опека от вида «мъж-дете». Първоначално, между вас възникват напълно хармонични отношения, тъй като за вас е необходимо да сте нужна – надежден приятел, партньор и добра любовница. Но след известно време, такива отношения започват да ви дотягат. Мъжът-дете се нуждае от жена-майка, вие сте готови да го подкрепяте, но да го обгрижвате постоянно ви уморява. Очаквате избраникът ви също да ви оказва подкрепа и да дава смислени съвети като вас. Но това не се получава и постепенно отношенията ви уморяват и дразнят.
Най-добре ви подхожда независим мъж, който си има своя гледна точка за всичко, с благодарност приема подкрепата ви и отговаря със същото. Но в такъв случай, ще трябва да се «настъпите по гърлото», да проявявате гъвкавост и да признавате правото му за лично пространство, както и факта, че може да прекарвате времето си заедно и по отделно. За него е важно да може да си почине от семейство и да има мъжки радости от рода на риболов, лов, парашутизъм или туризъм. Желая ви щастие и хармония!
Превод: Йосиф Йоргов
https://kolobok.ua/semya/otnosheniya/812500-kakoj-muzhchina-vam-podhodit-test-na-podsoznatelnyj-impuls
Любими съвети и трикове как да правите по-добър секс
Любими съвети и трикове как да правите по-добър секс от световни секс експерти
Венелина Маринова
Запознайте се с полезна информация за това как да правите не само по-добър секс, но и получавате най-добрия секс, който изобщо сте преживявали някога, предоставена от bulnews.bg.
1. Фокусирайте се върху самоудоволствието
„Опитайте се да направите автосекса приоритет за един месец. Поставете си за цел да разширите своя репертоар за самостоятелен секс. Научете се сами да изпитвате оргазъм. Разберете за какво е гладно тялото ви.“
– Ейнджъл Сноу, секс треньор и секс педагог
2. Използвайте чувството си за допир
„Основата на секса е докосването, но повечето от нас никога не се научават как да използват ръцете си, за да доставят удоволствие. Отделете време, за да овладеете уменията за масаж и еротично докосване и ще отключите много повече удоволствие. Ръцете са най-добрата сексиграчка, изобретявана някога, на която дори няма нужда да сменяте батериите!“
– Крис, Механика на удоволствието
3. Задавайте въпроси относно предпочитанията
„Да бъдеш страхотен в леглото се научава чрез практика, напътствия, обръщане на внимание на звуците и движенията на момчетата. Не сте сигурни дали сте добри? Задавайте въпроси като „Какво най-много ти хареса?“ или „Харесва ли ти повече, когато използвам и ръцете си, или само устата си?“ Но не питайте мъжа как сте се справили по време или веднага след секс. Вместо това попитайте няколко часа по-късно, на място, където и двамата се чувствате спокойни, отворени и заинтересовани от общуването.“
— Лоръл Хаус, автор и треньор по международни запознанства
4. Кажете „Да!“
„Вместо да измисляте извинения защо не искате да правите секс с партньора си, да измисляте причини защо не искате да опитате нещо ново като ролева игра или лека форма на садо-мазо и да отричате собствените си фантазии, какво ще стане, ако просто каза „да“ и си позволите да бъдете отворени към преживяването? Отварянето на себе си към възможностите ви позволява да се свържете по-дълбоко с партньора си и със собствените си желания.“
— Дебра Маус, автор и лайф треньор
5. Спомнете си златното правило за по-добрия секс: „Първо дамите“
„Препоръчвам на мъжете винаги да довеждате партньорката си до оргазъм преди проникване. Тази стратегия премахва натиска от неговото представяне, прави половия акт много по-приятен и гарантира, че и двамата се чувствате доволни всеки път!“
— Крис, „Механика на удоволствието“
6. Свържете се на няколко нива по време на секс
