6 февраля

6 февраля

Опубликовано 07.02.2022 | Автор: Йосиф

Как справиться со своими сильными эмоциями — 9-й Арктурианский Совет, Проводимый Дэниелом Скрэнтоном, 6 февраля

“Приветствую вас. Мы — Арктурианский совет. Мы рады связаться со всеми вами.

Мы очень хорошо знакомы с тем, как вы все обрабатываете свои эмоции, и мы хотим призвать вас больше заниматься этой обработкой, которая предполагает, что вы отпускаете то, что вызвало эмоциональную реакцию. Мы знаем, что несправедливость или нежелательные обстоятельства, которые вы сами создали, очень заманчивы для того, чтобы сосредоточиться на них. Очень легко оглянуться на свою жизнь и жизнь других людей, которым повезло меньше, чем вам, и зациклиться на проблеме, как вы ее определили. Затем очень легко прийти к мысли, что вы здесь для того, чтобы что-то сделать с теми обстоятельствами, из-за которых ваш желудок завязывается в узлы.

Но мы хотим, чтобы вы поняли, что то, что вас провоцирует, гораздо менее важно, чем чувства, возникающие в результате того события или обстоятельства, которые позволили вам получить доступ к этой эмоции. Когда люди говорят о том, чтобы отпустить, часто это может быть немного двусмысленно. От чего ты должен отказаться? Что ж, с нашей точки зрения, вам очень полезно отпустить причину того, что вы чувствуете, и сосредоточиться на вибрации этого чувства.

Если вы позволите себе полностью прочувствовать, что происходит в одной или нескольких ваших чакрах в результате переживания или даже вызванного воспоминания, вы сможете намного быстрее справиться с обработкой этой эмоции. Теперь вам по-прежнему рекомендуется рассказать о том, через что вы прошли. Совершенно нормально рассказывать другим об обстоятельствах, событиях или воспоминаниях, которые заставляют вас получать доступ к своим негативным эмоциям, но именно здесь слишком много людей останавливают этот процесс.

Вы называете это вентиляцией, но вам действительно нужно идти глубже, чем описывать детали несправедливости, с которой вы столкнулись. Чувство — это важный аспект человеческого бытия. Это то, что делает вас такой уникальной расой существ. Тот факт, что вы чувствуете так сильно и так глубоко, является вашей силой, но вы должны быть готовы пойти туда. Вы должны быть готовы испытывать эти эмоции, чтобы получить доступ к силе своей эмоциональности. Мы рекомендуем вам обратить более пристальное внимание на эти сильные эмоции, которые вы испытываете, чтобы вы могли как можно быстрее преодолеть тяжелые и темные эмоции и перейти к более легким и радостным.

Мы — Арктурианский совет, и нам было приятно общаться с вами”.

https://danielscranton.com/