„Страхотният секс е много повече от физически акт. Когато вие и вашият партньор сте свързани на много нива като умствено, емоционално и духовно, вашият сексуален живот ще бъде дори по-добър, отколкото бихте могли да си представите.“
— Джанет Онг Цимерман, треньор по взаимоотношения и съавтор на „Сексуални тайни на един сочен любовен живот“
7. Използвайте устата си по повече от един начин
„Мръсни приказки. Това незабавно ще промени сексуалния ви живот. Трябва да накарате мъжа си също да започне да говори. Всъщност той трябва да покрие 95 процента. Как да го накараш да си отвори устата? Задайте пример. Вие започнете първи. Добавянето на мръсни приказки към сексуалната си рутина ще ви позволи да постигнете оргазъм по-дълъг, по-силен и по повече пъти!“
— Лоръл Хаус, автор и треньор по международни запознанства
8. Фокусирайте се върху чувството и удоволствието по време на секс
„Твърде често жените се тревожат как изглеждат в леглото. Препоръчваме да се съсредоточите върху вашите усещания. Затворете очи, потопете се в акта и обърнете внимание на усещанията. След като разберете колко удоволствие е способно да изпита тялото ви, вашето себеуважение ще се изстреля до покрива!“
— Крис, Механика на удоволствието
9. За по-добър секс възбудете всички сетива
Докосване: сатенени чаршафи, гладка кожа. Миризма: свещи, масла. Вкус: покрити с шоколад ягоди, шампанско. Визия: вие в секси бельо. Звук: релаксираща, секси музика.“
— Лора Андерсен
10. Ентусиазмът и нетърпението са дълъг път
„Нищо не е по-секси за мъжа от партньорка, която е ентусиазирана и нетърпелива да изпробва нови неща в спалнята. Така че говорете мръсно, поемете водеща роля от време на време, инициирайте секс и бъдете първата, която ще предложи нова позиция. “
— Шон Джеймсън, сексексперт и автор на „Библията на лошото момиче”
https://fakti.bg/life/792573-lubimi-saveti-i-trikove-kak-da-pravite-po-dobar-seks-ot-svetovni-seks-eksperti
Понякога е полезно да замълчиш, за да те чуят
Понякога е полезно да замълчиш, за да те чуят. Да изчезнеш, за да те забележат
Любещия ще ви чуе…
«Понякога е полезно да замълчиш, за да те чуят. Да изчезнеш, за да те забележат». Това е цитат на поета Валерий Басиров. В тази статия не става въпрос за манипулиране, за повишаване на своята ценност в очите на партньор чрез изчезване и игнориране. А за ситуации, когато човек се умори да го обезценяват, от студа, от равнодушието, когато се е уморил да догонва, да се надява на нещо.
Свършил е в него/нея ресурсът да спасява отношенията, да завоюва партньора. Надеждата за щастливи взаимоотношения с този човек не са като ярък маяк. Но, разбира се, някъде дълбоко в душата тлее любовното огънче. Не иска раздяла, не иска да загуби човека, жалко е за вложените усилия. Но и по-старому не може да остане.
В такива ситуации се взема решение, да замълчи, за да бъде чут. Да изчезне, за да го забележат.
Ако е такъв вашия случай, ако се решите на подобно, не бива да забравяте.
1. Време е да престанете да правите нещо, което не върши работа;
Ако продължително сте се старали на 200%, но това не ви е направило щастливи и балансирани, трябва да престанете да го правите. Това е просто здрав смисъл, адекватност, разумност.
Вашите старания не са оценени или не са нужни на човека в такъв обем. Всичко това не ви прави щастливи, не ви доставя удоволствие. Значи, необходим е друг подход.
2. Дистанцирането, отдалечаването е необходимо преди всичко на вас самите;
За да откриете нов път за себе си. Да прецените всичко от разстояние.
Да разгледате честната цялостна картинка е възможно само от разстояние. Ако не вникнете във всичко още сега, може да затънете в такава дълбока яма, от която няма измъкване.
3. Предварително приемете всякакъв изход;
Ще поискали човекът да ви разбере, да ви чуе, да ви върне?
Мълчание и студенина е също отговор, също е резултат. Да бъде, каквото бъде. Дълго, с последни сили сте бягали, догонвали. Силите ви са много. Ще ви стигнат и да преживеете отказ и отблъскване. Какъв е смисълът да издирвате в пустотата някакъв смисъл?
4. Вашият човек ще разбере посланието ви, ще ви върне, ще ви догони;
Няма да ви се наложи, дълго да разяснявате позицията си, да опитвате дълго и мъчително да стигнете до съзнанието му. Достатъчно отдавна се познавате, много неща са ви ясни и без това.
Този, който обича, който ви усеща, който ви цени, ще разбере, какво означава. Този, който никога не е бил близък и любещ, дори няма да забележи или дори ще се зарадва. Най-добре е всичко да се постави на своите места, отколкото да се залъгвате с безсмислени надежди.
Обичащият ще ви чуе и забележи, просто е време да му напомните за себе си, и колко е важно за вас. Не обичащия с бездействието си ще потвърди най-неприятните ви догадки.
Ако е узряло решението за такива действия, е време да ги направите напълно осъзнато и отговорно.
По материали: Вера Бокарева
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/06/inogda-polezno-pomolchat-chtoby-tebya-uslyshali-ischeznut-chtoby-tebya-zametili/
За да не боли по-късно
За да не боли по-късно…
1. Запазването на семейството е невъзможно. Ако отношенията се разпадат, всички опити да ги запазите са само отсрочка. Все едно, ще се разделите. Или единият се е съгласил да търпи, а другия му е удобно с него. Но това вече не е семейство.
2. Хората не стават по-лоши след брака. Те са си били такива винаги, но в началото на отношенията са се представяли като добри. Хората не се променят изобщо – нито в добра, нито в лоша посока. Просто едни разкриват способности, други захвърлят маските, от които са се задушавали.
3. Детето не спасява брака. С раждането на дете, в полуразрушени отношения ситуацията става само по-зле, защото се увеличава умората, нервите, недоспиването, намалява свободното време.
4. Опитите да натискате върху жалост или съвест, е тъпа идея. Ако човек периодично прави нещо и е напълно наясно, че причинява болка, не обича, а сълзи и страдания предизвикват само отвращение.
5. Не съществуват идеални отношения. Всяко семейство си има свои проблеми, скандали и неразбиране.
6. Измяната не е норма. Може да не вярвате, но не всички изневеряват. Ако прощавате измени, оправдавайки с подобна глупост, се самозалъгвате.
7. Отношенията не спасяват от самота. Ако се чувствате зле сами със себе си, и да има някой редом, няма да поправи нещата, защото никой не може да ви спаси от самите вас. Не си струва да започвате отношения с някого, докато не се помирите със себе си.
Автор: Staisy | Анастасия Поручикова
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2023/05/7-neudobnyh-faktov-ob-otnosheniyah-v-kotorye-mnogie-otkazyvayutsya-verit/
Заради любов може да се простят много неща
Заради любов може да се простят много неща…
Ако омъжена жена изглежда добре, независимо от възрастта, трябва да стиснете ръка на мъжа ѝ. И да погледнете в очите му с възхищение. Това е негова заслуга.
Той не е измъчвал жена си с гадни номера. Не я затрупвал с черна работа.
Не я обиждал, не я критикувал, не ѝ крещял грубо. Той я прегръщал, целувал и обичал. И я е хвалил и обсипвал с комплименти. Давал ѝ е усещане за защита. Утешавал е тревогите ѝ.
И благодарение на доброто отношение е създал красавица. След четиридесет години си личи явно! Жената на добрия мъж е красива, елегантна, спокойна. Седи и се усмихва. Или върши нещо вкъщи. Или просто се разхожда под ръка с мъжа си, а другите мъже му завиждат. И си мислят: «Защо моята не е такава?» А е толкова ясно, защо: жената трябва да се пази и обгрижва, като боен кон. Като скъпа кола. И просто като човек. А редом с всяка омъжена красавица има такъв, на който трябва да се стисне ръката — мъжа ѝ.
Разбира се, има и самотни красавици. Навярно има и жени запазили красота и достойнство в нещастен брак, но такива не съм срещала. Жена си трябва да пазите още от млада — и непременно ще остане красавица и умница. И всички ще казват, провървяло му е на човека с жената! Може и да му е провървяло. Но, най-вероятно, е заслуга на мъдър и добър мъж.
Женската външност и характер зависи много от отношението към нея. От добрите думи светваме и се подмладяваме. От прегръдки ставаме по-стройни. От целувки – по-красиви и добри… В по-възрастна жена винаги личи, какъв е мъжа ѝ — добър или не особено. И мъжът избира, какво иска да вижда редом: красавица или чудовище.
Жените просто се нуждаем от малко топлина и ласки. От добра дума и подкрепа. А останалото прощаваме някак — за любовта може да се простят много неща.
Автор: Анна Кирянова
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/05/esli-zamuzhnyaya-zhenshhina-horosho-vyglyadit-nesmotrya-na-vozrast-nado-pozhat-ruku-ee-muzhu/
Жертва на сваляч – портрет: умна, уверена, успешна
Жертва на сваляч – портрет: умна, уверена, успешна
Психолозите твърдят, че за свалячите е неинтересно да общуват с по-слаби партньори. На тях им е интересно «кой — кого», интересно им е да подчинят, да сплашат и пречупят силен човек, често в апогея на кариерата.
Нищо не предвещавало беда
До момента на среща със сваляч, никой, дори потенциалната жертва не подозира за уязвимостта си към манипулациите на нарцис или психопат.
По мнението на Шенън Томас, психотерапевт и автор на книгата «Излекуване от невидимо насилие» (Healing from Hidden Abuse), именно успеха и силата е привлекателно за свалячите: «Психологическите свалячи са винаги привлечени от яркото в живота на другите: успех, признание, динамичност. Те се устремяват към светлината ви като нощни пеперуди на фенер, защото жадуват за нещо позитивно в човека».
С какво започват
Щом отношения, лични или по работа, се сблъскат със сваляч, той започва да удря именно по тези качества и навици, които са ви довели до успеха и ви подхранват с енергия. Ще успее ли, ако както казах, жертвите са силни хора? Нима силните ще позволят някой да ги обижда? Цялата работа е там, че жертвите на свалячите не са просто силни, второто им главно качество е емпатията, съчувствие.
«Много от клиентките ми са успешни жени, — казва Шенън Томас. — Въобразяват си, че са успешни във всичко, но проблема е, че винаги дават повече, отколкото получават. А ако човек е свикнал да се раздава, много трудно казва «не», когато трябва да откаже».
Психологическото насилие започва с нещо незначително, например, партньорът ви обижда за нищо. Това е много необичайно, защото в началото на отношенията, сваляча е краля на романтиката. И си мислите: «А, това е някакво недоразумение, не си струва да се задълбочавам за такива резки думи».
Като в страшна приказка
А това е само началото. Грубите епизоди се повтарят. Бавно (за да не подплаши жертвата), но неизменно нараства честотата им. Подобно е на бавно вкарване на отрова, когато жертвата забелязва влошаване, но не може да осъзнае, каква е работата, и защо искат гибелта ѝ. Човекът, който е бил любовта на целия ви живот, изведнъж ви притиска в ъгъла и крещи, изолира ви от приятели и семейство, устройва неща, за да останете с впечатлението, че не всичко ви е наред с главата. Но вие се стараете да разговаряте, често се замисляте, какво не ви е наред, че толкова любещ човек се променя изведнъж?
Разбира се, нещо не ми е наред, си мислите и започва самоизследване, след това чистене-готвене-бърз горещ секс, разговор от душа — всичко, за да е отново такъв, какъвто е бил, отново щастлив. Изобщо, преставате да сте себе си и се заемате изцяло, да удовлетворите емоционално сваляча. А на него му е много интересно «да побърка» човек, който контролира емоциите си.
Шенън Томас казва: «Хора с токсична психика получава особено удоволствие да ви докарат до несвойствено за вас емоционално състояние, принуждавайки ви да загубите контрол, да загубите себе си».
Чувство на превъзходство
Как по друг начин може сваляча да се усети по-добре? Само като «прехвърли» своите негативни качества на «здрава глава», на някой друг, защото за него отношенията са самоутвърждаване за нечия сметка. Тези, които тиранизират близки или колеги, често имат нарцистично разстройство на личността и смятат всички по-нисши от себе си.
«Казват, че психологическото насилие е поради неувереност в себе си, че сваляча действа поради дълбоко скрита неувереност. Не съм съгласна. Те избират силен човек, защото да «разглобят» цялостна личност «на части» е удоволствието, което им дава усещане за собствено могъщество. Тези хора са с много високо мнение за себе си, въобразяват си, че всичко им е позволено. И когато успеят да «разглобят» красиво, сложно, силно същество, просто получават потвърждение за «силата си».
Никога не допускат, че нещо не е наред с тях. Точно затова опитите ви да им кажете честно, че «грешат», възприемат като «неуважение» към тях. Всеки, дори най-незначителния въпрос за поведението или характера им, възприемат като лично оскърбление.
Какво може да изправи гърбавия?
«За самите себе си, те са самото съвършенство, — казва Томас. — Затова, когато опитвате нормално да обсъдите, как да преодолеете разногласията, не искат да обсъждат нищо — те са винаги прави. А виновни сте винаги вие».
Ако очаквате сваляча да се поправи, ще чакате много дълго. Тези индивиди гледат по различен начин на отношенията, не като другите, никога не забелязват разрушенията, които правят в живота на близките. Проблемът е винаги някой друг, който трябва да бъде разобличен и наказан. Затова според психолозите, не си струва, да се стараете да поправите такива или да си пилеете живота във войни с тях.
Най-добре е да се научите да ги разпознавате и да бягате далеко, докато не са ви отровили живота, или ако не ви е провървяло, може да осъзнаете, какво представляват и да бягате през глава.
Превод: Йосиф Йоргов
https://womo.ua/umnaya-uverennaya-uspeshnaya-portret-zhertvyi-abyuzera/
Няма да успеете да поправите нищо в него
Няма да успеете да поправите нищо в него
Погледнете на този човек сега…
Ако мъжът не умее да целува — това не е, защото е девственик. Просто не умее да целува и нищо не може да направите по този въпрос, и то е защото смята, че умее.
Ако в леглото мълчи като пън — съвсем не е, защото в детската градина са му забранявали да говори след като легнат да спят. Просто така му е удобно и ще мълчи винаги, колкото и да подскачаш.
Ако не изхвърля боклука, това не е защото не обича жена си. Не обича да изхвърля боклук.
Ако постоянно психясва и е бесен — това не е от лош живот. Той ще беснее, дори да го завиете в памук, защото му е такава природата.
Ако при заплата 30 хиляди няма с какво да си извади задграничен паспорт, няма да го направи и при заплата 50 хиляди, при това, не защото не му стигат парите. Отношенията с парите не зависят от дохода и напразно мечтаете, че ако парите са повече — ще заживеете съвсем друг живот. Парите ще са повече, но ще живеете по същия начин. Ако кара с изтъркани гуми, това не е защото няма за нови.
Няма да купи нови, дори да му дадете пари за тях.
****
Вгледайте де внимателно в този човек точно сега, когато за втори или трети път сте в леглото заедно.
Точно такъв ще е винаги.
Нищо няма да поправите.
Но ние независимо от всичко, се надяваме на чудо и вярваме във великата сила на любовта, защото е такова милосърдното лукавство на природата, нали такъв, какъвто е, няма да го вземе никой и човешкия род ще загине най-накрая.
Малка Лоренц
Превод: Йосиф Йоргов
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/03/vam-nichego-ne-udastsya-v-nem-ispravit/
6 истини за връзките, които трябва да осъзнаете
6 истини за връзките, които трябва да осъзнаете
Любовните взаимоотношения, както и всички други, понякога могат да бъдат сложни. И невинаги любовта, уважението и времето, прекарано заедно са критерии, че една връзка ще устои на всички предизвикателства. Понякога дори и най-голямата любов може да завърши с раздяла. Има горчиви истини, които трябва просто да приемем. Да простим и да продължим напред живота си. Може би за по-добро. В следващите редове ще ви споделим няколко истини за връзките, които трябва да осъзнаете. Ето ги и тях:
За да е успешна една връзка, трябва да работите върху нея
Ако искате връзката ви да е успешна, ще трябва да положите усилия за нея. Това е една проста истина, която мнозина подценяват. За съжаление романтичните истории, изпълнени със смях, безкрайни пътешествия и безмерна любов съществуват най-вече в приказките и социалните мрежи. Истината е, че невинаги ще изпитвате любов към партньора си и невинаги той ще е човекът, който е в момента. Ще трябва да преминете през много перипетии и изпитания. Ще имате много щастливи моменти, но ще имате и такива, в които ще можете да разчитате само на себе си.
Помислете добре, преди да сложите края
В началото на една връзка всичко е перфектно. Но имайте предвид, че невинаги ще е така. Ето защо, преди да решите да сложите край на връзката, помислете дали това не е само моментно състояние, на което сте подвластни. Опитайте се да си представите живота си без този човек – какво бихте правили, къде бихте отишли. Ако избирате нов партньор, дали ще сте склонни да постъпите по същия начин и с него?
Замислете се добре в кого е проблемът
Ако постоянно попадате във връзки с токсични партньори или пък не можете да намерите човек до себе си, замисляли ли сте се, че проблемът може би е във вас? Разбира се, това не означава в никакъв случай да се самообвинявате. Напротив – може би е дошло времето, в което трябва да застанете лице в лице със себе си и да се опитате да разберете защо се получава така. Ако трябва – потърсете помощ от психолог. Понякога съветите на приятелите едва ли ще ви помогнат, ето защо може би е по-добре да потърсите специализирана помощ.
„Идеалният“ може би не съществува
Както всяко младо момиче, вероятно и вие сте мечтали за конкретен типаж мъж – мачо, джентълмен, съблазнител, който да е умен, красив, мил, грижовен… Списъкът може да продължи дълго. С времето обаче осъзнавате, че всички тези изисквания не могат да бъдат изпълнени от един човек. Вероятно ще срещнете някого, който притежава половината от тях и друг, който пък има останалата половина… Но това не бива да ви натъжава. Бъдете отворени. Приемете, че любовта идва във всякакви форми и обеми. Може би човекът, който е идеален за вас не е толкова висок, или пък толкова мускулест, колкото сте си го представяли. Но понякога трябва да затворите очите си и да „видите“ вашия избраник със сърцето.
Дали той наистина може да се промени?
Ако сте започнали връзка с мъж, който е изневерил на приятелката си с вас, замислете се – дали той не би постъпил така отново? Но този път вие да сте потърпевшата. Хората се променят, но много трудно. Но дори и това да се случи, дали се променят и техните морални устои? Вероятно човек, който веднъж е постъпил така, ще го направи отново. Имайте това предвид, когато се забърквате с такъв човек.
Вероятността той да се раздели със съпругата си е много малка
Ако сте във взаимоотношения с женен мъж, вероятно ще чуете нещо от сорта: „Аз съм в много лоши отношения със съпругата си, дори не спим на едно легло“. Няма как да не повярвате на това, но за съжаление, в повечето случаи това са лъжи. Често пъти мъжете използват това, за да ви станат „по-интересни“. Знаете, забраненият плод е най-сладък. Болезнената истина е, че в повечето случаи господата не се разделят със съпругата си, а вие може да сте втора цигулка много дълго време. Направете си услуга и не ограбвайте себе си и времето си. Бъдете с човек, който може да е изцяло посветен на вас и вашата връзка.
https://www.az-jenata.bg/a/2-intimno/62628-6-istini-za-vrazkite-koito-triabva-da-osaznaete/
10 начина, по които мъжете казват „Обичам те“ без думи
10 начина, по които мъжете казват „Обичам те“ без думи
Мария Атанасова
Любовта може да се изрази по много начини, като всъщност малко от тях включват думите „Обичам те“. Хубаво е от време на време да чуваме тези думи, но е още по-хубаво да виждаме и усещаме тези малки жестове на любов, които означават много и говорят дори още по-красноречиво, пише в. Струма.
Как мъжете изразяват любовта си без да казват „Обичам те“?
1. Целувките му са дълги и страстни. Кой мъж би ви целунал сякаш не иска да ви пуска от прегръдките си, ако не ви обича наистина?
2. Приятелите му ви обичат. Когато успеете да влезете под кожата на един мъж и той се влюби дълбоко във вас, приятелите му също ви приемат. А ако това стане преди той да се влюби във вас, със сигурност ще възприеме позитивното влияние на приятелите си, които ви харесват.
3. Той харесва сближаването с вас. Ако си личи, че един мъж прави всичко възможно да ви опознае по-добре, да проникне в духовния ви свят и да разбере всичко за вас, той ви казва „обичам те“ косвено. Силният интерес, който мъжете проявяват най-често е продиктуван именно от дълбоки чувства, а не просто от сексуален интерес.
4. Усмихва се, след като ви целуне. Едно силно доказателство, че ви обича и няма нужда да казва каквото и да е.
5. Изслушва ви внимателно. Мъж, който обича половинката си се интересува от нея във всеки един възможен смисъл. Ако ви изслушва внимателно, с поведението си той казва „обичам те“.
6. Държи ви за ръка. Влюбените мъже го правят. Равнодушните – не.
7. Обажда се или ви пише без причина. Това означава, че постоянно мисли за вас.
8. Иска да прекарва време с вас. Само мъж, който ви обича и който се чувства силно привлечен от вас би пренебрегвал личните си интереси, за да е във вашата компания.
9. Често прави зрителен контакт с вас. Мъжът ви ви казва, че ви обича по този начин, като търси погледа ви, иска да ви гледа, да контактува с вас. Това е много добър знак за вас.
10. Прокарва пръсти в косата ви. Жест на нежност, който говори сам за себе си.
https://fakti.bg/life/765748-10-nachina-po-koito-majete-kazvat-obicham-te-bez-dumi
Необходим ми е сроден човек
Необходим ми е сроден човек…
Може да станем мъж и жена, а може да сме сродни хора. И ще се удивите, но в това има огромна разлика.
В първият случай правите това, което сте длъжни: тя работи, пере, готви, чисти, отглежда децата, отбива съпружеския дълг (най-често с мисълта: да се отчета и да спя), а той работи, поправя, забива гвоздеи, сменя крушки, премахва запушено, отглежда децата, отбива съпружеския дълг (в повечето случаи, без да мисли за нищо). Те плащат ипотека, планират отиване на вилата, а понякога и в отпуск. През отпуската, между другото, повечето семейства изпълняват същите си задължения: готвят, бягат след децата и се уморяват. Уморяват, уморяват и уморяват. Всеки ден. Уморяват се и един от друг, затова при всеки се появява личен живот, лични интереси за свободното от задължения време, където другия няма достъп.
Като сродни хора правят същото: перат, готвят, поправят, отглеждат децата. С тази разлика само — свободното от задължения време прекарват заедно. Те не отбиват съпружески дълг, те се занимават с любов или дори секс (а разликата е огромна). Имат общи интереси. И няма да повярвате, дори не си говорят. Просто няма за какво, когато пият чай или вино. Те са личния си живот един за друг. Нямат скрити секрети, знаят всичко един за друг.
И знаете ли? Нямам нужда от мъж. Необходим ми е сроден човек!
Автор: Анастасия Поручикова
Превод: Йосиф Йоргов
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2023/03/mozhno-stat-muzhem-i-zhenoj-a-mozhno-stat-rodnymi-lyudmi/
8-те женски навика, които могат да отблъснат мъжа
8-те женски навика, които могат да отблъснат мъжа
Когато жената иска да бъде център на внимание в очите на мъжа, тя се опитва да му се хареса, но често пъти в прекаленото си желание за това тя успява да го раздразни. Вместо да го спечели с нейните трикове и хитринки, тя може да го отблъсне. Затова е време да ви разкрием кои са 8-те женски навика, които могат да откажат всеки мъж.
1. Искате да ви ревнува
Ако харесвате някой мъж и искате да му направите впечатление е голяма грешка да флиртувате нарочно пред него с други мъже. Няма нужда от това, защото той сам може да види дали сте желана в очите на другите. Мъжът ще тълкува вашия флирт по друг начин, ще му стане досадно и ще го изнерви допълнително.
.jpg)
2. Ненужно преструване
Фалшивото преструване е характерно за някои жени, защото с него те си мислят, че омайват силния пол. Напълно безсмислено е да се преструвате на прекалено умни или глупави, защото мъжът само би се изнервил от такова поведение. Просто бъдете себе си и казвайте това, което чувствате.
3. Прекалите с разкрасителните процедури
Ако притежавате естествена красота, тогава не е нужно да се престаравате и да прекалявате с червилото и грима. Мъжете не харесват изкуственото – надутите устни или някои излишни корекции по тялото не са им мечта.
.jpg)
4. Премахнете намеците
Мъжете предпочитат да им се говори направо, ясно и точно. Те не обичат да се чудят какво искате да им намекнете, защото по този начин се чувстват все едно са изправени на изпит и трябва на всяка цена да го вземат. А това ги напряга и отблъсква. Затова ако ви се прави нещо нетипично, не се срамувайте да им го кажете директно.
5. Не прекалявайте със съобщенията с картинки и емотиконки
Можете да изпратите на любимия мъж някоя емотиконка или картинка, но не го правете постоянно. Също така не му пишете през 5 минути, за да му обяснявате какво правите и къде сте. Дайте му малко въздух и пространство, така самият той ще започне да ви търси и да ви желае още повече от преди.
6. Не бъдете нерешителни
Бъдете по-смели и не се правете на твърде недостъпни. Взимайте думата по-често, предлагайте нещо смислено и спрете да отстъпвате за всичко, което казва мъжа до вас. За него е важно да имате позиция и да я изразявате по-често. Апатията не е във ваша полза.
.jpg)
7. Фалшив тен
Не прекалявайте със солариумите и кремовете, които ви карат да сте почернели през цялата година. Може би не знаете, но мъжът харесва жени с бяла кожа. Важното е да бъдете с естествения си тен, а не непрекъснато да чернеете изкуствено.
8. Дръжте се любезно
Възпитанието е важен елемент в отношенията между жената и мъжа. Не бъдете груби, избягвайте клюките и недобронамерените коментари. Те не действат привлекателно за нито един мъж, а го отблъскват. Дори и да сте ядосани, сдържайте емоциите си и не правете хапливи коментари за случилото се.
Теодор МуховскиРедактор
https://woman.bg/po-zhenski/8-te-zhenski-navika-koito-mogat-da-otblusnat-muzha.80837.html